Луковый сок – радикальная помощь для волос

Луковая маска для волос: каков эффект?

Луковая маска – это достаточно действенное средство для ухода за волосами, однако, воспользоваться им решается далеко не каждая женщина. На самом деле с помощью лука можно решить множество проблем: избавиться от выпадения волос, от жирного блеска, ускорить рост волос, сделать их более густыми и т. д.

Тем не менее, большинство представительниц прекрасного пола отказываются от применения маски на основе лукового сока из-за резкого неприятного запаха, который остается на волосах. На самом деле, его можно легко устранить с помощью простых и безопасных процедур. Поэтому стоит обязательно воспользоваться луковой маской для оздоровления волос и придания им привлекательного внешнего вида. Ведь лук – это овощ, который можно с успехом применять не только в кулинарии, но и в косметологии. Об этом прекрасно знали женщины в те времена, когда на рынке не было такого обилия средств по уходу за волосами.

Почему луковая маска полезна для волос?

Большинство современных женщин не привыкли доверять фразам о полезности того или иного продукта без каких-либо доказательств. Это достаточно разумная позиция. Чтобы понять всю пользу лука для волос, следует обратиться к его химическому составу.

В луке содержатся такие витамины, как В1, В2, В6, С, В9, Е, РР. Витамин В1 необходим волосам для восстановления их структуры и для стимуляции роста. Нехватка витамина В6 способствует выпадению волос, появлению перхоти и себорейного дерматита. Витамин Е стимулирует процессы обновления клеток кожи головы, позволяет ей удерживать достаточное количество влаги, активизирует выработку коллагена, устраняет сухость, зуд и жжение. Витамин С способствует нейтрализации мелких воспалений кожи головы. Витамин РР – это настоящее лекарство для ослабленных волос, которое препятствует их выпадению. Стоит ли указывать, что нанесение луковой маски на кожу головы позволяет доставить все эти полезные вещества непосредственно в волосяные фолликулы.

В луке есть калий и магний. Эти элементы активно борются с выпадением волос, отдаляют сроки появления ранней седины. Недостаток калия и магния в организме приводит к тому, что волосы теряют свой естественный блеск, становятся тусклыми, начинают выпадать.

В луке содержатся эфирные масла, фитонциды, органические кислоты. После попадания на кожу, они оказывают стимулирующее воздействие, в результате чего усиливается приток крови к волосяным фолликулам. Это гарантирует их более качественное питание и насыщение полезными веществами.

Становится понятно, что луковая маска – это настоящий кладезь полезных веществ, которые необходимы волосам. При этом сам продукт является доступным и дешевым, что делает его еще более привлекательным. На самом деле, регулярное использование луковых масок способно заменить аппаратные процедуры в косметологических кабинетах.

Благодаря курсовому лечению волос средствами на основе лукового сока или луковой кашицы, можно добиться следующих эффектов:

Ускорить рост новых волос;

Предотвратить выпадение волос за счет укрепления волосных луковиц;

Избавиться от перхоти за счет ликвидации грибка, провоцирующего ее появление;

Предотвратить раннее появление седины;

Отрегулировать работу сальных желез;

Придать волосам блеск, восстановить их поврежденную структуру.

В целом, луковые маски используют для оздоровления волос. Поэтому их рекомендовано применять всем без исключения. Ведь ежедневно волосы подвергаются воздействию множества негативных факторов: солнечный свет, холод, ветер, сушка феном, вытягивание щипцами, окрашивание волос. Витаминов, которые поступают с пищей, порой оказывается недостаточно для поддержания их красоты и здоровья. Именно тогда на помощь приходит луковая маска.

Как правильно использовать луковую маску для волос?

Наносить маску нужно правильно, что позволит не только повысить ее эффективность, но и даст возможность избежать появления стойкого запаха лука.

Для приготовления маски нужно использовать только сок лука. Кашица для этой цели не подходит.

Маску следует наносить исключительно на кожу головы, а не распределять ее по всей длине волос.

Максимальное время выдержки маски составляет 1 час. Оптимальным временем ее использования считается 30 минут, не более.

Перед приготовлением маски, ее нужно тщательно процедить, чтобы в ней не осталось частичек лука.

Не стоит оставлять луковую маску на волосах на ночь. В противном случае его активные компоненты впитаются в волосы, и избавиться от запаха будет проблематично.

Перед тем как использовать средство, нужно провести тест на аллергию. Для этого приготовленную маску наносят на кожу запястья и оставляют на 15 минут. Если негативной реакции не возникло, то средство можно использовать для лечения волос.

Все средства, в которых используется луковый сок, необходимо наносить только на грязные волосы. Жирная пленка на их поверхности будет препятствовать появлению устойчивого запаха после мытья головы.

Как правильно смыть лук?

Чтобы качественно смыть луковую маску с волос, необходимо использовать для этой цели только теплую, но не горячую воду. Обязательно нужно пользоваться шампунем для волос. Можно применить его повторно, если после первого раза избавиться от запаха лука не удалось.

Можно найти множество рецептов, которые позволяют избавиться от запаха лука, остающегося после применения луковой маски.

Наиболее действенными и простыми в приготовлении средствами, которые гарантируют отсутствие неприятного аромата, являются:

Настой ромашки или крапивы. Для его приготовления можно воспользоваться сырьем в фильтр-пакетах. В этом случае его не потребуется процеживать. Для приготовления литра такого настоя нужно 4 фильтр-пакета и крутой кипяток. Настаивать средство необходимо на протяжении 30 минут. Также можно воспользоваться такими травами, как кора дуба или шалфей.

Ополаскиватель для волос с лимонным соском или яблочным уксусом. Для его приготовления потребуется литр теплой воды и сок одного лимона, либо столовая ложка уксуса.

Можно воспользоваться шампунем с добавлением в него нескольких капель любого эфирного масла. Отлично нейтрализуют запах цитрусовые масла.

Хорошо впитывает любые запахи голубая глина. Ее нужно предварительно развести до кашеобразного состояния и нанести на волосы на 5 минут. После этого голову необходимо хорошо промыть с использованием шампуня.

Кроме того, в составе некоторых масок с луковым соком уже содержатся компоненты, которые позволяют сделать запах менее интенсивным.

Рецепты луковых масок для волос

Хотя луковый сок полезен для волос и кожи головы без каких-либо дополнительных составляющих, маски на его основе могут быть усовершенствованы. Единственное условие – дополнять средства следует продуктами, имеющими природное происхождение. В противном случае вся польза может быть сведена к минимуму.

Рецепт классической луковой маски. Приготовить такую маску очень просто и быстро. Потребуется взять одну головку лука среднего размера, натереть ее на терке и отжать из нее сок, воспользовавшись марлей. Сок с помощью кисточки нужно нанести на кожу головы и немного помассировать. Затем волосы следует обернуть полиэтиленом и утеплить махровым полотенцем. Спустя 30-40 минут маску нужно смыть.

Луковые маски, которые не оставляют после себя запаха на волосах. Можно приготовить маски с луковым соком, в составе которых будут продукты, нейтрализующие резкий запах.

Маска «лук + кефир».

Для ее приготовления потребуется:

Луковый сок (1 луковица).

Какао в порошкообразном виде (столовая ложка).

Две капли эфирного масла апельсина.

Все компоненты нужно соединить. В качестве тары можно использовать любую стеклянную емкость. После чего средство наносится на кожу головы с помощью массажных движений. Выдержать его нужно полчаса, затем смыть. Эта маска отлично подходит для женщин, волосы которых склонны к быстрому появлению сального блеска.

Маска «хна + луковый сок». Эти два компонента отлично сочетаются друг с другом.

Для приготовления лечебного средства понадобиться:

4 столовых ложки хны (нужно брать бесцветный порошок).

2 чайные ложки водки.

Хну нужно залить кипятком, чтобы получилась густая кашица. В нее добавляют основной компонент (луковый сок) и водку. Полученный состав с помощью массажных движений втирают в кожу головы и выдерживают 20 минут.

Маска «лук + горчичный порошок».

Не останется резкого запаха на волосах, если использовать в маске луковый сок с горчичным порошком.

Для приготовления лечебного состава потребуется:

2 чайные ложки сухой горчицы.

По 2 столовых ложки меда и репейного масла.

Все компоненты нужно смешать между собой и нанести их на кожу головы. Спустя 15 минут маску удаляют.

Луковая маска для волос с выжимкой алоэ. Чтобы сделать волосы более сильными, можно воспользоваться рецептом приготовления маски на основе сока лука и алоэ. Потребуется по 1 столовой ложке сока растений и чайная ложка жидкого гречишного меда. Все компоненты необходимо смешать и нанести на кожу головы легкими массажными движениями. Спустя 40 минут голову нужно вымыть с использованием шампуня.

Хорошо укрепляет волосы маска с луком и прессованными дрожжами. Для ее приготовления потребуется 1 чайная ложка дрожжей, которую заливают 1/2 стакана горячей воды и настаивают на протяжении получаса. Затем дрожжи смешивают с луковым соком (2 ст. ложки) и 3 каплями эфирного масла грейпфрута. Полученный состав втирают в кожу головы легкими движениями, поверх нее одевают полиэтиленовую шапку и оставляют на 20 минут.

Луково-медовая маска. Для ее приготовления потребуется сок 1 луковицы, столовая ложка меда, такое же количество репейного масла и коньяка. Все компоненты необходимо тщательно перемешать и нанести на кожу головы. Время воздействия – 1 час.

Луковая маска для волос, стимулирующая их рост. Для приготовления маски потребуется измельчить 1 луковицу и 2 зубчика чеснока, после чего отжать из полученной массы сок. Добавить к нему 1 желток, 2 столовые ложки масла розмарина и столовую ложку коньяка. Готовую маску наносят на корни волос, утепляют их с помощью полиэтиленовой шапочки и махрового полотенца. Спустя 20-40 минут состав нужно смыть.

Полезные советы по использованию луковой маски для волос

Нельзя использовать средство беспрерывно. Курс лечения не должен превышать 15 процедур. Их проводят 1 раз в 3 дня. Перерыв должен составлять не менее месяца.

Нельзя наносить маску на основе лука при наличии на коже головы гнойных ран, царапин или послеоперационных швов.

Не используют луковые маски для лечения осветленных пересушенных прядей. После такого травмирующего окрашивания нужно выждать не менее 2 недель, чтобы кожа могла восстановиться.

Нельзя передерживать маску. Следует оставлять ее на коже головы ровно на то время, которое указано в рецепте. Эффективность средства зависит не от длительности воздействия, а от регулярности проведения процедур.

Луковые маски лучше всего делать в теплое время года, когда нет необходимости носить головные уборы. Таким образом запах выветрится быстрее.

Еще один важный совет – во время нанесения маски на волосы, нужно стараться, чтобы она не попала на слизистую оболочку глаз. В противном случае раздражения избежать не удастся. После нанесения маски руки нужно тщательно вымыть.

Автор статьи: Герман Ольга Леонидовна, врач-трихолог, специально для сайта ayzdorov.ru

Доказательства роста волос от лукового сока

Может ли лечение от выпадения волос быть таким простым и доступным, как использование лукового сока?

Возможно, это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но так и есть! Луковый сок является популярным домашним средством от выпадения волос. И есть также некоторые исследования, доказывающие, что это может быть эффективным для определенных типов выпадения волос. Давайте посмотрим на доказательства.

Почему луковый сок?

Лук это остро пахнущий, красочный овощ, который заставляют нас плакать. Почему нам нужно наносить его на волосы? Сторонники лукового сока для волос указывают на высокое содержание серы в луке, утверждая, что это способствует здоровому росту и предотвращает выпадение волос. И в этом есть доля правды.

Сера важна для образования кератина, ключевого структурного компонента волос. Без серы волосы могут стать ломкими и слабыми. Теория гласит, что луковый сок содержит легко усваиваемую форму серы, которая помогает формировать ключевые аминокислоты, необходимые для кератина. Однако сомнительно, может ли организм использовать эту серу, если наносить ее непосредственно на кожу головы в форме лукового сока.

Тем не менее, медицинское исследование лукового сока от выпадения волос показало, что отрастание наблюдается у 86,9% пациентов.

Но, как всегда, все не так просто. Так что не спешите в продуктовый магазин, чтобы запастись луком.

Луковый сок против потери волос

В данном исследовании было проверено, можно ли использовать луковый сок для отрастания волос у пациентов с очаговой алопецией. Очаговая алопеция – это аутоиммунное заболевание, при котором волосы теряются локально,в казалось бы, случайных областях кожи головы.

На фото очаговая алопеция:

Луковый сок наносили непосредственно на кожу головы пациентов с очаговой алопецией и вызывали довольно впечатляющий рост волос:

«Повторный рост терминальных грубых волос начался после двухнедельного лечения сырым луковым соком. Через четыре недели повторный рост волос наблюдался у 17 пациентов (73,9%), а через шесть недель повторный рост волос наблюдался у 20 пациентов (86,9%) и был значительно выше среди мужчин (93,7%) по сравнению с женщинами (71,4%). В контрольной группе, обработанной водопроводной водой, повторный рост волос был очевиден только у 2 пациентов (13%) на 8 неделе лечения без различий по полу. Настоящее исследование показало, что использование сырого лукового сока дало значительно более высокие результаты в отношении повторного роста волос, чем водопроводная вода, и что оно может быть эффективной местной терапией для лечения очаговой алопеции».

Но очаговая алопеция встречается редко. Подавляющее большинство случаев облысения – как у мужчин, так и у женщин – обусловлено андрогенной алопецией, известной также как облысение.

На фото андрогенная алопеция:

В то время как очаговая алопеция встречается только у 0,1% населения, в какой-то момент жизни от выпадения волос страдают примерно 70% мужчин и 40% женщин.

Характер выпадения волос, как правило, характеризуется выпадением волос с верхней части головы, а не, например с затылка. У мужчин это обычно начинается с залысины или истончения в области макушки. Мужское выпадение волос измеряется по шкале Норвуда.

У женщин волосы теряются с верхней части кожи головы по несколько другому шаблону. В то время как мужчины склонны лысеть в определенных областях, выпадение волос по женскому типу характеризуется общим истончением в верхней части головы. Эта прогрессия измеряется по шкале Людвига.

Но очаговая алопеция и андрогенная алопеция имеют совершенно разные причины. Очаговая алопеция – это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма атакует волосяные фолликулы. Считается, что андрогенная алопеция вызвана гормонами.

Таким образом, даже если луковый сок эффективен при очаговой алопеции, это не обязательно означает эффективное лечение большинства страдающих от выпадения волос.

Луковый сок и ДГТ

Спросите своего врача, и он скажет вам, что выпадение волос у мужчин вызвано дигидротестостероном (ДГТ), побочным продуктом тестостерона. Несмотря на мифы, это не обязательно правда, что лысые мужчины имеют больше тестостерона, это значит только то, что их волосяные фолликулы более чувствительны к ДГТ.

У женщин причины выпадения волос менее понятны, хотя, как полагают, гормоны также играют роль.

Считается, что ДГТ связывается с рецепторами в волосяных фолликулах, заставляя их становиться все меньше и меньше, пока волосы совсем не прекращают свой рост. Но нет никаких доказательств того, что луковый сок оказывает какое-либо влияние на уровень ДГТ в коже головы.

Конечно, это не доказывает, что использование лукового сока для роста волос не имеет никакого эффекта – только то, что это еще не было проверено. Просто нет оснований ожидать, что луковый сок окажет какое-либо влияние на уровень ДГТ кожи головы.

Впрочем, не будем пока скидывать луковый сок со счетов! Появляется все больше доказательств того, что ДГТ не является реальной причиной выпадения волос. Пока все, что мы знаем, это то, что снижение ДГТ обычно замедляет выпадение волос – но это может быть побочным эффектом чего-то другого.

Таким образом, даже если луковый сок не влияет на ДГТ кожи головы, он может оказаться эффективным средством от выпадения волос.

Луковый сок и воспаление волосистой части головы

Воспаление – это реакция организма на инородные организмы, такие как вирусы или бактерии.

Обычно это хорошо. Белые кровяные клетки устремляются в область и нейтрализуют эти чужеродные организмы. Но иногда этот воспалительный ответ возникает, когда в этом нет необходимости. Интересно, что это вызывает очаговую алопецию. Иммунная система ошибочно принимает волосяные фолликулы за чужеродных захватчиков и атакует их, разрушая волосы.

Часто мужчины и женщины с выпадением волос испытывают зуд кожи головы в области выпадения волос. Это связано с воспалением. Многие предполагают, что воспаление является настоящей причиной выпадения волос.

Некоторые шампуни от выпадения волос уменьшают количество бактерий в коже головы. Это уменьшает воспаление, а также иммунный ответ.

И некоторые исследования показывают, что лук может иметь аналогичные противовоспалительные свойства. Если это правда, это может объяснить, почему луковый сок был способен обратить вспять очаговую алопецию в исследовании, упомянутом ранее. И поскольку воспаление также связано с выпадением волос, луковый сок также может быть эффективным для этого состояния.

Луковый сок от выпадения волос: стоит ли пробовать?

Имеются данные, свидетельствующие о том, что луковый сок для местного применения может быть полезен при некоторых типах выпадения волос, а именно при очаговой алопеции. Но луковый сок – не чудодейственное средство от выпадения волос.

Доказательства не достаточно убедительны, чтобы предположить, что это окажет какое-либо серьезное влияние на тип выпадения волос – мужской или женский. Уменьшение воспаления определенно поможет, но очень маловероятно, что луковый сок сам по себе уменьшит его настолько, чтобы вырастить новые или сохранить уже имеющиеся волосы. Есть также гораздо более эффективные (и лучше пахнущие!) способы уменьшить воспаление на коже головы.

Подумайте об этом: лук был популярным методом народной медицины на протяжении тысячелетий. Если бы он действительно мог вылечить выпадение волос, никто не был бы лысым!

Но давайте не будем полностью отбрасывать этот овощ. Традиционно, выпадение волос объясняется чисто генетическим состоянием. Но современные исследования начинают раскрывать важность факторов окружающей среды. Одним из наиболее важных факторов окружающей среды является диета. Лук, особенно сырой, богат антиоксидантами и важными питательными веществами, такими как биотин, который может помочь контролировать уровень сахара в крови и предотвратить воспаление.

Но не стоит увлекаться. Лук, едите ли вы его или втираете прямо в кожу головы, не являются чудодейственным средством от выпадения волос. Несмотря на впечатляющую статистику роста волос на 87% из исследования очаговой алопеции, эти результаты вряд ли будут репрезентативными для всех типов выпадения волос.

Как приготовить луковый сок для роста волос

Если вы все еще испытываете желание попробовать, луковый сок для роста волос вот что вам нужно:

• 1 целый лук
• 2 или 3 столовые ложки оливкового масла
• блендер

Порежьте лук на мелкие кусочки, добавьте его в блендер вместе с маслом и смешайте в пасту. Возможно, вам придется использовать мелкое сито, чтобы отфильтровать не размолотые кусочки овоща.

Нанесите луковую маску прямо на кожу головы и оставьте примерно на час. Если вы решите попробовать это, мы рекомендуем вам сочетать его с массажем кожи головы. Не забудьте затем тщательно вымыть волосы, чтобы избавиться от запаха!

Но будьте осторожны: некоторые отзывы на луковую маску для волос, говорят о том, что она может вызвать покраснение или зуд кожи головы.

Лучшие рецепты луковых масок для волос

Лук получил широкое применение в домашнем обиходе. Это не только продукт питания, но незаменимое средство в хозяйской аптечке.

Полезные свойства лука в сочетании с другими компонентами обеспечивают эффективное действие на кожу. Лук препятствует выпадению волос, укрепляет и оздоравливает корни, а также избавляет от перхоти. Маски для волос с луковым соком обеспечивают отличный уход как за сухими, так и за жирными локонами.

Полезные свойства лука для волос

При помощи лука можно реанимировать слабые, запущенные волосы. В составе продукта содержится большое количество витаминов и питательных веществ, положительное действие которых даже не до конца изучено в медицине.

Смотрите еще.

В составе лука содержится:

• Витамины группы В, С, К , РР.
• Алкалоиды (циклоаллиин, тиопропионал, метилаллиин, кемпферол);
• Белки;
• Каротин;
• Ферменты;
• Природный полисахарид инулин;
• Микроэлименты: калий, кальций, магний, железо и др.

Доказано, что недостаток витамина РР приводит к отмиранию волосяных луковиц. Это приводит к выпадению волос и даже облысению. Никотиновая кислота в составе лука питает волосяные луковицы, способствует нормализации микроциркуляции и регенерации клеток кожи.

Витамины, которые участвуют в синтезе клеток, укрепляют и ускоряют рост волос. Витамин B12 способствует повышенному питанию корней, делает волосы более густыми, блестящими и послушными.

Органические кислоты в составе ускоряют естественные процессы отмирания кожи, содействуют отшелушиванию поверхности кожи, оказывают антиоксидантное и противовоспалительное действие. Совокупность полезных веществ способствует эффективному и скорому избавлению от перхоти.

Особенности применения лука для волос

Лук — универсальный продукт для волос. Маски из этого продукта подходят для любого типа волос. Сок лука можно использовать как единственный компонент в маске, так и дополнять его вспомогательными ингредиентами для того, чтобы усилить тот или иной эффект.

Прежде чем использовать этот продукт в качестве ингредиента в масках, нужно знать существующие противопоказания. Сок лука лучше не использовать, если:

• На коже есть раны и ссадины. Лук оказывает активное воздействие на кожу, поэтому может только усилить раздражение и неприятные ощущения;
• Волосы окрашены в яркий цвет. Едкий луковый сок может осветлить или изменить цвет волос. Перед применением лучше посоветоваться со специалистом по окраске;
• Есть аллергия и индивидуальная непереносимость продукта. Можно провести небольшой тест на определение реакции. Для этого нужно смазать соком лука небольшой участок кожи на сгибе локтя.

Если через некоторое время кожа не покраснеет и не начнет зудить — можно смело применять маски с соком лука.

Для того чтобы маска из лука была максимально полезной и эффективной, нужно соблюдать ряд правил:

• Нужно использовать только сок лука, а не кашицу. Это объясняется тем, что луковое пюре плохо смывается и дает неприятный запах, от которого проблематично избавиться.
• Маску из лука стоит наносить только на корни волос, втирая средство пальцами в кожу.
• Состав любой маски с луком станет эффективнее, если подогреть его на водяной бане до 35-37°.
• Во время процедуры рекомендуется надеть шапочку для душа и окутать голову банным полотенцем.
• После маски нужно тщательно промывать волосы теплой проточной водой. Чтобы не оставался неприятный запах, лучше воспользоваться специальными ополаскивателями.

Лечение волос масками из лука проводится в течение одного месяца. Курс можно повторять с перерывом в 1-2 месяца. Процедуры нужно проводить 2-3 раза в неделю, в зависимости от необходимого результата.

Самые эффективные луковые маски для волос

Чтобы маска обеспечивала эффект и, наоборот, не навредила волосам, перед каждым применением нужно готовить свежую маску. В независимости от того, как вы будете хранить смесь, она потеряет большую часть полезных свойств уже через 24 часа.

Если во время применения маски вы чувствуете жжение, то процедуру стоит прекратить. При повторной процедуре следует добавлять меньшее количество лука.

Любую луковую маску держать на волосах рекомендуется не более 20 минут, так как на коже может появиться небольшой ожег. Рекомендуется наносить смесь на сухие и чистые волосы, но волосы не должны быть вымыты прямо перед процедурой.

Самые эффективные рецепты из сока лука обладают силой:

• Прекращать выпадение волос;
• Помогать избавиться от перхоти;
• Питать сухие волосы;
• Регулировать баланс выделяемого кожей жира;

Только регулярное применение и соблюдение рекомендаций дадут благоприятный результат от маски.

Классический рецепт луковой маски для укрепления волос

Если на волосы часто оказывают активное химическое воздействие в виде окраски или химической завивки, структура волоса меняется. Шевелюра становится жесткой, ослабленной и трудно поддающейся укладке. Таким волосам отлично поможет маска из зеленого лука.

Для приготовления понадобится вымыть зеленые побеги лука, мелко нарезать и пропустить через блендер. Измельчить лук нужно до состояния мелкой кашицы.

Наносить маску надо на корни, а затем закутать голову полиэтиленом и полотенцем. Процедура проводится 50-60 минут, и повторяется через каждую неделю.

В качестве маски можно использовать чистый луковый сок. Для приготовления, нужно измельчить лук и отжать его через марлю.

Сок следует нанести кисточкой для окраски волос на корни и оставить на 15-20 минут. Чтобы смягчить действие лука, рекомендуется добавить несколько капель любого эфирного масла, например, лимона.

Луковая маска против выпадения волос

Одним из самых эффективных народных рецептов против выпадения волос считается маска с луком и медом. Лук стимулирует рост волос и укрепляет их. Средство также можно использовать в качестве профилактических мер.

Для маски потребуются ингредиенты в следующем количестве:

• 20 мл касторового масла;
• 1 ст. л меда;
• 10 мл лукового сока.

Перечисленные продукты нужно перемешать до однородной массы и нанести на корни волос массирующими движениями. Курс проводят в течение месяца, 1 раз в неделю. Этого достаточно, чтобы остановить процесс выпадения волос. При необходимости рекомендуется повторять процедуру не менее, чем через месяц отдыха.

Рецепт от перхоти

Обладательницам сухого типа волос не рекомендуется делать моно маски от перхоти только из лука. Это может пересушить кожу и добавить дополнительные шелушения. Для такого типа волос рекомендуется уменьшить концентрацию овоща, разбавляя его различными эфирными маслами, а также сметаной, сливками и яичным белком.

Если у вас жирный тип волос, то в маску стоит добавить спиртовые настойки, молоко, горчицу или некоторые эфирные масла.

Сухим волосам подойдет рецепт маски с касторовым маслом и водкой. Касторовое масло не позволит пересушить кожу головы, а спирт нанесет антибактериальное действие, которое усилит эффект от сока лука.

Чтобы приготовить смесь, нужно до однородной массы смешать:

• 1 ст. л. касторового масла;
• 1 ст. л. перекрученного в блендере лука;
• 1 ст. л. водки (или 70% спирта).

Полученную массу нужно нанести на корни волос и подержать 40-60 минут. Оздоровительный курс составляет 1-2 месяца, рекомендуется проводить процедуры 2 раза в неделю.

Если волосы склонны к жирности, то из рецепта можно убрать касторовое масло, тем самым исключая появление излишнего жира на поверхности головы.

Маска с луковым соком для жирных волос

Эта маска поможет обновить клетки кожи, активизирует рост волос, а также бережно подсушит корни и наладит баланс выделения жира.

Состав маски:

• 2 ст. л. лукового сока;
• 1 ст. л. меда;
• 1 ст. л. репейного масла;
• 1 ст. л. кефира;
• 1 ст. л. коньяка;
• 1 ст. л. морской соли.

Все ингредиенты смешивают и массажными движениями втирают в корни волос. Полученную массу держат на голове 1 час и смывают теплой водой. Да большего эффекта рекомендуется укутать волосы в банную шапочку и полотенце.

Луковая маска для сухих волос

Сухие поврежденные волосы помогут восстановить эфирные масла. Такой тип волос нуждается в дополнительном питании и увлажнении, так как локоны часто выглядят обессиленными.

Для смеси необходимо:

• 1 ст. л. меда;
• 2 ст. л. сока лука;
• 1 куриный желток;
• несколько капель репейного масла;

Ингредиенты необходимо смешать и нанести на кожу головы. В отличие от других масок с луковым соком, эту нужно распределять от корней до кончиков. Маску держат на голове 20-30 минут и смывают водой. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.

Маска из лука и чеснока для восстановления волосяного покрова

Облысение — это частая проблема в нынешнем веке. Обильная потеря волос может быть следствием как генетической предрасположенности, так и неправильного образа жизни.

Обильная, продолжительная потеря волосяного покрова ведет к облысению. Чаще всего от этого страдают мужчины. Чтобы восстановить волосяной покров, нужно восстановить и активировать рост внутри поврежденных фолликул.

Для приготовления маски потребуется:

• 40 мл лукового сока;
• 40 мл сока чеснока;
• 1 желток;
• 20 мл репейного масла;
• 20 мл коньяка.

Компоненты нужно смешать и массирующими движениями распределить по голове. Держать маску на коже необходимо 30-40 минут, и затем смыть. Процедуру рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю в течение 2-х месяцев. Через 1-1,5 месяца отдыха курс можно повторить.

Как избавиться от запаха лука?

При большом количестве полезных свойств, у масок для волос с луковым соком есть один большой недостаток — устойчивый запах. Из-за этого последствия некоторые люди отказываются от применения ингредиента в пользу других. Но немногие знают, что неприятного запаха можно избежать, если предпринимать ряд профилактических мер.

Чтобы избежать неприятного запаха лука на волосах нужно:

• Очень тщательно процеживать сок лука от мякоти. Именно в мякоти содержится большой концентрат веществ, вызывающих запах;
• Чтобы устранить запах, в любую маску для волос можно добавить сок лимона. Если вы боитесь, что лимонный сок пересушит кожу головы, то можно добавить мякоть банана или 5 капель лавандового, апельсинового или чайного эфирного масла;
• При ополаскивании волос теплой водой, добавьте немного яблочного уксуса.

Если вы планируете делать маску в первый раз на очень ослабленные волосы, то велика вероятность того, что для устранения запаха потребуются более решительные действия.

Все дело в том, что ослабленные волосы впитывают любые органические вещества в несколько раз быстрее, чем здоровые. Отказываться делать маски из лука не стоит.

Во время процедуры с луком можно приготовить от запаха маску из хны. Для этого нужно смешать 1-2 ст. л. бесцветной хны с небольшим количеством горячей воды. Полученная масса по консистенции должна напоминать сметану. Хна должна настояться в воде 10-15 минут, после чего можно наносить на голову.

При необходимости, для усиления эффекта, в хну можно добавить 1 ст. л кефира и несколько капель эфирного масла лимона или апельсина.

При подготовке материала, консультацию проводил:

Андрей Крупицын (трихолог). Дипломированный врач трихолог. Занимается диагностикой и лечением всех видов выпадения волос и изменения структуры стержня волоса. Также осуществляет лечение кожных заболеваний.

Луковая маска для волос против выпадения практически за ОДНО применение

Всем известный лук хорош не только в блюдах, которые мы употребляем практически каждый день, но и в уходе за волосами и кожей головы. Для некоторых это удивительный факт, ведь лук у всех ассоциируется со «жгучим», который ничего, кроме слёз, сделать не может.

На самом деле лук – это кладезь витаминов и полезных микроэлементов. Например, содержащаяся в нём аскорбиновая кислота способствует улучшению кровообращения кожи головы, благодаря этому клетки насыщаются кислородом, и активизируется деятельность замерших клеток.

Жгучий сок лука, как и сок острого перца, оказывает «раздражающий эффект на кожу головы и волосяные луковицы». Жжение способствует стимулированию роста волос и отлично помогает не только при выпадении, но и при облысении.

Органические кислоты и микроэлементы способствуют регенерации клеток кожи, восстанавливают их. Благодаря этим веществам, они начинают работать с удвоенной силой.

Биотин, который очень часто можно увидеть в составе профессиональных средств по уходу за волосами, содержится также и в луке. Он позволяет восстановить повреждённый волос, в разы сокращает его ломкость и укрепляет, увеличивает выносливость.

Кроме того, лук оказывается незаменимым и при борьбе с перхотью. Фитонциды – органические вещества, которые убивают различные болезнетворные бактерии, активно борются с перхотью.

Эффект после применения

В это сложно поверить, но эффект луковой маски против выпадения волос заметен уже после первого применения.

В первый же день количество выпадающих волос уменьшается в разы, помимо этого локоны приобретают небывалый объём и блеск, который также достигается благодаря активным веществам овоща.

Луковые маски помогают даже в случае сильнейшего выпадения волос.

Выпадение волос – проблема, касающаяся в равной степени и мужчин, и женщин. Помимо этого, сейчас с этим сталкиваются не только люди 30-40 лет и пожилого возраста, но и молодёжь. В силу факторов окружающей среды, таких как: плохая экология, постоянные стрессы, повышенная утомляемость, всё больший процент населения начинает беспокоиться о своих волосах. (От выпадения волос помогают также и маски на основе горчицы)

Способы применения маски для волос с луком от выпадения, а также эффект после не отличается ни у мужчин, ни у женщин; ни у взрослого поколения, ни у молодёжи. Это ещё одно достоинство такого народного средства.

Способы приготовления и использования маски в домашних условиях

Чаще всего используется не сам лук, а его сок. Многие задаются вопросом: как же получить этот сок? Существует несколько способов, самый простой из них – использовать соковыжималку, а если её нет, то блендер. Полученное луковое пюре из блендера нужно просто освободить от мякоти, отжав через марлю.

Но так как блендер и соковыжималка есть ни у каждого, существует еще один способ – получение сока с помощью мясорубки. Лук точно также пропускается мясорубкой, а затем отжимается через марлю.

Если у Вас нет и мясорубки, то тоже не беда. Вы можете очень-очень мелко нарезать лук ножом и использовать тот же метод, что и написан выше. Этот способ затрачивает больше энергии, чем все остальные, но является отличным аналог, если нет блендера, соковыжималки, мясорубки.

Полученный сок или даже пюре необходимо втереть в кожу головы и оставить там не более чем на 20 минут. Время подбирается очень индивидуально, всё зависит от личных особенностей человека.

Для того чтобы добиться лучшего эффекта можно нанести полученную массу на корни и замотать полотенцем или надеть шапочку для душа. Создастся парниковый эффект. Он позволит клеткам кожи раскрыться и улучшит впитывание питательных веществ.

Если наносить на всю длину, есть вероятность, что запах надолго осядет на чешуйках волосах и для его выведения понадобится очень много времени.
Наносится маска на сухие волосы, предварительно мыть их не нужно. Слишком часто её наносить нельзя, 2-3 раза в неделю в течение двух месяцев.

Смывать это средство нужно сначала обычной водой, а потом один или несколько раз обыкновенным шампунем.

Противопоказания и недостатки

Осторожно: эта маска всё же имеет некоторые противопоказания, с ними нужно обязательно ознакомиться, перед применением этой чудо-маски!

1. Если у Вас есть аллергия на лук, то данную маску использовать нельзя. Даже если приём лука в пищу не вызывает аллергии, то перед применением этой маски на всю кожу головы всё равно окончательно убедитесь, что она не оставит на ней раздражения.Сделать это можно так: нанесите небольшое количество лукового сока или пюре на волосяную часть головы за ухом, оставьте на 20 минут и смойте водой. Понаблюдайте реакцию кожи, если всё хорошо, то можете с уверенностью применять данную маску.
2. Ни в коем случае нельзя применять использовать это средство, если у Вас есть открытые раны или любая сыпь на коже головы. Применение может лишь усугубить ситуацию. Воздержитесь от использования средства до полного выздоровления кожи головы.
3. Индивидуальная непереносимость компонентов лука – ещё одно противопоказание.
4. Единственный недостаток – сильный запах, который остаётся на волосах. Но существуют очень хорошие способы выведения этого запаха с волос.

Способы выведения лукового запаха с волос

• Не смывайте маску горячей водой, лучше, чтобы она была как можно холоднее, благодаря этому запах меньше впитается.
• Если вы будете использовать не пюре, а именно луковый сок, то вероятность полного вымывания запаха с волос возрастает практически на 50%.
• Используйте различные эфирные масла, особенно цитрусовые. Они очень хорошо перебивают запах лука и оставляют легкий свежий аромат на волосах. Также подойдёт эфирное масло иланг-иланга. Масла можно добавлять в бальзам-ополаскиватель либо использовать самостоятельно.
• Самый распространённый способ выведения лукового запаха – использование яблочного или столового уксуса. Волосы нужно ополоснуть подкисленным раствором в пропорции литр воды на столовую ложку уксуса, либо разведенным соком лимона, в соотношении сок половинки лимона на 1 л. воды.
• Можете ополаскивать волосы травяным настоем, состоящим из ромашки, крапивы, мяты, календулы, и оставлять этот раствор на 3-5 минут.

Четыре рецепта луковых масок

Сочетание полезных качеств лука с другими, не менее благотворными продуктами или средствами обеспечит наилучший эффект луковой маски от выпадения волос.

1. Яичный желток, который обладает питательными свойствами, станет отличным компонентом луковой маски. Для её приготовления необходимо смешать сок одной луковицы и 1 желтком. Эту смесь взбить венчиком и втирающими движениями нанести на кожу головы.Такую маску можно оставлять до часа. Обратите внимание, что маски, содержащие в себе яичный желток, ни в коем случае нельзя смывать горячей водой. Из-за этого желток может свернуться, и смыть его с волос будет крайне тяжело.
2. Для эффективного роста волос нужно смешать две ложки коньяка, столько же лукового сока и один желток. Наносить также на кожу головы. Помимо питания, Вы заметите активный прирост волос.
3. Использование в маске дрожжей обеспечит длительное питание и уход для Ваших волос, ведь в них содержится более 50% белка. Для приготовления смешайте 2 столовые ложки лукового сока и одну чайную ложку сухих или свежих дрожжей. Залейте полученную смесь 125 миллилитрами воды и поставьте в тёплое место на 15 минут. Эту маску также нужно держать на волосах не более одного часа, смывать шампунем.
4. Репейное масло – полюбившийся ингредиент практически всех питательных и восстанавливающих масок для роста волос. Его использование станет уместным и вместе с луком. Просто смешайте сок одной луковиц и 2 ложки репейного масла. Смывать маслосодержащие маски сложнее, поэтому придётся ополаскивать шампунем 2-3 раза, до полного вымывания.

Полезное видео

Еще один рецепт полезной луковой маски в этом видео:

Если Ваши волосы тусклые и истончённые, выпадают и ломаются, остановитесь на луковой маске, ведь она имеет неоспоримые преимущества перед всеми другими.

• Лук – очень недорогой овощ, но эффект, который он оказывает сравним с салонным уходом и лечением.
• Луковая маска очень легко готовится.
• Она лёгкая в использовании.
• Хоть и имеет резкий запах, существует очень много способов, которые позволяют от него избавиться.
• Прекрасный эффект уже после первого применения.

Существуют также покупные маски, очевидным достоинством которых по сравнению с домашними луковыми является отсутствие неприятного запаха. Часть из них можно приобрести по цене ниже 1000 руб.:

Лук для волос: польза и вред, применение

Ищете информацию о том, полезен ли лук для волос? Сомневаетесь в эффективности растения или боитесь, что неприятный запах будет преследовать повсеместно? Лук восстанавливает локоны, питает кожу головы, стимулирует работу волосяных фолликул и борется с выпадением волос. Узнайте, чем полезен репчатый лук для волос, из статьи.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Лук для волос: польза и вред

Лук — это продукт, который есть в каждом доме. Чаще всего луковицы идут вход во время приготовления блюд.

Мало кто знает, что лук обладает уникальными целебными свойствами и способен значительно улучшить состояние волос, кожи головы и даже бороться с алопецией.

Польза лука заключается в следующем:

• Сок овоща — это мощный природный антибиотик и антиоксидант.
• Лук стимулирует процессы обмена веществ в организме.
• Растение оказывает противомикробный и антисептический эффект.

Такие свойства лука улучшают состояние кожи головы, обеспечивая нормальные условия для роста волос.

Отдельного внимания заслуживает луковая маска. Регулярное применение средства дает такие результаты, как:

• укрепление волосяного фолликула;
• стимуляция роста волос;
• восстановление структуры волос;
• устранение причин шелушения кожи и образования перхоти.

Луковой шелухой можно окрашивать светлые волосы. Результат будет незначительным. Такое свойство овоща придется по душе беременным женщинам и кормящим мамам, которые хотят изменить свой образ, не подвергая опасности здоровье малыша.

Фото: Uhozhenka: UGC

Важно отметить, что лук помогает бороться с выпадением волос только в случае бактериальной алопеции и при истощении волосяного фолликула.

Если волосы выпадают из-за генетической предрасположенности, по причине медикаментозного лечения или после химиотерапии, лук не решит проблему.

Луковый сок, луковые маски и сам лук практически безвредны. Несмотря на это, существует ряд причин, когда от использования растения лучше отказаться, а именно:

• при индивидуальной непереносимости овоща;
• при наличии ран и ссадин на поверхности кожи головы;
• если кожа гиперчувствительная;
• при повышенной сухости кожи головы.

Не стоит ждать эффекта от однократного использования лука. Выполняйте рекомендации, регулярно повторяйте процедуры, и через полтора месяца станут заметными первые результаты.

Согласно публикации одного из специализированных журналов, использование лукового сока в течение 2-х недель простимулировало рост волос у 74% участников эксперимента, страдающих очаговой алопецией. Через 6 недель показатель увеличился до 87%. В исследовании приняло участие всего 38 человек, преимущественно мужчины.

Однозначного мнения ученых относительно эффективности лука в борьбе с алопецией не существует. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма.

Лук для волос: как использовать

Для лечения и восстановления волос используется луковый сок. Маски для роста волос, приготовленные на его основе, не будут раздражать вас интенсивным запахом.

Получить луковый сок несложно. Для этого выполните следующие действия:

1. Возьмите 4–5 крупных луковиц, очистите от кожуры.
2. Измельчите лук блендером или пропустите его через мясорубку.
3. Луковую массу оберните марлей и выдавите сок.

Полученный сок аккуратно нанесите на кожу головы массирующими движениями. Лучше использовать средство на ночь, а утром помыть голову. Чтобы нейтрализовать запах, добавьте в шампунь пару капель эфирного масла розмарина или лаванды.

Луковый сок в чистом виде улучшает состояние кожи головы, способствует восстановлению волосяных фолликулов, делает локоны блестящими, упругими и послушными.

Фото: JaKrasa: UGC

Маски на основе лукового сока помогают бороться с различными проблемами. Все зависит от того, какие ингредиенты добавить к средству. Итак:

• Маска на основе кокосового масла.

Для приготовления средства соедините следующие компоненты:

1. Луковый сок и кокосовое масло — по 2 ст. л.
2. Эфирное масло чайного дерева — 5 кап.

Нанесите маску на полчаса. По истечении указанного времени помойте голову с шампунем.

Такая маска обладает хорошими антисептическими и антибактериальными свойствами. Лук в сочетании с кокосовым маслом восстановит клетки кожи головы и волосяные фолликулы, возвратит им жизненные силы.

• Маска с оливковым маслом.

Для приготовления маски понадобятся такие ингредиенты, как:

1. Луковый сок — 3 ст. л.
2. Оливковое масло — 1,5 ст. л.

Нанесите маску на кожный покров головы и корни волос аккуратными массирующими движениями. Оставьте ее на 1,5–2 часа, затем вымойте голову с шампунем.

Это средство увлажняет и питает кожу головы, стимулируя рост здоровых волос.

• Маска для роста волос на основе касторового масла.

Чтобы приготовить маску, соедините по 2 ст. л. лукового сока и масла касторового. Нанесите средство на корни волос и оставьте на один час.

Касторовое масло в сочетании с луковым соком эффективно борется с выпадением волос и стимулирует активность волосяных фолликулов.

Луковая маска для волос наносится через день на немытые волосы. Кожный жир защищает клетки эпителия от агрессивного воздействия кислот, содержащихся в луковом соке.

Увеличить частоту и количество процедур можно только в том случае, если средства не вызывают неприятных ощущений. Не забывайте, что клетки накапливают вещества и перерабатывают их. В этом случае уместна польская поговорка: «Что чрезмерно, то не здраво!»

Перед первым нанесение маски на основе лукового сока или сока в чистом виде проведите тест на чувствительность. Капните пару капель средства на сгиб локтя. Если нет покраснения, зуда, жжения, смело наносите его на кожу головы.

Фото: Фигаро: UGC

Лук ассоциируется со здоровьем. У этого овоща больше полезных свойств и качеств, чем кажется на первый взгляд. Он эффективно борется с проблемой выпадения волос, помогает заботиться о красоте локонов и восстанавливает истощенную кожу головы.

Лук репчатый – отзыв

Как за 7 простых процедур полностью остановить выпадение волос! Проверила на себе по совету знакомой, у которой роскошная шевелюра

Если для вас эта тема актуальна и вы устали от вида безжизненных и жидких волос, то читайте быстрее.

Я вдохновилась новой маской для волос!
Вчера увиделась со своей сотрудницей Л., которой 50 лет и у нее роскошные длинные густые волосы до талии, тонкая талия, стройная фигурка, выглядит как молодая женщина лет 30-35. Давно хотела спросить, как она ухаживает за волосами, что ест, что втирает, чтобы сохранить волосы в таком возрасте в идеальном состоянии. Она признает и использует только естественные и натуральные средства для восстановления организма.

Л. рассказала, что при сильном выпадении волос ей помог сок лука и чеснока, наносила она эту смесь за 1 час до мытья волос под теплую шапочку, правда, хватило ее на 5 раз, но выпадение заметно уменьшилось.
Что нужно для этой маски:
– сок одной луковицы, обязательно пропустить несколько раз через мелкое ситечко (запах. именно от мякоти),
– сок чеснока неск.долек (по желанию – я не делала).
– 5 кап.розмарина.
Некоторые добавляют еще и яйца, оливковое масло, коньяк, мед. Но я делаю смесь из сока лука и эфирного масла розмарина, раз в неделю, в выходные. Очень важно держать маску 30-60 минут, не больше, ни в коем случае не ночь, иначе можно сжечь луковицы.

Приготовление:

Я делаю маску очень быстро. Натираю лук (любой, ялтинский, коричневый, фиолетовый, какой есть в холодильнике) на мелкой терке, предварительно положив под нее марлю. Выжимаю вручную из марли сок лука, потом процеживаю еще раз через ситечко. Добавляю 5 капель розмарина. Беру шприц без иголки, заполняю им полученную смесь и наношу на проборы. Массирую, одеваю непромокаемую шапочку, грею феном для пущего эффекта, сверху еще теплый тюрбан и так хожу около часу. Потом все смываю шампунем.

Какие изменения:

1. Встретила Л. Она и заметила новый подшерсток и новые волоски, т.е. действительно идет стимуляция и рост спящих фолликул.

2. Выпадают гораздо меньше. В пределах нормы. Заметила где-то через 4-е луковые маски.

3. Запах лука есть, особенно если намочить волосы) Никакими уксусами и т.д. не перебивается. Но меня это не напрягает, я не потливая) А красота и густота волос сейчас у меня на первом месте.

4. Меньше седых волос. Обычно через 2,5 мес. после окрашивания я не могу смотреть на себя, в глаза бросаются седые волосы ( у меня они в основном где челка, сбоку и чуть по пробору), а тут их стало гораздо меньше, они меня не бесят, а то давно бы уже побежала к парикмахеру).

5. Растут чуть быстрее. У меня за предыдущий год рост волос был 0.5 см в месяц (похоже я выяснила причины этого и скоро напишу пост об этом, но пока идет эксперимент). Так вот сейчас, мне кажется, рост чуть увеличился. Но мне важнее, что растут новые волосики, их видно, они как раз около 1-1,5 см.

Конечно, еще немаловажно и питание. Железо, медь, цинк и кальций отвечают за выпадение, истончение, безжизненность волос.
Поэтому надо налегать на продукты, богатые этими минералами – лангустины, куриные сердечки, какао-порошок, кунжут, телячья печень, пшеничные отруби, твердый сыр, молочные продукты, яйца.

Луковый сок для волос: польза и секреты применения без запаха на волосах после процедуры

Луковый сок для волос помогает пробудить спящие луковицы, укрепляет локоны, делает их сильными и блестящими. Но многие из женщин недолюбливают это волшебное средство за неприятный запах, который остается после процедуры. Я научу, как избавиться от лукового аромата (это совсем просто) и расскажу, чем еще полезен жгучий сок для волос. Потом мы вместе приготовим несколько масок для укрепления локонов и вы выберете для себя самую лучшую.

Полезные свойства

Лук наверняка есть в каждом дома, однако не все знают, что этот овощ может улучшить состояние волос. Помогает ли луковая маска от выпадения? Да. Более того, она может быть эффективна даже при лечении облысения. В чем же сила лукового сока?

В луке есть множество полезных веществ, которые благоприятно воздействуют на состояние волос:

• фитонциды – оказывают противомикробное действие, помогают в борьбе с болезнями кожи головы, с перхотью;
• флавоноиды – защищают от негативного воздействия, предупреждают истончение и выпадение волос (подробнее о том, как предотвратить выпадение волос у женщин, читайте здесь);
• белки и аминокислоты – увлажняют, восстанавливают кутикулу;
• алкалоиды – защищают от негативного воздействия, улучшают микроциркуляцию;
• эфирные масла – производят противомикробное и противовоспалительное действие, усиливают микроциркуляцию;
• кератин – восстанавливает поврежденную структуру, делает волосы гладкими, обеспечивает эффект ламинирования;
• витамины группы В, С, К, РР, магний, кальций, цинк, калий, кремний, сера.

Луковый сок действует по принципу красного перца. Он является «жгучим» компонентом, который раздражает кожный покров и расширяет кровеносные сосуды. За счет этого усиливается приток к корням, происходит стимуляция роста волос. Маски с настойкой красного перца можно посмотреть тут.

В клинических условиях доказано свойство лукового сока усиливать кровоток в коже головы, стимулировать микроциркуляцию и увеличивать скорость движения эритроцитов в капиллярах (1). Также обнаружено антимикробное, противогрибковое и противовоспалительное действие жгучего стимулятора.

Для оценки эффективности лукового сока в качестве стимулятора роста было проведено исследование, в ходе которого мужчины и женщины должны были 2 раза в день наносить его на кожу головы. В результате стало известно, что через 6 недель у 87% участников эксперимента волосы стали расти намного быстрее (2).

Точный механизм, с помощью которого луковый сок помогает восстановить волосы в очаге облысения, неясен, но он может иметь какое-то отношение к содержащимся в нем сере и фенольным соединениям. Предполагается, что эти соединения раздражают кожу головы, который, в свою очередь, стимулирует рост волос через процесс, называемый антигенной конкуренцией (3).

Но ускорение роста – это не единственное полезное свойства сока лука. Польза для волос:

• укрепление корней, профилактика облысения;
• восстановление структуры волос;
• уничтожение патогенных микроорганизмов, предупреждение образования перхоти и появления дерматологических болезней;
• защита от негативного воздействия;
• нормализация работы сальных желез;
• улучшение обменных процессов и питание.

После регулярного использования масок с соком лука, волосы становятся блестящими, шелковистыми, эластичными, плотными, объемными, более густыми.

Кроме того, луковый сок повышает уровень активности каталазы в организме, что может помочь бороться с преждевременным поседением волос.

Седые волосы связаны с высоким уровнем перекиси водорода и низким уровнем каталазы в волосяных фолликулах. Повышенная концентрация перекиси водорода может привести к окислительному стрессу внутри фолликулов, что может привести к поседению волос (4).

Исследования показывают, что лук может проявлять фунгицидную активность в отношении основных патогенных групп, таких как Candida, Malassezia (5) и дерматофиты (6), которые, как известно, вызывают инфекции кожи головы и волос.

Девочки, какое бы вы средство или домашнюю маску не использовали наружно для волос, она будет эффективной, если причина проблемы в неправильном уходе или наружных заболеваниях кожи головы, но если проблема выпадения, жирности или сухости волос внутри (болезни щитовидной железы, анемия, дефицит витаминов или минералов, больше об этом читайте тут), то маски будут эффективны как дополнение. Главное найти причину, я писала о минимальном пакете анализов, который нужно сдать при проблемах с волосами, чтобы исключить наиболее распространенные внутренние причины.

Еще настоятельно рекомендую при любых проблемах с волосами перед нанесением маски делать самомассаж кожи головы, это расслабит скальп, улучшит кровообращение луковиц и отток лимфы, кроме этого кожа будет готова больше впитать полезных веществ с маски.

Не лишним будет дополнить применение маски приемом витаминов и минералов для волос, больше о витаминах для волос я писала тут.

Возможный вред

Луковый сок раздражает кожный покров. Это достаточно агрессивный компонент, поэтому его нельзя использовать при индивидуальной непереносимости, при слишком чувствительной коже, при наличии повреждений, а также при повышенной сухости.

Если не соблюдать правила применения и меры предосторожности, то могут возникнуть побочные эффекты в виде покраснения, жжения, зуда.

Как применять

Сок лука можно использовать в составе масок или в чистом виде. Однако концентрат стоит применять с осторожностью, чтобы не нанести вред шевелюре.

Особенности использования в чистом виде:

1. Наносить лишь на кожу головы и корни, а не на всю длину, иначе можно иссушить волосы.
2. Использовать не чаще 1-2 раз в неделю. Полный курс может составлять до 25-40 процедур.

Сколько держать? Концентрат желательно смывать через 30-40 мин. Еще важный момент, как сделать луковый сок. Желательно брать луковицу побольше и только свежую. Для начала ее нужно мелко нашинковать, а затем хорошенько размять руками в перчатках, чтобы выделился сок. Есть и другой способ – пропустить через мясорубку или измельчить в блендере. Использовать нужно не только сок, но и кашицу.

Как убрать луковый запах

Луковые маски не пользуются популярностью из-за своего резкого запаха. Мало кто знает, что его достаточно просто убрать. В этих целях подойдет эфирное масло иланг-иланга, лаванды, розмарина, лимона, чайного дерева, в общем подойдет любой эфир. Его нужно добавить непосредственно в шампунь. Маску лучше делать на ночь, а мыть голову с добавлением масла утром.

Примечание! Смывать сок лука необходимо теплой или прохладной водой. Если использовать горячую, то луковый аромат только усилится.

Есть еще один верный способ избавиться от неприятного запаха. Это полоскание волос с использованием яблочного уксуса или лимонного сока. На 1 л воды достаточно 2 ст. л. Нужно подержать волосы в растворе хотя бы 2-3 мин. Такое ополаскивание не только избавит от запаха, но и придаст блеск.

Топ-7 масок для волос

Подбирая подходящие ингредиенты, можно избавиться от различных проблем. Преимущество масок не только в функциональности, но также в менее резком луковом аромате.

Для укрепления

Предлагаем достаточно простой рецепт от выпадения волос. Понадобятся такие ингредиенты:

• луковый, морковный и лимонный сок – по 50 мл;
• касторовое и репейное масло – по 1 ст. л.;
• теплая вода.

Смесь нужно наносить в два этапа. Сначала массу втирать в кожу головы на протяжении 5-7 мин., затем распределить ее по всей длине. Оставить на волосах на 1-1,5 ч.

Луково-медовая маска для укрепления

Лукового сока и меда достаточно, чтобы укрепить фолликулы. Если это основная цель маски, то других ингредиентов, например, масел не нужно.

Для приготовления кашицу одной луковицы нужно смешать с 1 ч. л. жидкого меда. Смыть через час.

Для восстановления поврежденных волос

Если локоны ослаблены и пересушены ежедневными ухаживающими процедурами, то стоит приготовить маску на основе таких ингредиентов:

• луковый сок и кефир – по 50 мл;
• мед – 1 ст. л.

Ее следует держать час. Использовать можно через день на протяжении двух недель.

Для ускорения роста

Это многокомпонентная витаминная смесь, состоящая из таких ингредиентов:

• сок лука – 70 мл;
• мед, касторовое масло и настойка календулы – по 1 ст. л.;
• желток.

Смыть через 40 мин.

Для укрепления жирных волос

• кефир – 100 мл;
• луковый сок – 50 мл;
• коньяк или спирт – 1 ст. л.

Смесь смыть через час.

Для увлажнения и питания

Маска подходит для сухих, тонких и тусклых волос. Понадобится по 2 ст. л. лукового сока и кокосового масла, 5 капель эфира чайного дерева. Нанести смесь на 40 мин.

Для блеска и гладкости

Понадобятся два ингредиента – 3 ст. л. лукового сока и 1,5 ст. л. оливкового масла. Смесь нанести на 2 ч.

Уже через 2-3 недели волосы станут шелковистыми и блестящими, заметно уменьшится количество перхоти.

Луковый сок для волос – это эффективное средство от облысения. Однако нужно понимать, что его эффект достигается за счет борьбы с патогенными микроорганизмами и укрепления корней. Если волосы выпадают из-за приема лекарственных препаратов, гормональных нарушений или других проблем со здоровьем, то нужно устранять причину, а не лечить последствия, говоря потом о неэффективности народных средств.

Если статья была полезной для вас, делитесь ссылкой с друзьями. Подпишитесь на блог, чтобы оставаться с нами!

1. Евсеева С.Б., Олейникова Т.А. Фитокомпоненты в решении проблем волос и кожи головы // Современные проблемы науки и образования. – 2015. – № 2-2.;
2. Onion Juice (Allium cepa L.), A New Topical Treatment for Alopecia Areata // Journal of Cosmetic Dermatology, June 2002, Pages 343-346;
3. Complementary and Alternative Treatments for Alopecia: A Comprehensive Review // Skin Appendage Disord. 2019 Feb; 5 (2): 72–89;
4. Senile hair graying: H2O2-mediated oxidative stress affects human hair color by blunting methionine sulfoxide repair // FASEB J. 2009 Jul;23 (7):2065-75.
5. In vitro antifungal activities of Allium cepa, Allium sativum and ketoconazole against some pathogenic yeasts and dermatophytes // Fitoterapia. 2006 Jun;77 (4):321-3.
6. Morphological evidences for onion-induced growth inhibition of Trichophyton rubrum and Trichophyton mentagrophytes // Fitoterapia. 2004 Dec;75 (7-8):645-55.

Нутрициолог-диетолог, разбираю состав и влияние продуктов, макро- и микронутриентов, трав, экстрактов, концентратов на здоровье, молодость и внешность более 12 лет