Солнечный удар: симптомы и первая помощь пострадавшему

Причины солнечного удара

Как правило, это состояние бывает вызвано длительным пребыванием на открытом солнце в жару. «Также солнечный удар может возникнуть при высокой физической активности в сухую безветренную погоду», — добавляет Иван Голубев. Вот почему эксперты не рекомендуют тренироваться на улице в жару.

Некоторые факторы повышают риск получения солнечного удара. К ним, по мнению Валерия Васильева, врача-реабилитолога, кинезитерапевта, остеопата, относятся следующие:

  • Прямое воздействие солнца на непокрытую голову;
  • Избыточная масса тела, ожирение;
  • Слишком плотная и тесная одежда;
  • Пребывание в плохо проветриваемых помещениях;
  • Сердечно-сосудистые и эндокринные заболевания;
  • Проблемы неврологического характера;
  • Состояние алкогольного опьянения;
  • Курение.

«Чрезмерное пребывание на солнце опасно для всех. Особенно осторожны должны быть люди ослабленные, переутомленные, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, тиреотоксикозом, ожирением. Легко перегреваются дети и пожилые люди», — добавляет Валерий Васильев.

Снижают риск перегреться правильный питьевой режим, свободная, хорошо продуваемая одежда из натуральных тканей и головной убор, сокращение времени пребывания на открытом солнце в период дневного зноя до минимума.

Первые симптомы солнечного удара — усталость, головная боль, головокружение, ощущение «ломоты» в теле. «Также есть вероятность тошноты и рвоты. Чуть позже может появиться шум в ушах, одышка, учащенное сердцебиение, потемнение в глазах, — предупреждает Иван Голубев. — На этом этапе важно оказать помощь! Дальнейший перегрев приводит к быстрому поражению центральной нервной системы (ЦНС), возникает цианоз лица, тяжелейшая одышка, пульс становится частым и слабым. Это сопровождается судорогами мышц, галлюцинациями. Дыхание становится неровным, мысли спутанными, возникает бред. Пострадавший в любой момент может потерять сознание».

Как развивается

Солнечный удар – это защитная реакция организма на перегрев, для устранения которого запускаются процессы терморегуляции, а именно сосуды головного мозга расширяются, и теплоотдача тканей усиливается.

При солнечном ударе легкой степени в результате такого саморегулирования и своевременно оказанной первой помощи состояние пострадавшего улучшается.

В тяжелых случаях расширение сосудов в области головы продолжается – за счет усиленного притока крови давление в них повышается, что приводит к повреждению мелких капилляров головного мозга, кровоизлияниям в окружающие ткани и нарушению работы центральной нервной системы в целом.

То есть, солнечный удар – это, по сути, серия геморрагических микроинсультов. Это состояние является критическим для здоровья человека и при неоказании помощи может привести к летальному исходу.

Солнечный удар развивается при длительном нахождении человека на улице без головного убора под прямыми солнечными лучами, особенно, в жаркую и безветренную погоду.

Медицинское лечение

Дальнейшая терапия зависит от степени тяжести полученного расстройства и от симптомов. Обычно показано обильное питье, постельный режим и диета. Во время восстановления стоит отказаться от тяжелых продуктов и вредных привычек.

Если пострадавший столкнулся с самой тяжелой стадией, может потребоваться лечение в стационаре. Для предотвращения обезвоживания внутривенно вводят раствор хлористого натрия, назначают дополнительные мероприятия для улучшения состояния.


Если пострадавший столкнулся с самой тяжелой стадией, может потребоваться лечение в стационаре. Для предотвращения обезвоживания внутривенно вводят раствор хлористого натрия, назначают дополнительные мероприятия для улучшения состояния.

Солнечный удар: признаки и оказание первой помощи

  • Понятие солнечного удара
  • Симптомы солнечного удара
  • Первая помощь при солнечном ударе
  • Профилактика солнечного удара

Получить солнечный удар может каждый человек без исключения, но значительно увеличивается риск его получения при наличии следующих факторов:

Солнечный удар — симптомы и первая помощь

Не за горами сезон отпусков, а это значит, что жители тесных городов начнут выбираться на пляжи, посещать лазурные побережья и много путешествовать. Как уберечь себя во время прогулок под палящим солнцем? Медики остерегают, что лето – это не только радужная пора, но и время, когда солнечный удар может настигнуть вас врасплох.

Не испортить впечатления от проведенного отдыха, а также уберечь близких от угрозы жизни поможет наша статья. Узнайте прямо сейчас 5 основных симптомов солнечного удара, а также первую помощь, которую необходимо оказать пострадавшему.


Не за горами сезон отпусков, а это значит, что жители тесных городов начнут выбираться на пляжи, посещать лазурные побережья и много путешествовать. Как уберечь себя во время прогулок под палящим солнцем? Медики остерегают, что лето – это не только радужная пора, но и время, когда солнечный удар может настигнуть вас врасплох.

Читайте также:  Цитовир-3 инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Солнечный удар: симптомы и первая помощь пострадавшему

Даже непродолжительного пребывания на жаре бывает достаточно для получения солнечного или теплового удара. Чтобы не перегреться, необходимо всегда следовать простым правилам профилактики этих экстренных состояний. Особую осторожность следует проявлять тем, у кого уже через несколько минут от солнца начинает болеть голова. Подобная чувствительность нередко указывает на гипотонию, наличие проблем с сосудами и внутренними органами. Также в группе риска находятся дети, пожилые, люди с лишним весом и гормональными расстройствами, любители спиртных напитков и курильщики.

Последствия солнечного удара могут оказаться серьезными, поэтому каждый человек должен знать об особенностях клинической картины состояния и правилах оказания первой помощи.

  1. Солнечный удар основные симптомы
  2. Последствия солнечного удара по степеням
  3. Солнечный удар у ребенка
  4. Первая помощь
  5. Вызывать ли скорую помощь
  6. Что делать после солнечного удара
  7. Профилактика солнечного удара

Даже непродолжительного пребывания на жаре бывает достаточно для получения солнечного или теплового удара. Чтобы не перегреться, необходимо всегда следовать простым правилам профилактики этих экстренных состояний. Особую осторожность следует проявлять тем, у кого уже через несколько минут от солнца начинает болеть голова. Подобная чувствительность нередко указывает на гипотонию, наличие проблем с сосудами и внутренними органами. Также в группе риска находятся дети, пожилые, люди с лишним весом и гормональными расстройствами, любители спиртных напитков и курильщики.

Причины солнечного удара у взрослых

Чаще всего это долгое пребывание в жаркую погоду под солнцем в зените, примерно с 11 до 16 часов дня. Поэтому получить удар можно, как на пляже, так и в огороде или на тренировке. Под воздействием прямых солнечных лучей голова нагревается, и отделы головного мозга перегреваются. Все это приводит к повышению артериального давления, что грозит разрывом мелких сосудов и нарушениям работы центральной нервной системы и жизненно важных функций организма.

Факторы, которые повышают риск солнечного удара:

  • лишний вес;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • алкогольное опьянение и курение;
  • слишком плотная (синтетическая) и тесная одежда;
  • отсутствие защитного головного убора;
  • неврологические проблемы;
  • пожилой возраст;
  • безветренная и душная погода;
  • прием антидепрессантов.

Тяжелая – развивается внезапно. Лицо пострадавшего делается горячим и красным, затем бледнеет. Кожа лица и слизистые приобретает серовато-синий или синюшно темный оттенок, что говорит о нарушении кровообращения. Температура тела поднимается до 41 – 42°C. На этом фоне слабеет и учащается пульс, могут появиться судороги, головокружение, галлюцинации, бред, потеря сознания или даже кома.

Симптомы солнечного удара

Солнечный удар сопровождается головной болью, вялостью, рвотой. В тяжелых случаях — комой. Симптомы перегревания усугубляются при повышении влажности окружающей среды. Более конкретные признаки солнечного удара во многом зависят от степени поражения организма. Рассмотрим их:

  • прямое воздействие солнечных лучей на голову;
  • повышенная влажность окружающей среды;
  • наличие особых проблем со здоровьем (вегетососудистой дистонии, порока сердца, гипертонической болезни, эндокринных расстройств, ожирения);
  • возраст до 1 года (особенно новорожденные) и люди пожилого возраста (у малышей естественная терморегуляция организма пока не достаточно совершенная, а у пожилых она уже функционирует слабо);
  • избыточный вес тела;
  • курение;
  • алкогольная интоксикация;
  • нервное напряжение и стресс.

Признаки солнечного удара

Солнечный удар – один из видов теплового воздействия внешних факторов на человеческий организм. Соответственно названию, солнечный удар становится следствием долгого неправильного пребывания под солнечными лучами в жару. Люди переносят теплую погоду по-разному: кто-то прекрасно чувствует себя под открытыми солнечными лучами на пляже в полдень, когда столбик термометра перевалил отметку +40 0 С, а кто-то ощутит недомогание уже при +25 0 С, относительно недолго пробыв на солнце.

Симптомы перегревания и приближения солнечного удара могут быть слабо выражены, но стоит отнестись внимательно к своему самочувствию, если:

  • появилась сильная жажда, во рту пересохла слизистая, язык стал шершавым;
  • болит и кружится голова;
  • слышен шум в ушах;
  • человек чувствует слабость;
  • учащается дыхание и число сердечных сокращений;
  • потоотделение нарушено (снижено, отсутствует), что говорит о нарушении теплообмена;
  • появляется тошнота, рвота;
  • кожные покровы горячие, образуется солнечный ожог;
  • возникают мышечные судороги;
  • сознание спутано, может наступить обморок
Читайте также:  Рацион и правила диеты при язвенной болезни 12-перстной кишки

Необязательно дожидаться проявления полной клинической картины, чтобы констатировать солнечный удар. При первых же симптомах необходимо оказать пострадавшему доврачебную помощь.

Необязательно дожидаться проявления полной клинической картины, чтобы констатировать солнечный удар. При первых же симптомах необходимо оказать пострадавшему доврачебную помощь.

Физические методы, помогающие при солнечном ударе

Грамотно сочетая способы оказания помощи пострадавшему, можно избежать тяжелых последствий. Основной задачей является усиление теплоотдачи организмом. Для этого действенны следующие манипуляции:

  • направить на больного вентилятор или обеспечить поток воздуха извне;
  • обтереть спиртом (врачи не подтверждают действенность процедуры);
  • клизмы в течение пяти минут, с прохладной водой;
  • к голове прикладывать кусочки льда.

Европейские специалисты рекомендуют дополнительно промывать желудок соленой водой, внутривенное введение глюкозы (4 градуса) — капельница, что снижает жар.

При незначительном повышении температуры хорошо дать Ибупрофен, Парацетамол.


Люди в возрасте — отдельная группа риска. Они имеют целый набор хронических заболеваний, по-разному реагирующих на гипертермию.

Признаки солнечного удара

Солнечная активность — штука коварная. Признаки солнечного удара могут проявиться сразу, а могут лишь спустя 6–7 часов. Так какие же симптомы свидетельствуют о солнечном ударе?

Поражение солнечной активностью можно разделить на 3 степени: легкую, среднюю и тяжелую.

Практически незаметным для нашего организма является солнечный удар легкой степени. Эта стадия сопровождается сухостью и покраснением кожного покрова, учащенным сердцебиением и слабой болью в области головы. Иногда пострадавший может ощущать боль в мышцах. Эти симптомы кратковременные и проходят достаточно быстро, не вызывая никаких осложнений.

Солнечный удар средней тяжести сопровождается тошнотой, рвотой и обмороком. Тут уж дело посерьезнее и без помощи не обойтись.

Тяжелая степень солнечного удара проявляется высокой температурой тела. При тяжелой форме человек находится в полубредовом состоянии или вовсе без сознания. Усиливается сердцебиение. Скорость пульса составляет не меньше 140 ударов в минуту. Возможны судороги. В этом случае первая помощь просто необходима, так как на кону человеческая жизнь.

Если потерпевший находится в бессознательном состоянии, проверьте его нос и рот на наличие рвотных масс. Очистив их от «лишнего», следует повернуть голову пострадавшего набок, чтобы он не захлебнулся в собственной рвоте. Следует внимательно следить за пульсом, ведь в любой момент может понадобиться реанимация.

Причины

Солнечный удар получают в том случае, если длительное время находиться под ярким активным солнцем с неприкрытой головным убором головой. В таком состоянии резко повышается вероятность нарушений в головном мозге, что и становится причиной болезненного состояния с яркой симптоматикой.

Риски получить солнечный удар будут выше в таких случаях:

  • наличие у человека заболеваний сердца и сосудистой системы, например, пороков сердца, увеличенного уровня артериального давления, а также когда у пациента присутствуют эндокринные отклонения, признаки вегетососудистой дистонии;
  • когда человек находится под солнцем в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, поскольку оказывается воздействие на сосуды головного мозга;
  • злоупотребление курением;
  • недостаточное употребление жидкости в жаркое время, что провоцирует быстрое обезвоживание;
  • несоблюдение правил безопасности в жаркие дни и злоупотребление тяжелыми физическими нагрузками;
  • продолжительное нахождение в водоеме или над его поверхностью;
  • повышенные показатели влажности окружающей среды;
  • ожирение;
  • психоэмоциональные перегрузки, стрессовые состояния.

Получить солнечный удар больше шансов у ребенка и взрослых людей пожилого возраста. Это обусловлено особенностями организма таких пациентов и неспособностью эффективно проводить теплообмен, регулировать эти процессы.

У пациента наблюдаются такие признаки:

Условия для получения солнечного удара

Риск получить солнечный удар увеличивается при следующих условиях:

— прямое воздействие солнечных лучей на голову;

— повышенная влажность окружающей среды;

— наличие особых проблем со здоровьем (вегетососудистой дистонии, порока сердца, гипертонической болезни, эндокринных расстройств, ожирения);

Читайте также:  О чем говорит появление крови в моче: самые распространенные причины гематурии и ее лечение

— возраст до 1 года (особенно новорожденные) и люди пожилого возраста (у малышей естественная терморегуляция организма пока не достаточно совершенная, а у пожилых она уже функционирует слабо);

— избыточный вес тела;

— нервное напряжение и стресс.

Самолечение в случае с детьми недопустимо, но пока врачи не приехали, или все произошло за городом, надо уметь оказывать первую помощь. Что делать в первую очередь:

Солнечный удар — симптомы, признаки, первая помощь взрослым и детям

Лето в разгаре, но именно в это прекрасное время года может поджидать такая неприятность, как солнечный и тепловой удар. Случиться это может с каждым, поэтому обязательно нужно знать симптомы удара у взрослых и детей. Умение оказать первую доврачебную помощь пострадавшему – навык, которым необходимо овладеть каждому человеку. Ознакомьтесь с правилами и последовательностью действий. Но сначала я хочу рассказать немного подробнее, что это такое и почему происходит.

Солнечный удар – разновидность теплового, при котором произошел сбой работы головного мозга. Происходит после продолжительного воздействия солнца на поверхность ничем не покрытой головы.

В данном случае, тело приобретает тепла больше, чем организм способен охлаждать. Нарушается кровообращение: сосуды расширяются настолько, что происходит застой крови в мозге, замедляется потоотделение.

Последствия бывают чрезвычайно серьезными, вплоть до самого печального исхода. Длительное время находясь на солнце, внимательнее отнеситесь к своему самочувствию, и если появятся первые признаки, примите срочные меры.


Лето в разгаре, но именно в это прекрасное время года может поджидать такая неприятность, как солнечный и тепловой удар. Случиться это может с каждым, поэтому обязательно нужно знать симптомы удара у взрослых и детей. Умение оказать первую доврачебную помощь пострадавшему – навык, которым необходимо овладеть каждому человеку. Ознакомьтесь с правилами и последовательностью действий. Но сначала я хочу рассказать немного подробнее, что это такое и почему происходит.

Солнечный удар или тепловой удар — симптомы признаки и первая помощь

Горячая, так сказать, тема сегодняшнего поста — это тепловой удар или солнечный удар. Мы постараемся выяснить симптомы, признаки и узнать какая первая помощь нужна человеку в этом состоянии. Помним, что стихия в любом своём проявлении требует осторожности и знаний. Конечно, предотвратить негативное воздействие солнечного облучения и высоких температур можно, если соблюдать технику безопасности. Так что солнцезащитная косметика, панама и тепловой режим — это лишь её составляющие.

Не надо думать, что солнечный удар грозит более всего любителям чрезмерного пребывания на открытом солнце ради шоколадного загара. В летнее время многим людям приходится находиться в жаркую часть дня на улице и по иным причинам: работать в поле, на строительной площадке, находиться в пешем походе, в ожидании транспорта и в самом транспорте при достаточном скоплении пассажиров и дефиците свежего воздуха. Так что случиться такая беда может в любом месте и с любым человеком любого возраста и даже с детьми.

Не следует предаваться панике и любой ценой избегать открытого солнечного излучения, потому что бывают обстоятельства непреодолимой силы. Именно к ним и нужно быть готовым по отношению к себе и окружающим: самому, чтобы избежать негативного солнечного воздействия: к окружающим, чтобы корректно и вовремя прийти на помощь в случае солнечного или теплового удара. Предупрежден и осведомлен — должен избежать нежелательных событий. Особую осторожность должны проявить люди «близко знакомые» с пигментными пятнами.


Горячая, так сказать, тема сегодняшнего поста — это тепловой удар или солнечный удар. Мы постараемся выяснить симптомы, признаки и узнать какая первая помощь нужна человеку в этом состоянии. Помним, что стихия в любом своём проявлении требует осторожности и знаний. Конечно, предотвратить негативное воздействие солнечного облучения и высоких температур можно, если соблюдать технику безопасности. Так что солнцезащитная косметика, панама и тепловой режим — это лишь её составляющие.

Добавить комментарий