ХОБЛ – причины, симптомы. Дыхательная гимнастика, а также лечение народными средствами в домашних условиях ( отзывы)

ХОБЛ – причины, симптомы. Дыхательная гимнастика, а также лечение народными средствами в домашних условиях ( отзывы)

ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь лёгких) – это заболевание, при котором происходит частично необратимое нарушение прохождения воздуха. При отсутствии терапии оно прогрессирует и может приводить к тяжёлым последствиям. Начинается болезнь в слизистой бронхов и постепенно захватывает весь орган. По мере того как заболевание усиливается, больной утрачивает трудоспособность и становится инвалидом. Чаще всего недуг начинает развиваться после 40 лет, хотя у заядлых курильщиков он может возникнуть и в значительно более молодом возрасте, и именно у них ХОБЛ встречается наиболее часто. В основном болезнь поражает мужчин. По статистике ВОЗ, ХОБЛ стоит на 4 месте среди заболеваний, вызывающих смерть трудоспособного населения. Среди болезней, приводящих к инвалидности, недуг сегодня выходит на 1 место. В настоящее время многие медики прогнозируют увеличение процента заболевших из-за ухудшения экологической обстановки и массового курения. Только при своевременном лечении можно рассчитывать на то, что болезнь не будет вызывать значительного дискомфорта, а её рецидивы будут возникать только в очень редких случаях. Для избавления от недуга следует применять не только медикаментозные средства, но и народные лекарства, а также очень полезно заниматься дыхательной гимнастикой.

Заболевание начинает развиваться при наличии предрасполагающих к нему факторов. В число провокаторов ХОБЛ врачи включают:

Дыхательная гимнастика

Специальная гимнастика является частью народного лечения ХОБЛ. Она позволяет избавиться от одышки, укрепить диафрагмальные и межреберные структуры. Одновременно с этим газообмен приходит в норму, улучшается вентиляция в легких.

Область воздействияОписание упражнения
ДиафрагмаНа вдохе поднять кисти к подмышкам. А на выдохе потянуть руки кверху и плавно их опустить.
Нижние конечностиВыполнить глубокий вдох. На выдохе согнуть правую ногу в колене и поднять кверху. Затем для левой ноги выполняют аналогичные манипуляции.
Межреберные структурыВзяться руками за стул или любую другую опору. На вдохе подняться на носочки и отвести плечи назад. С выдохом произнести звук «ш» и коснуться пятками пола.

Далеко не всем пациентам показаны подобные упражнения на дыхание. При обострении патологии или выраженном дискомфорте во время занятий лучше подождать облегчения состояния. Перед каждым занятием следует немного размять мышцы массажем.

Раньше народные целители рекомендовали использовать не воду, а молоко, но в той же пропорции. Полученную смесь следует поставить на медленный огонь и довести до кипения. Курс лечения составляет около месяца. Исландский мох с молоком рекомендуется принимать трижды в день перед непосредственным приемом пищи.

Диета, БАД, и терапия комплементарной медицины ХОБЛ

Ряд «народных» дополнений и продуктов, как сообщается, полезны в снижении симптомов ХОБЛ. Домашние средства для ХОБЛ включают в себя:

  • Витамин Е, чтобы улучшить функцию легких
  • Омега-3 жирные кислоты для уменьшения воспаления (находится в добавоках или продуктах, таких, как лосось, сельдь, скумбрия, сардина, соевые бобы, масло канолы)
  • Антиоксиданты для уменьшения воспаления (находится в капусте, брокколи, помидоры, зеленый чай, красный виноград)
  • Дыхательные техники терапии релаксации, медитация
  • Иглоукалывание ХОБЛ снижение симптомов путем размещения иглы

Человек с ХОБЛ следует обсудить использование любых домашних средств или добавок с лечащим врачом перед началом такого лечения, потому что некоторые процедуры могут помешать продолжающейся терапии.


В ютубе полно видео-рекомендаций Профессора Неумывакина вы без труда найдете их и более детально сможете изучить воздействие перекиси водорода на человеческий организм при лечении различного типа заболеваний.

Другие народные средства для лечения ХОБЛ у взрослых

В лечении легочных заболеваний часто используются целебные составы, имеющие не только антисептическое и муколитическое действие, но и являющиеся мощными иммуностимуляторами. Действие таких средств оказывает сильнейший оздоровительный эффект на весь организм и может применяться не только в лечении, но и для профилактики заболевания:

  • Принимают поочередно перед едой бобровую струю и медвежью желчь. Через 0,5 часа в качестве вспомогательного компонента принимают барсучий жир или медвежье сало. Спустя еще 0,5 часа принимают пищу. Дозировка для каждого пациента устанавливается индивидуально и зависит от состояния здоровья, возраста, веса. Помочь составить схему приема препаратов может профильный специалист;
  • По другой схеме возможна замена медвежьей желчи на мускус (струю) кабарги. Иногда для усиления эффекта специалисты рекомендуют проводить раздельные курсы, хотя при этом длительность лечения увеличивается;
  • Благотворное действие на течение ХОБЛ оказывает прием кедровой живицы с одновременным использованием кедрового масла. Оба эти продукта запускают в организме процессы очищения и регенерации клеток, а также активно участвуют в подавлении воспаления в бронхах и легких;
  • Берут по 0,5 л барсучьего или свиного внутреннего жира и измельченных листьев алоэ, 1 кг меда и 0,5 кг шоколада. Все разогревают на водяной бане в эмалированной посуде и тщательно перемешивают. Следят, чтобы t смеси не поднялась выше +37,5˚С, иначе в меде начнут разрушаться целебные вещества. Принимают по 1 ст. л. трижды в сутки перед едой;
  • Пропускают через мясорубку 0,5 кг лука, добавляют 1 л воды и 400 г сахара. Кипятят на слабом огне 3 часа при помешивании. После остывания в получившийся 1 л средства добавляют 50 г меда, перемешивают и принимают по 1 ст. л. от 4 до 6 раз в сутки. Курс лечения – 3 месяца;
  • Принимают по 1 ст. л. льняного масла 3 раза в сутки перед едой в течение месяца, делают 2 недели перерыв и при необходимости повторяют курс.

Использование любого народного средства для лечения в обязательном порядке должно быть согласовано с лечащим врачом.

Использование различных отваров и настоев в лечении ХОБЛ – процесс длительный, не стоит ожидать быстрого результата. Однако при соблюдении рекомендуемого курса лечения, усиленного использованием медикаментозной терапии, прогресс неизменно наступает.

Использование народных методов для лечения ХОБЛ

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) включает в себя многие болезни, которые относятся к бронхиальным недугам (бронхиты, эмфиземы, бронхоэктатические заболевания хронической формы).

Основным симптомом считается обострение с периодическим проявлением и повторное возникновение болезней, для которых характерно сужение просветов мелких бронхов, других осложнений.

Невзирая на трудности в излечении и преодолении последствий, лечение ХОБЛ в домашних условиях вполне возможно. Требуется лишь соблюдать отдельные простые предписания и использовать приемлемые, несложные рецепты.

  • Ограничения в применении

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) включает в себя многие болезни, которые относятся к бронхиальным недугам (бронхиты, эмфиземы, бронхоэктатические заболевания хронической формы).

Обсудим лечение народными средствами заболевания Хобл — сопровождающие симптомы и организация дыхательной гимнастики.

Одышка при малейшем физическом напряжении, изнуряющий кашель, при котором отделяется специфическая мокрота, состоящая из смеси слюны и слизи, воздух, который выдыхается со свистом и хрипами — это самые характерные симптомы ХОБЛ.


У детей. Несмотря на то, что под аббревиатурой ХОБЛ могут скрываться несколько болезней, объединенных только тем, что все они препятствуют прохождению воздуха в легких, детям подобный диагноз не ставят.

Причины

Точной причины развития заболевания не выявлено.

К основным факторам, которые повышают риск развития ХОБЛ, относится:

  • курение;
  • проживание в сыром и холодном климате;
  • хронический или острый затяжной бронхит;
  • неблагоприятные условия работы;
  • различные заболевания легких;
  • генетическая предрасположенность.

В группу риска входят:

  • люди с низким уровнем дохода, которые используют для отопления и приготовления пищи твердое топливо;
  • курильщики с большим стажем;
  • жители больших городов с высоким уровнем загазованности.

Поэтому 9 из 10 случаев заболевания диагностируется в странах с низким или средним уровнем дохода. Это связано не только с худшими условиями жизни и труда, но и с отсутствием эффективной профилактики.

Отзывы о домашнем лечении трахеита.

Быстрое лечение кашля в домашних условиях народными средствами.

  • курение;
  • проживание в сыром и холодном климате;
  • хронический или острый затяжной бронхит;
  • неблагоприятные условия работы;
  • различные заболевания легких;
  • генетическая предрасположенность.

Анютины глазки

Фиалка трехцветная известна в народе как анютины глазки. Многие хозяйки высаживают растение на клумбах возле дома, даже не подозревая о его целительных свойствах.

Данный вид фиалки содержит в своем составе флавоноиды, антоцианы и гликозиды, которые улучшают отхаркивание и помогают справиться с ХОБЛ. Готовят и употребляют снадобье аналогично настойке из семян аниса.

О рецептах на основе исландского мха, вахты и вереска было сказано в предыдущей статье. Есть еще множество лекарственных трав, которые способствуют разжижению слизи. А ведь при ХОБЛ густая мокрота в легких выступает одной из главных причин затруднения дыхания, поэтому знахари отводят данному аспекту лечения болезни первостепенное значение.

Комплекс дыхательной гимнастики в домашних условиях

В данном гимнастическом комплексе нет строго фиксированных рекомендаций по количеству повторений того или иного упражнения. Каждому больному рекомендовано самому принимать решение об интенсивности занятия, исходя их собственного самочувствия.

Современные занятия при ХОБЛ имеют множество вариантов упражнений, которые дифференцируются по сложности.

Наиболее простым комплексом можно назвать следующий перечень упражнений:

    • Сидя на стуле, опереться спиной на его спинку. Через рот, делается резкий и короткий вдох, а затем продолжительный выдох ртом. При этом, губы должны быть максимально сжаты. Данное упражнение можно встретить под названием “выдох с сопротивлением”
    • Положение тела исходное. Руки расслабляются и опускаются вниз, затем поднимаются поочередно, сопровождаясь правильным и размеренным дыханием: поднятие – вдох, опускание – выдох
    • Необходимо сесть на самый край стула. Руки складываются на коленях. Делая вдох, ступни поднимаются на носки, выдох – возвращаются в исходное положение. Одновременно со ступнями, поднимаются и кисти рук, опираясь на подушечки пальцев
    • Возвращаемся в исходное положение, выпрямляем спину. Чередуем вдох и выдох с трехсекундной задержкой. Упражнение длится не менее минуты. Однако при ухудшении состояния, рекомендовано немедленно прекратить его выполнение
    • Выпрямив спину, но не упираясь ею на спинку стула, выполнять действия, аналогичные кашлю. Руки при этом должны располагаться на грудной клетке пациента. Постепенно руки необходимо поднимать выше и выше, не прекращая при этом делать трижды резко выдыхать воздух, как только положение рук меняется.
    • Исходное положение – стоя. Необходимо сделать наклон вперед, а руки расположить в области бедер. Затем, колени слегка сгибаются, делается вдох. Выдох должен быть максимально долгим и выполняться сквозь плотно сомкнутые губы
    • Снова вернуться в положения сидя на стуле, положить кисти рук на плечи параллельно друг другу, согнув руки в локтях. На каждом выдохе выполнять вращательные движения плеч, чередуя направление: вперед и назад
    • Вытянуть руки вдоль тела, плотно прижав их к бокам и бедрам. Выполняя вдох необходимо приподнимать плечи, выдыхая – опускать

Вне зависимости от вариации тренировки при ХОБЛ, на финальном ее этапе нужно выполнять следующее упражнение:

  • Положение – сидя на стуле, спина предельно прижата к его спинке. В состоянии полного расслабления и покоя, необходимо какое-то время зафиксироваться (не менее 1-2 минут)
Читайте также:  Обсуждение темы: Фтизиатр. Чем занимается данный специалист, какие исследования производит, какие патологии лечит?

Данный комплекс не должен вызывать трудностей и, зачастую, подходит для пациентов любого возраста и уровня физической подготовки. Каждый больной может заниматься в домашних условиях абсолютно самостоятельно. Однако, при появлении даже минимального дискомфорта, больному нужно немедленно прекратить гимнастику.


Настоящие упражнения можно выполнять исключительно при предварительной консультации с лечащим врачом, т.к. они требуют значительно более серьезной нагрузки.

Использование лекарственных трав и растений

Лечение ХОБЛ народными средствами помогает укреплению иммунной системы. Применение народной медицины так же помогает остановить негативные процессы, происходящие в легких во время болезни.

  • Взять крапиву и шалфей в соотношении 2:1, тщательно перемешать между собой. Смесь залить горячей кипяченой водой и настаивать в течение часа. Выпивать ежедневно по половине стакана на протяжении двух месяцев.
  • Три компонента – ромашка, липа и семя льна смешиваются в пропорции 2:2:1. Взять 15 грамм смеси и залить кипятком. Настой принимать три раза в день.
  • Равные доли корня солодки, семени льна, алтея, ромашки и ягод аниса смешиваются между собой. Смесь заваривается кипятком, настаивается и употребляется ежедневно по половине стакана.
  • На один стакан кипятка используется столовая ложка эвкалипта. Готовый настой принимается по 1 ст. ложке три раза в день.
  • Настойка или сок из листьев подорожника. Лекарственная трава в количестве 10 грамм настаивается в кипятке (200 мл)или в спирте 20% (1 стакан). Настой употребляется по половине стакана четырежды в день, настойка 20 капель, сок – 1 ч. ложка три раза в течение суток.
  • Окопник (1,5-2 ст. ложки) запаривается в кипящем молоке (0,5 л) и настаивается около 6-ти часов. Готовое средство принимается по 15 мл три раза в течение дня. Медуница (1 ст. ложка) настаивается в кипящей воде (1 стакан). Одноразовая доза составляет 10 мл трижды в день.
  • Корни первоцвета (2,5-3 ст. ложки) заливаются одним литром воды. Смесь кипятится и настаивается. Употребляется во время приема пищи в количестве трех столовых ложек трижды в день. Мать-и-мачеха (1 ст. ложка без горки) запаривается 200 мл кипятка и настаивается в течение 1,5-2 часов. Средство принимается по три столовых ложки через каждые два часа.
  • Настойка из корня девясила: в 100 граммов спирта или водки добавляется корень (1 ст. ложка) и настаивается до готовности. Одноразовая доза составляет 20 — 25 капель, принимается три раза в день. Отвар из корня девясила с медом: смешать корень (2 ст. ложки) и мед (1 ст. ложка), залить водой (200 мл) и довести до кипения. Принимается перед едой три раза в день.
  • Исландский мох вместо чая заваривается в количестве двух столовых ложек на один литр воды. Готовый напиток выпивается сразу перед едой и перед сном в горячем виде. При желании добавляют мед.
  • На 5-10 грамм семян аниса необходим стакан кипятка. Запаренная смесь должна настояться. Готовое средство принимается до еды по 50 мл четырежды в день.
  • Для замешивания теста потребуется мука, сухая горчица и мед. Раскатываются две лепешки и укладываются сзади и спереди в области легких на ночь.

Ингаляции относятся к наиболее эффективным методам лечения заболеваний. С помощью паров лечебные вещества напрямую поступают в легкие, усиливая обменные процессы, расширяя сосуды, снимая отеки и воспаление. Целебные свойства ингаляционных паров восстанавливают легочную слизистую оболочку и уничтожению патогенных организмов.

Симптомы ХОБЛ и методы лечения в домашних условиях

ХОБЛ – медленно прогрессирующее заболевание, которое может проявиться различными симптомами в зависимости от стадии. Как правило, первые признаки – кашель, преимущественно в утреннее время, с выделением бесцветной мокроты.

Более существенным симптомом ХОБЛ является одышка. Она возникает при физических нагрузках и способна развиться до удушья. Встречается этот симптом у пожилых людей даже в состоянии покоя. У некоторых больных слышны хрипы при дыхании.

При прогрессировании заболевания клинические признаки могут проявиться в следующем виде:

  • дыхательная недостаточность;
  • учащение дыхания;
  • посинение кожных покровов;
  • отек конечностей;
  • чрезмерное расширение легких;
  • хрипы в легких;
  • повышение пульсации яремной вены.

При диагностировании ХОБЛ пациенту рекомендуется избегать контакта с табачным дымом. Если до этого больной имел вредную привычку, то ему необходимо срочно от нее отказаться.

Если у человека проявляются симптомы умеренной стадии ХОБЛ, то возможно лечение народными средствами, которое включает употребление отваров и настоек из целебных растений, ингаляции и лечебную дыхательную гимнастику. Эти меры помогут уменьшить интенсивность развития недуга и увеличить выносливость.

Изменения рекомендуется ввести в рационе. Необходимо дополнить его полезными микроэлементами и витаминами:

  • витамин Е улучшает функцию легких;
  • антиоксиданты и омега-3 жирные кислоты помогают снизить воспалительный процесс.

Для снижения симптомов ХОБЛ можно проводить терапию иглоукалывания. Перед использованием любых средств и методов нетрадиционной медицины необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Самый эффективный метод лечения – кислородотерапия. Она позволяет увеличить продолжительность жизни до 5-7 лет у пациентов со сформировавшейся гипоксемией.

Процедура обладает следующими полезными действиями:

  • улучшает общее самочувствие;
  • возвращает работоспособность;
  • снимает интенсивность одышки;
  • снижает гематокрит и гиперинфляцию легкого;
  • усиливает метаболизм мышц.

При прохождении процедуры у пациентов отмечается увеличение кислорода в артериальной крови, что благоприятно сказывается на обогащении этим соединением головного мозга. Она способствует снижению вазоконстрикции легкого и сопротивления сосудов. На фоне этого у больного отмечается повышение ударного объема и сердечного выброса, увеличение высвобождаемого из почек натрия из-за расширения просвета кровеносных сосудов в этом органе.

Кислородотерапию можно проводить как в больнице, так и в домашних условиях. Суть процедуры заключается в увеличении концентрации вдыхаемого кислорода от 20-21% до 24-32%. При этом для подачи воздуха используются специальные носовые канюли или баллоны с кислородным концентратом.

Перед назначением терапии кислородом врач оценивает общее состояние пациента и удостоверяется, что медикаментозное лечение не приносит желаемых результатов. Показанием к применению является также невозможность человеком преодоления гипоксии, которая способна развить серьезные осложнения.

Кислородотерапия – очень эффективный метод. Однако, как и лекарственные средства, устанавливаются дозировки и правильная схема лечения. Не рекомендуется выполнять процедуры бесконтрольно, поскольку есть риск появления побочных эффектов:

  • нарушение мукоцилиарного клиренса;
  • понижение системной вазоконстрикции;
  • снижение сердечного выброса;
  • фиброз легких;
  • задержка углекислоты;
  • снижение минутной вентиляции.

При хронической обструктивной болезни легких необходимо усердно заняться устранением кислородной недостаточности и укреплением легочной ткани. Для этого можно выполнять дыхательную гимнастику.

Есть большое количество методов и способов, но наиболее действенными считают следующие упражнения:

  1. 1. Сесть на стул, прислониться к спинке (не сутулиться!), сделать короткий и сильный вдох через нос и через 10 секунд выдохнуть с силой, зажав рот. Эффективность упражнения достигается при условии, что продолжительность выдоха больше, чем вдоха. Повторять нужно до 10 раз.
  2. 2. Принять такое же сидячее положение, как в первом случае, и поочередно поднимать то левую, то правую руку, делая вдох при движении вверх и выдох во время опускания рук. Необходимо выполнить 6 повторений.
  3. 3. Сесть на край стула, руки положить на колени. Выполняются до 12 раз одновременные сгибания рук в кистях и ног в голеностопном суставе. При выполнении упражнения вдох делается при сгибании, а выдох при разгибании. Это способствует обогащению конечностей кислородом, что позволяет успешно справиться с его недостаточностью.
  4. 4. Упражнение выполняется в сидячем положении. Необходимо делать глубокий вдох и медленно выдыхать спустя 5 секунд. Рекомендуется повторять действия на протяжении 3 минут, но при проявлении дискомфорта – прекратить раньше.
  5. 5. Принять положение лежа на спине, согнуть ноги в коленях и делать глубокий вдох на 3 счета и сильный выдох на 4-й – способствует работе диафрагмы. При выполнении упражнения необходимо максимально выпячивать живот, который резко возвращают в момент выдыхания. Рекомендуется повторить действия 3 раза.
  6. 6. Для укрепления легочной ткани можно использовать стакан воды и соломинку для сока. Суть заключается в глубоком вдохе и выдыхании через соломинку в воду. Упражнение необходимо повторять 5 раз.
  7. 7. В завершение лечебной гимнастики необходимо принять положение стоя, развести руки в стороны, держа выпрямленными в локтях, и резко сводить их к груди, а затем принимать исходную позицию. Количество повторений – 7 раз.

Гимнастика является эффективным средством для уменьшения интенсивности прогрессирования ХОБЛ и предотвращения рецидивов. Однако перед выполнением упражнений пациент должен проконсультироваться с врачом, потому как в ряде случаев они могут быть противопоказаны.

При проявлении симптомов ХОБЛ рекомендуется лечение народными средствами. Можно использовать отвары и настойки из растительных компонентов для приема внутрь или выполнять ингаляции.

Лечебные напитки можно приготовить по следующим рецептам:

  1. 1. Отвар из сбора трав. Берут 200 г цветов аптечной ромашки, 100 г травы шалфея в сушеном виде и 200 г мальвы. Все компоненты измельчают до состояния порошка. Из полученного сырья 1 столовую ложку сбора заливают 250 мл крутого кипятка. Напиток должен настояться в течение часа, после чего его необходимо процедить через марлю и употреблять по 1 стакану утром и вечером. Курс лечения в 30 дней позволит очистить легкие и улучшить их работу.
  2. 2. Крапива. Для получения целебного средства необходимо взять свежие корни растения, промыть их, измельчить и засыпать сахарным песком в соотношении 2:3. Компоненты нужно смешать между собой до достижения однородной массы, после чего убрать в теплое темное место на 6 часов. Полученное средство рекомендуется есть по 2 столовые ложки 3 раза в сутки на протяжении 2 месяцев.
  3. 3. Отвар из семян аниса обладает противовоспалительным и антисептическим действием благодаря наличию в составе эфирных масел. Для приготовления лекарственного средства необходимо заварить в термосе 2 чайные ложки сырья 400 мл крутого кипятка. Достаточно выждать 20 минут, после чего употребить напиток полностью в течение дня за 4 приема.
  4. 4. Отвар цветов первоцвета – народное средство, способствующее выведению из легких мокроты. Для приготовления нужно взять 40 граммов растительного сырья, 4 стакана воды, смешать компоненты между собой и поставить на огонь. После доведения до кипения рекомендуется проварить раствор не менее 2 минут, а затем убрать до полного остужения. Отвар в процеженном виде советуют пить по 3 столовые ложки 3 раза в сутки, при этом длительность курса лечения определяется индивидуально.
  5. 5. Настой из листьев эвкалипта (200 г), цветов ромашки аптечной (200 г), льняных семян (100 г) и цветков липы (200 г). Все компоненты нужно смешать между собой и измельчить. Полученную массу необходимо заправить 250 мл крутого кипятка и оставить на 1,5 часа. Процеженный состав рекомендован для употребления в утреннее и вечернее время по 1 стакану. Стоит отметить, что на протяжении 2-месячного курса лечения нужно готовить каждый раз свежий напиток.
  6. 6. Исландский мох обладает муколитическим и противовоспалительным действием, а также флавоноиды из состава растения оказывают обезболивающий эффект. Из 20 г сухого сырья и 0,5 л кипящей воды делают настой. Уже спустя полчаса можно пить по 1/3 стакана средства 3 раза в день. Для увеличения эффективности напитка можно его сочетать с медом.
  7. 7. Настой боярышника – народное средство, используемое при воспалительных процессах в организме. При длительном приеме настоя плодов можно добиться результата. Для приготовления напитка нужно взять 100 г сырья и залить 1 литром крутого кипятка. После истечения 60 минут его процеживают и пьют по 1 стакану до приема пищи.
  8. 8. Верес – сильный антисептик, обладающий муколитическим эффектом. Из него приготавливают настой: 1 столовую ложку измельченных веток растения заваривают 200 мл кипятка. Напиток пьют 3 раза в день.
  9. 9. Цветки черной бузины обладают антибактериальными свойствами, способствуют отхождению мокроты и потоотделению. Для целебного средства необходимо 20 г сырья, которое заливают 250 мл кипятка и оставляют настояться на 15 минут. Рекомендуется пить по 50 мл настоя до приема пищи.
  10. 10. Мать-и-мачеха. В момент обострений ХОБЛ можно пить настой из этого целебного растения. При этом настой мать-и-мачехи необходимо пить до заметного и стойкого улучшения состояния, принимая по 2 столовые ложки каждые 2 часа (перерыв осуществляется только на время сна). Для приготовления напитка берут 1 столовую ложку высушенного и измельченного сырья, заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в течение 4 часов.
  11. 11. Черная редька – эффективное средство для очищения легких и выведения из них мокроты. Чтобы получить полезный сок из корнеплода, необходимо натереть на мелкой терке 300 грамм свежей редьки. Можно добавить в таком же объеме сок свеклы. Полученный напиток заливают 1 литром теплой воды и настаивают в течение 3 часов. Длительность терапии составляет 4 недели с трехкратным приемом в день по 4 ст. ложки процеженного настоя.
  12. 12. Корни окопника лекарственного. Для приготовления лечебного состава берут 1 столовую ложку измельченного сырья и заливают 2 стаканами свежего натурального коровьего молока. Средство необходимо томить в духовке на протяжении 6 часов, но кипения не допускать. Процеженный напиток рекомендован для употребления 3 раза в день по 1 столовой ложке. Длительность курса – 1 месяц.
  13. 13. Льняное масло благоприятно сказывается на всем организме, способствует оздоровлению легочной ткани. Его советуют пить до приема пищи по 1 столовой ложке, при этом его можно употреблять в качестве заправки для салата. Курс лечения не имеет ограничений.
  14. 14. Листья подорожника. Необходимо взять 10 граммов истолченного сырья и залить 240 мл вскипевшей воды. Емкость нужно прикрыть крышкой и укутать одеялом. После одного часа настаивания напиток процеживают и пьют по 1 столовой ложке. Длительность терапии с тремя приемами в сутки – 1 месяц.
  15. 15. Летом можно добыть свежий сок из травы птичьего горца и употреблять его по 25 капель трижды в сутки. Рекомендуется курс лечения продлить на весь период вегетации этого растения.
Читайте также:  Солнечные ожоги: признаки, лечение, симптомы, прогноз, диагностика

Большей эффективности можно добиться, если воздействовать на очаги поражения прямым образом. При помощи ингаляций лечебными веществами расширяют легочные сосуды, устраняют воспаления и отеки. Пар помогает уничтожить патогенные микроорганизмы и восстановить слизистую оболочку бронхов.

Для выполнения ингаляций рекомендуют следующие рецепты:

  • морскую соль разбавить в литре воды;
  • нарезать репчатый лук и положить в стакан, после чего прижать емкость плотно ко рту и вдыхать фитонциды растения;
  • налить в кастрюлю с кипящей водой эфирные масла эвкалипта, ромашки, сосны, наклониться над ней, укрыться полотенцем и дышать парами;
  • сделать отвар из ромашки, календулы, багульника, хвоя, душицы или мяты;
  • разбавить 5 г пищевой соды в одном стакане воды.

Ингаляции парами требуют соблюдения определенных правил:

  • они запрещены при острых воспалительных процессах;
  • длительность процедуры не должна превышать 10 минут;
  • до процедуры нельзя в течение получаса употреблять еду или подвергать себя физическим нагрузкам.

Медицинские исследования давно доказали, что барсучий жир обладает эффективностью при лечении воспалительных процессов в легких. Его можно применять взрослым и детям при простудных заболеваниях, болезнях сердца и сосудов, особенно при поражении легких.

Однако барсучий жир не причисляют к лекарственным средствам, а всего лишь к добавкам в рацион. Его используют при таких заболеваниях, как пневмония, поскольку он ускоряет метаболизм, насыщает организм микро- и макроэлементами, повышает иммунитет и способствует более легкому усвоению препаратов.

Самый простой способ использования барсучьего жира – употребление по 1 ложке за 30 минут до приема пищи. При лечении ребенка дозировка должна быть снижена наполовину. Если у больного наблюдаются тяжелые заболевания легких, то жир употребляют в чистом виде.

Существует ряд ограничений для использования барсучьего жира при лечении ХОБЛ:

  • непереносимость жира;
  • дети младше 6 лет;
  • наличие аллергических дерматитов, воспалений в печени и желчевыводящих путях;
  • вынашивание ребенка или период лактации.

Если после использования барсучьего жира наблюдаются высыпания на теле, рвота, тошнота, то необходимо прекратить его прием. После появления этих симптомов желательно провести недлительную противоаллергическую терапию.

При комплексном подходе можно добиться эффективных результатов. Для лечения ХОБЛ можно использовать лечебную гимнастику, пить отвары и настои из целебных трав, делать паровые ингаляции. Эффективным является добавления в рацион полезных микроэлементов и витаминов, одним из которых является барсучий жир. Самостоятельно разрешено проводить кислородотерапию, но только с сохранением строго установленной схемы процедуры.


При диагностировании ХОБЛ пациенту рекомендуется избегать контакта с табачным дымом. Если до этого больной имел вредную привычку, то ему необходимо срочно от нее отказаться.

Симптомы ХОБЛ и методы лечения в домашних условиях

ХОБЛ – медленно прогрессирующее заболевание, которое может проявиться различными симптомами в зависимости от стадии. Как правило, первые признаки – кашель, преимущественно в утреннее время, с выделением бесцветной мокроты.

Более существенным симптомом ХОБЛ является одышка. Она возникает при физических нагрузках и способна развиться до удушья. Встречается этот симптом у пожилых людей даже в состоянии покоя. У некоторых больных слышны хрипы при дыхании.

При прогрессировании заболевания клинические признаки могут проявиться в следующем виде:

  • дыхательная недостаточность;
  • учащение дыхания;
  • посинение кожных покровов;
  • отек конечностей;
  • чрезмерное расширение легких;
  • хрипы в легких;
  • повышение пульсации яремной вены.

При диагностировании ХОБЛ пациенту рекомендуется избегать контакта с табачным дымом. Если до этого больной имел вредную привычку, то ему необходимо срочно от нее отказаться.

Если у человека проявляются симптомы умеренной стадии ХОБЛ, то возможно лечение народными средствами, которое включает употребление отваров и настоек из целебных растений, ингаляции и лечебную дыхательную гимнастику. Эти меры помогут уменьшить интенсивность развития недуга и увеличить выносливость.

Изменения рекомендуется ввести в рационе. Необходимо дополнить его полезными микроэлементами и витаминами:

  • витамин Е улучшает функцию легких;
  • антиоксиданты и омега-3 жирные кислоты помогают снизить воспалительный процесс.

Для снижения симптомов ХОБЛ можно проводить терапию иглоукалывания. Перед использованием любых средств и методов нетрадиционной медицины необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Самый эффективный метод лечения – кислородотерапия. Она позволяет увеличить продолжительность жизни до 5-7 лет у пациентов со сформировавшейся гипоксемией.

Процедура обладает следующими полезными действиями:

  • улучшает общее самочувствие;
  • возвращает работоспособность;
  • снимает интенсивность одышки;
  • снижает гематокрит и гиперинфляцию легкого;
  • усиливает метаболизм мышц.

При прохождении процедуры у пациентов отмечается увеличение кислорода в артериальной крови, что благоприятно сказывается на обогащении этим соединением головного мозга. Она способствует снижению вазоконстрикции легкого и сопротивления сосудов. На фоне этого у больного отмечается повышение ударного объема и сердечного выброса, увеличение высвобождаемого из почек натрия из-за расширения просвета кровеносных сосудов в этом органе.

Кислородотерапию можно проводить как в больнице, так и в домашних условиях. Суть процедуры заключается в увеличении концентрации вдыхаемого кислорода от 20-21% до 24-32%. При этом для подачи воздуха используются специальные носовые канюли или баллоны с кислородным концентратом.

Перед назначением терапии кислородом врач оценивает общее состояние пациента и удостоверяется, что медикаментозное лечение не приносит желаемых результатов. Показанием к применению является также невозможность человеком преодоления гипоксии, которая способна развить серьезные осложнения.

Кислородотерапия – очень эффективный метод. Однако, как и лекарственные средства, устанавливаются дозировки и правильная схема лечения. Не рекомендуется выполнять процедуры бесконтрольно, поскольку есть риск появления побочных эффектов:

  • нарушение мукоцилиарного клиренса;
  • понижение системной вазоконстрикции;
  • снижение сердечного выброса;
  • фиброз легких;
  • задержка углекислоты;
  • снижение минутной вентиляции.

При хронической обструктивной болезни легких необходимо усердно заняться устранением кислородной недостаточности и укреплением легочной ткани. Для этого можно выполнять дыхательную гимнастику.

Есть большое количество методов и способов, но наиболее действенными считают следующие упражнения:

  1. 1. Сесть на стул, прислониться к спинке (не сутулиться!), сделать короткий и сильный вдох через нос и через 10 секунд выдохнуть с силой, зажав рот. Эффективность упражнения достигается при условии, что продолжительность выдоха больше, чем вдоха. Повторять нужно до 10 раз.
  2. 2. Принять такое же сидячее положение, как в первом случае, и поочередно поднимать то левую, то правую руку, делая вдох при движении вверх и выдох во время опускания рук. Необходимо выполнить 6 повторений.
  3. 3. Сесть на край стула, руки положить на колени. Выполняются до 12 раз одновременные сгибания рук в кистях и ног в голеностопном суставе. При выполнении упражнения вдох делается при сгибании, а выдох при разгибании. Это способствует обогащению конечностей кислородом, что позволяет успешно справиться с его недостаточностью.
  4. 4. Упражнение выполняется в сидячем положении. Необходимо делать глубокий вдох и медленно выдыхать спустя 5 секунд. Рекомендуется повторять действия на протяжении 3 минут, но при проявлении дискомфорта – прекратить раньше.
  5. 5. Принять положение лежа на спине, согнуть ноги в коленях и делать глубокий вдох на 3 счета и сильный выдох на 4-й – способствует работе диафрагмы. При выполнении упражнения необходимо максимально выпячивать живот, который резко возвращают в момент выдыхания. Рекомендуется повторить действия 3 раза.
  6. 6. Для укрепления легочной ткани можно использовать стакан воды и соломинку для сока. Суть заключается в глубоком вдохе и выдыхании через соломинку в воду. Упражнение необходимо повторять 5 раз.
  7. 7. В завершение лечебной гимнастики необходимо принять положение стоя, развести руки в стороны, держа выпрямленными в локтях, и резко сводить их к груди, а затем принимать исходную позицию. Количество повторений – 7 раз.

Гимнастика является эффективным средством для уменьшения интенсивности прогрессирования ХОБЛ и предотвращения рецидивов. Однако перед выполнением упражнений пациент должен проконсультироваться с врачом, потому как в ряде случаев они могут быть противопоказаны.

При проявлении симптомов ХОБЛ рекомендуется лечение народными средствами. Можно использовать отвары и настойки из растительных компонентов для приема внутрь или выполнять ингаляции.

Читайте также:  Эфирное масло от прыщей и угрей. Какие эфирные масла используют для лечения прыщей?

Лечебные напитки можно приготовить по следующим рецептам:

  1. 1. Отвар из сбора трав. Берут 200 г цветов аптечной ромашки, 100 г травы шалфея в сушеном виде и 200 г мальвы. Все компоненты измельчают до состояния порошка. Из полученного сырья 1 столовую ложку сбора заливают 250 мл крутого кипятка. Напиток должен настояться в течение часа, после чего его необходимо процедить через марлю и употреблять по 1 стакану утром и вечером. Курс лечения в 30 дней позволит очистить легкие и улучшить их работу.
  2. 2. Крапива. Для получения целебного средства необходимо взять свежие корни растения, промыть их, измельчить и засыпать сахарным песком в соотношении 2:3. Компоненты нужно смешать между собой до достижения однородной массы, после чего убрать в теплое темное место на 6 часов. Полученное средство рекомендуется есть по 2 столовые ложки 3 раза в сутки на протяжении 2 месяцев.
  3. 3. Отвар из семян аниса обладает противовоспалительным и антисептическим действием благодаря наличию в составе эфирных масел. Для приготовления лекарственного средства необходимо заварить в термосе 2 чайные ложки сырья 400 мл крутого кипятка. Достаточно выждать 20 минут, после чего употребить напиток полностью в течение дня за 4 приема.
  4. 4. Отвар цветов первоцвета – народное средство, способствующее выведению из легких мокроты. Для приготовления нужно взять 40 граммов растительного сырья, 4 стакана воды, смешать компоненты между собой и поставить на огонь. После доведения до кипения рекомендуется проварить раствор не менее 2 минут, а затем убрать до полного остужения. Отвар в процеженном виде советуют пить по 3 столовые ложки 3 раза в сутки, при этом длительность курса лечения определяется индивидуально.
  5. 5. Настой из листьев эвкалипта (200 г), цветов ромашки аптечной (200 г), льняных семян (100 г) и цветков липы (200 г). Все компоненты нужно смешать между собой и измельчить. Полученную массу необходимо заправить 250 мл крутого кипятка и оставить на 1,5 часа. Процеженный состав рекомендован для употребления в утреннее и вечернее время по 1 стакану. Стоит отметить, что на протяжении 2-месячного курса лечения нужно готовить каждый раз свежий напиток.
  6. 6. Исландский мох обладает муколитическим и противовоспалительным действием, а также флавоноиды из состава растения оказывают обезболивающий эффект. Из 20 г сухого сырья и 0,5 л кипящей воды делают настой. Уже спустя полчаса можно пить по 1/3 стакана средства 3 раза в день. Для увеличения эффективности напитка можно его сочетать с медом.
  7. 7. Настой боярышника – народное средство, используемое при воспалительных процессах в организме. При длительном приеме настоя плодов можно добиться результата. Для приготовления напитка нужно взять 100 г сырья и залить 1 литром крутого кипятка. После истечения 60 минут его процеживают и пьют по 1 стакану до приема пищи.
  8. 8. Верес – сильный антисептик, обладающий муколитическим эффектом. Из него приготавливают настой: 1 столовую ложку измельченных веток растения заваривают 200 мл кипятка. Напиток пьют 3 раза в день.
  9. 9. Цветки черной бузины обладают антибактериальными свойствами, способствуют отхождению мокроты и потоотделению. Для целебного средства необходимо 20 г сырья, которое заливают 250 мл кипятка и оставляют настояться на 15 минут. Рекомендуется пить по 50 мл настоя до приема пищи.
  10. 10. Мать-и-мачеха. В момент обострений ХОБЛ можно пить настой из этого целебного растения. При этом настой мать-и-мачехи необходимо пить до заметного и стойкого улучшения состояния, принимая по 2 столовые ложки каждые 2 часа (перерыв осуществляется только на время сна). Для приготовления напитка берут 1 столовую ложку высушенного и измельченного сырья, заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в течение 4 часов.
  11. 11. Черная редька – эффективное средство для очищения легких и выведения из них мокроты. Чтобы получить полезный сок из корнеплода, необходимо натереть на мелкой терке 300 грамм свежей редьки. Можно добавить в таком же объеме сок свеклы. Полученный напиток заливают 1 литром теплой воды и настаивают в течение 3 часов. Длительность терапии составляет 4 недели с трехкратным приемом в день по 4 ст. ложки процеженного настоя.
  12. 12. Корни окопника лекарственного. Для приготовления лечебного состава берут 1 столовую ложку измельченного сырья и заливают 2 стаканами свежего натурального коровьего молока. Средство необходимо томить в духовке на протяжении 6 часов, но кипения не допускать. Процеженный напиток рекомендован для употребления 3 раза в день по 1 столовой ложке. Длительность курса – 1 месяц.
  13. 13. Льняное масло благоприятно сказывается на всем организме, способствует оздоровлению легочной ткани. Его советуют пить до приема пищи по 1 столовой ложке, при этом его можно употреблять в качестве заправки для салата. Курс лечения не имеет ограничений.
  14. 14. Листья подорожника. Необходимо взять 10 граммов истолченного сырья и залить 240 мл вскипевшей воды. Емкость нужно прикрыть крышкой и укутать одеялом. После одного часа настаивания напиток процеживают и пьют по 1 столовой ложке. Длительность терапии с тремя приемами в сутки – 1 месяц.
  15. 15. Летом можно добыть свежий сок из травы птичьего горца и употреблять его по 25 капель трижды в сутки. Рекомендуется курс лечения продлить на весь период вегетации этого растения.

Большей эффективности можно добиться, если воздействовать на очаги поражения прямым образом. При помощи ингаляций лечебными веществами расширяют легочные сосуды, устраняют воспаления и отеки. Пар помогает уничтожить патогенные микроорганизмы и восстановить слизистую оболочку бронхов.

Для выполнения ингаляций рекомендуют следующие рецепты:

  • морскую соль разбавить в литре воды;
  • нарезать репчатый лук и положить в стакан, после чего прижать емкость плотно ко рту и вдыхать фитонциды растения;
  • налить в кастрюлю с кипящей водой эфирные масла эвкалипта, ромашки, сосны, наклониться над ней, укрыться полотенцем и дышать парами;
  • сделать отвар из ромашки, календулы, багульника, хвоя, душицы или мяты;
  • разбавить 5 г пищевой соды в одном стакане воды.

Ингаляции парами требуют соблюдения определенных правил:

  • они запрещены при острых воспалительных процессах;
  • длительность процедуры не должна превышать 10 минут;
  • до процедуры нельзя в течение получаса употреблять еду или подвергать себя физическим нагрузкам.

Медицинские исследования давно доказали, что барсучий жир обладает эффективностью при лечении воспалительных процессов в легких. Его можно применять взрослым и детям при простудных заболеваниях, болезнях сердца и сосудов, особенно при поражении легких.

Однако барсучий жир не причисляют к лекарственным средствам, а всего лишь к добавкам в рацион. Его используют при таких заболеваниях, как пневмония, поскольку он ускоряет метаболизм, насыщает организм микро- и макроэлементами, повышает иммунитет и способствует более легкому усвоению препаратов.

Самый простой способ использования барсучьего жира – употребление по 1 ложке за 30 минут до приема пищи. При лечении ребенка дозировка должна быть снижена наполовину. Если у больного наблюдаются тяжелые заболевания легких, то жир употребляют в чистом виде.

Существует ряд ограничений для использования барсучьего жира при лечении ХОБЛ:

  • непереносимость жира;
  • дети младше 6 лет;
  • наличие аллергических дерматитов, воспалений в печени и желчевыводящих путях;
  • вынашивание ребенка или период лактации.

Если после использования барсучьего жира наблюдаются высыпания на теле, рвота, тошнота, то необходимо прекратить его прием. После появления этих симптомов желательно провести недлительную противоаллергическую терапию.

При комплексном подходе можно добиться эффективных результатов. Для лечения ХОБЛ можно использовать лечебную гимнастику, пить отвары и настои из целебных трав, делать паровые ингаляции. Эффективным является добавления в рацион полезных микроэлементов и витаминов, одним из которых является барсучий жир. Самостоятельно разрешено проводить кислородотерапию, но только с сохранением строго установленной схемы процедуры.

  • улучшает общее самочувствие;
  • возвращает работоспособность;
  • снимает интенсивность одышки;
  • снижает гематокрит и гиперинфляцию легкого;
  • усиливает метаболизм мышц.

Комплекс лечебной дыхательной гимнастики при ХОБЛ

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) представляет собой хроническое воспаление слизистой бронхов, которое провоцирует спазм бронхиального дерева, одышку и кашель. Чаще всего причиной заболевания становятся курение, производственные вредности и плохая экология. Обычно ХОБЛ требует медикаментозного лечения, при этом лечебная дыхательная гимнастика значительно повышает его эффективность.


Основные цели, которые преследует ЛФК при ХОБЛ:

Ингаляции

  • С эфирными маслами – добавьте в кипящую воду 3-5 капель любого эфирного масла: пихтовое, сосновое, эвкалиптовое, ромашки;
  • Содовые ингаляции – 1 ст. л. на литр воды;
  • С морской солью – 3 ст. л. на литр воды;
  • С настоями трав душицы, хвои, аптечной ромашки, мяты, календулы, багульника;
  • Над вареной картошкой.

Ингаляции проводят, закрывшись сверху толстым полотенцем, вдыхать пары, пока вода не остынет. Делайте такие ингаляции ежедневно. Подробно, как сделать ингаляцию. Очень полезно вдыхать фитонциды лука или чеснока. Для этого их измельчите, положите в стакан, а стакан прижмите ко рту и вдыхайте через рот, задержите на несколько секунд дыхание, выдох делайте через нос.

Чаще гуляйте по сосновому лесу, вдыхая аромат хвои.


В сочетании с традиционным лечением, применением народных средств, дыхательная гимнастика также благотворно подействует на организм больного. Однако, ее следует проводить только тогда, когда нет обострения заболевания и больной не испытывает сильной боли при выполнении упражнений. Перед проведением гимнастики необходимо размять мышцы, чтобы больному было легче выполнять упражнения.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой при ХОБЛ.

Пользуется популярностью также методика Стрельниковой. Она включает в себя всего три упражнения, каждое из которых предполагает чередование форсированных вдохов и плавных выдохов. Количество повторений должно равняться четырем.

  • Упражнение «Насос». Встаньте прямо и опустите руки вниз. Слегка наклонитесь вперед, опуская плечи и в конце делая мощный вдох, будто хотите принюхаться к резкому запаху. На плавном выдохе вернитесь обратно.
  • Упражнение «Кошечка». Встаньте прямо, руки согните в локтях. Кисти нужно расслабить. На формированном вдохе присядьте, повернувшись в правую сторону. На выдохе примите вертикальное положение. То же самое повторите для левой стороны.
  • Упражнение «Погончики». Встаньте прямо и сожмите руки в кулак, кисти поместите на пояс. Резко вдохните и опустите верхние конечности, разожмите пальцы. Выдохните и вернитесь в исходное положение.

  • Упражнение «Насос». Встаньте прямо и опустите руки вниз. Слегка наклонитесь вперед, опуская плечи и в конце делая мощный вдох, будто хотите принюхаться к резкому запаху. На плавном выдохе вернитесь обратно.
  • Упражнение «Кошечка». Встаньте прямо, руки согните в локтях. Кисти нужно расслабить. На формированном вдохе присядьте, повернувшись в правую сторону. На выдохе примите вертикальное положение. То же самое повторите для левой стороны.
  • Упражнение «Погончики». Встаньте прямо и сожмите руки в кулак, кисти поместите на пояс. Резко вдохните и опустите верхние конечности, разожмите пальцы. Выдохните и вернитесь в исходное положение.
Добавить комментарий