Отеки ног после кесарева сечения: причины, лечение

Отеки ног после кесарева сечения: почему возникают и что делать

У женщин отеки ног после кесарева сечения возникают нередко и могут сохраняться достаточно долго. Проблема может быть обусловлена рядом причин, значительная часть которых связана с состоянием организма женщины в дородовой период.

В большинстве случаев отечность после кесарева сечения проходит самостоятельно, не требуя лечения.

После кесарева сечения отеки ног наблюдаются часто, это редко связано с патологией, но необходима консультация врача

После кесарева сечения отеки ног наблюдаются часто, это редко связано с патологией, но необходима консультация врача

Почему после кесарева отекают ноги

Незначительная отечность нижних конечностей на поздних сроках беременности обусловлена изменениями гормонального фона и затруднением оттока крови по причине сдавливания сосудов увеличившейся маткой и является нормой. Обычно в этом случае отеки исчезают через несколько дней после родов, однако при родоразрешении методом кесарева сечения могут сохраняться дольше.

К патологическим причинам относятся:

    ;
  • патологии почек;
  • болезни сердца;
  • тромбоз вен нижних конечностей;
  • атеросклеротическое поражение кровеносных сосудов;
  • заболевания эндокринной системы;
  • дефицит белка;
  • аутоиммунные заболевания.

Появляться отеки нижних конечностей после родов также могут в связи с гестозом – осложнением беременности, развивающимся во второй ее половине (поздний токсикоз).

Факторами риска появления отечности после кесарева являются:

  • курение;
  • употребление продуктов, способствующих задержке жидкости в организме (соленая, острая, жирная пища);
  • продолжительное применение гормональных контрацептивов перед беременностью;
  • малоподвижный образ жизни;
  • травмы;
  • острые респираторные вирусные инфекции.

Отечность ног в послеродовом периоде

Отеки после родов методом кесарева сечения у женщин могут иметь различную степень тяжести. Иногда отечность не слишком заметна, не беспокоит женщину, обращая на себя внимание лишь тем, что привычная разношенная обувь становится вдруг тесной и неудобной. При пальпации отекшей области на поверхности кожного покрова образуется впадина, ткани не сразу возвращаются в первоначальное состояние.

При тромбозе глубоких вен нижних конечностей возникает массивный отек, боль. Грозным осложнением тромбоза является тромбоэмболия – отрыв и перемещение тромба по кровеносному руслу, в этом случае возможен летальный исход.

При гестозе у женщин формируются сильные отеки не только на ногах, но также на верхних конечностях, животе, лице.

Что делать, если после кесарева отекают ноги

Медикаментозная терапия

Из лекарственных средств пациенткам могут назначаться диуретики, антикоагулянты, противовоспалительные препараты. При необходимости медикаментозной терапии выбор лекарственных средств для таких пациенток затрудняется тем, что часть препаратов противопоказана к применению в период лактации, поэтому подбирать их должен только врач. Категорически не рекомендуется лечить самостоятельно патологические отеки ног.

Физиотерапия

Хороший эффект в некоторых случаях обеспечивает применение методов физиотерапии:

  • фонофорез;
  • лазеротерапия; ;
  • холодные обертывания.

После родов при возникновении опухания нижних конечностей состояние пациентки может быстрее нормализоваться при ношении компрессионных чулок или колгот, применении эластичного бинта. В домашних условиях пациентка также может растирать стопы ног, делать самомассаж.

Ножные ванночки

Ежедневно в вечернее время рекомендуется проведение ножных ванночек:

  1. Контрастные ванночки. В две подходящие емкости наливают холодную и умеренно горячую (не выше 45 °С) воду, ноги держат в каждой из емкостей попеременно (по 1-2 минуты). В воду можно добавлять настои или отвары лекарственных растений (ромашка аптечная, кора дуба и др.) или морскую соль.
  2. Солевые ванночки. В 5 л воды комфортной теплой температуры добавляют 4 столовых ложки поваренной соли. Ноги нужно держать в солевом растворе до его остывания.

Солевые или контрастные ножные ванночки могут помочь снять отеки ног

Солевые или контрастные ножные ванночки могут помочь снять отеки ног

Коррекция рациона

В рацион рекомендуется включать помидоры, грейпфруты, виноград, лимон, клюкву, курагу, облепиху, иргу. Пищу рекомендуется запекать, тушить, готовить на пару или отваривать. Из рациона исключают кофе, какао, чай, газированные напитки, жирную, жареную, копченую, острую, соленую пищу.

В таблице представлены некоторые напитки, которые обычно рекомендуется употреблять женщинам в случае опухания нижних конечностей после родов.

Следует употреблять воду без газа, количество зависит от потребности

Компоты из фруктов и ягод

Количество зависит от потребности

По 0,5 стакана утром перед едой

По 0,5 стакана 1 раз в день

По 0,5 стакана 2 раза в день

Мятный чай или настой льна

По 1 стакану в сутки

Средства народной медицины

После консультации с врачом в составе терапии можно использовать народные средства:

  1. Напиток из калины с медом. 2 столовых ложки ягод заливают 1 стаканом кипятка и держат на водяной бане на протяжении 20 минут, не допуская закипания. Средству дают остыть, процеживают, принимают по 1/3 стакана в день, подсластив медом.
  2. Клюква с медом или сахаром. При отечности ног полезно употреблять по 2-3 столовых ложки ягод клюквы, перетертых с сахарным песком или медом. Их можно положить в чай или съесть, запивая.
  3. Сок из черноплодной рябины. Принимать по 1 столовой ложке сока из ягод черноплодной рябины (или варенья из нее) 3 раза в сутки.
  4. Настой из кураги. 200 г кураги помещают в термос, заливают 500 мл кипятка, настаивают в течение 6 часов, процеживают и принимают по 0,5 стакана 2 раза в день.
  5. Настой из листьев и ягод брусники. 2 чайных ложки растительного сырья заливают 1 стаканом горячей воды, варят 3 минуты от момента закипания, снимают с огня и настаивают под крышкой на протяжении 15 минут. Готовый настой процеживают и пьют по 1/3 стакана 3 раза в сутки.
  6. Настой ромашки лекарственной. 2 столовых ложки цветов ромашки заливают 1 стаканом кипятка, держат на водяной бане 10 минут, после чего настаивают в течение 20 минут под крышкой. Средство охлаждают, процеживают и принимают по 1/3 стакана два раза в сутки.

Профилактика

В целях профилактики развития отечности нижних конечностей после родов еще в процессе вынашивания рекомендуется:

  • совершать пешие прогулки;
  • заниматься лечебной физкультурой (после консультации с врачом, ведущим беременность);
  • правильно питаться;
  • поддерживать нормальный вес;
  • отказаться от вредных привычек;
  • проводить меньше времени в сидячем положении (отдыхать желательно в положении лежа).

Полезными могут быть упражнения, которые в отсутствие противопоказаний рекомендуется выполнять регулярно:

  1. Поднимать ноги выше уровня тела примерно на 15 минут (повторять 3-4 раза в сутки).
  2. При ходьбе время от времени стараться становиться на носочки и проходить несколько шагов таким образом.
  3. Из положения лежа на спине совершать движения ступнями в разные стороны, сгибать и разгибать пальцы.
  4. Лежа на спине совершать ногами движения, имитирующие езду на велосипеде (о том, когда можно начинать делать данное упражнение после кесарева сечения, необходимо спросить врача, обычно это допускается не ранее чем через неделю после операции).

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Об авторе

Анна Аксенова

Образование: 2004-2007 “Первый Киевский медицинский колледж” специальность “Лабораторная диагностика”.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его “мотор” остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Катаракта. Как побороть страхи и наконец подарить себе отличное зрение

Катаракта. Как побороть страхи и наконец подарить себе отличное зрение

Любое оперативное вмешательство пугает, даже самое незначительное. Допустить мысль о том, что какие-то манипуляции будут выполняться с глазами, может и вовсе по.

Отёки ног после кесарева сечения: причины и лечение

Отёк ног

Рождение ребёнка — это огромное счастье для семьи! К сожалению, не все малыши появляются на свет естественным путём. В таких случаях врачи вынуждены проводить операцию кесарева сечения. Операция может быть как плановой (назначенной во время беременности по медицинским показаниям), так и экстренной (проводится в случаях осложнения родовой деятельности или при угрозе жизни и здоровья матери и ребёнка). И как любое хирургическое вмешательство, операция кесарева сечения в большинстве случаев влечёт за собой негативные последствия и побочные эффекты. Одним из них является отёк ног.

Почему отекают ноги после кесарева сечения

Отёки ног

Одним из отрицательных последствий после операции кесарева является появление отёков ног.

  • Увеличенная матка давит своей массой на вены и лимфатические сосуды — отсюда появляется затруднение оттока крови и лимфы;
  • Варикозное расширение вен — проблема, с которой женщины сталкиваются ещё во время беременности;
  • Нарушения почечной деятельности;
  • Гормональный сбой в организме;
  • Малоподвижность после операции — также затрудняет движение крови и лимфы в организме;
  • Тромбоз — образование кровяных тромбов, закупоривающих венозные сосуды. В результате этого затрудняется и нарушается движение крови;
  • Кардиологические проблемы;
  • Сгущение крови в организме перед родами.

Отёчности нижних конечностей могут быть вызваны и многими другими факторами. Несмотря на то что это явление распространённое, необходимо тщательное медицинское наблюдение ещё в предродовой период и в первые дни после кесарева.

Сопутствующие симптомы

Симптомы, сопровождающие отёчность нижних конечностей, могут быть различными. Среди них: дискомфортные и/или болевые ощущения в ногах, изменение артериального давления, повышенная температура тела, общее ухудшение состояния здоровья.

В каких случаях необходимо обратиться к врачу

Если отёки не уменьшаются и не проходят в течение двух недель — необходимо обратиться к хирургу. А также незамедлительно требуется помощь специалиста, если женщина испытывает болевые ощущения в венах, наблюдает асимметричную отёчность (одна нога отекает больше другой), кожа ног краснеет и ощущается жар, ухудшается самочувствие в целом.

Анализы и обследования при отёках ног

Для выявления причин отёков врач назначает анализы крови и мочи, а также УЗИ органов малого таза, почек и сосудов нижних конечностей. На основании исследований, специалист сможет назначить лечение или дополнительное обследование.

Лечение

Лечение может проходить как медикаментозно, так и народными средствами или физическими упражнениями. Не исключено сочетание двух или трёх способов.

Физические упражнения — таблица

ТехникаИнтенсивность и действие
Ходьба на носочкахНесколько раз в день.
Это упражнение помогает снять напряжение с икроножных мышц.
Упражнение «Ноги вверх» —
положение тела — лёжа на спине, ноги поднять вертикально вверх
и прислонить к какой-либо опоре (например, к стене)
До пяти раз в день.
Это упражнение способствует оттоку крови нижних конечностей.
Приподнимание стоп —
лёжа на спине поставить стопы на пол, ноги согнуть в коленях. Приподнимать их
от пола по направлению «пятка-носок», оставаясь на носочках.
Повторять это упражнение как можно чаще (не менее 20 раз).При правильном выполнении улучшается кровообращение.
Упражнение «Велосипед» —
лёжа на спине делать круговые, вращательные движения ногами, имитируя езду на велосипеде
Это упражнение следует делать не ранее, чем через две недели после операции. Нагрузку увеличивать постепенно, с большой осторожностью.

Народные средства

  • Контрастные ванночки для ног.

Можно использовать отвары трав: ромашка, дубовая кора, подорожник. Добавлять отвар с любой из этих трав в ванночку с тёплой водой и опускать в неё ноги, чередуя с прохладной ванночкой.

Эффективными являются ванночки с добавлением морской соли.

  • Компрессы.

Одним из вариантов компресса может быть сырой картофель, который измельчается и прикладывается к голеням (сверху накрывается пищевой плёнкой). Держать такой компресс необходимо в течение одного часа, повторять на протяжении трёх дней.

  • Настои трав.

Применяются внутрь настои мяты или льна. Способ приготовления и дозы указаны на упаковках. Не рекомендуется употреблять в сутки более одного стакана отвара трав.

Читайте также:  Виды и лечение перелома голеностопа

Противопоказанием к использованию народных средств может послужить непереносимость огранизма к какому-либо компоненту (например, горчичный порошок, мята). Побочным эффектом в таком случае окажется аллергическая реакция организма.

Применение контрастных ванночек для ног

При отсутствии противопоказаний, народные средства в борьбе с отёками являются действенными и эффективными. А также не имеют ограничений в количестве применений (ванночки и компрессы).

Лекарственные средства

Лекарственные средства для снятия отёчности нижних конечностей после кесарева сечения делятся на несколько групп.

Мочегонные: Фуросемид, Канефрон, Спазмоцистенал — таблица
ПрепаратЦенаПротивопоказанияПобочные эффектыПрименениеДозировкиЭффективность
Фуросемидоколо 30 рублейБеременность, период лактации,
возраст до 3-х лет, непереносимость
одного из компонентов, тяжелая почечная/ печеночная недостаточность,
болезни мочеполовой системы и др.
Снижение артериального давления,
тахикардия, аритмия,
мышечная слабость,
тошнота, рвота, головные
боли, судороги, жажда, запор, диарея, вялость и сонливость, аллергические реакции
и др.
Длительность приёма
препарата определяется индивидуально, врачом.
Принимается один раз в день —
утром, натощак, запивая
большим количеством
воды.
Дозировка расчитывается индивидуально,
в зависимости от показаний и возраста пациента.
Максимальная суточная доза — 1500мг для взрослого.
Быстро вызывает диуретический
эффект, оказывает
положительное действие
при сердечной недостаточности
и отёке лёгких, уменьшает отёки.
Канефроноколо 450 рублейДети до 1 года, непереносимость одного из компонентов, алкоголизм, язвенная болезнь желудка.Тошнота, рвота, диарея, аллергические реакции.Курс лечения — 2–4 недели.Взрослым — по 50 капель 3 раза в день, запивая или разбавляя водой.Оказывает мочегонное, противовоспалительное, противомикробное, спазмолитическое действие.
Спазмоцистеналоколо 20 рублейнепереносимость одного из компонентов, некоторые заболевания почек, офтальмологические заболевания.Головная боль, тахикардия, запоры, нарушение работы ЖКТ, повышение внутриглазного давленияДлительность приёма препарата определяется лечащим врачом.3–5 капель 3 раза в сутки перед едой.Оказывает антисептическое, спазмолитическое, противовоспалительное, мочегонное действие.
Мази для наружного применения: Троксевазин-гель, Лиотон, Эссавен — таблица
ПрепаратЦенаПротивопоказанияПобочные эффектыПрименениеДозировкиЭффективность
Троксевазин-гельоколо
250
рублей
гиперчувствительность к препарату,
нарушение целостности кожных
покровов (раны и ссадины).
Кожные аллергические реакции.Расчитан на длительное применение,
если в течение 7 дней заметен лечебный эффект.
Наносить гель 2 раза в сутки,
утром и вечером.
Оказывает венотонизирующее,
противоспалительное, противоотёчное
действие.
Лиотоноколо 300 рублейВозраст до 18 лет, нарушение целостности кожных покровов, непереносимость компонентов препарата.Кожные аллергические реакции.Курс лечения может продолжаться до 4–6 недель.Применяется наружно, 1–3 раза в сутки.Оказывает противовоспалительное, антитромботическое действие, уменьшает отёчность тканей.
Эссавеноколо 1500 рублейНепереносимость компонентов препарата, беременность.Кожные аллергические реакции.Длительность лечения расчитывается индивидуально.Наносить не втирая, 2–3 раза в сутки.Оказывает противовоспалительное, противоварикозное, противоотёчное действие
Противовоспалительные средства: Диклофенак, Вольтарен, Мовалис — таблица
ПрепаратЦенаПротивопоказанияПобочные эффектыПрименениеДозировкиЭффективность
Диклофенакоколо
100 рублей
Индивидуальная непереносимость одного из компонентов,
возраст до 6 лет,
последний триместр
беременности и период лактации, нарушение целостности кожных покровов.
Аллергические реакции.Курс лечения — 2 недели.Наружно, 3–4 раза в сутки.Оказывает анальгизируещее и
противовоспалительное
действие.
Вольтареноколо 250
рублей
Повышенная чувствительность к препарату,
аллергии, язва желудка или кишечника
Психические нарушения,
головная боль,
изменение артериального давления,
тошнота, рвота, диарея, и др.
Курс лечения и форма применения препарата определяется
индивидуально врачом.
Инъекция — 175мг в сутки.Оказывает жаропонижающее, противовоспалительное,
анальгетическое действие
Мовалисоколо 500
рублей
Гиперчувствительность к компонентам препарата, заболевания желудка и кишечника, печеночная, почечная, сердечная недостаточность.Головная боль, изменение
артериального давления,
боль в животе, тошнота, рвота, диарея, боль и отёк в месте введения.
Применяется в течение нескольких дней.Инъекция — 7,5 или 15мг в сутки.Оказывает противовоспалительное и анальгетическое действие.
Препараты для восстановления нормальной свёртываемости крови: Варфарин, Фениндион — таблица
ПрепаратЦенаПротивопоказанияПобочные эффектыПрименениеДозировкиЭффективность
Варфариноколо
50
рублей
Заболевания печени и почек,
острое кровотечение,
беременность, чувствительность
к компонентам препарата.
Кровоточивость, рвота,
тошнота, диарея,
гиперчувствительность,
кожная сыпь и др.
Продолжительность лечения
определяется врачом.
Внутрь, 1–3
таблетки в сутки.
Замедляет процесс свёртывания крови,
является профилактическим средством
послеоперационных тромбозов.
Фениндионоколо
200
рублей
Пониженная свёртываемость крови, беременность, непереносимость компонентов препарата.Головная боль, тошнота, диарея, аллергические реакции и др.Курс лечения определяется индивидуально. Противопоказан резкий отказ от препарата.Принимается внутрь 3–4 раза в день, постепенно снижая дозуЯвляется профилактическим средством против тромбоза вен нижних конечностей.
Препараты для лечения вен: Детралекс, Анавенол, Флебодиа — таблица
ПрепаратЦенаПротивопоказанияПобочные эффектыПрименениеДозировкиЭффективность
Детралексоколо
700
рублей
Период лактации,
повышенная чувствительность
к компонентам препарата.
Диарея, тошнота, рвота и др.Курс лечения может
продолжаться до 12 месяцев.
От 1 до 3 таблеток
в сутки.
Является венотонизирующим
средством.
Анавенолоколо
250
рублей
Возраст до 15 лет, кровотечение,
повышенная чувствительность
к компонентам препарата
Аллергические реакции, тошнота,
рвота, диарея, головокружение и др.
Продолжительность лечения — 1 неделя.Внутрь, 2 таблетки
3 раза в сутки.
Оказывает венотонизирующее
действие.
Флебодиаоколо
600
рублей
Непереносимость компонентов препарата, возраст до 18 лет, беременность, период лактации.Головная боль, расстройство работы ЖКТ.Длительность лечения — 2 месяца.Внутрь, 1 таблетка
в сутки утром, натощак
Венотонизируещее средство.

Отёки ног — самое распространенное последствие кесарева сечения. С помощью различных методов лечения возможно быстрое избавление от этого неприятного явления.

Ножки без отёков!

Отзывы о лечении

Отзывы о лечении ног от отёков совершенно различные. У одних — всё проходит само собой, другим же необходимо медикаментозное лечение.

У меня после второго КС где-то на 2–3 сутки отекли ступни и лодыжки так, что я не влезала даже в дом. тапки. Через неделю все прошло само. Единственно, перевязала ноги эластичными бинтами.

Алюньчик

https://www.babyblog.ru/community/post/vosstanovlenie/1693507

У меня четыре месяца назад после КС также было. Это может быть так называемый лимфостаз, о чем писали выше. Но надо исключить тромбофлебит, если были проблемы с венами. У меня варикоз, так был повышен фибриноген, почти в 2 раза, поэтому исключали тромбофлебит. Слава Богу нет, сделала УЗИ, прокололи фраксипарин для понижения фибриногена..

Oigaideti

http://www.stranamam.ru/post/748789/

3 КС за плечами, отекала в последние 2. Лиотон, ноги вверх, компрессионные чулочки и тромбоасс. Дней через 7–10 все прошло.

Кирли

http://2009–2012.littleone.ru/archive/index.php/t-4508623.html

После операции экстренного кесарева сечения мне пришлось столкнуться с проблемой отёков ног. Предпосылки уже были в предродовой период — на последних сроках беременности отёчность нижних конечностей проявлялась регулярно. В послеродовой период отечность ног достигла максимума — неприятное ощущение жидкости в ногах ощущалось при каждом движении! Во время беременности мною проводилась профилактика: бандаж, соблюдение питьевого режима, использование мази Лиотон и употребление препарата Детролекс. И благодаря данным профилактическим действиям, а также выполнению лёгких физкультурных упражнений после операции, мне удалось избавиться от отёков в короткие сроки! При этом, набранный вес за период беременности практически весь ушёл вместе с избавленим от отёков! Мне не пришлось использовать медикаменты, и я считаю, что это положительно сказалось на грудном вскармливании малыша. Отёчность ног после кесарева сечения я восприняла спокойно, без паники. Думаю, это тоже сыграло немаловажную роль! Через две недели я уже и не вспоминала об этой проблеме — отёчность окончательно прошла!

Профилактика отёков ног: практические рекомендации

  • Во время беременности контролировать питьевой режим, отказаться от острой и солёной пищи, отказаться от кофе и чёрного чая;
  • Носить дородовой бандаж — он уменьшает нагрузку на ноги, тем самым предупреждает развитие варикоза;
  • Компрессионное бельё — положительно влияет на состояние сосудов ног. Его также необходимо носить;
  • Принятие контрастного душа укрепляет здоровье, благотворно влияет на сосудистую систему ног;
  • Пешие прогулки и приподнимание ног в горизональном положении тела — улучшают циркуляцию крови и способствуют её оттоку от нижних конечностей.

Если профилактические действия не избавят от отёчности ног в послеродовой период, то наверняка смогут облегчить нелёгкое состояние роженицы после кесарева сечения.

Кесарево сечение — это серьёзная полостная операция, которая в определённых случаях необходима маме и её ребёнку для сохранения их жизней и здоровья. Несмотря на негативные последствия данной операции в виде отёчности ног и многих других, такой вид родоразрешения давно практикуется во всём мире. Благодаря достаточному количеству информации, в наше время возможно сократить отрицательные последствия для организма в послеродовой период.

  • Автор: Анастасия Пащенко

Анастасия Пащенко, 27 лет. В 2013 году окончила Сибирский Федеральный Университет, Гуманитарный институт, Историко-философский факультет по специальности “архивы и документальное обеспечение управления”. На данный момент нахожусь в декретном отпуске.

Отеки ног после кесарева сечения: причины и лечение

Отеки ног после кесарева сечения часто вызывают дискомфорт у молодых мам. Выделяют несколько факторов, провоцирующих это явление. В зависимости от его причин подбирается тактика ведения пациентки.

Что такое отек

Отечность ног возникает из-за избытка жидкости в клетках и межклеточном пространстве мышечной ткани. На последних неделях беременности и после родов это явление при отсутствии других симптомов, как правило, считается вариантом нормы.

отеки ног после кесарева сечения

Поза для облегчения состояния при отеках ног после кесарева сечения

Прежде чем задаваться вопросом, как убрать отечность ног после родов, следует подождать. Как правило, отеки самостоятельно пропадают в течение нескольких дней. Однако в отдельных случаях, особенно если имело место кесарево сечение, отечность может сохраняться гораздо дольше.

Причины

Если отеки наблюдаются дольше трех-четырех недель после кесарева, следует обратиться к врачу, который определит первопричину нарушения и подробно расскажет пациентке, что делать в этом случае. Отечность ног возникает из-за следующих явлений:

  • Неполное сокращение матки. После кесарева сечения матка сокращается медленней, чем после естественных родов. Увеличенный орган сдавливает кровеносные и лимфатические сосуды, из-за чего отток жидкости замедляется. В этом случае отечность уходит после возвращения матки к первоначальным размерам. Занять это может до двух недель.
  • Недостаточная подвижность пациентки после операции. Раньше после проведения кесарева сечения женщине в течение суток рекомендовался постельный режим. Малоподвижность, или гиподинамия, негативно сказывается на кровообращении, замедляя отток крови и лимфы от тканей и провоцируя тем самым отеки. Сегодня в родильных домах при отсутствии осложнений пациенткам рекомендуют начинать ходить уже спустя 4 часа после кесарева.
  • Поздний токсикоз, или гестоз. Это нарушение развивается в третьем триместре беременности и вызывает сильные отеки, повышение артериального давления. В моче беременной при этом обнаруживается белок. После родов, как правило, это явление проходит самостоятельно.
  • Варикоз. Под влиянием гормона беременности прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру, снижается тонус вен. Из-за этого у женщин часто развивается варикоз, один из симптомов которого – отеки.

Помимо этого появление отеков ног после кесарева сечения иногда связывают с нарушением свертываемости крови, аутоиммунными и сердечными патологиями.

Лечение

Чем лечить отечность ног, решает врач.Терапией в этом случае занимается хирург или флеболог. После осмотра проводятся необходимые обследования для выявления основной болезни или установления причин отеков. Для устранения отечности ног при необходимости назначаются следующие группы препаратов:

  • мочегонные;
  • венотонизирующие;
  • противовоспалительные;
  • антикоагулянты (кроворазжижающие);
  • витаминно-минеральные комплексы.

Лечение

Радикальное лечение варикоза, сопровождающегося отеками

Также эффективны при отеках ног физиопроцедуры, в том числе воздействия лазером, охлаждающие обертывания и др. При подборе препарата для лечения учитывают, что многие из перечисленных лекарств противопоказаны при кормлении грудью.

Народная медицина

С разрешения врача в дополнение к основному лечению применяют народные методы. Для устранения отеков рекомендуется выпивать по одному стакану мятного чая в день. Также применяют контрастные ванночки для ног. Для этого берут две емкости соответствующего размера, в одну наливают теплую воду, в другую – прохладную. После этого ноги попеременно опускают в емкости на две минуты.

Также можно использовать содовые ванночки. В литр воды, нагретой до 40 градусов, добавляют 10 г пищевой соды и держат ноги в емкости, пока вода не остынет.

Диета

Важную роль в профилактике и лечении отеков играет правильное питание. Ускоряют выведение жидкости и устраняют отечность следующие продукты:

  • клюква, брусника, облепиха;
  • помидоры;
  • виноград;
  • арбуз;
  • яблоки и др.

При отеках исключают соленые продукты, сладости, кофе и газированные напитки.

Появление сильных отеков после кесарева можно предупредить. Для этого следует использовать компрессионное белье, избегать гиподинамии, контролировать объем употребляемой жидкости и соблюдать принципы правильного питания.

Видео

* Представленная информация не может быть использована для самостоятельной постановки диагноза, определения лечения и не заменяет обращение к врачу!

Есть три типа покупателей. Первые выбирают все полезное. Вторые покупают всякую ерунду. А третьи бегают в магазине в поиске своих детей.

Как избавиться от отеков после кесарева сечения?

Как избавиться от отеков после кесарева сечения?

Рождение ребенка, сопровождающееся хирургическим вмешательством, в 80% случаев приводит к появлению отечности. Почему после кесарева сечения отекают разные части тела, нужно разбираться с врачом. Причины этого явления могут оказаться как относительно безобидными, так и довольно серьезными и даже угрожающими жизни женщины. Чтобы своевременно исключить опасные заболевания и осложнения после операции, консультация грамотного специалиста обязательна.

Читайте также:  Лечение колита народными средствами

Послеоперационный этап может пройти с осложнениями после любого полостного вмешательства. Отек – это избыточная жидкость, скапливающаяся в тканях вне сосудистого русла. Беременность и в норме вызывает задержку жидкости, особенно в последнем триместре, когда плод сдавливает сосуды. Сильные отеки после кесарева сечения обычно локализованы в ногах. Особенно опасна ситуация с односторонним отеком – в этом случае женщина нуждается в срочной медицинской помощи.

Почему отекают конечности

Роды сами по себе – большой стресс для организма, операция усугубляет это состояние. Здесь не имеет особого значения, первый раз женщина рожает, или в семье много детей. Гинеколог после обращения с жалобами на симптомы может сразу не выявить серьезных причин, почему после кесарева сечения отекают ноги. Если в течение 10 дней послеоперационного периода конечности продолжают отекать – нужно повторно проконсультироваться с доктором. Столь долгое сохранение отечности – это с большой вероятностью не просто естественный процесс, вызванный стечением неблагоприятных обстоятельств, а медицинская проблема.

Основные причины, почему отек ног после кесарева сечения сохраняется довольно долго:

  1. Недостаточное сокращение маточных стенок. В результате естественных родов матка сокращается намного быстрей, но после операции орган давит на окружающие сосуды и ткани, замедляя отток жидкости. Чтобы матка вернулась к исходным размерам после вмешательства должно пройти 10-14 дней.
  2. Тромбофлебит (варикоз вен нижних конечностей). Эта патология после родов вызвана тем, что выделяющийся у беременных в больших объемах гормон прогестерон снижает тонус вен.
  3. Гиподинамия. До недавних пор акушеры советовали таким роженицам не вставать с постели целые сутки после родов. Это негативно сказывалось на кровотоке и провоцировало отеки. Сегодня при отсутствии серьезных осложнений специалисты настаивают, чтобы женщина начинала ходить уже через 4 часа после операции.
  4. Дефицит белка – особенно это актуально для вегетарианцев и лиц с плохим питанием.
  5. Обезвоживание – нарушает работу почек и может стимулировать отеки ног после родов с кесаревым сечением. Пациентка должна соблюдать правильный питьевой режим. Пить избыточное количество жидкости тоже нельзя, это вызывает кровоточивость, снижает качество грудного молока.
  6. Гестоз (поздний токсикоз), развивающийся в конце беременности – часто приводит к гипертонии, белку в моче и сильному отеку после кесарева сечения.
  7. Побочное действие наркоза или лекарственных препаратов, нарушающих процесс циркуляции в сосудах.
  8. Эндокринологические патологии, вызванные дисбалансом разных гормонов в организме.
  9. Сердечная недостаточность и другие заболевания миокарда.
  10. Болезни почек практически всегда приводят к проблемам выведения жидкости из организма.
  11. Острые респираторные инфекции иногда нарушают функционирование органов, вызывая отечность.
  12. Аутоиммунные патологии (системная красная волчанки и некоторые другие), вызывающие тромбофилию.
  13. Генетически обусловленные заболевания, связанные с нарушениями фактора свертываемости.
  14. Онкологические опухоли тоже могут нарушать свертываемость крови.
  15. ВИЧ и другие состояния, связанные с иммунным дефицитом.

Тромбофилия – наиболее опасная причина, из-за которой будут отекать руки и ноги. На этом фоне могут развиться такие грозные осложнения, как инсульт головного мозга или инфаркт миокарда. Чтобы не оказаться в тяжелом положении, роженице нужно соблюдать некоторые правила: сбалансировано питаться, уделять время физкультуре или достаточно двигаться, носить подходящее по гигиеническим нормам белье.

Диагностика

Диагностировать причину отечности может не только акушер-гинеколог, но также хирург и флеболог. Специалист посмотрит на сделанный хирургом разрез, состояние шва, а также отек лица, ног или других мест. Профессионал проанализирует и учтет в диагнозе сопутствующие симптомы и обстоятельства:

  1. Если на ногах заметны отеки только вечером, то это косвенно указывает на болезнь сердца.
  2. Опухоли на лице и ногах бывают только по утрам – это сигнал неблагополучия в почках.
  3. У женщин с пониженным индексом тела или онкологией в анамнезе нередко диагностируется белковое голодание.
  4. Вздутие или дискомфорт в животе могут указывать на новообразования в малом тазу.
  5. Резкие перемены в характере, плаксивость или раздражительность, хроническая усталость – сигнал, чтобы проверить гормоны щитовидной железы.

Для уточнения диагноза могут понадобиться биохимические, общие анализы крови и мочи, ультразвуковые исследования органов малого таза, сосудов ног, почек или сердца. Только после внимательного обследования врач может порекомендовать, как убрать отек после кесарева сечения. Иногда для этого достаточно проводить профилактику отеков, корректировать питание, физические нагрузки и режим дня. При необходимости будет назначено специальное лечение. Терапия подбирается в зависимости от вида патологии и индивидуальных особенностей пациентки.

Как лечить

Избавиться от отеков во внутренних органах поможет консультация гинеколога. Врач осмотрит пациентку, соберет анамнез, выпишет направление на анализы и инструментальные исследования. Иногда может потребоваться профессиональное мнение других специалистов: флеболога, кардиолога, нефролога, невролога, хирурга, терапевта, гастроэнтеролога или гематолога.

После установки точного диагноза пациентке назначать лечение, наиболее часто при отеках применяются следующие метод:

  1. Назначение диуретиков, которые помогут вывести из организма непосредственно лишнюю жидкость.
  2. Прием медикаментозных средств, которые устранять причину отеков, то есть вылечат основное заболевание, нарушающее баланс в организме.
  3. Препараты, устраняющие симптоматику: обезболивающие, противовоспалительные, разжижающие кровь.
  4. Использование местных лечебных средств: мазей, гелей, кремов.
  5. Назначение витаминного комплекса.
  6. Использование ректальных свечей.
  7. Массаж, гидромассаж, электрофорез, фонофорез, терапия лазером и некоторые другие физиопроцедуры.
  8. Лечебная физкультура.
  9. Рекомендация носить компрессионное белье.
  10. Ванночки для ног с морской солью.
  11. Специальная диета с исключением соли и блюд, провоцирующих накопление жидкости в лимфе.

Поскольку речь идет о кормящей матери, медикаментозное лечение назначается с большой осторожностью, чтобы не навредить младенцу. Выбирать самостоятельно какие-либо препараты или методы терапии категорически запрещено. Неправильное подобранные препараты и дозировки могут нанести вред матери и ребенку, повлиять на лактацию. Адекватное лечение избавит от надоевших отеков всего за одну неделю.

Родовспомогательная операция обычно проходит с использованием спинальной или эпидуральной анестезии, женщина несколько часов приходит в себя. Ей нельзя вставать сразу после того, как очнулась – это повышает риск тромбообразования. Особенно подвержены закупорке сосудов лица с избыточной массой тела. Таким пациенткам практически сразу желательно надеть специализированное белье, способствующее восстановлению кровотока.

После операции при грудном вскармливании активно и успешно назначают следующие виды физиотерапевтического лечения:

  • магнитотерапия – воздействие на организм низкочастотным магнитным излучением;
  • электрозвуковая терапия – позволяет быстро снять спазмы в сосудах;
  • ультразвуковая терапия удобна тем, что кроме сосудов воздействует на функцию яичников;
  • электрофорез позволяет размягчать спайки в тканях и восстанавливать кровоснабжение;
  • ультрафиолетовое облучение позволяет бороться с воспалениями бактериальной природы в тканях;
  • инфракрасное облучение используется для прогревания и расслабления мышц;
  • лазеротерапия улучшает клеточный иммунитет, регенерирует поврежденные ткани;
  • массаж активно стимулирует кровоснабжение органов и тканей.

За счет физиотерапевтического воздействия увеличивается поступление кислорода в разные ткани организма, быстрее выводятся токсины. Благодаря активно поступающему кислороду клетки быстрее делятся, ткани регенерируют, спазмы и болезненные ощущения проходят. Действие различных тепловых, магнитных и прочих полей нередко показывает очень высокие результаты. Это возможно благодаря физической стимуляции химических процессов в организме – усилению синтеза белков и углеводов. Поврежденные в ходе операции ткани быстрее восстанавливаются, раны заживают. Одновременно физиотерапевтические процедуры помогают образованию лимфоцитов, повышают иммунный ответ организма, что тоже благоприятно сказывается на самочувствии пациентки.

Правильное питание

Помочь организму самостоятельно справится с проблемами, поможет сбалансированное питание. Выбор рациона осложняется, если женщина практикует кормление молоком, к чему в норме всегда нужно стремиться. Погрешности питания негативно скажутся не только на самочувствии самой женщины, но и ее малыша. Если отекают ноги после кесарева сечения, что делать в первую очередь?

Следует избегать таких продуктов:

  • хлебобулочные изделия из высших сортов муки;
  • жирные блюда, колбасы, копчености, консервы, соления;
  • жареные и сырые яйца;
  • горох, фасоль, бобы;
  • острые сыры, продукты из сырого молока;
  • цитрусовые;
  • жевательные резинки;
  • острые приправы;
  • сильногазированные напитки;
  • крепкие кофе и чай;
  • алкоголь.

В меню должны обязательно присутствовать свежие овощи и ягоды, нежирное мясо и рыба, каши, 1-2 вареных яйца в день, растительные масла, компоты, кисели, морсы. Особенно нужно обратить внимание на достаточное, но не избыточное потребление жидкости. Если здоровье в порядке, правильных пищевых привычек часто достаточно, чтобы избавиться от отеков довольно быстро.

Упражнения

Умеренные физнагрузки помогут нормализовать отток лимфы и улучшат состояние сердечно-сосудистой системы. Как убрать отеки ног после кесарева сечения с помощью упражнений? Специалисты по физиотерапии предлагают молодым мамочкам несколько простых упражнений, оказывающих благоприятный эффект в отношении состояния ног:

  1. Хождение несколько раз в день на носочках. Это позволит снять напряжение в икроножных мышцах и усилит лимфоотток.
  2. По 15 минут 5 раз в день лежать на спине, подняв ноги выше головы. Для облегчения процесса можно опереть ноги на стенку.
  3. Лечь на спину. Согнуть ноги в коленях, ступни поставить на пол. Отрывать ступни от пола, как бы становясь на носочки. Выполнять 20 раз.
  4. Упражнение «велосипед» дает хороший эффект, но его можно делать спустя 14 дней после родов.

Дополнительно следует практиковать контрастный душ и регулярно совершать пешие прогулки. Можно принимать контрастные ванночки для ног – поочередно опускать ноги в холодную и горячую воду. Это тонизирует кровеносную систему и способствует нормальному оттоку плазмы крови.

Правильное белье

Со времен беременности и до того времени, когда пройдут отеки после кесарева сечения, рекомендуется тщательно выбирать нижнее белье. В выборе следует опираться на определенные показатели:

  1. Белье изготавливается из эластичного трикотажа, который комфортен в использовании и помогает уменьшить припухлости.
  2. Белье продается в специализированных магазинах и аптеках (особенно эффективны компрессионные чулки).
  3. Подойдут также эластичные бинты, которыми можно бинтовать конечности.

Такое белье будет полезно даже тем, у кого нет заметных отеков, в качестве профилактики.

Срочные случаи

Когда проходят отеки после кесарева сечения, во многом зависит от поведения женщины: как она питается, насколько физически активна, пользуется ли специальным бельем, хорошо ли спит. Но иногда даже при правильном поведении пациентки отечность не проходит без лечения. Иногда требуется срочное обращение за врачебной помощью, чтобы бездействием не нанести непоправимого вреда своему здоровью.

Срочная помощь на фоне отеков нужна в следующих случаях:

  1. Отек не спадает более 14 дней.
  2. Площадь отеков увеличивается.
  3. Наблюдается асимметрия конечностей или лица, вызванная неравномерностью отечности справа и слева.
  4. Болевой синдром в области сердца или живота.
  5. Вместе с отечностью появились покраснения кожи – это свидетельство воспаления в организме.
  6. Отмечается ухудшение общего состояния: упадок сил, бессонница, отсутствие аппетита, кружится голова.

Кроме видимых глазом отеков одновременно развиваются скрытые, способные в самые короткие сроки вывести из строя всю систему жизнедеятельности. Даже если восстановление после родов протекает вроде бы нормально, но отечность после кесарева сечения длится продолжительное время, нужно провести ряд дополнительных диагностических исследований.

Рекомендации

Пациенткам, родившим ребенка посредством операции, врачи советуют соблюдать профилактические меры, которые помогут избежать отеков или уменьшить их проявления:

  1. С разрешения хирурга вставайте уже через четыре часа после кесарева.
  2. При обнаружении отеков расскажите о них своему врачу, строго выполняйте его рекомендации.
  3. Посоветуйтесь с доктором по поводу приобретения противоотечного эластичного белья.
  4. Правильно питайтесь, пейте достаточно воды.
  5. Ограничьте в своем рационе соль.
  6. Меньше сидите, а если приходится это делать, то с одним условием – чаще меняйте позу, чтобы конечности не затекали.
  7. Особенно часто тромбоз случается в самолетах, когда пассажирка вынуждена долгое время сидеть в одной позе. Поэтому при длительных перелетах не стесняйтесь иногда прогуляться по салону.
  8. Каждый день двигайтесь и выполняйте посильные упражнения.
  9. Больше гуляйте, дышите свежим воздухом (это полезно и ребенку).
  10. Старайтесь чаще передвигаться по квартире на носочках.
  11. Перед сном организуйте для ног контрастные (с горячей и прохладной водой) ванночки.
  12. Ложась в кровать, несколько минут двигайте ступнями в разные стороны.
  13. Если отеки не исчезают – не стесняйтесь обращаться к докторам повторно.
  14. Пройдите необходимую диагностику и придерживайтесь назначенной тактики лечения.

Женщина должна понимать, что отеки – это не просто эстетический недостаток, препятствующий ношению коротких юбок и вынуждающий покупать туфельки на 1-2 размера больше обычного. Дело даже не в том, что тяжесть и боли в ногах мешают беспрепятственно общаться с малышом и наслаждаться материнством. Отечность иногда – сигнал организма о серьезной проблеме со здоровьем, которую нельзя игнорировать. Оптимальный вариант – обратиться к доктору, который обладает запасом знаний и опытом. Он с помощью современной медицинской науки выяснит, почему отекают ноги после кесарева сечения, и устранит причины патологии.

Болезнь легче предупредить, чем долго лечиться от всевозможных осложнений. Нельзя пребывать в оптимистической уверенности, что отеки и кесарево сечение всегда идут в паре, и все рассосется самостоятельно. Может понадобиться срочное лечение, поэтому не стоит затягивать с визитом в ближайшую поликлинику.

Читайте также:  Очень сильно потеют ноги и пахнут. Что делать?

Остались вопросы? Задайте их внутри системы или запишитесь на онлайн консультацию к специалисту

Отеки после родов: причины и лечение

Беременность – важнейший период в жизни женщины, когда организм претерпевает существенные изменения. И многие молодые мамы мечтают как можно быстрее восстановить форму после родов. В этом нередко мешают отеки, которые начинаются во второй половине беременности и не уходят после рождения малыша. Почему после родов отекают ноги и как бороться с отеками? Ищем ответы на эти вопросы.

Отеки после родов: причины и лечение

Работа почек

Нарушение нормальной работы почек, которое начинается во время вынашивания малыша, может быть одной из причин того, почему после родов женщины жалуются на отеки на ногах. Во время беременности объём циркулирующей в организме крови увеличивается примерно на 30%. Нагрузка на выделительную систему заметно повышается, что может приводить к сбоям в её работе.

После рождения ребёнка, когда почки уже не должны работать так интенсивно, их нормальное функционирование восстанавливается. Однако этот процесс идёт постепенно, и поэтому некоторое время после родов могут сохраняться отеки.

Обратите внимание на то, что при проблемах с почками после родов отекают не только ноги. Обычно женщины жалуются также на отечность пальцев рук и лица.

Гормональный дисбаланс

Подготовка к беременности, период вынашивания малыша, роды, грудное вскармливание и дальнейшее восстановление сложны для женского организма постоянными гормональными “встрясками”. Дополнительным фактором, влияющим на работу собственной эндокринной системы женщины, является приём гормональных препаратов, которые часто назначают во время беременности. Не всегда эти изменения проходят гладко – дисбаланс гормонов, который возникает в этот период, может служить причиной возникновения отеков.

Гормональный фон влияет на проницаемость сосудов. В частности, большую роль здесь играют гормоны щитовидной железы, а также соотношение половых гормонов (эстрогена и прогестерона) и других гормонов организма.

Обратите внимание на то, что гормональный дисбаланс может сопровождаться общим снижением тонуса организма. Женщины нередко жалуются на слабость, сонливость, увеличение массы тела, усталость ног, запоры. Наличие этих симптомов в дополнение к отекам позволяет заподозрить, что гормональный фон молодой мамы ещё не восстановился.

Образ жизни

Этот фактор нельзя сбрасывать со счетов. Несмотря на то, что многие молодые мамы ищут причины отечности ног после родов в нарушении работы организма, большое значение имеют особенности питания и характер нагрузки.
Став мамой, многие женщины чувствуют, что для них “закончились беременные ограничения”, особенно если они не кормят ребёнка грудью. Злоупотребление жареным, соленым, неправильное потребление белка, обилие сладкого в рационе, безусловно, способствуют послеродовым отекам.
С другой стороны, некоторые женщины, мечтая побыстрее восстановить стройную фигуру, резко ограничивают себя в пище. Голодные диеты приводят к нарушению обмена веществ и накоплению жидкости в тканях (так называемые “голодные отеки”).
И наконец, после рождения малыша не надо прекращать приём витаминов. Ведь к отекам приводит недостаток в организме натрия и калия, которые так легко получить, принимая витаминно-минеральные комплексы.

Мы упомянули не только о рационе, но и об уровне активности. Не секрет, что иногда молодая мама проводит в заботах о малыше весь день. Это приводит к тому, что ноги у неё отекают и после беременности. Всему виной – чрезмерная нагрузка и отсутствие нормальной циркуляции крови. Во время дневного сна ребёнка маме тоже рекомендуется отдыхать хотя бы 15-20 минут, причём ноги в это время должны быть приподняты.

Варикоз

Мы перечислили частые причины отечности ног после родов, но не упомянули об одной из самых распространённых – варикозе.
Примерно 25% женщин во время беременности сталкиваются с патологией вен. Этому способствуют несколько факторов, сопровождающих беременность:

  • изменение гормонального фона
  • повышение массы тела
  • давление увеличившейся в размерах матки на нижнюю полую вену и, как следствие, нарушение циркуляции крови
  • увеличение общего объёма циркулирующей крови во время вынашивании малыша

Эти факторы в совокупности приводят к повышению нагрузки на вены, растяжению их стенок и ослаблению клапанного аппарата. В итоге правильный ток крови по венам нарушается, кровь застаивается, что ещё больше растягивает стенки сосуда. Варикоз прогрессирует.

После родов все факторы, способствующие формированию варикоза, ослабевают или исчезают. Однако особенность строения стенок вен такова, что они не возвращаются в исходное состояние: ведь в них нет мышечных волокон, которые могли бы это обеспечить. Именно поэтому варикоз надо обязательно лечить, а также регулярно проходить профилактику рецидивов.

Обратите внимание на то, что врачи Центра Флебологии рекомендуют беременным регулярно наблюдаться у флеболога, чтобы избежать отечности ног, в том числе и после родов. На приеме будущей маме подбирается подходящий компрессионный трикотаж, а также даются рекомендации непосредственно на период родов. Ведь в это время вены испытывают колоссальную нагрузку. Также беременным рекомендуется носить бандаж, который снижает давление матки на сосуды и тоже помогает предотвратить развитие варикоза.

Вовремя принятые профилактические меры помогут женщине заметно снизить вероятность отеков ног после родов. Правильный образ жизни, внимательное отношение к своему здоровью и регулярные консультации с врачом позволят вам наслаждаться гармонией с собой и своим ребёнком, не думая о неприятных отеках.

Отеки ног после кесарева сечения: причины возникновения и способы лечения

отеки ног после кесарева

Кесарево сечение является распространенной родоразрешающей операцией. Вместе с ростом количества хирургических вмешательств увеличивается и число обращений от женщин в связи с различными постоперационными осложнениями, среди которых и отеки ног после кесарева сечения. В нашей статье мы подробно рассмотрим причины и лечение данной патологии. Большинство кормящих мам избегают применения медицинских препаратов, поэтому ниже будут приведены народные рецепты, помогающие разобраться, что делать, если отекли ноги после кесарева.

Почему отекают ноги после кесарева сечения

Главной причиной образования отеков является нарушение внутритканевого водного обмена и естественного транспорта жидкости в пространстве между клетками.

Отеки после кесарева способны вызвать как естественные факторы – временное изменение состояния организма при подготовке его к родам, так и более серьезные причины – осложнение беременности, обострение хронических заболеваний почек, печени, кровеносной системы.

отечность после кесарева

Естественными факторами, вызывающими отеки на ногах, являются:

  • механическое давление матки на почечную артерию, что вызывает нарушение функции почек, сдавление лимфатических сосудов, и приводит к нарушению оттока лимфы;
  • гормональный дисбаланс, вызывающий повышенную продукцию биоактивных веществ (вазопрессина), которые влияют на диаметр кровеносных сосудов и проницаемость сосудистой стенки;
  • изменение характеристик крови, что обусловлено снижением ее потери во время родов. Из-за повышения густоты крови могут образоваться тромбы, которые вызывают застойные процессы в нижних конечностях.

Перечисленные факторы являются физиологическими, и если нет органических патологий, то отеки проходят сами, когда состояние после родов нормализуется.

Когда необходимо обратиться к врачу

Если беременность и роды вызвали обострение патологий, то необходимо сразу обращаться к врачу. Болезни, вызывающие отечность ног – это:

больные почки и отеки

  • сердечная недостаточность, гипертоническая болезнь;
  • заболевания почек;
  • варикозная болезнь, флебит, тромбоз, лимфаденит;
  • алиментарная дистрофия;
  • заболевания, связанные с недостаточным усвоением белка или его потерей;
  • аллергические реакции;
  • цирроз печени;
  • эндокринные и аутоиммунные заболевания.

Часто операция кесарева сечения проводится под спинальной (эпидуральной) анестезией, которая может вызвать артериальную гипотензию (снижение давления в артериях) и спровоцировать застойные явления в сосудах и тканях нижних конечностей.

Задержка межклеточной жидкости может возникнуть при таком осложнении беременности, как гестоз (или поздний токсикоз). Он вызывает поражение почек, повышение артериального давления, увеличение количества белка в моче, отечность.

гестоз отечность

Если снять отеки не удается самостоятельно, и в анамнезе есть перечисленные выше патологии, то необходима консультация врача, так как припухлости на конечностях могут являться следствием серьезных патологий.

  • боль, ощущение распирания, жара;
  • изменение цвета кожи – покраснение или, наоборот, бледность, синюшность;
  • припухлость вен, их деформация;
  • асимметричность расположения отеков (одна нога больше другой);
  • общее недомогание.

Если в течение 14 дней отечность не исчезает, то молодой маме нужно обратиться к врачу.

Как избавиться от отеков

Протокол лечения отеков нижних конечностей зависит от причины их появления, сопутствующих заболеваний, влияющих на общее состояние здоровья. Основными методами купирования отечности, доказавшими свою эффективность на практике, являются:

  • медикаментозная терапия;
  • физиотерапия, в том числе лечебная физкультура;
  • диетотерапия;
  • нетрадиционные и народные методы лечения.

Лекарственные средства, как правило, назначаются с большой осторожностью и только при выраженных, длительно существующих или прогрессирующих отеках.

Медикаменты

Медикаментозный характер терапии подразумевает комплексное использование основных групп лекарственных средств: облегчающих выведение воды и натрия, нормализующих функцию сосудов, устраняющих воспаление, восстанавливающих биохимический состав крови. Дозировки препаратов подбираются строго индивидуально.

Упражнения для снятия отечности

Для повышения эффективности медикаментозной терапии применяют физиопроцедуры:

  • электрофорез с лекарственными препаратами;
  • магнитно-лазерная терапия;
  • дарсонвализация;
  • массаж.

массаж от отечности

Регулярная физическая активность и прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на состояние нижних конечностей: активизируют кровоток, устраняют застойные явления, нормализуют состояние стенок сосудов.

Комплекс упражнений, способствующий снятию отечности:

  1. Ходьба на носочках. Выполнять необходимо по несколько раз в сутки. Поможет снять мышечное перенапряжение с икр.
  2. «Ноги вверх». Исходная позиция – лежа на полу. Ноги поднять вверх, удерживать их в вертикальном положении, обязательно прислонив к стене или другой опоре. Повторять не менее 5 раз за день. Помогает ускорить отток крови.
  3. Приподнимание стоп. То же положение, что и в предыдущем упражнении. Стопы ровно поставить на пол, согнуть в коленях ноги, отрывать их от пола в направлении «пятка-носок», но носочки не отрывать от пола. Выполнять ежедневно около 20 раз. Позволяет улучшить кровообращение.
  4. «Велосипед». Лечь на пол, совершать вращательные движения, как будто крутишь педали велосипеда. Его разрешено выполнять только спустя 14 дней после кесарева, увеличивая нагрузку постепенно.

упражнение ноги вверх

Эти упражнения можно выполнять даже при варикозной болезни, но при прогрессирующем тромбофлебите и угрозе отрыва тромба необходимо интенсивность зарядки согласовать со специалистом-флебологом.

Диета

Для того чтобы в тканях не задерживалась жидкость, необходимо ограничить количество соли, исключить из рациона пряные, соленые, маринованные, копченые, острые продукты. Газированная вода «вымывает» кальций и натрий, что особенно опасно при одновременном приеме мочегонных средств. Крепкий чай и кофе влияют на тонус сосудов, заставляя их сокращаться, что вызывает формирование отечности. Эти напитки необходимо исключить из меню женщины.

Фрукты и овощи с большим содержанием витаминов, микроэлементов, особенно натрия и кальция, помогут быстро избавиться от отеков ног.

Ежедневно необходимо выпивать свежевыжатые соки, морсы и компоты из кислых ягод. Содержащиеся в них антиоксиданты помогут нормализовать венозный кровоток и защитят клетки тканей от повреждения. Курага, изюм, чернослив восстановят потерю минеральных веществ.

Придерживаться диеты необходимо до тех пор, пока не исчезнет чувство дискомфорта, а ступни не приобретут нормальный вид.

диетотерапия при отеках

Народные средства

Как правило, молодые мамочки предпочитают не рисковать здоровьем малыша и отказываются от медикаментозного лечения. Есть множество народных рецептов, которые помогают устранить отечность с помощью фитотерапии.

Еще один способ – пить отвары из лекарственных трав, обладающих диуретическим эффектом. Для этого мяту перечную, бузину (цветки), березу (листья и почки), мать-и-мачеху (листья и цветки) заваривают в виде чая или готовят водный настой. Принимают его 2-3 раза в день до полного излечения. Отвары можно готовить как из одной из травы, так и из их смеси.

настой из бузины при отеках

Из распаренных листьев березы, кашицы свежих клубней картофеля, капустных листьев делают обертывания. Также хорошо помогают ванночки для ног. Это могут быть контрастные по температуре солевые растворы или отвары дубовой коры, корня лопуха, корней аира.

Помните, что народные методы могут спровоцировать осложнения хронических патологий, если их применять без одобрения специалистов.

Профилактика

Заботиться о предупреждении образования отеков конечностей необходимо заранее, еще в период беременности. Для женщин с варикозом, нефрологическими проблемами и сердечными патологиями специалисты советуют:

  • правильно питаться и соблюдать питьевой режим;
  • выполнять лечебную гимнастику;
  • чаще гулять на свежем воздухе;
  • делать гидромассаж ног, используя контрастный душ.

контрастный душ при отечности

При многоводии и склонности к отекам необходимо носить дородовой бандаж, который нормализует внутрибрюшное давление и снижает нагрузку на венозную сеть.

Белье

В целях профилактики и быстрого купирования отечности рекомендуют носить компрессионный трикотаж (специальные чулки, гольфы или колготы), увеличивающий сосудистый тонус. Кроме того, перед кесаревым сечением женщинам советуют бинтовать ноги эластичными бинтами. Их применяют как во время беременности, так и после родов.

Нижнее белье должно быть натуральным, без тугих резинок и соответствующего размера, чтобы оно не создавало препятствий кровотоку. При соблюдении этих рекомендаций с отеками после кесарева сечения можно справиться в кратчайшие сроки. Если комплекс не помог, то необходимо обратиться к узким специалистам, которые обнаружат и устранят причину патологического состояния.

Ссылка на основную публикацию