Нижнее давление 110 что это значит

Высокое нижнее давление: что это значит, причины, как понизить

Из этой статьи вы узнаете: что значит высокое нижнее давление. Почему оно повышается, характерные симптомы, и что с этим делать.

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности “Лечебное дело”.

Артериальное давление (сокращенно АД) – это критерий для здоровья не только сердечно-сосудистой системы, но и всего организма. Этот показатель состоит из двух цифр. Разберем подробнее, что это:

  • Систолический показатель (его нормальный диапазон от 100 до 140 мм рт. ст.) отражает, насколько сильно сосуды наполняются кровью в результате сердечных сокращений.
  • Диастолический показатель (диапазон нормальных цифр от 60 до 90 мм рт. ст.) отражает то, насколько быстро кровь покидает сосуды в момент расслабления сердца.

В быту систолический показатель называют верхним, а диастолический нижним давлением.

систола и диастола

Систола и диастола. Нажмите на фото для увеличения

Высокие значения нижнего давления – это диастолический показатель выше 90 мм рт. ст. Если это давление повышено – ухудшается состояние сосудов и кровообращение во всем организме, поражается сердце, почки, головной мозг, повышается риск инфаркта и инсульта.

Лечение и возможность выздоровления при стойком повышении нижнего давления зависит от причинного заболевания, проявляющегося этим симптомом – причины и лечение сильно зависят друг от друга. Проблема может уйти за несколько дней или же сопровождать вас всю жизнь. В любом случае, понизить нижнюю (диастолическую) гипертензию можно, если заниматься лечением.

Заниматься лечением данной проблемы могут такие специалисты: кардиолог, терапевт, а при необходимости эндокринолог и невропатолог.

кардиолог измеряет пациенту давление

Кардиолог измеряет пациенту АД

Варианты повышения нижнего давления

Варианты, как повышаются показатели нижнего АД (диастолической гипертонии или гипертензии):

  1. легкая – от 90 до 100 мм рт. ст.;
  2. средняя – от 100 до 110 мм рт. ст.;
  3. тяжелая – более 110 мм рт. ст.

стадии артериального давления

По взаимосвязи с верхним давлением:

  • изолированное повышение только нижнего давления (диастолическая гипертензия);
  • сочетанное повышение: и верхнего, и нижнего давления (систоло-диастолическая гипертензия);

Механизмы регуляции АД устроены таким образом, что верхний и нижний показатели взаимосвязаны. Более важный – систолический показатель.

Вот почему изолированное (отдельное) повышение нижнего показателя без повышения верхнего встречается реже. По этой же причине на него обращают меньшее внимание, хотя оценивать и лечить их нужно одновременно.

Причины патологии

Причины высокого нижнего давления могут быть связаны с тем, что:

  1. сердце находится в состоянии постоянного напряжения и не может полноценно расслабиться;
  2. сосуды переполнены кровью, сужены;
  3. стенки сосудов утратили эластичность.

Любая артериальная гипертензия – не отдельное патологическое состояние, а всего лишь проявление целого ряда болезней. Диастолическое АД более устойчивое и постоянное, чем верхнее. Поэтому выраженная диастолическая гипертензия – сигнал серьезных нарушений в организме. Наиболее частые причинные патологии описаны в таблице:

Причины повышенного нижнего давления (только нижнего)Причины сочетанного повышения верхнего и нижнего давления
Распространенный атеросклероз артериальных сосудовГипертоническая болезнь
Гипотиреоз – снижение выработки гормонов щитовидной железыПовышение функции надпочечников
Патологии сердца – кардиомиопатия, кардиосклероз, сердечная недостаточность, миокардит – могут повысить нижнее АДИзбыток гормонов щитовидной железы
Почечная недостаточностьПочечная патология – атеросклероз почечных артерий, гломерулонефрит
Стрессы и расстройства нервной системы (дистония)
Опухоли и заболевания гипофиза

Опасность диастолической гипертонии

Повышенное нижнее давление говорит о постоянном напряжение крови в сердечных полостях и сосудистом пространстве. Даже в момент расслабления сердца напряжение не уменьшается. Повышается риск спонтанного разрыва сосудистой стенки, нарушений кровообращения в сердце и мозге.

Симптомы и проявления

Диастолическая гипертония не имеет типичных симптомов. В изолированном варианте диастолический показатель сильно не повышается (не более 100 мм рт. ст.) и поэтому вообще не беспокоит больных. Это значит, что по жалобам и внешним признакам его нельзя определить, если не делать измерений АД.

тонометр – прибор для измерения артериального давления

Тонометр – прибор для измерения артериального давления

Поэтому ориентироваться нужно на общие симптомы артериальной гипертонии:

  • Головная боль – ноющая, пульсирующая, распирающая, в лобной или теменно-височной областях.
  • Боль в области сердца, сопровождающаяся сильным сердцебиением, частым пульсом, чувством нехватки воздуха.
  • Дрожь по телу, слабость.
  • Головокружение.

Далее поговорим о том, что делать с этой проблемой.

Лечение: как снизить давление

Если нижнее АД незначительно повышенно у больного – уменьшить его можно. Лечение может быть кратковременным (дни-недели), а может продолжаться на протяжении всей жизни.

Специфических препаратов, снижающих именно диастолическое давление – не существует. Используются общие средства против гипертонии.

Какими препаратами снижается АД:

  • Ингибиторы АПФ и рецепторов ангиотензина в чистом виде или в комбинации с мочегонными: Лизиноприл, Берлиприл, Лосартан, Вальсакор, Эап Н, Липразид.
  • Бета-блокаторы: Пропранолол, Метопролол, Бисопролол, Небиволол.
  • Блокаторы каналов кальция: Коринфар, Нифедипин, Амлодипин.
  • Мочегонные: Гипотиазид, Фуросемид, Верошпирон.
  • Средства, обладающие спазмолитическим эффектом: Дибазол, Папаверин, Но-шпа.

препараты для понижения артериального давления

Препараты для понижения артериального давления

От чего зависит прогноз

Предусмотреть насколько эффективно можно будет лечить высокое нижнее артериальное давление можно с небольшой вероятностью:

  • Если это впервые возникшая или периодическая диастолическая гипертензия у молодых людей (до 40 лет) при отсутствии тяжелых болезней лечится путем приема медикаментов (при необходимости) и при этом она не приводит к опасным последствиям.
  • Постоянная гипертония по нижнему показателю на протяжении более 5–10 лет у людей старше 45–50 лет в 80% приводит к осложнениям.
  • Если повышение нижнего давления сочетается с систолической гипертензией, риск инфаркта миокарда, инсульта и кровоизлияний в мозг, расслоения аневризм аорты возрастает в десятки раз.

Измеряя АД, не забывайте регистрировать нижний (диастолический показатель). Не забывайте сообщать врачу эти цифры – что у вас повышено нижнее артериальное давление – от них многое может зависеть!

Высокое нижнее давление: что это значит, причины, как понизить

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков “вопрос-ответ”. На вопросы под ником Admin отвечает Галина Пивнева, высшее образование по специальности “Здоровье человека, учитель Основ Здоровья”.

Ответы на комментарии мы публикуем 1 раз в неделю, обычно по понедельникам. Пожалуйста, не дублируйте вопросы – все они до нас доходят.

Здравствуйте, мне 49 лет, часто бывает высоким нижнее давление: 140/120,130/115 во время приступов аллергии.

Здравствуйте, Елена. Чаще всего диастолическое давление поднимается в вашем случае из-за приема сосудосуживающих препаратов (особенно деконгестантов, которые используют для снятия заложенности носа). Эти вещества вызывают сужение просвета кровеносных сосудов носа, горла, а так же придаточных пазух, что приводит к уменьшению воспаления, отека слизистых. Действие деконгестантов не ограничивается сосудами носоглотки, а затрагивает всю кровеносную систему. При частом и длительном использовании этих лекарств сужение кровеносных сосудов по всему организму становится выраженным, и сердцу приходится работать активнее, чтобы качать кровь. От этого и повышается давление.

Врачи выписывают только дорогущие препараты,видно,премии за это получают.А вам,может,простое проверенное подойдет.

Спасибо большое. все понятно. теперь буду знать, что требовать от наших врачей.

Добрый вечер, 6 дней назад началась кружиться голова ну не сильно без всяких других причин когда сильно глаза открываю как буто давить на голову начинает мерил давление моя норма 120-80 а в первый день головокружения было 120-90 так и продолжаеться только стабилизируется когда принимаю андипал и перестает кружиться голова, в чем может быть причина

Здравствуйте, Сергей. Причины повышенного диастолического давления и каких специалистов нужно посетить перечитайте в ответе Владимиру.

Головокружение может быть связано с нарушением кровообращения головного мозга, заболеванием сердца, и пр. Необходимо обследование.

Добрый день ! У мужа стало подниматься давление 160 на 100 , у него сахарный диабет 2 типа , регулярно лежит в больнице , от давления назначен каптаприл но он мало помогает нижнее давление не снижает , что посоветуете .

Здравствуйте, Галина. Сахарный диабет сопровождается нарушениями метаболических процессов в организме, нарушениями деятельности почек (диабетическая нефропатия). Также для болезни 2 типа характерно ожирение, атеросклероз, гиперинсулинизм. Не все антигипертензивные препараты можно принимать при таких состояниях, так как они должны соответствовать некоторым требованиям. Поэтому было бы лучше, чтобы препарат вашему мужу назначил его лечащий врач.

Обычно при таких состояниях назначают Эналаприл, Лизиноприл, Атенол.

Так же наиболее приемлемыми препаратами при сахарном диабете являются Карведилол или Небиволол. Как принимать
читайте в инструкции. Желательная консультация со своим врачом.

Добрый день! У меня давление 124/94, голова болит. Что это может быть?

Здравствуйте, Наталья. К повышенному нижнему давлению приводит множество заболеваний, таких как нарушение работы надпочечников, щитовидной железы, развитие атеросклероза, изменения в кровеносной системе и т. д. Нужно обследование.
От головной боли можно принять Спазмолгон или Спазган.

Здравствуйте. Позавчера давление беспокоило..пиковое дошло до 149 на 124.. было плохо очень. сейчас второй день 128 на 98. нижнее непонижается. что может быть?

Здравствуйте, Ирина. Причин много, а потому нужно обследоваться, обязательно сделать ЭКГ. Обратитесь к своему терапевту.

Доброй ночи! Такая проблема,в основном ночной перио, с 2часов до 3 часов ночи поднимается давление, максимум 250 на 130 и минимум 190 на 120. Просыпаюсь от позыва в туалет,, по маленькому,, и впоследствии начинается сильное сердцебиение. В основном приняв Волосердин, сердцебиение успокаивается иногда и без него.. Каждый день принимаю Лозап, но все равно ночью ни с того не с всего давление может скакануть.. Подскажите пожалуйста из за чего это может быть.. Юлия 42 года. Заранее спасибо

Здравствуйте, Юлия. Повышение артериального давления среди ночи – не такое уж редкое явление. В основном так происходит по причине того, что многие люди, страдающие от гипертонии, привыкли принимать гипотензивные таблетки в первой половине дня. Действие таблеток по времени ограничено и ночью поднимается давление. Если имеются дополнительные провоцирующие факторы, удивляться вечерним или ночным колебаниям тонометра тем более не стоит.

Если давление повышается среди ночи, это может быть признаком серьезных нарушений здоровья: нарушение мозгового кровообращения, порок сердца, дисфункция почек или щитовидной железы, проблемы с позвоночником, расстройства центральной нервной системы, гормональный сбой, неправильный обмен веществ (ожирение), и т. д. Необходима тщательная диагностика.

Специальных медикаментозных средств для снижения ночного давления не существует. В лечении должны быть седативные препараты, общепринятые гипотензивные препараты (диуретики, ингибиторы АПФ, ингибиторы кальция, адреноблокаторы).

Здравствуйте!приминаю каждое утро престариум 5мг,по идее давление должно быть в норме,у меня почему-то
держится грубо 135на100,пульс 70,не пойму почему нижняя граница такая высокая?может что-то надо попить?

Здравствуйте, Владимир. Высокое диастолическое давление обычно свидетельствует о патологии, связанной с периферическими сосудами. В норме у здорового человека диастолическое давление находится в пределах 60–90 мм рт. ст. Причиной могут быть так же заболевания внутренних органов (почек, щитовидной железы, надпочечников, сердца). Нередко бывает так, что высокое нижнее давление становится одним из первых симптомов этих патологий. Поэтому следует обязательно пройти медицинское обследование.

Часто диастолическое давление повышено у пациентов с заболеваниями почек, поэтому его еще называют «почечным». Может быть обусловлено и другими факторами, например, атеросклерозом. Еще одной причиной высокого нижнего давления является задержка жидкости в организме, вызванная перееданием, употреблением в большом количестве соленой пищи, курением.

Необходимы консультации терапевта, кардиолога, нефролога и эндокринолога.

Вам будет полезна настойка Валерианы 3 раза в день по 10 капель, лимонный сок с медом, настой черной смородины, кедровых шишек, черноплодной рябины и пиона.

Добрый день, у меня такая ситуация : Я принимала фуросемид где-то недели три для снижения веса (начиталась в интернете) , никогда не было проблем с давлением и сердцем ( на кардиограмме всегда выявляли только неполную блокаду левой ножки пучка гисса и все), но после 3-недельного приема (через день скажем так) у меня пошла задержка воды и повысилось давление в состоянии покоя в среднем 135/90, до этого момента всегда было максимум 120/80, а в основном 115/70. Вопрос могли дать фуросимид такие побочки и как восстановить давление. В диагнозе есть также шейный остеохондроз. Такая ситуация длиться уже недели две. Мне 45 лет,женщина.

Здравствуйте. Вместе с излишней жидкостью из организма Фуросемидом выводятся и полезные вещества, из-за чего первым страдает сердце, так как затрудняется его работа на почве недостатка калия и магния. Для восстановления нормального функционирования сердца и всего организма теперь нужно время (если только в организме не произошли более серьезные изменения). Обычно на восстановление уходит несколько недель.

Фуросемид НЕ принимают специально для похудения. Подкожный жир никуда не исчезает. Препарат назначают только при болезненных излишних отеках при заболеваниях почек, сердца и т. д.

Вам можно пропить препарат Аспаркам, чтобы возобновить баланс электролитов, однако лучше обратиться к своему терапевту и пройти обследование, так как пострадать могли все системы организма, что может выявиться слишком поздно.

давление 180-минимум 155 на 135 минимум 120(нижнее) ничего толком не нашли,ну почки если подлечить на 20 можно снизить на узи сказали. Так была пол года сильная депрессия после развода. мне 44. могут ли положить в больницу на обследование,был у терапевта ему 70 лет и кажется ему фиалетово на мое давление

Читайте также:  Стоматологический гель Холисал — инструкция и отзывы

Здравствуйте, Дмитрий. Вам нужен не терапевт, а невропатолог. Этот специалист лечит депрессию, нервы, давление и пр. Депрессия является тяжелым заболеванием, которое требует обязательного лечения и обойтись без медикаментозной терапии можно только на начальной стадии. В остальных случаях назначают лекарства, которые отпускаются из аптек в основном только по рецепту. Лечение депрессии длительное – от 3 месяцев. Первые улучшения появятся не ранее 2 недель регулярного употребления препаратов.

От высокого давления попробуйте принимать Амприлан или Дальнева по 1 таб. в сутки в дозе 10 мг вместе с таблетками Ново-Пассит (седативное) по 1 таб. 3 раза в сутки, и Глицин Форте (под язык по 1 таб. 2 – 3 раза в день). Если вдруг давление будет снижаться сильно, пейте по половинке таблетки Амприлан или Дальнева.

Консультация врача обязательна.

Здравствуйте. Маме 83 года. В стационаре,где она лежала по поводу приступа из-за высокого давления,ей выписали эликвис 2,5 мг утром и вечером,лозартан 25 на ночь,торасемид 1 таб утром и верошпирон 2 таб. Утром. Торасемид и верошпирон при высоком давлении. Немного снизили давление,но все равно давление высокое до 190/150. Сейчас верхнее снизили ,а нижнее никак не могу ,держится 120,140. Даю еще кардиоактив с боярышником и валосердин,потому что высокий пульс -110. Что еще можно принимать,пожалуйста посоветуйте.

Здравствуйте, Наталья. На течение заболевания влияют возрастные преобразования в человеческом организме, а к основным причинам развития систолической гипертензии, относят гемодинамические факторы и нейрогормональные нарушения. Только лечащий врач должен решать, какую именно группу препаратов назначить, какие средства от давления высокого, таблетки или инъекции. Иногда может применяться и комбинированное лечение с одновременным назначением нескольких препаратов, в том числе и в разных лекарственных формах. Показатели диастолического давления изменяется в зависимости от сопротивляемости сосудистой стенки. То есть, нижнее давление повышается вследствие спазма или сужения кровеносных сосудов, которое может быть вызвано отечностью и задержкой жидкости в организме. Значит важны диуретики (у вас это Верошпирон). Можно добавить Капотен, назначают с минимальной дозы 6,25 мг до трех раз в день, постепенно увеличивая дозировку до 25 мг. Максимально допустимая разовая доза лекарства – 50 мг. Схему лечения корректируют в зависимости от показаний АД, периодически контролируя его и сравнивая показатели. Длительность действия таблетки составляет около 4 – х часов.

Нижнее давление 100: причины, что это значит, что делать?

Рассмотрим, что значит показатель нижнего артериального давления 100 единиц, в чем его опасность, основные причины возникновения, симптомы, диагностические мероприятия, особенности терапии.

Тонометрия ДАД 100

Опасно ли состояние, степени тяжести

Если ДАД (диастолическое артериальное давление) измеряется на уровне 100 мм рт. ст. – это прямое указание на формирующуюся или уже существующую патологию сердечно-сосудистой системы.

Давление величина непостоянная, но в норме ДАД не превышает 80 мм рт. ст. и не опускается ниже 60.

У детей из-за несовершенства сосудистого тонуса нижнее давление может быть на уровне 40 единиц, а у пожилых людей за счет потери компенсаторных возможностей подниматься до 95.

Изолированный повышенный диастолический показатель до 100 единиц опасен ничуть не меньше, чем классическая гипертоническая болезнь.

Нижнее давление 100 мм рт. ст. и выше провоцирует:

  • ОНМК (острое нарушение мозгового кровообращения) – инсульт;
  • ишемию сердца с развитием инфаркта;
  • острую сердечную недостаточность с остановкой сердца;
  • кровоизлияние в глаз;
  • тромбозы;
  • паралич конечностей;
  • потерю памяти;
  • почечную недостаточность;
  • шок

Изолированная гипертония делится по степени тяжести на три группы:

Степень патологииХарактеристики ДАД
Первая (начальная, легкая)ДАД до 100 мм. рт. ст. (у пожилых – это норма)
Вторая (средняя)Нижнее давление – от 100 до 110 единиц
Третья (крайне тяжелая)Диастолическая гипертензия – давление выше 110 мм. рт. ст.

Основные причины роста ДАД

Повышенное нижнее давление многофакторно, есть причины, скрытые внутри сердца и сосудов (их всего 20%), а есть – внесердечные (80%). Помимо этого, различают физиологические и патологические триггеры повышенного диастолического маркера.

ПричиныСуть патологии
Физиологические
Длительное злоупотребление курениемНикотин и смолы провоцируют спазм сосудов, нарушение кровотока, гемодинамики, растет АД. Поскольку токсины сигаретных ядов действуют, прежде всего, на легкие и почки, повышается почечное давление (ДАД)
АлкогольДействует аналогично, только вместо легких в процесс вовлекается печень, нарушаются обменные процессы, сосуды то расширяются, то сужаются, нарастает гипертензия, как только компенсаторные возможности организма заканчиваются, развивается ишемия миокарда с инфарктом
Злоупотребление сольюБолее 5 г/день приводят к задержке жидкости в организме, нарушению гемодинамики, росту ДАД
ГипернагрузкиФизическое или умственное напряжение стимулирует синтез катехоламинов – это природный механизм защиты, при котором человек не чувствует боли, усталости, но артериальное давление на этом фоне стремительно растет, причем нижнее обгоняет верхнее
СтрессСпазм сосудов провоцирует рост АД
Эндокринные сбоиПубертат, климакс, месячные, беременность – вызывают гормональную перестройку организма, меняют тонус сосудов, артериальные маркеры
Патологические
Ишемия миокардаНарушается общая гемодинамика, интенсивность сердечного выброса, растет ДАД
АтеросклерозУменьшение просвета артерий, капилляров, вен из-за атеросклеротических бляшек нарушает кровообращение и ведет к росту диастолического показателя
Ущемление артерий, кровоснабжающих мозгВызывает ишемию головного мозга, его центров, патологию опорно-двигательного аппарата, что повышает нижнее давление до 100 единиц и выше
Эндокринные заболевания: диабет, гипертиреоз, синдром Иценко-КушингаНарушается баланс гормонов в организме, преобладают дофаминовые биологически активные вещества, тиреотропы, гормоны стресса, развивается спазм сосудов на фоне нарушения обменных процессов, что вызывает рост сосудистых показателей
ХПН, ХБП (хронические болезни почек)Нарушается синтез ренина, что ведет в разбалансировке контроля АД с развитием злокачественной гипертонии, ДАД – маркер такого процесса
Постинсультное состояниеЧасто ДАД 100 единиц говорит о нарушении работы головного мозга, что происходит на фоне инсульта, требует длительной коррекции

Симптоматика

Нижнее давление 100 и более единиц может протекать латентно, если возникает редко и непродолжительно. Но значительно чаще такая гипертензия сопровождается выраженной симптоматикой и предупреждает о развитии гипертонической болезни:

Шум в ушах, кружится голова

  • упадок сил;
  • мигрень;
  • шум в ушах;
  • подташнивание;
  • предобморок;
  • дезориентация в пространстве;
  • бессонница.

Клиника коррелируется полом, возрастом, конституцией.

Диагностика

Базовый алгоритм не изменен:

  • сбор анамнеза, физикальный осмотр;
  • тонометрия, пульсометрия;
  • ЭКГ, ЭхоКГ, Холтер;
  • ОАК, ОАМ, биохимия венозной крови, тест на гормоны;
  • УЗИ почек;
  • психоневрологическое обследование.

Причина повышенного диастолического давления может быть выявлена на любом этапе обследования, поэтому объем исследований может варьироваться.

Особенности лечения

Любой симптом гипертонии считается опасным, поскольку непредсказуем своими последствиями. Поэтому, если возникает:

  • длительное головокружение;
  • дезориентированность в пространстве;
  • мигрень с подташниванием;
  • синкопа (обморок);
  • тахикардия или брадикардия;
  • неслушающиеся ноги-руки;
  • асимметрия лица;
  • боли за грудиной разной интенсивности;
  • неврологическая симптоматика – необходимо вызвать Скорую.

До приезда врачей в домашних условиях можно сделать совсем немного.

Первая помощь

Прежде всего, нужно успокоить больного. Затем:

  • помочь ему принять удобное положение;
  • открыть окно, ослабить тесную одежду;
  • измерить АД.

Принимать препараты можно, только если уже есть опробованная схема купирования приступа. Снизить нижнее давление, не затронув верхнее можно, если:

Капотен

  • принять четверть таблетки Каптоприла;
  • таблетку Верапамила или иного антагониста кальция;
  • никаких лишних движений, тазиков с горячей водой, холодных обливаний – нельзя.

По приезду врачей следует соглашаться на госпитализацию.

Лекарственные средства

Схему лечения подбирает врач в зависимости от индивидуальных особенностей человека, наиболее вероятно использование следующих препаратов:

Группа препаратовМеханизм действия
Диуретики (Верошпирон, Спиронолактон, Триампур)Выводят лишнюю жидкость из организма, снижают напряжение сосудистого русла, понижают нижнее давление
Адреноблокаторы (альфа: Доксазозин, Йохимбин, Ницерголин, бета: Атенолол, Бисопролол, Норваск)Уменьшают тонус артерий, влияя на рецепторы эндотелия, урежают ЧСС, приводя к падению нижнего показателя АД
Ингибиторы АПФ (Лозартан, Телмисартан, Расилез)Блокируют выработку биологически активных веществ, стимулирующих спазм сосудов, снижая ДАД
Антагонисты кальция (Амлодипин, Верапамил, Фелодипин)Прекращают поступление ионов, потенциирующих спазм сосудов, вызывают расширение артерий и падение нижнего маркера

Изолированная артериальная диастолическая гипертензия коварна, подобрать эффективную терапию трудно, поэтому используют комбинацию препаратов разных групп и народные рецепты, среди которых наиболее эффективны отвары трав:

  • толокнянки;
  • листьев брусники;
  • рябины.

Кроме того, применяют настойку полевого хвоща, кедровых шишек. Понизить нижнее давление может только регулярный прием этих средств.

Нижнее давление 110 что это значит

В последние годы наметилась стойкая тенденция к скачкам артериального давления. Причем сегодня гипертонией болеют не только пожилые люди, но и молодежь в возрасте 25-35 лет. Болезни сердца и сосудов молодеют, а по данным медицинской статистике повышенное давление в нашей стране встречается у 45% женщин и 40% мужчин. Причиной развития гипертонии чаще всего является наследственная предрасположенность, избыточный вес, атеросклероз и различные заболевания внутренних органов. Например, почечная недостаточность, гормональные и возрастные изменения в организме.

Все взрослые люди знают, что артериальное давление в норме должно быть не выше 120/80 мм ртутного столба, но при этом многие понятия не имеют о том, что означают эти цифры. Между тем, у любого человека, даже если он абсолютно здоровый, артериальное давление не бывает постоянно в норме. Оно повышается, если человек выполняет тяжелую физическую работу, бежит или нервничает. По мере прекращения действия факторов, которые послужили причиной повышения давления, оно становится опять нормальным. Если же артериальное давление не снижается в течение 5-10 минут, то это уже говорит о развитии гипертонии.

Гипертонией называют стойкое повышение давления выше отметки 140/90 мм ртутного столба. При этом 140 – это систолическое или верхнее давление, а 90 – диастолическое нижнее давление. Систолическое давление образуется при сокращении мышц левого желудочка сердца, при этом клапан, расположенный между аортой и сердцем, полностью открыт. Верхнее давление показывает – с какой силой выталкивается кровь из сердца в кровеносные сосуды. Этот показатель всегда бывает выше нижнего. Диастолическим называют давление в сосудах в период расслабления мышц сердца. Оно наступает во время закрытия клапана аорты и поступления в сердце из легких новой порции крови.

повышенное нижнее давление

В большинстве случаях у больных гипертонией повышается и верхнее и нижнее давление, но нередко бывает так, что давление скачет только в одном спектре. Повышенное верхнее давление свидетельствует о нарушении работы сердечной мышцы, а если выше нормы нижний показатель давления, то это характерный признак наличия проблем в сосудистой системе человека или почках. Дело в том, что тонус мышц стенок сосудов регулируется веществом – ренином, который вырабатывается в почках.

Соответственно, высокое нижнее давление говорит о чрезмерном тонусе мышц стенок сосудов и нарушении синтеза ренина. Понижение нижнего давления чаще всего возникает из-за атеросклероза, приводящего к потере эластичности стенок кровеносных сосудов. Между тем к развитию самого атеросклероза приводит повышенное нижнее давление. Именно оно причина потери упругости и тонуса мышц сосудов, которая способствует заполнению внутренних поверхностей артерий атеросклеротическими бляшками.

По этой причине ВОЗ ввел рекомендации классификации давления по нижнему параметру: гипертония I степени – при нижнем давлении 90-100 мм ртутного столба, II степени – при показателях нижнего давления 100-110 мм ртутного столба и III степени при нижнем давлении выше отметки 110 мм ртутного столба. Повышение нижнего давления опасно тем, что в начальных стадиях развития болезни оно никак не проявляется. Из-за отсутствия симптомов на момент выявления патологии болезнь уже успевает развиться до II и III степени, и может способствовать к возникновению серьезных осложнений. У больного со стойким пониженным дистолическим давлением сердце не может расслабиться, в результате чего оно изнашивается и теряет работоспособность.

Согласно статистике, повышенным систолическим давлением чаще страдают женщины, а повышение нижнего показателя давления наблюдается в основном у мужчин и пожилых людей. Это связано с тем, что повышению нижнего давления в большинстве случаях приводит задержка жидкости в организме из-за чрезмерного потребления пива, алкогольных напитков, кофе, переедания, преобладания в рационе питания жирных, соленых и консервированных продуктов, специй и приправ. Кроме того, одной из основных причин возникновения проблем с сосудами является курение.

Пониженным нижним давлением больше всего страдают неуверенные в себе люди, большую часть времени пребывающие в плохом настроении, состоянии страха и ощущения вины. У них нет четкой цели в жизни и собственного мнения. Высоким систолическим давлением чаще страдают женщины, склонные к стрессам и депрессиям. Зачастую повышенное верхнее давление сопровождает и мужчин с завышенными требованиями к себе.

Повышение систолического давления больше характерно людям, занимающим лидерские позиции в жизни. Это руководители, бизнесмены и другие люди, взявшие на себя большой груз ответственности за благополучие семьи и рабочего коллектива. Они стремятся контролировать каждого, не могут смириться с проявлениями лени и безответственности, из-за чего часто бывают недовольными поступками других и раздражаются.

Читайте также:  Методы лечения деформирующего остеоартроза кистей рук

Причины повышения нижнего артериального давления и его лечение

Измерение артериального давления

Значение артериального давления выражается двумя цифрами. Первый показатель – это систолическое давление, которое в народе принято называть верхним, второй – диастолическое, или нижнее. Систолическое показывает уровень АД, когда сердце сокращается, диастолическое – в момент его расслабления.

В норме артериальное давление не должно превышать 120/80 мм рт. столба. Если оно находится в пределах от 120/80 до 139/89, речь идет о прегипертонии, более высокие значения свидетельствуют о гипертонии, или гипертензии. Чаще всего при повышенном АД оба показателя превышают норму. Более редкое явление – высокое нижнее артериальное давление при нормальном верхнем.

Что такое диастолическое давление?

Оно означает степень давления крови на сосудистые стенки в момент расслабления сердечной мышцы, когда в ней находится мало крови. Этот показатель дает представление о тонусе сосудистых стенок, поскольку диастолическое давление – это реакция на их сопротивление. Нижнее АД считается нормальным, если оно ниже 80 мм рт. столба.

Устойчивое повышение диастолического АД говорит о высокой сопротивляемости сосудистых стенок, а значит, об их постоянном спазме. Если сосуды все время сужены, кровь плохо поступает к органам и тканям и они недополучают кислорода и питательных веществ. Это приводит к нарушению работы органов.

Выделяют три стадии изолированного повышения нижнего АД:

  • 1-я – 90-100 мм рт. ст.;
  • 2-я – 100-110;
  • 3-я- выше 110.

Причины повышения диастолического давления

Гипертензия может быть первичной, то есть неизвестно отчего АД поднялось, и вторичной (симптоматической), если развивается на фоне других заболеваний. Почему повышается диастолическое АД?

Причины изолированного роста нижнего АД

Если нижнее давление повышено в течение длительного времени, то причины могут быть следующие:

  • Нарушения работы почек. Почки – это один из главных органов, принимающих участие в регулировании артериального давления. Причиной повышения диастолического АД может стать сужение почечной артерии, при котором объем крови, поступающий в почки, уменьшается. Рост АД с преобладающим повышением диастолического наблюдается при хроническом гломерулонефрите, врожденных аномалиях в строении почечных сосудов, почечной недостаточности.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Сердечные патологии: пороки сердца, опухолевые процессы.
  • Заболевания надпочечников и гипофиза.
  • Грыжи позвоночника.
  • Изменение гормонального баланса, например, у женщин при беременности.

Почки

Почки принимают непосредственное участие в регулировании артериального давления. Если их работа нарушается, давление отклоняется от нормы

Причины повышения нижнего одновременно с верхним АД

  1. Повышенное нижнее давление обычно наблюдается при эссенциальной гипертензии, которую еще называют гипертонической болезнью (ГБ) или первичной гипертензией. Причины роста давления в этом случае не установлены и он никак не связан с другими патологиями. ГБ с высоким диастолическим давлением чаще наблюдается у молодых людей, может прогрессировать и принять злокачественное течение. При таком заболевании высока вероятность развития осложнений, и чем выше давление, тем больше риск.
  2. Нижнее давление может изменяться в течение дня у здоровых людей, например, повышаться при эмоциональном или физическом напряжении. Как правило, оно быстро снижается самостоятельно, и это считается нормальным.
  3. Чрезмерное употребление алкоголя.

Опасность

Повышение нижнего давления часто не имеет симптомов, и человек об этом даже не догадывается. Обнаружить могут на профилактическом осмотре или при обращении к врачу по другим причинам. Есть ошибочное мнение, что угрожает здоровью и жизни только повышенное верхнее АД, но на самом деле рост нижнего не менее опасен. Сердце в таком состоянии постоянно напряжено, практически не расслабляется. Кровоток в нем нарушен, болезнь прогрессирует, начинают происходить структурные изменения, которые в итоге становятся необратимыми.

Важно знать, что высокое нижнее давление нельзя оставлять без внимания. Оно приводит к нарушениям работы органов и без лечения может закончиться смертью в течение полугода. Высок риск развития тромбозов, инфарктов, инсультов.

Лечение

Лечением необходимо заниматься только под контролем врача. Самостоятельно этого делать не следует. В первую очередь нужно выяснить причины роста нижнего АД. Если гипертензия вторичная, требуется лечение первичной патологии. В любом случае необходимо снижение давления, для чего применяют комплекс мероприятий, включающих:

  • правильное питание;
  • снижение лишнего веса (если он есть);
  • соблюдение режима дня (труда и отдыха);
  • физические нагрузки (спорт, лечебная физкультура, ходьба);
  • пребывание на свежем воздухе;
  • прием лекарственных препаратов;
  • народные средства.

Диета

Правильное питание имеет большое значение для нормализации давления. В рационе должны преобладать:

  • Свежие овощи, зелень, ягоды и фрукты.
  • Нежирные сорта мяса.
  • Молочные и кисломолочные продукты.
  • Нежирная рыба.
  • Хлеб, изготовленный из муки грубого помола.
  • Сахар заменить медом.

Следует ограничить или отказаться от следующей пищи:

  • соленого (соль задерживает жидкость в организме, что способствует повышению АД);
  • жирного и жареного;
  • сладкого и сдобного;
  • алкогольных напитков.

Соль

Всем людям с гипертонией следует ограничивать употребление соли в своем рационе

Медикаменты

Следует принимать только те препараты, которые назначит врач. Обычно для нормализации давления применяют лекарства нескольких групп, среди них:

  • Бета-блокаторы – препараты, понижающие потребность сердца в кислороде, регулируют его работу и снижают давление.
  • Антагонисты кальция – повышают активность ренина, который плохо вырабатывается при почечных патологиях. Назначают на тяжелой стадии гипертензии, например, при почечной недостаточности, после инфарктов для предотвращения смерти.
  • Диуретики (мочегонные препараты).

Народные методы

Народная медицина предлагает много средств, чтобы снизить диастолическое АД, но принимать их нужно только с разрешения врача. Как правило, это отвары и настои, снижающие нервное напряжение, помогающие расслабиться и успокоиться.

Боярышник

Настой из плодов этого растения расслабляет сосудистые стенки, снимает нервную возбудимость. На стакан воды потребуется 20 граммов сухих плодов. Кипятить в течение 30 минут, затем процедить и добавить воды до первоначального объема. Принимать три раза в день по столовой ложке.

Боярышник

Народная медицина предлагает лечить гипертонию отваром из плодов боярышника

Пустырник

Настой увеличивает силу сердечных сокращений, успокаивает нервы, устраняет перевозбуждение. Две стол. ложки травы залить стаканом горячей воды и настаивать час. Пить по две стол. ложки каждый день перед сном.

Диуретический сбор

Смесь трав (по стол. ложке зверобоя, душицы, пустырника и шалфея) залить кипятком (два стакана) и оставить на полчаса. Пить по полстакана в день в течение месяца.

Валериана

Оказывает расслабляющее действие на центральную нервную систему, помогает понизить давление.

Аптечная настойка из травы и корней пиона устраняет спазм мышц, обладает успокаивающим действием.

Кедровые шишки

Настойка из кедровых шишек помогает снизить нижнее артериальное давление. Для приготовления нужно взять три шишки целиком, положить в стеклянную банку и залить водкой (1/2 литра), добавить десять кусков сахара, столовую ложку купленной в аптеке настойки валерианы и настаивать 10 дней в темном месте. Процедить и пить по столовой ложке перед сном. Заливать шишки можно еще два раза.

Свекла

Свежевыжатый сок свеклы укрепляет сосудистые стенки и применяется для снижения АД. Нужно принимать по две чайные ложки сока ежедневно за полчаса до еды.

Как быстро снизить нижнее давление в домашних условиях

  1. Лечь на живот лицом вниз.
  2. Обложить шею кусками льда.
  3. Через полчаса убрать лед, нанести на охлажденные места масло или крем и массировать без нажима.
  4. Примерно через 40 минут давление должно понизиться.

Если нижнее АД не упало, нужно вызвать скорую помощь.

Заключение

Очень высокое диастолическое давление – опасное состояние, требующее обязательного вмешательства. Если болезнь не лечить, она быстро прогрессирует. Длительное нарушение питания тканей и органов приводит к необратимым изменениям в них. Нормальная ткань замещается соединительной, функции органов нарушаются. Если это происходит в сердце, его объем сначала увеличивается, затем снижается сократительная способность, развивается сердечная недостаточность. Если обнаружится, что нижнее давление постоянно повышено на протяжении достаточно длительного времени и самостоятельно не снижается, нужно обязательно обратиться к врачу.

Измерение артериального давления

Измерение артериального давления

измерение артериального давления

Комментарии

У меня давление 117 на 97

Нина Орехова 13/11/21

У меня 165/105 давление каждый день вот уже пять дней, как правильно снизить в домашних условиях

У меня давление 146/106 уже 3 день ,что при этом можно сделать. пытаюсь записаться к терапевту нет свободных талончиков.

Тоже самое после прививки

Тоже самое после прививки

Тоже самое после прививки

Тоже самое после прививки

У меня давление нижнее уже на протяжении 2х лет 140-130/95-100 пью вамлосет толку нет , антидипресанты. Эхо идеальное. Проверяла себя в доль и поперёк. Уже не знаю что делать

У меня врожденная анамалия сосудов почки, на простом узи не увидишь – не знаю ли показывает это КТ, но раньше можно было увидеть только на ангиографии. По жизни эту анамалию вы не ощущаете, поэтому ее и найти непросто

У меня нижнее давление выше чем верхнее и было 155 на 160. Пока не умер.

БИСОПРОЛОЛ , но посоветуйся с врачом.

Аналогично, не знаю, куда бежать, где найти грамотного врача

Мне посоветовали БИСОПРОЛОЛ , женщине за 80 помогло, ей сказал врач а она мне. Завтра начинаю пить по чуть. давление 144 / 112 пульс 75 – 105 .Если надумаете пить то обязательно прочтите за него в интернете. Кстати она пропила неделю их и стало легче.

У меня в течении года тоже давление 140 на 100 или 130 на 100 даже бывает выше нижнее давление. Таблетки помогают на какое то время. К вечеру опять нижнее давление высокое .

У меня в течении года тоже давление 140 на 100 или 130 на 100 даже бывает выше нижнее давление. Таблетки помогают на какое то время. К вечеру опять нижнее давление высокое .

У меня давление 140/100; бывает 150/120.Была травма позвоночника и ЧМТ. Как снизить давление!

Полгода 190/90 или 150/100,диабет,мочекаменная болезнь,щитовидка.

Неделю нижнее давление около 90, верхнее от 100 до 120
Состояние плохое
К кому обращаться
Врач не обращают внимания

А умения тоже давление замучена нижние 120/100 может быть к кому врачу обратица

Добрый день! Сегодня у меня давление 120/100. Очень маленький разрыв.
Что можно предпринять в домашних условиях.
Ну т. е. первая помощь?

Где то читал что Валериана именно нормализует понижает нижнее давление(столовую ложку настойки)

А у меня постоянно 165/120,таблетки не помогают,обследоваться врачи не отправляют,что это может быть

Лежал в больнице выписали пью таблетки давление 146 на107 что делать

Давление 131/100. После бурной пьянки.

145/105 и в основном так и утром и вечером, принимаю Амлодипин регулярно. И пульс 100. Как снизить сердечное давление.?

Здравствуйте. Напишите мне пожалуйста на почту 125125125 tea@gmail.com

Здравствуйте. Напишите мне пожалуйста на почту 125125125 tea@gmail.com

Людмила П. 23/12/21

У меня давление бывает разное и 170/130 и 150/100, и 120/95. Мне От нижнего давления кардиолог прописал конкор 2.5 мг. От верхнего пью кардосал + они с мочегонкой.
Маме( 64года) прописывали конкор 5 мг, индапомид, и вальсакор 80 мг.

У меня давление 135/109-100 болит голова чем лечить

Кривчун ольга 09/01/22

А у меня нижнее давление всю жизнь 130/95-100,все что можно проверила. Так и живу, сердце уже как тряпка. А анализы почек и другие в норме. Врачи недоуменно лупают назначают таблетки от которых верхнее давление заваливается до 80.вот так и живу, жду смерти.

И у меня точно также, как у Вас. Тоже голова болит. Не знаю, что принимать.

Мучалась с давлением 140-160/90-100, попала в больницу с гипертоноческим кризом, обследования ничего не показали, в качестве лечения рекомендовали вамлосет (хороший препарат, регулирует верхнее и нижнее давление, нет сендрома отмены лекарств и серьезных побочек, мне подошел) + кавинтон и пирацетам. Однако, это не решение проблемы. Подняла много информации по данному вопросу, пришла к выводу, что нужно сдать общий анализ крови, РФМК, Д-димер, СРБ, феритин, коаголуграмму. По результатам все стало на свои места: нарушение свертываемости крови привело к нарушению работы сосудов мозга, отсюда давление и головная боль, которые не убираются никакими лекарствами или временно убираются, а потом возвращаются. Обратилась за консультацией в медицинское бюрю П.Воробьева, где мне откррректировали лечение: добавили антикоагулянт, но не в лечебной дозе, а в профилактической. Если вдруг феритин будет ниже уровня, тогда нужно железо проколоть (тоже прошла через это), т.к. без феретина организм, мозг, сильно недополучает кислород. За всеми дозами, схемами и консультациями обращайтесь к врачам. Буду рада, если данная информация будет кому-то полезна. Это не реклама, прошла сама через все, что написала.

Давление нижнее 100 -109, лежала в больнице в мае. Выписали пожизненно ксарелто,лозап,бисопролол,аторвастатин. Потому что и верхнее высокое было. Сейчас после празднования Нового года давление верхнее понизилось,в глазах темно,голова кружится,а нижнее повысилось. Ничего не принимаю,боюсь побочек. Только бисопролол и ксарелто. Пульс 100 и выше. Помогите,врачей нет,скорую не хочу,упекут.

Читайте также:  Самые первые признаки сахарного диабета

Видимо на праздники подвигались,
порабатали руками, шеей, головой покрутили, вот кровь и пошла к голове! Гимнастика щей спасет, ну или поможет! Здоровья и терпения!

Сергеева Светла. 04/02/22

Давление 143/86 Таблетки не помогают от снижения !С чем это связано?Первый раз в жизни такое давление!Что делать!

НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ: почему оно важно и как держать под контролем?

Когда дело доходит до измерения давления, часто все внимание отдается той цифре, что больше. Это “верхнее” или систолическое давление. Кажется, что именно оно имеет значение для здоровья. Так ли это?

В 2019 году было изучено более миллиона взрослых и обнаружено, что высокий уровень “нижнего” давления тоже вносит лепту в прогноз сердечно-сосудистой катастрофы. Оказалось, что вторая цифра выше 80 мм.рт.ст. увеличивает риск инфаркта и инсульта в ближайшие восемь лет почти так же, как высокие показатели “верхнего” давления.

Напомним, за что отвечает каждый показатель. Систолическое давление – это сила, с которой насыщенная кислородом кровь выталкивается из сердца и расходится по телу. Диастолическое – это давление крови на стенки сосудов в момент, когда сердце наполняется и отдыхает между ударами.

Нормы давления были пересмотрены в 2017 году и сегодня цифры выше 119/79 уже считаются началом гипертонии. Получается, что идеальное давление находится в пределах между 90/60 и 120/80.

В то время, как систолическое давление растет с возрастом, диастолическое обычно повышается у людей до 50 лет, а затем дает обратный ход. “Верхнее” давление подскакивает во время эмоциональных переживаний, спорта или после кофе с сигаретой. Сердце начинает чаще биться и выбрасывать кровь – так в момент систолы растет первая цифра на тонометре.

Пока сосуды остаются здоровыми и эластичными, между ударами сердца давление держится в рамках нормы. Как только капилляры становятся жесткими и сужаются, крови становится мало места. Она усиленно давит на стенки сосудов, даже когда течет спокойно в момент расслабления сердца, – так растет диастолический показатель.

Разовое повышение давления в ответ на стресс или физнагрузку не считается болезнью. Но если значения выше нормы держатся в течение нескольких недель, пора бить тревогу. Гипертензия может развиваться как по отдельности, только систолическая или только диастолическая, так одновременно по двум показателям.

Особенно опасно состояние, когда разница между верхним и нижним давлением становится минимальна. Это называется пульсовым давлением, и в норме оно около 35-50 мм.рт.ст. Например, при 120/80, пульсовое будет равно 40 (120 минус 80). В некоторых ситуациях давление при сокращении сердца приближается к значениям в момент расслабления. Например, когда в грудной клетке скапливается жидкость и сердце сдавливается, ему не хватает “разгона”, чтобы работать насосом в полную силу. Кровь не уходит в отдаленные участки и возникает риск повреждения мозга из-за кислородного голодания.

Скопление жидкости в перикарде – неординарное событие. Однако, приближать “нижнее” давление к “верхнему” может в том числе изолированная диастолическая гипертензия. Иногда она возникает из-за поражения почек или щитовидки, но в большинстве случаев причину определить не удается. Наверняка известно, что высокое диастолическое давление при нормальном систолическом чаще встречается у молодых людей до 40-45, особенно при избытке веса.

К счастью, повышение одного только “нижнего” давления не так сильно связано с риском сердечно-сосудистых исходов, как в случае общей или изолированной систолической гипертензии. Плохая новость – в том, что вслед за высокими цифрами “нижнего” в течение 10 лет почти наверняка поднимается и “верхнее” давление.

Лечению таблетками изолированная гипертензия поддается не всегда. Лекарства роняют оба показателя, верхний и нижний, а слишком низкое давление, меньше 90/60, грозит тем же кислородным обкрадыванием. Хорошая новость – в том, что пока нет других проблем, кроме высоких цифр на тонометре, может спасти немедикаментозная терапия. Она включает DASH-диету и 150 минут в неделю умеренных кардионагрузок.

Любая гипертензия может протекать без симптомов и оказаться случайной находкой при очередном чекапе. О том, что нет изменений в сердце, почках и сетчатке, а, значит, полечить высокое давление можно без таблеток, расскажет только врач. Для этого сдаются анализы мочи и крови, делается УЗИ сердца, ЭКГ и осмотр глазного дна. Даже если доктор решит, что без лекарств не обойтись, помните, что лучше жить активно “на таблетках”, чем гордиться их отсутствием на койке в кардиореанимации.
#нацпроектдемография89

Что делать при высоком артериальном давлении?

В нашей стране на сегодняшний день насчитывается более 1,5 миллионов людей с диагнозом артериальной гипертензии. Примерно в 2-3 раза больше людей имеют повышенное давление, но еще не знают о своем диагнозе. Между тем, это состояние опасно для здоровья и жизни.Если гипертензию не лечить, она приводит к серьезным осложнениям, вплоть до инфарктов и инсультов, формирует инвалидность и сокращает продолжительность жизни.

Сердце за счет ритмичных сокращений перекачивает кровь по телу через сеть сосудов, называемых артериями. С каждым ударом сердца кровь прижимается к стенкам артерий. Сила этого «толчка» – это и есть кровяное давление. Оно меняется в течение дня. Давление ниже, когда человек спит или расслабляется, и повышается, когда он двигается. Давление также может увеличиваться при стрессе, сильных эмоциях и под действием стимуляторов, таких как никотин или кофеин.

У некоторых людей повышено артериальное давление (АД) и всегда остается выше рекомендованного уровня. Это высокая гипертензия. При высоком давлении (гипертонии) воздействие крови на стенки кровеносных сосудов избыточное и постоянное. Это может привести к повреждению артерий и увеличить риск:

  • острых сердечно-сосудистых заболеваний (стенокардия, инфаркт);
  • инсульта;
  • сердечной недостаточности;
  • поражения почек и глаз.

Норма АД: что такое верхнее и нижнее давление

Артериальное давление измеряется с помощью прибора, называемого тонометром. На руку надевается манжета (широкая лента, которая сжимается). Эта манжета прикреплена к устройству, которое измеряет давление внутри ваших артерий. При включении тонометра манжета затягивается, а затем снова медленно расслабляется. Это быстро и безболезненно. В конце концов, прибор покажет кровяное давление.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба. Показание артериального давления состоит из двух чисел, например, 120/75. Первое (верхнее) число – это давление, когда сердце бьется (систолическое давление). Второе (нижнее) число – когда сердце расслабляется (диастолическое давление).

Высокое давление обычно не вызывает симптомов. Единственный способ узнать, есть ли повышение кровяного давления, – это измерить его. Например, значение 110/70 находится в пределах нормы для артериального давления; 126/72 – повышенное артериальное давление; значение 135/85 – гипертония 1 стадии (легкая) и т.д. (см. таблицу).

Критерии оценки АД

  • Нормальное – менее 120/80 мм рт.
  • Повышенное артериальное давление – 120-129 / менее 80 мм рт. ст.
  • Гипертензия I стадии (легкая) – 130-139 / или диастолическое между 80-89 мм рт. ст.
  • 2 стадия гипертонии (умеренная) – 140/90 мм рт. ст. или выше.
  • Гипертонический криз –180/120 мм рт. ст. или выше.

Что вызывает повышение кровяного давления

У большинства людей нет единственной причины повышения давления. Однако существует ряд факторов, которые повышают вероятность возникновения гипертонии. Это так называемые факторы риска – управляемые и неуправляемые. Можно корректировать:

  1. . Когда человек курит, поступающий никотин повышает кровяное давление. Со временем это повреждает артерии, повышая риск сердечного приступа или инсульта.
  2. Употребление избытка обработанных продуктов и соли. Многие обработанные пищевые продукты содержат много соли. Избыточное поступление соли заставляет тело накапливать лишнюю воду, что повышает кровяное давление.
  3. Слишком частое употребление избытка алкоголя. Употребление алкоголя временно повышает кровяное давление. Чрезмерное употребление алкоголя на регулярной основе может привести к гипертонии.
  4. Лишний вес. Избыточный вес увеличивает риск повышения давления. Даже похудение всего на несколько килограммов может снизить кровяное давление.
  5. Недостаточная активность. Если человек больше двигается и меньше сидит, артериальное давление снижается.
  6. . Гормоны, вырабатываемые телом во время стресса, повышают давление. Исследователи все еще пытаются понять точную связь между длительным высоким артериальным давлением и продолжающимся стрессом.

К неуправляемым факторам риска относятся:

  1. . Если у пациента диабет 1 или 2 типа, в два раза больше шансов получить высокое кровяное давление.
  2. Заболевание почек или другие проблемы с железами. Иногда серьезное заболевание, поражающее почки, артерии, сердце или эндокринную систему, могут вызвать высокое кровяное давление.
  3. Старение. Артериальное давление естественным образом повышается с возрастом.
  4. Прием некоторых лекарств, например, противозачаточных таблеток.
  5. Родитель, брат или сестра с высоким кровяным давлением. Высокое кровяное давление является наследственным явлением в семье, поэтому если проблемы есть у родителей, братьев и сестер, риск гипертонии возрастает.

Симптомы повышенного давления

Высокое кровяное давление часто называют «тихим убийцей», потому что в большинстве случаев оно не имеет никаких симптомов. Единственный способ узнать, есть ли оно, – измерить тонометром. Повышенное давление иногда может сопровождаться одним или несколькими из следующих симптомов:

  • сильная головная боль;
  • одышка;
  • головокружения;
  • носовые кровотечения;
  • сильное беспокойство.

Обычно голова болит в области затылка, при кризах часто кружится голова, присоединяется тошнота с рвотой.

Что делать при высоком давлении

Есть два типа гипертонических кризов – оба требуют немедленного внимания, так как угрожают серьезными осложнениями. Важно знать, что делать при повышенном давлении в домашних условиях, как оказать первую помощь.

Если артериальное давление 180/120 или выше, подождите около пяти минут и повторите попытку. Если второе показание такое же высокое и вы не испытываете каких-либо других сопутствующих симптомов поражения органа-мишени, таких как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение или слабость, изменение зрения или трудности с речью, это будет считаться неосложненным гипертоническим кризом. Лечащий врач может просто скорректировать или добавить лекарства, но состояние редко требует госпитализации.

Если ваше кровяное давление составляет 180/120 или выше, высокий пульс при высоком давлении, вы испытываете какие-либо другие симптомы поражения органа-мишени, такие как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение/слабость, изменение зрения, или трудности с речью, важно знать, что делать. Это осложненный криз. Не ждите, что давление само по себе снизится, позвоните в скорую.

Опасность высокого давления

Гипертонический криз (высокое кровяное давление или АД) – это состояние, когда кровяное давление быстро и резко повышается с показаниями 180/120 или выше. Последствия неконтролируемого артериального давления в этом диапазоне могут быть серьезными и включают:

  • инсульт;
  • потерю сознания с опасными травмами;
  • потерю памяти;
  • острые сердечно-сосудистые заболевания;
  • повреждение глаз и расстройства зрения;
  • потерю функции почек;
  • расслоение аорты;
  • стенокардию (нестабильная боль в груди);
  • отек легких (резерв жидкости в легких).

Если вам поставили диагноз «высокое кровяное давление», следите за своими показателями и принимайте лекарства. Во время чрезвычайной ситуации наличие записей при себе может предоставить ценную информацию для медицинской бригады, проводящей лечение.

Лечение высокого давления

Есть много способов снизить кровяное давление. Если врач прописал лекарства от гипертонии, нужно принимать их в соответствии с предписаниями. Однако также необходимо вести здоровый образ жизни.

Отказ от курения – отличный способ нормализовать кровяное давление и улучшить здоровье сердца.

Нужно есть больше полезных для сердца продуктов и меньше соли. То, что человек ест, может иметь большое значение для уровня давления. Нужны разнообразные полезные для сердца продукты, такие как:

  • цельное зерно;
  • постное мясо, птица;
  • орехи и семена;
  • фрукты и овощи;
  • жирная рыба.

Нужно потреблять меньше продуктов с высоким содержанием соли (натрия) и сахара, например:

  • фастфуд и готовые блюда;
  • магазинная выпечка – печенье и пирожные (которые часто содержат много соли и сахара);
  • пикантные закуски – чипсы и булочки с сосисками.

Уменьшение приема алкоголя означает более низкое кровяное давление и меньше ненужных калорий.

Более активный образ жизни – отличный способ снизить кровяное давление. В идеале человек должен заниматься 30 минут в день. Если невозможно сделать все за один раз, это могут быть короткие всплески активности, которые в сумме длятся до 30 минут. Можно попробовать:

  • пользоваться лестницей, а не лифтом;
  • парковаться в 10 минутах от работы или выйти из автобуса на остановку раньше;
  • выгуливать собаку по парку дважды в день;
  • гулять на улице во время перерыва на работе;
  • полчаса заниматься садоводством или уборкой.

Врач может посоветовать принимать лекарства для снижения артериального давления. Регулярный прием лекарств по назначению поможет снизить вероятность сердечного приступа или инсульта. Лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления, включают:

  • диуретики (удаляют лишнюю воду из тела);
  • ингибиторы АПФ (помогают снизить тонус сосудов);
  • блокаторы рецепторов ангиотензина (влияют на давление);
  • блокаторы кальциевых каналов (работают на уровне сосудов);
  • бета-блокаторы (регулируют работу сердца).

Ваш врач решит, какие таблетки и в какой дозировке подходят в каждом случае. Польза от приема лекарств от гипертонии обычно перевешивает любые побочные эффекты.

Ссылка на основную публикацию