Быстро повысить давление в домашних условиях

Как поднять давление народными средствами – 10 лучших методов

Артериальная гипотензия встречается значительно реже, чем гипертензия, но может доставить человеку достаточно проблем. На фоне патологии значительно снижается качество жизни и повышается риск развития опасных осложнений.

Существует много народных средств, чтобы поднять уровень давления, но только некоторые из них имеют под собой научные основания. Именно о них мы и поговорим. Практически все рецепты имеют растительное происхождение и относительно безопасны.

Перед началом приёма средств, рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Это позволит избежать массы возможных побочных эффектов.

10 домашних методов для повышения АД

Многие народные методы основаны на свойствах лекарственных растений. Однако не все их них рекомендует и поддерживает официальная доказательная медицина.

Ниже мы представим 10 доказанных методов, которые помогут повысить АД.

1. Элеутерококк

элеутерококк поднимает давление

Данное растение является адаптогеном и поднимает уровень артериального давления посредством стимуляции симпатического отдела центральной нервной системы.

Подобное действие приводит к повышению частоты и силы сердечных сокращений, системному спазму артерий и росту общего периферического сопротивления сосудов. Также отмечается снижение эвакуации первичной мочи.

Элеутерококк хоть и повышает артериальное давление, но не ухудшает снабжение тканей кислородом и питательными веществами. К такому выводу пришли корейские учёные, эксперименируя на крысах.

Рассмотрим 3 самых популярных рецепта из элеутерококка.

1. Чай

Схема приготовления следующая:

  1. Залить 1 ч. л. сухих корней растения 200 мл кипятка.
  2. Дать настояться в течение 10 минут. Ёмкость с напитком лучше закрыть крышкой.

Принимать по 200 мл 2 раза в стуки. Хорошо подойдёт утреннее и обеденное время. Дополнительно можно добавить 1 ч. л. натурального мёда, дольку лимона или 1 ч. л. корней имбиря. Длительность терапии – 21 день.

2. Отвар

Порядок действий такой:

  1. Взять 50 г растения и залить 1 л кипятка. Следует использовать любую эмалированную посуду.
  2. Поставить состав на медленный огонь и варить около 15 минут.
  3. Снять с плиты и дать настояться в течение 3 часов.
  4. Процедить напиток после остывания.

Принимать по 100 мл 3 раза в день. Максимальная продолжительность лечения 3 недели.

3. Настойка

Данный способ рекомендован только при значительном снижении уровня артериального давления с клинически выраженными симптомами (слабость, головокружение и т.п.). Для приготовления необходимо:

  1. 100 г сушёных корней элеутерококка залить 0,4 л водки. Настойка готовится в ёмкости из тёмного стекла и закрывается плотной крышкой.
  2. Дать настояться напитку в течение 2 недель в любом тёмном прохладном и недоступном для детей месте.

Употреблять внутрь по 25 капель 3 раза в сутки за пол часа до еды. Принимать состав можно около 2 месяцев.

2. Кофе

Напиток широко применяется с древних времён. Начиная с 9 века, когда было отмечено влияние на сердечно-сосудистую систему, кофе стал использоваться в народной медицине для лечения большого спектра патологий, сопровождающихся снижением уровня артериального давления и общим упадком сил.

Научные исследования зафиксировали удивительное свойство напитка – снижение общей смертности и низкий риск развития заболеваний кардиологического и онкологического профиля при систематическом приёме.

Для приготовления нужно залить 1 ч. л. молотых зёрен 100-200 мл кипятка, дать настояться около 3-5 минут и принимать внутрь. Допустимо добавление 1-2 ч. л. сахара и 30-40 мл молока или свежих сливок. Следует выпивать не более 2 чашек кофе в день.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Дополнительно можно добавить в чашку 1 ч. л. коньяка или виски (при отсутствии противопоказаний и заболеваний со стороны сердечно-сосудистой системы).

3. Чёрный чай

Способствует поднятию давления только крепкий чёрный чай, так как он содержит значительно больше кофеина (300 мг против 90-200 мг у слабо заваренной разновидности).

Рецепт чёрного чай для повышения АД:

  1. Залить 2 ч. л. сухих листьев или 2 фильтр-пакетика 200 мл кипятка.
  2. Выдержать напиток около 10-15 минут не вынимая «заварку».
  3. Процедить или убрать чайные пакетики. Дать остыть до температуры 65-70 градусов.

Рекомендуется принимать за день не более 3-4 чашек, соблюдая интервал между приёмами – минимум 1,5 -2 часа.

4. Воздействие холода

Воздействие низких температур на отдельные части тела (виски, щёки, тыльные поверхности ладоней) вызывает рефлекторный ангиоспазм и «активацию» сердечно-сосудистой системы.

На фоне данных особенностей повышается сопротивление сосудов току крови и частоты сердечных сокращений, что обязательно приводит к росту уровня АД.

Возможно использование кусочков льда, обёрнутых в любую ткань (во избежание обморожений) или полотенца, смоченного в прохладной воде.

Прикладывать рекомендуется не более чем на 5 минут за раз. Улучшение общего состояния наблюдается практически сразу.

5. Горький шоколад

Тёмные сорта шоколада содержат массу веществ, которые повышают уровень артериального давления.

Рекомендуется выбирать шоколад с максимально возможным процентным содержанием какао.

При гипотензии можно съесть 1-2 дольки шоколада. В течение 15-30 минут начнётся плавное повышение артериального давления. За сутки можно употребить 50-70 г продукта.

6. Настойка женьшеня

Растение является природным адаптогеном. Эффект сопоставим с элеутерококком, однако выражен значительно слабее.

Чтобы приготовить настойку на основе корней женьшеня нужно:

  1. Залить 100 г растительного сырья 500 мл водки или медицинского спирта, предварительно разбавленного водой в соотношении 1: Следует использовать стеклянную тару.
  2. Поставить в тёмное прохладное место на 10 суток для выдержки.
  3. Процедить.

Принимать рекомендуется натощак по 20-25 капель 1 раз в сутки. Максимальная длительность употребления – не более 15 дней.

7. Отвар корицы

Действие корицы подобно эффекту кофе. Она повышает активность симпатической нервной системы и посредством большого спектра механизмов приводит к росту артериального давления.

Для приготовления народного средства нужно:

  1. Залить 200 мл кипятка 0,5 ч. л. молотой корицы.
  2. Дать настояться напитку около 10 минут. Затем остудить до комнатной температуры.

Не рекомендуется употреблять более 2 чашек продукта в день. Длительность терапии – 2-3 суток.

8. Лавровый лист

  1. Измельчить 1-2 лавровых листа.
  2. Приложить полученную смесь под язык.
  3. Находиться в таком состоянии в течение 5-7 минут.
  4. Выплюнуть все сухие компоненты. Рекомендуется дополнительно прополоскать рот водой.

Действие наступает практически сразу. Механизм – рефлекторный. Максимальное число процедур в день – 2.

9. Массаж активных точек

Для рефлекторного воздействия на периферическое сосудистое русло рекомендуется выполнять следующие группы массажных движений:

  1. Надавливание большим и указательным пальцем руки на первые пальцы ног (подушечки), а так же на область височно-сосцевидного отростка (костный выступ, расположенный за ушами). Можно использовать любой предмет вместо руки, например массажные шарики. Главное – отсутствие травматизма.
  2. Растирание ладонями области лица между верхней губой и носом до ощущения лёгкого жжения и онемения дёсен верхней челюсти.

10. Изменение образа жизни и рациона

Большую роль в повышении артериального давления и поддержании его на должном уровне играет изменение образа жизни и режима привычной активности. Ниже описаны самые простые рекомендации:

  1. Спать достаточно времени. Необходимо отводить на отдых от физического или умственного труда не менее 8-9 часов в сутки (при гипотензии желательно – 10-11 часов).
  2. Каждый день после просыпания выполнять «зарядку». Нагрузки должны быть посильными. Активные упражнения для лиц молодого возраста. Гимнастика или аэробные нагрузки – средним и старшим поколениям.
  3. Принимать контрастный душ после активных видов деятельности (утренняя зарядка, тяжёлый физический труд). Важно чередовать комфортную температуру воду с более низкой (на 10-15 градусов). Продолжительность водных процедур – 5-7 минут. Подобные упражнения способствуют активизации деятельности сердца, повышению тонуса сосудов и, как следствие, росту артериального давления.
  4. Смещать калорийность в первую половину дня. Завтрак должен содержать до 25 % от суточной энергетической ценности потреблённых продуктов, обед – 15-20 %. Предпочтение следует отдавать жирным и сладким продуктам (бутерброд с маслом, сладкий чай) и тонизирующим напиткам (кофе, чай с элеутерококком и т.п.).
  5. Часто гулять. Свежий воздух – основа адекватного функционирования всего организма. Идеально подойдут пригородные или отдалённые парки, хвойные леса.

При артериальной гипотензии или склонности к ней нужно отдавать предпочтение таким продуктам:

  1. Овощные соки (особенно, морковный и свекольный);
  2. Тяжёлая пища с повышенным содержанием масла (жареные котлеты, овощные салаты с растительным маслом и т.п.);
  3. Супы и щи с кислыми и острыми бульонами. Температура подачи – не менее 50-60 градусов.
  4. Минеральные воды с большим содержанием солей (например, «Ессентуки № 17»). Максимальный объём напитка в сутки – 500 мл.
  5. Повышенное употребление специй и экстраактивных веществ (чеснок, лук, хрен, горчица).

При использовании вышеописанных народных способов следует быть осторожным. Если пониженное давление носит временных характер и связано с передозировкой антигипертензивных средств или интоксикацией на фоне тяжёлых соматических или инфекционных патологий, то лучше от них отказаться.

Что можно, а чего нельзя при гипотонии

Зачастую возникают спорные ситуации относительно использования различных методов при артериальной гипотензии. Важно разобраться в них, чтобы не допустить развитие неблагоприятных эффектов.

Алкоголь

Алкогольные напитки быстро повышают уровень артериального давления. Эффект наблюдается уже спустя 15-20 минут после приёма.

Положительными свойствами при отсутствии значительно вреда для организма обладают сухие красные вина. Достаточно приёма 50-80 мл. В день допустимо употребление 1-2 доз.

В любом случае, алкоголь не следует использовать в качестве лекарства при любых заболеваниях.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Запрещено принимать алкоголь при любых заболеваниях со стороны сердечно-сосудистой системы, при воспалительных, язвенных или эрозивных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при интоксикациях любого характера.

Как уже указывалось выше,кофе не только разрешено, но и показано для употребления при низком кровяном давлении. Гипертензивные свойства наблюдаются только в том случае, если напиток не принимался ранее на постоянной основе. Иначе, ввиду развития привыкания, роста уровня АД может не наблюдаться.

Корвалол

Корвалол – это седативный медицинский препарат растительного происхождения. Он вызывает угнетение работы центральной нервной системы, системное расширение сосудистого русла и любых мышечных тканей, представленных гладкими миоцитами.

Применение корвалола приводит к значительному падению артериального давления и замедлению работы сердца.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Приём корвалола на фоне гипотензии опасен дли жизни ввиду возможно развития гиповолемического шока!

Занятия спортом

Любые физические нагрузки поднимают кровяное давление, следовательно, рекомендованы при гипотензии. Однако подойдут далеко на все виды спорта. Рекомендуется отдать предпочтение только безопасным для здоровья:

  • кардиотренажёры;
  • прогулка быстрым шагом или медленный бег;
  • домашняя гимнастика.

Заключение

Таким образом, некоторые домашние средства действительно способствуют повышению артериального давления. Однако гипотензия может иметь любые причины, в том числе развиваться на фоне смертельно опасных заболеваний.

При снижении АД нужно обязательно обратиться к специалисту, чтобы не только проконсультироваться по поводу целесообразности народных методов терапии, но и выяснить причину.

Первая помощь при низком давлении: что и как правильно делать

Артериальная гипотензия – состояние, которое характеризуется падением систолического показателя ниже 100 и диастолического меньше 60 мм рт. ст. Вследствие сниженного тонуса сосудов нарушается кровоснабжение жизненно важных органов, таких как сердце и мозг, что сопровождается характерными симптомами (головокружение, головная боль, потеря сознания). Первая помощь при низком давлении заключается в придании пациенту удобного правильного положения, обеспечении его нормального дыхания и восстановлении сознания.

Как проявляется понижение давления у человека?

Вне зависимости от причины артериальной гипотензии, это состояние характеризуется нарушением тонуса сосудов и резким ослаблением сердечной деятельности. В результате снижается кровоснабжение клеток головного мозга, которые начинают испытывать кислородное голодание.

Чаще всего появляются такие симптомы пониженного артериального давления:

  • головокружение, потемнение и мушки перед глазами;
  • шум в ушах;
  • бледность кожи и повышенная потливость;
  • тошнота;
  • тахикардия (учащенное сердцебиение), которая возникает как компенсация восстановления кровотока;
  • головная боль;
  • постоянная слабость, сонливость, быстрая утомляемость;
  • синкопальные состояния (потеря сознания, обморок);
  • нарушения менструального цикла у женщин.

При длительно продолжающейся гипотензии вследствие хронического кислородного голодания мозга развивается энцефалопатия, которая характеризуется нарушением памяти, концентрации внимания, интеллекта. Еще одним опасным осложнением может стать черепно-мозговая травма после падения из-за частых потерь сознания.

В большинстве случаев для гипотензии характерно постепенное развитие симптоматики, что позволяет вовремя заметить признаки пониженного давления и оказать первую помощь.

По каким причинам чаще всего падает давление?

Существует два основных вида артериальной гипотонии – физиологическая и патологическая. В первом случае пациент чувствует себя абсолютно нормально, он не высказывает никаких жалоб, поскольку показатели для него вполне обычные. В подобной ситуации оказание помощи не требуется. Если низкое давление признак какого-то конкретного заболевания, клиническая картина включает дополнительные симптомы, которые значительно ухудшают качество жизни человека, наводя на мысль о сопутствующем заболевании.

Первичная, или эссенциальная гипотония развивается по необъяснимым для современной медицины причинам. Доктора предполагают воздействие суммы факторов: индивидуальных генетических особенностей, сниженной (иногда и повышенной) физической активности, чрезмерных эмоциональных и умственных нагрузок, нерационального питания.

Когда причина гипотензии – конкретная болезнь, речь идет о вторичной (симптоматической) гипертонии, которая развивается вследствие:

  • вегетососудистой дистонии;
  • травм и заболеваний спинного мозга;
  • эндокринных нарушений (гипертиреоз, гипогликемия, болезнь Аддисона);
  • приема определенных медикаментов или отравления ними (чаще всего бывает при передозировке лекарств для лечения гипертонического криза);
  • обезвоживания организма на фоне лихорадки, продолжительной рвоты или диареи, повышенного потоотделения (гипергидроза);
  • инфекционных заболеваний;
  • аллергических реакций;
  • острой или хронической кровопотери;
  • голодания (постпрандиальной гипотонии).

Особым видом подобного состояния считается ортостатическая гипотензия, при которой симптомы низкого давления появляются при резкой перемене положения тела, например при вставании. Состояние больше характерно для пожилых людей.

Лечение гипотонии

При возникновении у пациента вышеуказанных симптомов постарайтесь (по возможности и при наличии соответствующих навыков) измерить человеку давление с помощью тонометра. Если результаты ниже нормальных, необходимо тут же оказать пострадавшему первую домедицинскую помощь. Когда несмотря на ваши усилия, состояние не улучшается, рекомендуется вызывать бригаду неотложки.

Первая доврачебная помощь

Первая помощь при понижении давления

Первую помощь при гипотонии оказывают по такому алгоритму:

  1. Положите человека на твердую ровную поверхность. Приподнимите нижние конечности, несколько опустите голову, чтобы обеспечить приток крови к центральным органам – мозгу и сердцу. Подобное положение называется противошоковым.
  2. Обеспечьте приток свежего воздуха. Для этого откройте окно, если вы находитесь в помещении, и освободите дыхательные пути, расстегнув тесную одежду.
  3. Если у больного есть препараты от гипотонии, помогите ему принять их.
  4. Дайте пострадавшему выпить горячего сладкого чая или кофе. Также можно предложить съесть что-то соленое.

Если больной потерял сознание, выполните такие действия:

  1. Обеспечьте противошоковое положение.
  2. Не бейте пострадавшего по щекам. Сбрызните его холодной водой или дайте понюхать нашатырный спирт. Только не стоит сунуть флакон с едкой жидкостью ему под нос. Случайно задев и перевернув бутылек, можно вызвать серьезные химические ожоги слизистой носа. Просто капните немного вещества на салфетку или платок и поднесите его к ноздрям – этого будет вполне достаточно.
  3. Если человек не приходит в себя в течение 1-2 минут, вызовите скорую помощь.

Когда приступ гипотонии возник у вас впервые, следует незамедлительно обратиться к своему врачу в поликлинику для проведения профилактического обследования.

Действия неотложки

Фельдшер бригады экстренной помощи на догоспитальном этапе должен действовать по такому протоколу:

  1. Придать пациенту противошоковое положение, если это не было сделано ранее.
  2. Определить наличие расстройств дыхания, при необходимости начать кислородотерапию с искусственной вентиляцией легких.
  3. Обеспечить периферический венозный доступ (катетеризацию).
  4. Начать инфузию раствора NaCl 0,9% со скоростью 40 мл/кг/ч. При необходимости вводить коллоиды (20 мл/кг/ч.).
  5. Каждые 15 мин. проводить контроль давления, сатурации, пульса на сонной артерии.
  6. Если инфузионная терапия не эффективна, выполнить внутривенное введение вазопрессоров («Норэпинефрин» 2-8 мкг/мин. или «Допамин» 10-15 мкг/мин.), предварительно растворив их в 400 мл 0,9% р-ра NaCl.
  7. Купировать декомпенсирующую брадикардию или другие аритмии.
  8. При развитии гипотермии провести согревающие мероприятия.
  9. При отсутствии положительной динамики госпитализировать больного.

В условиях стационара необходимо катетеризировать вторую периферическую или центральную вену, продолжая инфузионную терапию коллоидами или кристаллоидами. Не прекращать введение вазопрессоров, дозы которых можно увеличивать при необходимости. При низкой SaO2 (сатурации) нужно обеспечить подачу кислорода. Если позитивные изменения отсутствуют, следует провести расширенные диагностические мероприятия для поиска других возможных причин гипотонии и назначения специфического лечения.

Выводы

Артериальная гипотония – это довольно опасное состояние, вызывающее гипоксию тканей мозга и сердца. Развивается она как вследствие индивидуальных врожденных особенностей или образа жизни, так и по причине конкретных патологий. Несмотря на то, что состояние в большинстве своем обратимое, ситуация требует пристального внимания из-за возможных осложнений.

Вовремя оказанная помощь при пониженном давлении имеет огромное влияние на дальнейший прогноз пациента. Поэтому если у вас в семье есть гипотоник, крайне важно знать правила действий в подобных случаях.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Быстро повысить давление в домашних условиях

Гипотония, или низкое кровяное давление, встречается довольно часто. Как правило, человек знает о том, какое у него давление – выше или ниже принятой нормы. Пониженное давление – это нормальное состояние вполне здорового организма, если к этому есть наследственная предрасположенность. И мы обычно “не заморачиваемся” по такому поводу, выручая себя чашечкой кофе, а еще лучше, с коньяком. Да, с этим вполне можно жить и не грустить. Но пониженное давление связано со многими симптомами и “неполадками” в организме, о чем мы даже не подозреваем. Достаточно правильно “поухаживать” за своим организмом и давлением, чтобы избавится от некоторых неприятных симптомов и чувствовать себе еще лучше, чем сейчас.

Читайте также:  Инсульт у мужчин: симптомы и лечение

Определяем симптомы гипотонии. У Вас пониженное давление? А в чем это выражается? Для гипотоников характерны определенные симптомы, которые мы иногда ошибочно принимаем за проявление каких-то болезней или тяжелого режима дня.

Быстрая утомляемость. Все гипотоники любят подольше поспать, и не потому, что они лентяи. Это просто потребность организма. Людям с пониженным давлением трудно вставать по утрам, им нужно больше времени на сон и на адаптацию после сна. При повышенных интеллектуальных нагрузках они быстро устают. Это в принципе нормальное состояние для человека с низким давлением, но когда требуется быть в тонусе, и жизнь особо не балует возможностями поспать подольше, нужно как-то приводить себя и свой утомленный организм в форму.

Чувствительность к холоду. Пониженное давление само собой располагает к тому, что организм мерзнет из-за слабого кровообращения. Особенно страдают конечности. Кровь не достаточно активно циркулирует в капиллярах, и для гипотоников характерен “синдром холодных рук”. Но не только конечности испытывают недостаток внутреннего тепла и притока крови. Девушкам с низким давлением приходится бороться со слабым и безжизненным состоянием волос, которое может быть спровоцировано недостаточным питанием волосяных луковиц из-за плохого кровообращения в капиллярах кожи головы.

советы при гипотонии

Ощущение нехватки воздуха. Чувство нехватки воздуха обычно связывают с вегето-сосудистой дистонией (ВСД), которая характерна для чувствительных, эмоциональных людей. В организме все системы тесно взаимосвязаны, и пониженное давление провоцирует ВСД, нестабильное эмоциональное состояние, депрессии, мышечные зажимы и сбои в дыхании.

Особенности внешности. Если пониженное давление для Вашего организма – это норма, и “добыто” оно естественным путем по наследству, то Вам также досталась и характерная внешность гипотоника: бледность кожи, худенькое телосложение. Конечно, речь не идет о пониженном давлении в сочетании с различными заболеваниями, провоцирующими нарушение обмена веществ и лишний вес. Если со здоровьем все в порядке, то этому симптому гипотонии можно только порадоваться. Стройность и аристократическая бледность. Что еще девушке надо?

Но если классическая внешность гипотоника Вас устраивает, то остальные симптомы как-то не очень… Давайте поддерживать свой организм в тонусе.

Режим сна. Если у Вас есть возможность организовать свой сон по собственному желанию, то спите не менее 8 часов, и не вставайте слишком рано. Хорошо, если Вы дадите возможность организму проснуться самостоятельно без будильника, и процесс расставания с кроватью сделаете плавным. Это поможет уменьшить стресс при переходе организма из одного состояния в другое, что так болезненно переживают гипотоники. Следовательно, в течение дня Вы будете меньше утомляться, и меньше подвергаться нервозности. Это, конечно, было бы идеально. Но, как правило, о таком режиме сна и пробуждения современным жителям остается только мечтать. Поэтому переходим к другим более реалистичным методам борьбы с гипотонией.

советы при гипотонии

Чашка кофе. Да, это самый простой и популярный способ взбодриться, как нельзя более подходящий именно для гипотоников. Если у Вас нет явных противопоказаний для употребления кофе, не слушайте никого, что он вреден. Вам он полезен, если Вы выпьете одну чашечку натурального молотого кофе с утра. Не делайте этого на голодный желудок, и не превышайте разумную норму. Тогда этот напиток будет для Вас настоящим помощником.

Правильное питание. Для людей с низким давлением очень важно полноценно питаться. Нехватка питательных веществ ослабит организм еще сильнее, что может привести к печальным последствиям. Поэтому, разнообразьте свой рацион, и включите в него сыр и орехи, которые будут чрезвычайно полезны при гипотонии. Обязательно завтракайте перед выходом на улицу, это не позволит Вам замерзнуть.

Физические нагрузки. Двигайтесь активно! Выполняйте динамичные, подвижные физические упражнения, которые способствуют улучшению кровообращения. Избегайте статических нагрузок, Вам с Вашим пониженным жизненным тонусом нужно что-нибудь бодренькое. Полезна будет и дыхательная гимнастика, если Вы ощущаете перебои с дыханием. Практикуйте технику глубокого дыхания. Это поможет насытить кровь кислородом и нормализовать работу нервной системы.

Травки для бодрости. При стабильно низком давлении, которое является нормой для организма, принимать какие-либо лечебные препараты не рекомендуется. Но вот травы, повышающие жизненный тонус, улучшающие работоспособность, принимать не только можно, но и нужно. Подобными полезными свойствами обладают женьшень, родиола розовая, элеутерококк, лимонник китайский. Спиртовые настойки этих трав свободно продаются в аптеке, стоят дешево и не доставляют особых трудностей при употреблении. Средства полностью натуральные, поэтому для достижения нужного эффекта принимать их нужно стабильно курсом согласно инструкции. Кроме повышения жизненного тонуса с помощью указанных трав Вы еще и укрепите иммунитет, улучшите умственную деятельность. Поэтому, пониженное давление – это не приговор. Живите спокойно, бодро, и счастливо!

– Вернуться в оглавление раздела “Кардиология.”

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Лучшие таблетки от низкого давления

Гипотония — неприятное состояние, на фоне которого возможны недомогание, слабость и головокружения. Чтобы устранить неприятные симптомы, нужны лучшие таблетки от низкого давления, которые эффективны и безопасны

Лучшие таблетки от низкого давления

Низкое кровяное давление (иногда называемое гипотонией) – это состояние, при котором артериальное кровяное давление опускается до аномально низкого уровня. Артериальное давление – это мера силы, которую ваше сердце использует для накачки крови по всему телу.

Сердце – это мышечный орган, который предназначен для эффективной перекачки крови по всему телу. Когда ваше сердце сокращается, оно выталкивает кровь в крупные кровеносные сосуды, называемые артериями. По ним кровь течет к капиллярам, где происходит газообмен. Когда ваше сердце отдыхает между ударами, кровь возвращается к сердцу через сеть вен и капилляров.

Артериальное давление является мерой силы крови в отношении стенок артерий, когда кровь проталкивается сердцем через них к тканям. Давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.).

Когда измеряется артериальное давление, во время одного сердцебиения фиксируется два показателя. Они известны как систолическое давление и диастолическое.

Систолическое давление – это давление, когда ваше сердце сжимается и продавливает кровь в артерии. На этом этапе давление в ваших артериях находится на самом высоком уровне.

Диастолическое давление – это давление, когда ваше сердце отдыхает между ударами, и кровь течет обратно в ваше сердце по венам. На этом этапе давление в ваших артериях самое низкое.

Низкое кровяное давление также известно как гипотония. Люди с показателем около 90/60 или меньше обычно имеют низкое кровяное давление. Некоторые люди, которые имеют низкое кровяное давление, испытывают крайне неприятные симптомы. Обычно это различные внешние причины или болезни, реже гипотония бывает самостоятельной болезнью.

Если у вас низкое кровяное давление (гипотония), но нет никаких симптомов, вам не требуется лечение. Если вы испытываете симптомы, лечащий врач постарается установить причину вашей гипотонии, чтобы определить, какое лечение необходимо.

Если вы принимаете лекарства, и ваш лечащий врач подозревает, что это может быть причиной низкого кровяного давления, он, вероятно, порекомендует вам изменить схему или дозу препаратов. Лекарства для лечения высокого кровяного давления (гипертонии) и для лечения болезни Паркинсона часто формируют гипотонию.

Если ваш лечащий врач подозревает, что причина в состоянии сердца, недостаточности надпочечников или нервном заболевании, вас могут направить в больницу для дальнейшего обследования и лечения.

Если установлено, что гипотонию провоцирует недостаточность надпочечников, лечащий врач может назначить флудрокортизон для замены недостающего гормона альдостерона. Это обычно таблетки, и их нужно принимать всю жизнь. В случае если это первичная гипотония, необходимо подобрать лучшие таблетки от низкого давления.

Рейтинг топ-5 недорогих и эффективных таблеток от низкого давления по версии КП

Обычно применяются растительные и синтетические препараты, обладающие тонизирующим и сосудосуживающим эффектом. В некоторых случаях могут применяться более серьезные препараты.

1. Кофеин

Кофеин. Фото: Квадрат-С

Препарат выпускается в таблетках и растворах для введения подкожно. Отпускается из аптек по рецепту врача. Относится к группе естественных стимуляторов нервной системы, основное действующее вещество – кофеин. Обладает психостимулирующим и аналептическим действием, повышает тонус сосудов, способствуя усилению кровообращения и повышению давления.

Показан при умеренной артериальной гипотонии, общем утомлении, снижении работоспособности, сосудистой головной боли, сонливости.

Хотя принято считать кофеин относительно безопасным средством, для его приема есть ряд противопоказаний. Это чувствительность к компонентам препарата, возраст до 12 лет, тяжелые болезни сердца (инфаркт, ИБС, кардиосклероз), психоорганические расстройства, депрессия, бессонница, аритмии, гипертензия. Осторожно нужно принимать пациентам с глаукомой и другими расстройствами зрения.

Из побочных эффектов – головокружение, дрожь, потливость, тошнота, сердцебиение. Препарат не рекомендуется совмещать с алкоголем. После окончания действия возможна слабость, недомогание, торможение нервной системы.

2. Гутрон

Гутрон. Фото: Nycomed GmbH

Выпускается в форме таблеток и капель для приема внутрь, отпускается по рецепту врача. Основное действующее вещество – мидодрин, относится к группе адреномиметиков, препаратов, тонизирующих сосуды.

Показан при гипотонической болезни и ортостатической гипотензии (при резких подъемах с горизонтального положения), реакциях на внешние факторы и погоду. Умеренно сужает сосуды, повышает их тонус, что способствует повышению давления и устранению застоя крови в венах.

Противопоказан при высоком давлении, глаукоме, избыточной активности щитовидной железы и феохромоцитоме, тяжелых поражениях почек и аденоме простаты, задержке мочи.

Из побочных действий стоит отметить сердцебиение, тошноту, сыпь на коже. Несовместим с алкоголем, допустим к приему при вождении транспорта.

3. Экдистен

Экдистен. Фото: Radics

Препарат растительного происхождения, выпускается в форме таблеток и пакетиков с порошком, отпускается без рецепта врача. Основное действующее вещество – растительный экстракт из корневищ левзеи сафлоровидной. Обладает слабым анаболическим эффектом, повышает синтез белка, тонус сосудов, общий метаболизм.

Показания к применению – гипотония, общая астения, подготовка к соревнованиям, улучшение работоспособности при гипотонии, метеозависимости.

Противопоказан при гипертензии, аллергии к компонентам, бессоннице, нервных расстройствах с возбуждением, эпилепсии и язве, при беременности и кормлении, до 18 лет. С осторожностью применяют у людей с диабетом и проблемами щитовидной железы.

Препарат несовместим с алкоголем, не влияет на управление транспортом.

4. Кофетамин

Кофетамин. Фото: Татхимфармпрепараты

Препарат выпускается в таблетках, продается по рецепту врача. Относится к группе комбинированных психостимуляторов, основные действующие вещества – эрготамин и кофеин. Обладает тонизирующим эффектом в отношении нервной системы и сосудосуживающим эффектом.

Применяется при гипотонии, мигрени, при внутричерепной гипертензии.

Противопоказан при аллергии на компоненты, при беременности, лактации и у детей до 18 лет, атеросклерозе и гипертензии, при тревожных расстройствах, бессоннице, психозах, глаукоме, серьезных поражениях сердца и преклонном возрасте.

Препарат несовместим с алкоголем, возможны побочные эффекты с сердцебиением, возбуждением, потливостью и тошнотой.

5. Апилак

Апилак. Фото: Grindex

Выпускается в форме мази и подъязычных таблеток, отпускается из аптек без рецепта, относится к группе естественных стимуляторов. Основное действующее вещество – маточное молочко.

Препарат из группы биогенных стимуляторов, применяется в комплексном лечении астении, гипотонии, невротических расстройствах. Комплекс биологически активных веществ, витаминов и минералов стимулирует организм, тонизирует нервную систему, повышает тонус сосудов.

Противопоказан до 18 лет, при болезни Адиссона и гипертонии, у людей с аллергией на продукты пчеловодства.

Как выбрать таблетки от низкого давления

Очень немногим назначают лекарства от гипотонии. Симптомы гипотонии обычно можно лечить, внося эти небольшие изменения в ваш образ жизни и, в частности, увеличивая потребление жидкости и соли.

Если необходимы лекарства, обычно это лекарства, которые увеличивают объем циркулирующей крови или сужают (спазмируют) периферические артерии. При увеличении объема крови или уменьшении просвета артерий, кровяное давление будет увеличиваться, так как через меньшее пространство будет течь больше крови.

Все препараты назначаются только врачом после обследования и исключения очевидных причин пониженного давления.

Популярные вопросы и ответы

Мы спросили врача-невролога высшей категории Евгения Мосина о проблеме гипотонии и возможных проблемах, связанных с этим состоянием.

В течение дня ваше давление может изменяться на 30 — 40 мм рт. ст. (как систолическое, так и диастолическое) в зависимости от того, что вы делаете. Если у вас стрессовая неделя на работе, на улице жара и даже то, что у вас было на обед, может повлиять на уровень давления.

Многие факторы имеют ежедневный характер или иногда даже ежечасно влияют на ваше сердце и кровообращение:

● время суток – давление падает ночью, поэтому утром оно будет низким;

● возраст – как правило, артериальное давление повышается с возрастом, хотя ортостатическая и постпрандиальная гипотензия также более вероятны у пожилых людей;

● насколько вы напряжены или расслаблены – если у вас стресс, ваше сердце будет биться быстрее, а ваше кровяное давление повысится, и наоборот, опустится, если вы расслаблены;

● сколько упражнений вы выполняете – изначально упражнение повысит ваше кровяное давление, но если вы здоровы и регулярно занимаетесь спортом, ваше кровяное давление будет низким, когда вы отдыхаете;

● ваша температура – если вам холодно, ваше сердцебиение замедлится, и ваше кровяное давление упадет;

● если вы недавно поели – кровь будет использоваться для переваривания пищи в желудке, поэтому артериальное давление в любом месте вашего тела будет падать.

Если ваше кровяное давление все еще остается низким после учета повседневных факторов, может быть другая причина.

Некоторые лекарства могут вызывать гипотонию как побочный эффект. Примеры лекарств, которые могут вызвать гипотензию, включают:

● бета-блокаторы – их можно назначать после проблем с сердцем или гипертонией (высокое кровяное давление);
● альфа-блокаторы – назначают для снижения артериального давления людям с гипертонией
● некоторые антидепрессанты.

Лечащий врач обсудит с вами любые возможные побочные эффекты при назначении лекарства. Пока вы принимаете лекарства, ваше артериальное давление будет тщательно контролироваться, если вы считаете, что у вас есть риск гипотонии.

Если у вас есть острое (инфекционное) заболевание, возможна гипотония.

Поражение сердца, такое как сердечная недостаточность или сердечный приступ, также может вызывать низкое кровяное давление, так как ваше сердце может быть не в состоянии качать кровь вокруг вашего тела.

Вегетативные расстройства влияют на вашу вегетативную нервную систему и могут вызывать гипотонию.

Ваша вегетативная нервная система контролирует функции организма, о которых вы не думаете, такие как потоотделение, пищеварение и биение вашего сердца. Она также контролирует расширение и сужение ваших кровеносных сосудов. Если есть проблема с этим, ваши кровеносные сосуды могут остаться слишком широкими, вызывая низкое кровяное давление. В частности, вегетативные расстройства имеют тенденцию вызывать ортостатическую гипотензию.

Гипотонию могут вызывать:

● сахарный диабет;
● болезнь Паркинсона;
● множественная системная атрофия – расстройство, которое приводит к ухудшению сигналов мозга к мышцам и конечностям, ответственным за движение;
● патологии надпочечников;
● серьезные травмы и шок.

Низкое кровяное давление также может быть вызвано серьезными травмами или ожогами, особенно если вы потеряли много крови. Низкое кровяное давление также может возникнуть, если у вас начнутся осложнения после серьезной травмы.

Другие возможные причины низкого кровяного давления:

● редкие нервные состояния – если поражены нервы в ногах, вы можете испытывать сильное падение артериального давления, когда вы встаете (постуральная или ортостатическая гипотензия);

● старение – с возрастом ваши артерии могут становиться более жесткими, если они не сжимаются (становятся меньше), ваше кровяное давление может упасть, особенно когда вы встаете;

● беременность – на ранних и средних стадиях беременности низкое кровяное давление довольно распространено;

● длительный постельный режим – возможно, пониженное кровяное давление может быть вызвано гиподинамией и меньшей общей активностью нервной системы;

● обезвоживание – низкое кровяное давление может возникнуть после особенно сильного обезвоживания от рвоты и диареи, потому что недостаток воды и соли в вашем организме уменьшит объем крови;

● ваши гены – некоторые исследования показали, что низкое кровяное давление является генетическим: если у ваших родителей низкое кровяное давление, вполне возможно, что вы могли бы унаследовать это от них.

Само по себе низкое кровяное давление (гипотония) не всегда вызывает симптомы. Если у вас низкое кровяное давление и у вас нет никаких симптомов, вам не требуется лечение. Тем не менее, низкое кровяное давление может иногда означать, что не хватает крови в мозге и других жизненно важных органах. Тогда могут возникнуть некоторые из следующих симптомов:

● головокружение;
● обморок (внезапная, временная потеря сознания);
● бред;
● затуманенное зрение;
● учащенное или нерегулярное сердцебиение;
● спутанность сознания;
● тошнота (ощущение, что вы заболеете);
● общая слабость.

Если вы испытываете симптомы гипотонии после смены положения (например, стоя), это называется постуральной или ортостатической гипотензией. Если вы испытываете эти симптомы после еды, это называется постпрандиальной гипотензией.

Есть ряд советов по самолечению гипотонии.

Когда содержание воды и соли в вашем теле снижается – это может вызвать низкое кровяное давление. Увеличение потребления жидкости и соли может легко справиться с этим. Если вы пьете достаточно жидкости – не менее восьми стаканов в день – это поможет при гипотонии. Это потому, что больше жидкости увеличит объем вашей крови, а наличие большего количества крови в артериях увеличит ваше кровяное давление. В то время как людям с высоким кровяным давлением обычно рекомендуется ограничить потребление соли, если у вас низкое кровяное давление, вам могут посоветовать включить больше соли в свой рацион. Ваш лечащий врач сможет посоветовать вам, сколько дополнительной соли вам нужно, и можете ли вы добавить соль в вашу обычную еду, или вам нужно принимать таблетки соли.

Читайте также:  Витамины для повышения иммунитета

Ряд советов поможет ограничить ваши симптомы гипотонии, особенно постуральной или ортостатической гипотонии.

Вставайте постепенно, особенно по утрам. Также может быть полезно сначала попробовать другие физические движения, чтобы увеличить частоту сердечных сокращений и поток крови в сосудах тела. Например, растяжка в постели перед тем, как встать, или скрещивание и разгибание ног, если вы сидите и собираетесь встать.

Носите поддерживающие чулки – иногда их называют компрессионными. Это плотно прилегающие эластичные носки или колготки. Они обеспечивают дополнительное давление на ваши голени, бедра и живот, что поможет стимулировать ваше кровообращение и повысить артериальное давление.

Поднимите изголовье своей кровати или используйте дополнительные подушки под головой. Это увеличит поток крови в вашем теле, а также облегчит состояние, когда вам нужно встать.

Избегайте употребления кофеина в ночное время и ограничьте потребление алкоголя – это поможет вам избежать обезвоживания, что может вызвать низкое кровяное давление.

Ешьте небольшими частыми приемами пищи, а не большими – это поможет вам предотвратить постпрандиальную гипотензию (пониженное давление после еды). Отдых после еды или сидение на месте некоторое время также может помочь устранить гипотонию.

Какие продукты повышают давление

Какие продукты повышают давление

Питание влияет на все ключевые показатели здоровья, в том числе на кровяное давление. Повышать или понижать его можно, питаясь определенным образом. Если у человека гипотония, ему нужно есть больше продуктов, повышающих давление. О том, как поменять рацион и пищевые привычки, чтобы улучшить самочувствие, читайте в нашей статье.

Какое кровяное давление считается нормальным?

Результат измерения давления — две цифры. Первая — систолическое давление (в момент, когда сердце сжалось и выталкивает кровь в артерии). Вторая цифра — диастолическое давление (является минимальным, соответствует моменту, когда сердце расслаблено). Абсолютной нормой считают значение 120/80 мм рт. ст., но для каждого человека нормальным будет свое значение. Индивидуальная норма зависит от многих факторов, например, от веса и возраста. Также на результатах измерений может сказаться стресс, недавнее употребление кофе или жидкости в большом количестве, переутомление, физические нагрузки, другие факторы (рис. 1).

Рисунок 1. Какое давление считается повышенным. Источник: МедПортал

Пониженным давление считается при значениях ниже 90/60 мм рт. ст., повышенным – если значения поднимаются выше 140/90 мм рт. ст. Эти состояния проявляются по-разному.

При гипотонии (низком артериальном давлении) могут возникать следующие симптомы:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • потеря сознания;
  • слабость, усталость;
  • снижение концентрации;
  • ухудшение зрения (все становится блеклым, нечетким).

У гипертонии (высокого артериального давления) могут быть следующие проявления:

  • головные боли, боли за грудиной, в области сердца;
  • одышка (особенно при физических нагрузках);
  • головокружение;
  • кровотечения из носа;
  • тошнота, рвота.

Важно! И при гипертонии, и при гипотонии симптомов долгое время может не быть. Поэтому лучше периодически контролировать кровяное давление, измеряя его тонометром.

Как продукты влияют на кровяное давление?

На кровяное давление влияет и состав рациона, и пищевые привычки человека, включая то, как часто он ест, насколько большими являются порции, много ли он пьет жидкости. Здоровое, сбалансированное питание является одним из условий сохранения здоровья сердечно-сосудистой системы, нормальной работы сердца и оптимальных показателей крови. Все это прямо связано со значениями кровяного давления.

Какие продукты повышают давление?

Существует ряд продуктов питания, увеличивающих тонус стенок сосудов, объем жидкости (и перекачиваемой крови), а также компенсирующих дефицит витаминов, связанный с гипотонией.

Кровяное давление повышается при употреблении следующих продуктов:

  • Соль, добавки, приправы, содержащие натрий: задерживают жидкость, увеличивая ее объем в организме, увеличивают объем перекачиваемой крови. Потребление соли не должно быть слишком большим даже при гипотонии. ВОЗ рекомендует употреблять не больше 5 г соли ежедневно (1 чайная ложка).
  • Продукты, содержащие кофеин: кофе, зеленый чай, какао, крепкий сладкий чай тонизируют, увеличивают частоту сердцебиения.
  • Калорийные блюда. Выпечка, мясные продукты, сыр, сладкое, молочные продукты с высокой жирностью провоцируют повышение сахара в крови, из-за чего растет и давление. Гипотоникам важно есть достаточно питательные продукты, но при этом нужно следить за тем, чтобы они не были чрезмерно калорийными, не содержали слишком много углеводов или насыщенных жиров.
  • Продукты, содержащие витамины C, B12, E. При дефиците этих витаминов развивается анемия, которую связывают с появлением гипотонии. Нормализуя их потребление, можно уменьшить ее проявления. Много витамина C содержат цитрусовые, петрушка, красный болгарский перец. Витамин B12 содержится в яйцах, мясных, молочных продуктах. Растительное масло, авокадо, орехи содержат много витамина E.

Важно! Повышать кровяное давление могут некоторые запрещенные для гипертоников продукты: жирная, жареная, слишком острая еда, но использовать ее, чтобы справляться с гипотонией, не рекомендуется. Такая еда повышает уровень холестерина в крови, плохо влияет на состояние органов пищеварения, может вызывать дополнительные проблемы со здоровьем.

Продукты, которые резко повышают давление

Из-за гипотонии человек может плохо себя чувствовать, и важно знать, что съесть, чтобы быстро поднять кровяное давление. Улучшить самочувствие помогут:

  • черный кофе;
  • крепкий черный чай;
  • горький шоколад;
  • соленые продукты (это может быть соленый сыр, маринованные овощи, соленая рыба);
  • чернослив, курага или другие сухофрукты;
  • гранатовый сок;
  • мед.

Использовать эти продукты стоит только при условии, если точно известно, что плохое самочувствие вызвано гипотонией. Убедиться в этом можно, измерив артериальное давление. Если связанные с гипотонией симптомы появляются часто, нужно проконсультироваться с врачом (терапевтом или кардиологом) и следовать его рекомендациям.

Кофе и шоколад способствуют быстрому повышению давления. Фото: nanka-photo / Depositphotos

Какие продукты повышают давление при беременности?

В первой половине беременности на фоне гормональных изменений кровяное давление может понижаться из-за снижения тонуса стенок кровеносных сосудов. Это нормально, но при появлении симптомов, связанных с гипотонией, нужно сообщить об этом лечащему врачу. Показатели кровяного давления должны нормализоваться после родов. Если во время беременности оно становится пониженным, нужно убедиться в том, что это не вызвано анемией (для этого сдают анализ крови).

Чтобы повысить кровяное давление во время беременности, можно использовать только некоторые продукты: шоколад, чай, гранатовый сок. Даже их нежелательно употреблять в большом количестве, чтобы давление не становилось слишком высоким. Это может быть опасным. Также нежелательно увеличивать употребление воды или кофе (может создавать дополнительную нагрузку на почки), острой, жирной, соленой или слишком калорийной пищи. Лучше проконсультироваться с лечащим врачом, получить от него рекомендации по питанию с учетом общего состояния здоровья, срока беременности, особенностей ее течения.

Во время беременности следует быть аккуратнее при подборе рациона. Фото: Amina Filkins: Pexels

Какие продукты нельзя употреблять при повышенном давлении?

Некоторые продукты могут не только нормализовать кровяное давление, но и чрезмерно повышать его. Употребление этих продуктов может быть опасным, если у человека уже есть артериальная гипертензия. В этом случае соблюдают специальную диету, исключая или ограничивая употребление следующих продуктов:

  • соль, приправы, пищевые добавки, содержащие натрий;
  • крепкий чай, кофе, содержащий кофеин;
  • жирные, жареные, острые продукты;
  • соленья и консервированные продукты;
  • копчености;
  • выпечку, сладости;
  • фастфуд;
  • сладкие газированные напитки;
  • готовые соусы, приправы, усилители вкуса, другие добавки, в которых может содержаться натрий;
  • замороженные полуфабрикаты: пицца, пельмени и другие подобные блюда (могут содержать много сахара, натрия, насыщенных жиров для сохранения вкуса);
  • алкоголь.

Чтобы исключить чрезмерную нагрузку на сердце и появление эссенциальной гипертонии, нужно придерживаться здорового, сбалансированного питания так же, как и при профилактике гипотонии. И гипертоникам, и гипотоникам одинаково полезны свежие овощи, орехи, зелень, фрукты, цельнозерновые продукты, нежирное мясо, птица и рыба. Если кровяное давление повышено, нужно есть больше продуктов с содержанием калия, магния, кальция. Особенно полезны бананы, фасоль, шпинат, семечки подсолнечника.

Общие рекомендации по питанию гипотоника

При гипотонии важно корректировать и рацион, и режим питания. Существует несколько пищевых привычек, которые способствуют повышению кровяного давления:

  • Есть чаще, но небольшим порциями. Это обеспечит постоянное поступление энергии и высокий тонус.
  • Пить больше воды. При обезвоживании уменьшается объем циркулирующей крови, и давление падает. Если человек пьет достаточно воды, объем крови будет больше, а давление выше. Дополнительно увеличивать объем выпиваемой жидкости нужно в жаркую погоду и при физических нагрузках.
  • Не пропускать приемы пищи. Такие пропуски могут провоцировать переедание, из-за которого давление будет падать.
  • Сократить употребление алкоголя. Он вызывает обезвоживание и может усиливать проявления гипотонии.

Чтобы улучшить самочувствие при гипотонии, нужно изменить рацион следующим образом:

  • Получать достаточно соли с пищей. Гипотоникам можно есть блюда с добавлением морской или поваренной соли, а также консервированные овощи, сыры, соленую рыбу. Это поможет задерживать жидкость в организме и увеличивать объем циркулирующей крови, чтобы повысить кровяное давление. При этом общее потребление соли не должно превышать 5 г в сутки.
  • Пить напитки с кофеином. Лучше, если это будет натуральный кофе, черный или зеленый чай. Содержащийся в них кофеин вызывает учащение пульса, и давление повышается. Этот эффект является временным. Им не стоит злоупотреблять: если человек пьет много кофе или чая, это может плохо влиять на здоровье сердца. Кроме того, со временем может развиваться толерантность к кофеину, и он уже не будет оказывать тонизирующего действия.
  • Получать больше витамина B9 и B12 с продуктами. Гипотония может быть связана с анемией, вызванной дефицитом витаминов группы B. Гипотоникам нужно есть больше продуктов, содержащих витамин B12 (рыбы, курицы, яиц, нежирных молочных продуктов) и B9 (брокколи, спаржа, чечевица и нут, печень).
  • Контролировать потребление углеводов. Если в рационе много продуктов с содержанием углеводов, это может плохо влиять на состояние сердца, вызывать анемию. Кроме того, такие продукты быстро перевариваются, после чего давление резко падает. Чтобы уменьшить проявления анемии, нужен сбалансированный рацион. Он не должен быть перегружен продуктами с содержанием легкоусвояемых углеводов (сладкое, мучное, сладкие овощи, фрукты и сухофрукты, продукты и напитки с добавлением сахара).

Помимо питания, важны здоровые привычки, такие, как здоровый сон и занятия физкультурой (рис. 2).

Рисунок 2. Общие рекомендации для гипотоников. Источник: МедПортал

Список продуктов, которые можно есть при гипотонии

Гипотоникам можно есть почти любые продукты, но при этом важно, чтобы рацион оставался сбалансированным. В меню можно включать:

  • свежие овощи и салаты из них с добавлением соли (но общее употребление соли лучше ограничивать, контролировать, чтобы она не провоцировала отеки);
  • отваренные или запеченные овощи;
  • крупы;
  • фрукты, сухофрукты в ограниченном количестве;
  • мясо, птицу, рыбу (лучше нежирные, чтобы уровень холестерина в крови не повышался);
  • сыры, молочные, кисломолочные продукты;
  • хлеб, выпечку, сладкое (в ограниченном количестве);
  • шоколад;
  • кофе и другие напитки с содержанием кофеина;
  • яйца;
  • специи, острые приправы (включая имбирь, перец).

При составлении рациона могут действовать дополнительные ограничения, не связанные с высоким или низким кровяным давлением. Чтобы учесть их все, лучше составлять меню вместе с лечащим терапевтом или диетологом.

Заключение

Правильное питание помогает сохранять сердце здоровым, защищает от появления анемии, ожирения и других проблем со здоровьем, также связанных с гипертонией или гипотонией. Корректируя рацион и вырабатывая полезные пищевые привычки, можно улучшать свое самочувствие, даже если кровяное давление уже является высоким или низким. Важно контролировать его уровень и соблюдать рекомендации лечащего врача и по питанию, и по образу жизни в целом.

Как быстро поднять давление в домашних условиях взрослому

Низкое артериальное давление люди переносят по-разному. Одни просто не замечают его, а другие чувствуют себя обессиленными и буквально валятся с ног. Необходимо знать, как быстро поднять давление в домашних условиях до приезда врача с помощью доступных средств и методов. Не менее важно выяснить, как предупредить подобные ситуации.

Что такое пониженное давление

Артериальное давление не выше 120/80 мм рт. ст. считается нормальным, а меньше 90/60 мм рт. ст. – пониженным.

Но это средние значения, поскольку у каждого из нас свое оптимальные (рабочие) показатели АД, а низким оно становится, если уменьшится на 20% по сравнению с индивидуальной нормой.

При значительном падении давления кровь не поступает в нужном количестве во все части организма. В результате клетки недостаточно снабжаются кислородом и питательными элементами. Органы, недополучающие кровь, начинают плохо функционировать. Длительное кислородное голодание особенно нежелательно для центральной нервной системы и головного мозга.

Интересно: примерно 7% населения относится к астеническому типу с генетически обусловленным пониженным давлением. Астеники отличаются хрупким телосложением, бледными кожными покровами, зачастую у них светлые или русые волосы. Для этих людей характерна умеренная работоспособность и выносливость, а при подъеме АД до 120/80 они чувствуют себя плохо.

Как быстро поднять давление в домашних условиях взрослому

Как быстро поднять давление в домашних условиях взрослому

Что такое гипотония

Состояние, при котором давление ниже 90/60 единиц, называется гипотонией. Если она не ухудшает качество жизни, то, вероятнее всего, это врожденная особенность. Однако, у большинства гипотония сочетается с неприятными симптомами:

  • чувствуется апатия, слабость и усталость даже после глубокого продолжительного сна;
  • снижается концентрация внимания;
  • болит голова (обычно пульсирует в височной области);
  • подступает тошнота;
  • темнеет в глазах, ощущается головокружение;
  • знобит, бросает в пот, особенно потеют ладони и ступни;
  • нарушается терморегуляция – температура опускается до 35,5 – 36 о С;
  • иногда появляется одышка при нагрузке или ощущение неполного вдоха.

Комплекс подобных явлений, обусловленный плохим кровоснабжением тканей, мешает сосредоточиться, заниматься работой и даже просто передвигаться. Гипотония у пожилых людей, страдающих атеросклерозом, может спровоцировать ишемический инсульт, ускорить развитие стенокардии.

Важно! Если при резко упавшем давлении наблюдается быстрое неглубокое дыхание, учащенный слабый пульс, бледность, холодная липкая кожа, спутанное сознание, следует вызвать неотложную помощь. Перечисленные симптомы говорят об острой гипотензии, характерной для шокового состояния (коллапса), нередко приводящего к мозговой гипоксии и летальному исходу.

Причины низкого давления

Давление снижается при дефиците массы тела, анемии (недостатке гемоглобина в крови), неблагоприятных условиях работы, переезде в другую климатическую зону или высокогорный район, смене погоды или сезона. Резкое падение АД в сочетании с недомоганием может быть вызвано:

  • острой сердечной недостаточностью;
  • сотрясением мозга, ушибом головы;
  • обострением язвенной болезни или приступом панкреатита
  • интоксикацией;
  • передозировкой сердечных препаратов (корвалола, настойки пустырника, валокардина);
  • приемом спазмолитиков и анестетиков, больших доз антибиотиков.

Давление падает при любых кровопотерях – из-за травм, сильного носового или геморроидального кровотечения. У полностью здоровых людей резко уменьшаются значения АД после процедур, расширяющих сосуды – горячих ванн, бани, сауны, обертываний, купания в термальных источниках. В детском и подростковом возрасте низкое давление связано с нарушениями вегетативной нервной системы из-за ускоренного роста.

Постоянную гипотонию могут спровоцировать различные заболевания:

  • хроническая сердечная недостаточность – когда сердце воспаляется в результате эндо- или миокардита (бывают после ангин, гриппа), оно хуже качает кровь;
  • сердечные аритмии и блокады, вызванные сбоями нервной регуляции сердца;
  • предынфарктное состояние;
  • хроническая недостаточность надпочечников;
  • сахарный диабет;
  • гипотиреоз;
  • почечная недостаточность;
  • нейроциркуляторная сосудистая дистония;
  • различные виды депрессий

При хронической гипотонии, сопровождаемой головокружением, слабостью, тошнотой, стоит проконсультироваться с терапевтом. Если беспокоят частые симптомы низкого давления, рекомендовано углубленное обследование: УЗИ сердца и сосудов, кардиография, ФГДС. У терапевта можно получить направление к неврологу, кардиологу, эндокринологу, гастроэнтерологу.

Как повысить АД без лекарств

В домашних условиях поднять давление можно с помощью специальных упражнений, дыхательной практики (аналогично упражнениям при низкой сатурации), пищевых продуктов, напитков и даже обычной воды.

Правильное положение тела, упражнения, массаж

При проявлениях гипотонии рекомендуется сразу же прилечь. Если для этого нет условий, улучшить самочувствие можно следующими способами:

  • немедленно сесть и максимально низко опустить голову, расположив ее между колен – для обеспечения притока достаточного объема крови к мозгу;
  • сесть, закинув нога на ногу – за счет уменьшения количества крови в нижних конечностях увеличится ее объем и давление в магистральных сосудах;
  • стоя, скрестить ноги в коленях и прижать бедра друг к другу;
  • поднять ногу, поставить ее на скамейку или стул, при этом корпус как можно больше наклонить вперед.

Интересно: при низком АД можно надеть эластичные чулки от варикоза. Они вытеснят часть крови из нижних конечностей в основные сосуды тела, тем самым подняв давление.

Улучшить состояние поможет следующее физическое упражнение (если позволяет возраст): нужно лечь, закинуть ноги за голову и побыть в такой позе 5-10 минут. Полезно также помассировать шею и плечи, активно растереть мышцы ног и поясницу.

Продукты и напитки

Давление в кровеносной системе зависит от различных факторов. Чтобы поднять давление взрослому, нужно повысить тонус сосудистых стенок, увеличить объем жидкости в организме, ускорить сердцебиение, увеличить уровень содержания глюкозы в крови. Экстренно достичь перечисленных целей помогут следующие продукты и напитки:

  • обычная чистая, минеральная или слегка подсоленная вода – ее нужно выпить 1-2 стакана;
  • натуральный кофе с долькой черного шоколада;
  • крепкий свежезаваренный черный или зеленый чай;
  • какао с сахаром;
  • стакан горячего чая каркаде;
  • гранатовый сок;
  • кусочек соленой рыбы, сыра или сала, соленый огурец, кусочек щедро посоленного ржаного хлеба или просто рассасывание соли под языком – привычная кухонная приправа с содержанием натрия задерживает жидкость в организме и увеличивает объем крови;
  • ломтик хлеба с медом и корицей.
Читайте также:  Когда болит печень?

Важно! Кофеин быстро тонизирует сосуды, заставляет сердечную мышцу чаще сокращаться. Но он повышает артериальное давление в том случае, если человек редко употребляет кофе. А вот на кофеманов бодрящий напиток действует противоположным образом, расширяя сосуды. В этом случае лучше сделать отвар из ягод шиповника, листьев земляники или черной смородины.

Дыхательные упражнения

В Хатха-йоге есть раздел пранаяма, описывающий управление жизненной энергией с помощью специфических типов дыхания. Усилить кровоток и повысить давление в сосудах поможет одно из двух несложных упражнений из практики пранаямы:

  1. «Бхастрика» . Выполняются усиленные вдохи и выдохи через нос. После 10 повторов обычно появляется шум в ушах, возможно потемнение в глазах и легкое головокружение. Это признаки активизации нервной системы и увеличения поступления кислорода. Желательно выполнить 3 подхода по 20 вдохов-выдохов.
  2. «Капалабхати» . Чередуются обычный вдох и интенсивный выдох через нос, усиленный за счет мышц пресса (они как бы «выдавливают» остаток воздуха). Капалабхати тоже выполняют в 3 приема по 20 повторений.

В результате любого из упражнений через 5 минут показатели тонометра возрастут. Если для тренировки нервной системы практиковать комплекс ежедневно, то через пару месяцев базовое давление скорректируется в сторону увеличения.

что делать при низком давлении

что делать при низком давлении

Лекарственная терапия гипотонии

Быстро привести пониженное давление в норму помогут аптечные препараты, перед приемом которых обязательно нужно посоветоваться с врачом, учесть противопоказания и возможные побочные действия. Лекарства от гипотонии делятся на несколько групп.

Растительные адаптогены

Они мягко стимулируют центральную нервную систему, устраняют сонливость и эффективно повышают давление. Гипотоникам рекомендуется иметь в домашней аптечке одну из следующих настоек:

  • корня женьшеня;
  • элеутерококка;
  • родиолы;
  • лимонника;
  • заманихи;
  • пиона.

В зависимости от того, насколько снизилось давление, принимают от 15 до 30 капель любой из настоек. В аптеках можно найти и таблетки на натуральной основе – Пантокрин, Сапарал, Кофеин.

Средства для активизации нервной системы

Лекарства стимулируют ЦНС и умственную деятельность, повышают физическую активность, устраняют сонливость, усиливают концентрацию внимания. К этой группе относятся:

  • Кофеин+бензоат натрия;
  • Кордиамин;
  • Акринор;
  • Этимизол;
  • Симптол.

Другие препараты

Артериальное давление быстро поднимают таблетки Гептамил, капли Никетамид, Мидамин, растворы для инъекций Норадреналин и Мезатон. Популярным традиционным средством является Цитрамон, включающий парацетамол, кофеин и ацетилсалициловую кислоту. Это лекарство разжижает кровь и активизирует кровоток, в результате органы лучше насыщаются кислородом.

Профилактические меры

При периодических сбоях артериального давления не всегда следует начинать с приема лекарств. В 80% случаев гипотония возникает при неконтролируемом приеме препаратов от гипертензии, недостатке сна, переутомлении, неврозах, нехватке витаминов С, Е, В12. Поэтому для профилактики стоит наладить режим дня, повысить физическую активность, включить в меню полезные продукты и напитки.

  • спать ночью не менее 9 часов;
  • регулярно проветривать помещения;
  • делать зарядку, тренироваться с ручным эспандером, заниматься плаванием, ходить пешком не менее 2 часов в день – физические упражнения тонизируют сосуды;
  • выпивать 1,5-2 литра воды в сутки (а в жару можно и больше);
  • не стоять долго на одном месте, при стоячей работе делать разминки (пройтись, попрыгать, поприседать);
  • принимать контрастный душ;
  • избегать продолжительного пребывания в горячей ванне, душном помещении;
  • регулярно есть овощи и фрукты, жиросодержащие продукты;
  • не злоупотреблять алкоголем.

Как питаться при низком давлении

По возможности следует организовать дробное питание. Желательно разделить суточный объем пищи на 6-8 раз, есть небольшими порциями. Сочетание продуктов подбирают так, чтобы каждый завтрак, обед, ужин и перекусы были сбалансированными. При гипотонии в меню включают такие продукты, блюда и специи:

  1. Жирную рыбу, говяжью печень, мозги, красное мясо. Их лучше отваривать, запекать, готовить на пару, чтобы сохранить максимум полезных компонентов. Из печенки готовят паштеты или добавляют в салаты.
  2. Жареное мясо, овощи. Они повышают уровень холестерина и давление в сосудах. Употреблять жирную пищу нужно умеренно, чтобы не нанести вред пищеварительной системе. При наличии проблем с ЖКТ такие блюда нежелательны.
  3. Углеводы. Их много в кондитерских изделиях, сладкой выпечке. Подобная пища способствует сужению сосудов и повышает АД, но в больших количествах она вредна, а диабетикам противопоказана.
  4. Каши (гречневая, овсяная), фасоль, горох, бобы.
  5. Овощи, фрукты, ягоды, содержащие много флаваноидов и железа . Это морковь, свекла, гранат, малина, смородина, кизил, клубника, цитрусовые, зелень. Ежедневно их нужно съедать до 800 г в 5-6 приемов в виде гарниров, добавок к бутербродам, смузи, компотов, фруктовых салатов.
  6. Соль, лук, чеснок, хрен, гвоздика, корица. Соль удерживает жидкость, а пряности сужают сосуды.

Повысить давление помогут копчености, маринады, соленая рыба, сыры.

Фитосборы и отвары

При склонности к гипотонии принимают настои из травяных сборов и ягод. 1,5 ст. ложки растительного сырья заливают 300 мл кипящей воды, накрывают крышкой, настаивают в течение 4-х часов и процеживают. Употребляют приготовленный напиток трижды в день по полстакана перед едой. Вот несколько эффективных составов:

  1. По 20 г ягод черной смородины и плодов барбариса, 40 г ягод шиповника, 30 г травы медуницы
  2. По 30 г листа черной смородины, корня цикория, листа подорожника, травы крапивы, 20 г корня одуванчика
  3. 40 г красноплодной рябины, по 30 г травы пырея и листьев земляники, 10 г травы золототысячника

В народной медицине от гипотонии применяют отвар из смеси листьев березы, крапивы, земляники, черной смородины, плодов шиповника. 4 ст. ложки сбора заливают литром горячей воды, доводят до кипения и отваривают 2 минуты. Дают настояться в течение часа, фильтруют, пьют по 100 мл до еды.

Применяя народные средства, не стоит забывать о проверке давления с помощью тонометра.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Таблетки для поднятия давления

Таблетки

Таблетки для повышения давления – это средства, которые часто бывают необходимы пациентам с выраженными признаками гипотонии. Резкое снижение уровня артериального давления (АД) у таких людей сопровождается головокружением, потливостью, тремором конечностей и даже предобморочным состоянием. Поэтому препараты, способные устранить проблему быстро и эффективно, всегда должны быть под рукой. Сегодня будет представлен список таблеток, обладающих свойствами повышать уровень кровяного давления, рассказано о показаниях к их приему и мерах предосторожности.

Кому необходимы препараты, повышающие давление

Лекарства для повышения давления показано принимать людям с диагнозом гипотония или вегетососудистая дистония. Данная патология проявляется стабильно заниженными показателями АД, повышенной утомляемостью, сниженной работоспособностью, головными болями, учащением сердцебиения в периоды обострений. Люди-гипотоники чутко реагируют на перепады погоды, в такие дни они чувствуют себя уставшими, страдают от головокружений и нуждаются в помощи препаратов для повышения артериального давления

Конечно можно обойтись и подручными средствами (выпить кофе, занять горизонтальное положение с поднятыми кверху ногами), но такая возможность у человека есть не всегда. Какие препараты больше подойдут конкретному пациенту, зависит от нескольких факторов. Это возраст, вес, частота обострений вегетососудистой дистонии и выраженность симптоматики болезни. Так, артериальная гипотония существует двух типов:

  • Первичная – развивается на фоне предрасположенности человека к заболеванию. Сюда относят особенности строения тела и наследственный фактор. Например, худые и миниатюрные люди (чаще женщины) страдают от выраженных проявлений вегетососудистой дистонии.
  • Вторичная – возникает на фоне сопутствующих заболеваний в виде осложнения, например, при хронических патологиях печени, желудочно-кишечного тракта и даже аллергической предрасположенности.

Подбирать таблетки, повышающие давление, таким пациентам должны доктора кардиолог, невролог, терапевт (в зависимости от того, чем спровоцировано развитие вегето-сосудистой дистонии). При первичной гипотонии лечением занимаются терапевт и невролог, поскольку она часто развивается из-за расстройств нервной системы и общих проблем со здоровьем.

Измерение давления

Медикаментозная терапия у пациентов с заниженными показателями давлениями всегда должна начинаться с посещения поликлиники и обследования у специалистов

Как правильно подбирать

Обычно лекарства, способные повысить давление, рекомендует кардиолог, исходя из полученных результатов диагностики, после того как выявлены причины гипотонии. Назначать себе препараты самостоятельно нельзя, ведь каждый из них обладает списком противопоказаний и побочных эффектов, о которых человек может не знать и только усугубить проблему. Особую осторожность при выборе, какие таблетки подходят в том или ином случае, нужно проявлять к женщинам в период беременности и кормления грудью. Для них обычно подбираются средства на растительной основе, не оказывающие побочных действий и способствующие улучшению самочувствия.

В пожилом возрасте больше подходят медикаменты не только повышающие уровень АД, но и оказывающие благоприятное воздействие на состояние сердца и сосудов. Из ряда таблеток выбираются те, что не провоцируют резких скачков пульса, поскольку это состояние грозит рядом осложнений. Неожиданная реакция сердечно-сосудистой системы может привести к обратному эффекту – это повышенное давление в целом либо появление аномальной разницы между верхним (систолическим) и нижним (диастолическим) давлением.

Медикаментозные средства

Лечение таблетками, которые предназначены для стабилизации артериального давления в пользу его повышения, должно проводиться под контролем врача, особенно в случаях, когда терапия необходима пожилому человеку или пациенту с развивающимися болезнями сердца и сосудов. Кардиолог поможет подобрать препараты, подходящие конкретному пациенту с учетом показаний, возможных осложнений и прочих нюансов. Далее будет приведен список медикаментов, информация о названиях и принципе действия является ознакомительной (окончательный выбор делается специалистом).

Стимуляторы ЦНС

Для того чтобы быстро стабилизировать уровень кровяного давления и улучшить самочувствие гипотоника применяются препараты, стимулирующие функционирование нервной системы. Они обладают рядом свойств:

  • активация умственной и физической деятельности;
  • улучшение скорости нервных реакций;
  • положительное влияние на внимание и работоспособность;
  • устранение усталости и упадка сил.

Средства из этой группы различны по составу, но предназначены для выполнения одних и тех же задач. Врач-кардиолог подберет наиболее эффективное и безопасное для конкретного пациента. Список лекарств стимуляторов ЦНС представлен далее.

Кофеин-бензоат натрия

Это средство на основе кофеина является самым популярным среди препаратов для повышения уровня АД и оказания психостимулирующего действия. С их помощью можно не только поднять давление, но также оказать положительное воздействие на головной мозг, психоэмоциональную деятельность и процессы проведения импульсов в спинном мозге. Таблетки устраняют симптомы сонливости и сниженной работоспособности, которые беспокоят многих гипотоников, они повышают тонус сосудов и стабилизируют оба показателя давления одновременно – систолический и диастолический.

Кофеин

Кофеин – самое знаменитое средство, повышающее уровень давления

Кордиамин

Средство для поднятия давления из подгруппы аналептиков, которое действует достаточно быстро и эффективно. Как только пациент выпивает препарат, через 10 минут заметен результат – в это время происходит воздействие на дыхательные и сосудодвигательные рецепторы, сконцентрированные в продолговатом мозге. Повышение сопротивляемости капилляров вызывает стабилизацию уровня давления. Если средство было введено инъекционным путем, результат будет заметен уже через две минуты.

Этимизол

Этот препарат противопоказан пациентам с признаками гипертонии, поскольку способствует учащению дыхания и его углублению. Повышение давления происходит за счет возбуждения дыхательного центра и сужения капилляров, также увеличивается циркуляция крови в артериях.

Секуринин

Аналептик, который проявляет действие дольше, чем другие подобные препараты. Эффект стабилизации давления будет заметен спустя 10–15 дней, если пить таблетки ежедневно. Злоупотребление препаратами группы стимуляторов ЦНС может вызвать повышение легочного и сердечного давления, поэтому следует строго соблюдать дозу и кратность приема, рекомендованную врачом-кардиологом.

Альфа-адреномиметики

Если гипотония сопровождается частыми обострениями с обморочными состояниями, нарушением координации в пространстве, головными болями, то пациенту поможет прием средств из группы альфа-адреномиметиков. Эти средства содержат компоненты, предотвращающие застой крови, повышающие тонус сосудов и их сопротивление кровяному напору.

Один из таких препаратов – Гутрон, он способствует стабилизации уровня АД в сторону повышения, при этом не влияет на функции сердца и ЦНС. После перорального приема таблеток у пациента повышается давление и удерживается в пределах нормальных показателей довольно длительное время. Эффект – повышение показателей тонометра на 10–15 единиц уже спустя 60 минут после приема.

Антихолинергические препараты

Так называют таблетки, влияющие на состояние капилляров головного мозга. Они улучшают снабжение кровью клеток, из-за чего ткани насыщаются большим количеством кислорода и полезных веществ. Одновременно происходит повышение защитных свойств организма в целом, стимуляция функций внутренних органов.

В некоторых ситуациях, когда признаки гипотонии отмечаются у детей, с разрешения специалистов можно применять антихолинергические средства для купирования симптоматики. Одним из таких препаратов является Белласпон – он способствует повышению показателей кровяного давления, если принимать его по 1 таблетке в сутки. В случаях частых и выраженных проявлений гипотонии врач может увеличить дозировку средства.

Кортикостероиды

Таблетки из подгруппы гормональных рекомендуются к употреблению пациентам с ортостатической гипотонией – при данной разновидности патологии резкое снижение давления происходит при подъеме из сидячего и лежачего положения. Кровь интенсивно приливает к ногам, из-за чего случаются головокружения и даже обмороки. Для устранения подобных проблем рекомендуется препарат Флудрокортизон.

Дезоксикортикостерон – препарат достаточно сильный, применяющийся при выраженных нарушениях функций вегетативных отделов нервной системы. При ослабленном тонусе капилляров, обморочных состояниях и головных болях рекомендуется курс инъекций продолжительностью 10 суток. При передозировке средства развиваются проблемы с почками, проявляющиеся отечностью тканей.

Средства растительного происхождения

Препараты, повышающие давление, можно применять в домашних условиях – они более безопасны и доступны. Несмотря на то что средства, о которых будет рассказано далее, продаются практически в любой аптеке, применять их все же следует после консультации со специалистом:

  • Настойка лимонника . Спиртовая настойка на основе этого растения обладает стимулирующими свойствами, тонизирует, придает бодрости и улучшает работу сердца. Перед каждым употреблением еды нужно принимать 25 капель средства, чтобы повысить уровень АД. Нельзя пить настойку пациентам с признаками бессонницы, гипертонии и болезней сердца.
  • Элеутерококк . Настойка на основе этого растения тонизирует, укрепляет иммунитет, стимулирует деятельность головного мозга, повышает физическую устойчивость организма. Настойка полезна при хронической усталости, снижении работоспособности и сонливости.
  • Женьшень . Продается средство в виде настойки и капсул, оно помогает наладить работу сердечно-сосудистой системы, восстановить организм после депрессий и стрессов, устранить нервные истощения, неврозы и нарушения сна.
  • Шиповник . Можно использовать корни, плоды и цветки шиповника в виде чая, сиропа и спиртовой настойки. Растение нормализует давление, укрепляет тонус капилляров, повышает их эластичность и способствует снижению показателей холестерина в крови.
  • Левзея . Экстракт растения способствует устранению апатии, вялости, хронической усталости, повышает работоспособность. Также препараты на основе левзеи помогают наладить работу сердца и стабилизировать кровяное давление. Не рекомендуется прием средства детям, беременным женщинам и пациентам, у которых диагностирована повышенная возбудимость нервной системы.

Настойка лимонника

Средство растительного происхождение, которые не только повышает давление, но и является иммуномодулятором

Многие люди применяют для стабилизации артериального давления препарат Валидол, он обладает успокаивающим действием, помогает заснуть и обеспечить организму прилив сил. Однако сведений о том, понижает или повышает уровень АД это средство нет, поэтому применять его нужно лишь при необходимости и после консультации с лечащим врачом.

Прочие препараты

Помимо перечисленных средств химического состава и растительного происхождения, которые применяются для стабилизации давления гораздо чаще, есть ряд препаратов, которые назначают пациентам врачи. Применять перечисленные средства рекомендуется по рецепту:

  • Эфедрин – препарат, который кладут под язык в случае обморока, спровоцированного гипотонией. Имеет ряд побочных эффектов (нервное перевозбуждение, гипертония, рвота, нарушения сна);
  • Адреналин – отпускается строго по рецепту, применяется при существенном падении уровня АД (диастолическое ниже 70 мм ртутного столба);
  • Регультон – эффективное средство от ортостатической гипотонии, синдрома хронической усталости и снижения работоспособности. Его рекомендуют длительным курсом, поэтому Регультон не подходит для экстренного купирования приступа вегето-сосудистой дистонии;
  • Пантокрин, Рантарин – средства из группы БАДов, которые стабилизируют сосудистый тонус, положительно влияют на работу сердца и активируют функции ЦНС. Резко давление не повышают, поэтому их пьют длительным курсом.

Самое безопасное и доступное к продаже в аптеках средство – это Цитрамон. В его составе содержатся аспирин, парацетамол и кофеин, поэтому препарат используют как обезболивающее, противовоспалительное средство, параллельно повышающее уровень давления.

Во время лечения гипотонии следует регулярно контролировать уровень кровяного давления и не допускать передозировки препаратами, особенно теми, которые продают строго по рецепту врача. Сильнодействующие средства при бесконтрольном приеме вызывают головные боли, резкие скачки артериального давления, тремор конечностей и бессонницу. Поэтому при невыраженных признаках гипотонии лучше начать лечение с препаратов на растительной основе, а при отсутствии эффекта обратиться к доктору для подбора средств с химическим составом для стабилизации давления.

Ссылка на основную публикацию