Особенности купания грудного ребенка

Собственно купание.

Садиться на стульчик поначалу, пожалуй, не стоит. Когда приловчитесь — пожалуйста.

Итак, опускаем малыша в воду, всего целиком, чтоб из воды выглядывало только личико. Держать ребенка можно лишь за головку — мизинец под шеей, а остальные пальцы — под затылком. Чем больше погружена голова, тем лучше, и ничего страшного, если вода попадает в глаза, лишь бы нос и рот были на поверхности. Сразу же можно заметить следующее: туловище, которое вы совсем не держите, ко дну не опускается, а, напротив, всплывает. При этом грудная клетка и живот, как правило, торчат из воды. Поэтому второй рукой необходимо регулировать погружение туловища, чтобы и грудная клетка и живот полностью были под водой. Обращаю внимание — никакой опасности в том, что вода попадает в уши, нет[1]!

После того как малыш окажется в большой ванне, вы незамедлительно поймете принципиальную разницу между этим вариантом купания, и замачиванием в детской ванночке. Вы увидите, как легко ребенку двигаться без всякого риска удариться о стенки ванны.

Внимательно наблюдайте за поведением ребенка — если он не активен, спокойно лежит, зевает, значит, эта вода для него теплая, а следовательно, плохая. Поддерживая за головку, поводите малыша в воде от одного края ванны до другого. В первый раз особенно экспериментировать смысла нет — всем участникам процесса купания еще предстоит привыкнуть и приспособиться, но родителям это сделать гораздо сложнее, чем ребенку. В принципе, для домашней ванны вполне достаточны три позы — одна описана выше, другая заключается в плавании на животе (перевернули ребенка, его подбородок находится между разведенными в стороны большим и указательным пальцами), а третья — сидячая. Оказывается, в большой ванне ребенок может сидеть уже в периоде новорожденности! Дальнейшие действия родителей не требуют никаких специальных знаний — только здравый смысл. Ведь очевидно, что через 15 минут температура воды в ванной снизится на один-два градуса, и эта температура будет для ребенка уже знакомой при следующем купании. Если вы боитесь быстро снижать температуру, делайте следующим образом: начинайте с 34 °С и через два-три дня уменьшайте стартовую температуру воды на 1 °С. Мы должны добиться того, чтобы малыш в ванне был активен. Что у вас получится, зависит не только от вас, но и в немалой степени от ребенка. Каждый младенец имеет присущие только ему особенности регуляции температуры тела, и предсказать минимальную температуру воды просто невозможно: один улыбается при 23 °С, другой кричит при 30 °С.

Временные и температурные ориентиры следующие:

— в начале купания — 34 °С, 15 минут;

— к месячному возрасту — 30—32 °С, 20—25 минут;

— в два месяца — 28—30 °С, 30 минут.

Подчеркиваю — это ориентиры. Если малыш в два месяца спокойно плавает при 24 °С — очень хорошо и совсем не страшно. Но это не значит, что он такой уж особенный. В том-то и дело, что это может любой! Просто этому ребенку повезло с родителями. Последние лишены предрассудков, а уровень здравого смысла имеют выше среднестатистического. В удлинении же времени купания и максимально возможном снижении температуры воды заинтересованы все. Чем больше устанет ребенок, тем более спокойная ночь обеспечена его родителям.

И еще некоторая информация и некоторые рекомендации. В очень многих книжках, посвященных купанию и плаванию детей, подробно описывается процедура ныряния. Настолько подробно, что многие родители рассматривают ее в качестве обязательной. А поскольку преодолеть собственный страх не могут, то предпочитают ребенка в большой ванне не купать вообще. Если очень боитесь — не ныряйте. Но лучше купать без ныряний, чем издеваться над собой и младенцем, ополаскивая его в маленькой ванночке.

На самом же деле в нырянии ничего страшного нет — у новорожденного очень сильно выражен рефлекс, препятствующий попаданию воды в дыхательные пути. Если в течение двух-трех месяцев не нырять, этот рефлекс угасает, и можно захлебнуться. Но, к счастью, сама процедура купания в большой ванне невозможна без того, чтобы в какой-то момент ребенок не соскользнул с вашей руки и не погрузился полностью под воду. Не бойтесь! Это даже хорошо — подхватите, посадите, дайте ему покричать, покашлять, почихать. Заодно выкашляет и вычихает всю пыль, что накопилась за день в верхних дыхательных путях. Успокоится — продолжайте купание. Тем не менее ситуация, когда родители сознательно организуют ныряние, более предпочтительна. Делать это следует в положении ребенка на животе. Громко произнесите слово «ныряй» и проведите ребенка несколько секунд под водой. У него очень быстро выработается условный рефлекс, и одного только слова «ныряй» будет достаточно для того, чтобы малыш самостоятельно задержал дыхание.

Я совершенно сознательно не пытаюсь морочить вам голову подробностями относительно техники купания: как обязательно надо держать ребенка, как поворачивать, как сажать и т. п. Всему этому вы быстро научитесь сами, если будете руководствоваться описанными выше принципами.

Единственное, что вам, скорее всего, понадобится, так это поддерживающая головку ребенка шапочка. Для чего она нужна? Прежде всего, для того, чтобы сделать процедуру купания более приятной для родителей. Очевидно ведь: сидеть или стоять полусогнутым в течение 30—40 минут очень тяжело. И нельзя делать ребенка здоровым за счет появления радикулита у его папы. Поэтому в возрасте около двух месяцев надобно изготовить специальную шапочку, а как это делается, мы сейчас расскажем.

— обычную тонкую хлопчатобумажную шапочку (чепчик);

— кусок тонкой ткани размером с половину пеленки;

— два брусочка пенопласта, оптимальный размер которых соответствует размерам обычной пачки сигарет[2].

Вначале пенопласт обшивается тканью, а затем фиксируется на шапочке, как это показано на рисунке. Обращаю внимание — верхний край брусочков должен возвышаться над головкой ребенка. Младенец в такой шапочке вызывает чувство умиления, напоминая нежного и благородного Чебурашку.

Процедура купания в шапочке ничем не отличается от той, что описана выше для положения ребенка на спине. В течение недели, постепенно убирая поддерживающую ребенка руку, вы научите его держаться на воде и сможете во время купания спокойно читать газету. Плавая самостоятельно, дети часто отталкиваются ножками от края ванны и стремительно плывут в ее противоположный конец, ударяясь головой. Поэтому я и обратил ваше внимание на то, что брусочки пенопласта должны возвышаться над головой, защищая ребенка от ударов сверху и сбоку. Вполне возможно, что вы придумаете более оригинальную конструкцию. На здоровье.

Начиная с двухмесячного возраста очень хорошо повесить над ванной игрушки на тонких веревочках, чтобы ребенок, плавая, смотрел на них, чуть позже он сам будет трогать их ручками.

Месяца купания в шапочке вполне достаточно для того, чтобы снимать и ее: ребенок уже научился правильно держать головку, вполне сможет плавать сам. Не получается — не надо.

Мы не ставим своей целью научить его плавать. Нам необходимо только одно — чтобы ежедневно в течение определенного времени малыш находился в прохладной воде, потому что регулярное холодовое воздействие наиболее эффективно для стимуляции жизненных сил ребенка и его способности противостоять инфекционным болезням.

Конечно, будет очень хорошо, если ребенок научится плавать. Выныривающий с улыбкой на мордашке полугодовалый младенец — зрелище незабываемое. Но родителей, способных обеспечить своим детям постоянное плавание, очень мало. В домашней ванне всякие ныряния заканчивается после того, как ребенок начинает сидеть. Бассейн при поликлинике — другое дело, но, как только вы перестанете его посещать, навыки быстро угаснут. Поэтому повторяю: уметь или не уметь в грудном возрасте плавать — вопрос не принципиальный. Он определяется наличием свободного времени у родителей и благосостоянием семьи. Решайте его сами, лишь бы вам было удобно.

Скорее всего, ваша семья — обычная семья. И не имеет средств на индивидуальный бассейн и инструктора по плаванию. До шести-семи месяцев вам и вашему ребенку домашней ванны вполне хватит. А после этого мы просто изменим методику купания — наберем в ванну немного прохладной воды, на дно постелем резиновый коврик, набросаем красивых игрушек, и ребенок будет ими играть, сидя или ползая, получая при этом закаливающий контакт с водой.

В любом случае и вне зависимости от возраста необходимо эпизодически совмещать купание с мытьем. Для грудного младенца одного раза в две-три недели вполне достаточно, ну а для ползающего по квартире, может быть, придется и через день.

Мытье ребенка, который купается в полной ванне, осуществляется следующим образом. Перед окончанием купания необходимо взять пластмассовое ведро и наполнить его водой — проще всего прямо из ванны зачерпнуть. Затем при помощи детского мыла (шампуня) ребенок намыливается прямо в воде, можно несколько раз и совсем не обязательны мочалки (мамины руки гораздо приятнее). Вот и все. Один родитель поднимает ребенка, удерживая его под мышками, а второй выливает сверху ведро воды.

Коль уж мы заговорили о конце купания, следует отметить: необходимо всячески стремиться к тому, чтобы продолжительность процедуры была не менее 15 минут. Вполне возможно, что малыш будет капризничать, и вы не сможете определить, чего он хочет. Пробуйте, экспериментируйте. Меняйте температуру воды и положение ребенка в воде, более активно перемещайте его в ванне, может быть, он проголодался и надо в следующий раз изменить время купания (купать не за час до еды, а через час после еды).

Поверьте: предвидеть все возможные проблемы нельзя. Но для решения подавляющего большинства этих проблем специального образования иметь не надо.

Так, например, сын моих приятелей в возрасте четырех месяцев взял себе за правило какать в ванне[3]. А было это зимой, и горячей воды не было. Поэтому готовились заранее, активно грея воду всеми возможными способами. А он через минуту после погружения. Ну и ничего, выкрутились — надели на него трусы с резинками и держали наготове ведро с теплой водой, чтоб сполоснуть.

Отметим, что если ребенку «положено» купаться 20 минут, а он продолжает вести себя прилично — не плачет, дрыгается и т. д., — то не надо торопиться. Но коль скоро кому-то из участников процесса очень надоело — заканчиваем.

По поводу детского крика в ванне позволю себе, тем не менее, два практических совета.

  1. Ситуация с температурой воды нередко складывается таким образом, что конкретная температура — например 28 °С — переносится ребенком неплохо и с удовольствием. Но непосредственно после погружения в воду резкий контраст температур вызывает отрицательные эмоции и минут пять приходится успокаивать. Можно поступить следующим образом: приготовить ванну с температурой для ребенка приемлемой, допустим 32 °С, а после благополучного и спокойного погружения форсировать скорость остывания воды. Например, сделать так, чтобы в ванну постоянно тонкой струйкой бежала холодная вода. Этот прием можно использовать и просто так, как компонент закаливающих процедур — для активизации холодовых воздействий.
  2. Без видимых причин ребенок в ванне систематически орет. До ванны не орал, а в ванной орет! Почему? Однозначного ответа нет. Действия родителей должны быть направлены на поиск оптимальных для конкретного ребенка условий, сопутствующих процессу купания. Варианты:
  • изменить время суток. Купать, например, не поздним вечером, а вечером ранним, или утром, или днем;
  • изменить время по отношению к еде. Купать, например, не за час до еды, а через час после еды;
  • изменить температуру воды — как правило, речь идет о том, чтобы сделать воду более теплой;
  • попробовать купаться вместе с мамой — т. е. предварительно вымытую маму погружают в ванну, после чего туда же добавляют дитя…

[1] Лишнюю воду мы после купания удалим, а регулярный контакт с водой для ушей не опасен, в том случае, разумеется, если начало контакта и привычка к нему приходится на период новорожденности. Кроме этого, необходимо знать, что в слуховом проходе постоянно вырабатывается ушная сера, роль которой сводится к очистке уха от пыли и грязи. Увлажняя серу, мы предотвращаем излишнее ее накопление и поддерживаем должную чистоту.

[2] Размеры кусочков пенопласта могут быть разными — чем меньше, тем более естественным образом ребенок держится на воде, чем больше, тем легче и проще всем — и младенцу, и родителям.

[3] Простите за нелитературное слово «какать», но выражение «совершать акт дефекации», по-моему, тоже не очень подходит к четырехмесячному ребенку.

Первое купание новорожденного малыша после роддома

Опытные мамы знают, что купание ребенка — простая и очень приятная процедура. Скоро это поймете и вы, но пока в вашей голове одни лишь вопросы. Как часто купать новорожденного ребенка до месяца? Что для этого нужно? Как все сделать правильно? Не волнуйтесь, сейчас мы вам обо всем расскажем. “

Первое купание новорожденного малыша после роддома

Опытные мамы знают, что купание ребенка — простая и очень приятная процедура. Скоро это поймете и вы, но пока в вашей голове одни лишь вопросы. Как часто купать новорожденного ребенка до месяца? Что для этого нужно? Как все сделать правильно? Не волнуйтесь, сейчас мы вам обо всем расскажем.

Когда можно купать новорожденного после роддома?

Сейчас почти каждое ощущение, которое испытывает ваш малыш, является для него новым. Но вот что ему уже отлично знакомо — это приятное и успокаивающее чувство погружения тела в теплую жидкость. Ведь именно так он провел предыдущие девять месяцев!

Первое купание ребенка можно организовать хоть сразу после приезда из роддома, это не доставит малышу никакого дискомфорта. И даже если пуповинный остаток не отпал, противопоказаний для водных процедур нет — просто не забудьте промокнуть его насухо после купания.

Как правильно купать новорожденного ребенка первый раз дома?

Главное — не волнуйтесь и следуйте нашей инструкции. Тогда первое купание новорожденного после роддома пройдет без проблем, а каждый следующий прием ванны будет приносить только удовольствие!

Приготовьте махровое полотенце с капюшоном, а также косметику, подгузник и вещи, в которые переоденете малыша после.

Наберите ванну. Пока вода не остыла, начинайте купание новорожденного. В первый раз дома попросите папу малыша или других близких страховать вас.

Опускайте ребенка в ванну очень медленно — сначала ножки, потом все тело.

В воде голова и шея малыша должны находиться на вашем левом запястье, этой же рукой вы должны удерживать малыша за плечо. Если вы используете ванночку с горкой, уложите малыша на нее.

Нежно мойте ребенка правой рукой и не забывайте о кожных складочках — промыть нужно каждую.

Шампуни и мыло используйте не чаще одного раза в неделю.

Купайте младенца 5–10 минут.

Достаньте ребенка из воды, насухо вытрите его кожные складочки и смажьте их увлажняющим маслом.

Наденьте на малютку подгузник.

Наденьте на малыша слип и уложите спать.

Какой должна быть температура воды при первом купании младенца?

На 1-м месяце жизни малышу наиболее комфортны купания в воде 37 °С: она соответствует температуре тела ребенка, поэтому он не мерзнет и не перегревается. Для полной уверенности в том, что вы все сделали правильно, купите специальный водный термометр. Народный метод с проверкой температуры воды локтем субъективен и может обманывать на несколько градусов в ту или иную сторону.

В некоторых источниках можно встретить совет купать ребенка в первое время после рождения в остуженной кипяченой воде. Поступать так стоит только в том случае, если вы берете воду из ненадежного источника, например, из колодца или неглубокой скважины. При центральном водоснабжении вода проходит предварительную подготовку и должна соответствовать нормам санитарной безопасности. В любом случае, если у вас есть сомнения в качестве воды, отнесите ее на анализ в лабораторию.

Сколько раз в неделю нужно купать новорожденного?

Купать малыша до 6 месяцев нужно каждый день. Водные процедуры удаляют загрязнения и смывают бактерии с кожи грудничка, благодаря чему значительно снижается риск появления опрелостей. После полугода можно сократить количество купаний до 2–3 в неделю.

Мойте ребенка с детским мылом не чаще одного раза в неделю. Для ежедневного купания достаточно обычной воды.

В какое время лучше купать новорожденного?

Здесь все как у взрослых — лучше всего купаться перед сном, чтобы смыть грязь и волнения прошедшего дня. Водные процедуры расслабляют грудничка, способствуют быстрому засыпанию и комфортному сну. Желательно купать ребенка в одно и то же время — это помогает выработать у малыша правильный график сна и бодрствования.

Как правило, купать малыша в первые дни жизни начинает мама, и вопрос об участии в процессе папы даже и не встает. А зря — ежевечерние купания помогают папе наладить тесный эмоциональный контакт с малышом. И, конечно, закончить день с пониманием, как бесконечно ничтожны все проблемы в сравнении с радостью отцовства.

Как сделать первое купание малыша безопасным?

Существуют общие правила безопасности, которые необходимо соблюдать как при первом купании новорожденного, так и во время водных процедур в более взрослом возрасте. Скоро вы выучите их наизусть, но в первый месяц периодически освежайте в памяти этот список. Не пренебрегайте правилами — от них зависит здоровье вашего ребенка!

Не стирайте в детской ванночке и не используйте ее для других посторонних целей. Ванночка — только для купания.

При купании в обычной ванночке придерживайте головку младенца, чтобы она не погружалась под воду. В ванночке с горкой тело малыша поддерживается самой конструкцией.

В помощь родителям подросших малышей, которые уже купаются в большой ванне, выпускают специальные надувные воротнички для водных процедур. В таком круге на шее ребенок будет в безопасности в течение всего купания.

Ни в коем случае не оставляйте малыша одного в ванной комнате. Это опасно не только для беспомощного грудничка, но и для подросшего карапуза — в ваше отсутствие он может заинтересоваться красивыми бутылочками с ароматными шампунями и гелями и попробовать их на вкус.

Читайте также:  Как лечить невралгию позвоночника

Многие женщины любят принимать ванну с пеной и с первых дней стремятся познакомить своего замечательного мальчика или прекрасную девочку с этой приятной процедурой. Не делайте так! Пена для ванн, даже детская, ухудшает защитные свойства кожи ребенка и может стать причиной аллергической реакции.

Следите за реакцией ребенка. Если вода остыла, малыш будет стараться свернуться в комочек, может начать дрожать. Достаньте кроху из ванночки или ванны, добавьте в нее горячей воды, размешайте, затем продолжите купание. Если вы сделали воду слишком теплой, скорее всего, малыш станет вялым, а его кожа начнет краснеть. Старайтесь не допускать ни одной из этих крайностей.

Кожу ребенка после купания следует промокнуть полотенцем, но не тереть. И не пропустите ни одной складочки!

После купания малыша не стоит сразу одевать. Будет правильнее, если в течение нескольких минут он полежит без одежды — так тело крохи лучше высохнет.

Когда и как начинать купать малыша в большой ванне?

Ребенка можно начинать купать во взрослой ванне сразу, как он научится сидеть. Если малыш выражает беспокойство при первом купании по новым правилам, разбейте переход на два этапа: несколько дней купайте малыша в его ванночке, поставив ее на дно ванны, затем уберите ванночку. Для безопасности можно сажать малыша в ванну с надувным кругом на шее — он не даст его головке уйти под воду при неловком движении.

Если вы решили обучать ребенка плаванию с раннего возраста, его знакомство с ванной должно произойти раньше — как только заживет пупочная ранка. Первое время ванна будет местом тренировок маленького пловца, а уже в 3 месяца можно продолжить занятия в настоящем бассейне. Если у малыша не будет практики, примерно к 4 месяцам врожденный рефлекс угаснет, и ему придется заново учиться плавать в более позднем возрасте.

Помните о гигиене и чистите ванну каждый раз перед купанием. Делайте это заранее, чтобы к началу процедур в ванной комнате не осталось запаха бытовой химии, и тщательно смывайте остатки чистящего средства.

Как правильно купать новорожденного ребенка

Купание новорожденного – важный процесс как для мамы, так и для малыша. Сначала он кажется крайне сложным и даже пугающим, но со временем вы приноровитесь и будете получать удовольствие от каждого купания.

Не забудьте сразу запастить необходимым – небольшой ванночкой для купания и термометром, чтобы измерить температуру воды, комфортная температура воды для малыша – 37-37,5 градусов.

Особенности новорожденных детей

У новорожденных детей кожные покровы достаточно уязвимы – они имеют повышенную чувствительность к воздействию различных факторов окружающей среды. Также у них отмечается более выраженная сухость кожи, которая требует тщательного и правильного ухода.

как купать новорождённого

Важно заранее разобраться, как купать новорождённого ребенка

Потовые железы у младенцев сформированы, но полностью начинают функционировать только спустя несколько недель после рождения. Кроме того, у детей, которые находятся на естественном вскармливании, сальные железы в большей степени подвергаются стимуляции андрогенами, что иногда способствует появлению у них младенческого акне.

Милиа, простая или токсическая эритема, младенческое акне – физиологические процессы для новорожденных, которые проходят самостоятельно.

После рождения кожа младенцев имеет нестабильную терморегуляторную функцию: теплоотдача гораздо выше теплопродукции. Такая особенность затрудняет постоянное поддержание оптимальной температуры тела, что требует создания для малыша особого температурного режима.

Подготовка к купанию

Первое купание для маленького ребенка – это не только гигиеническое мероприятие, но и успокаивающая процедура, поскольку все 9 месяцев в утробе матери он также был окружен водой. Прием ванн положительно влияет на физическое развитие малыша и может быть элементом игры.

Детей первого года жизни не рекомендуется купать в обычных ваннах и использовать для этой процедуры гели для душа или шампуни из масс-маркета. Что нужно приобрести родителям для купания малыша:

  • Ванночка. В детском магазине следует купить стандартную детскую маленькую ванну, которая обычно изготовлена из пластмассы. В ней можно купать как новорожденного, так и грудного ребенка. Выбор в пользу детских ванн обусловлен тем, что она создает небольшое, более комфортное, для младенца пространство; ее легче мыть и заполнять водой нужной температуры.
  • Термометр для воды. Прежде чем опустить малыша в воду, родители должны убедиться, что она имеет комфортную температуру и не нанесет ему вреда. В этом поможет специальный пластмассовый термометр для воды, который можно закрепить на стенке ванночки.
  • Детское мыло. Оно не должно содержать ароматизаторов или отдушек клубники, малины, кокоса и т.д. В купании мыло рекомендуется использовать не чаще, чем 2-3 раза в неделю. Также не стоит приобретать мочалки или губки, которые могут травмировать нежную и тонкую кожу новорожденного. Считается, если мама будет протирать кожу ребенка своей рукой, этого будет достаточно. Возможно применение специальных рукавичек для купания грудничков.
  • Гамак или горка. Это отличные приспособления для ванночек, которые помогают родителям легче справляться с купанием, а малышу создают более комфортные условия.
  • Полотенце. Каждый член семьи должен иметь свое собственное полотенце, в том числе и новорожденный. Желательно, чтобы оно было светлых оттенков, из натуральной ткани. Махровые или вафельные полотенца не подходят из-за грубой текстуры.

Также родители должны подготовить одежду, которую наденут на ребенка после купания. Обычно это распашонка и ползунки. Возможно, после гигиенической процедуры понадобится увлажнение кожи младенца детским кремом.

Для удобства грудничка на дно ванночки можно стелить простынь или мягкое полотенце.

температурный критерий

Нужно заранее подготовить детское полотенце

Правила купания

Гигиенические процедуры следует делать ежедневно, в том числе и принятие ванн. Оптимальное время первого купания – первый-второй день после выписки семьи из роддома. Нет необходимости ждать окончательного заживления пупочной раны.

Раньше педиатры рекомендовали до эпителизации пупочной ранки с целью профилактики ее инфицирования добавлять в воду калия перманганат (марганцовку). Однако у родителей могут возникнуть проблемы с приготовлением правильного раствора, а кристаллы вещества могут травмировать кожу младенца, поэтому этого делать не стоит. Достаточно будет в течение первых 5-7 дней купать малыша в кипяченой воде.

Основные рекомендации по купанию:

  • температурный критерий – вода должна быть 36,5-37,5℃;
  • длительность гигиенической ванны – 5-7 минут (первая процедура может длиться 3 минуты, в последующие – увеличить врем на 1-3 минуты);
  • класть ребенка в воду следует аккуратно, поддерживая головку;
  • изначально лучше просто пополивать водой тело малыша, после чего перейти к очищению кожных покровов;
  • сначала моются ручки, ножки, потом тело и в конце – голова, после чего ребенка снова ополаскивают чистой водой;
  • температура окружающей среды должна быть в пределах 18-22℃, влажность – 50-70%.

Соблюдение указанных правил позволит создать оптимальные условиях для ребенка и избежать стресса.

После купания кожу младенца не вытирают, а промокают мягкими движениями с помощью полотенец, хлопчатобумажных пеленок или салфеток.

Следует полностью исключить применение спиртсодержащих средств, консервантов либо ароматизаторов. Они могут вызвать контактный дерматит или раздражение кожных покровов.

Чтобы процедура была удобной, лучше сначала подготовить воду нужной температуры, положить горку или закрепить гамак в ванночку, а потом занести ребенка. Раздевать малыша лучше уже в ванной комнате, причем ее не нужно заранее нагревать – температура окружающей среды должна быть в пределах 22℃.

Детей до 6 месяцев следует купать ежедневно, после полугода – через день. Исключение – жаркое время года, когда гигиенические ванны необходимы каждый день.

Уход после купания

В отопительный период или летом, когда особенно сухой воздух в помещении, кожа маленького ребенка может нуждаться в дополнительном увлажнении. Любые косметические, лечебные или увлажняющие детские средства должны подбираться с учетом их состава и чувствительности кожи малыша.

правила

Нужно соблюдать правила ухода после купания, чтобы защитить кожу

После водных процедур кожные покровы младенца осушают и надевают свободную одежду из натуральных тканей. Допустимо пеленание; шапочка или косынка нужна, если в помещении прохладно. Также полезны воздушные ванны, которые рекомендуется проводить до купания.

Для увлажнения кожи лучше всего использовать обычный детский крем на водной основе, в составе которого нет аллергенных отдушек. Присыпка наносится на места кожных складок, только на сухую и чистую кожу.

Почему могут возникать проблемы с купанием?

Иногда родители сталкиваются с тем, что во время водных процедур ребенок начинает сопротивляться, громко плакать. Это в значительной степени затрудняет соблюдение гигиены. Изначально нужно убедиться в правильности температурного критерия. Возможно именно температура воды некомфортна для малыша. В таком случае путем проб следует менять ее значение на 0,5-1℃ вверх или вниз.

В отдельных случаях нежелание ребенка принимать ванну обусловлено особенностями его биоритмов. Родители купают ребенка вечером, когда ему было бы комфортнее утром или днем. Если грудничка купали после еды, можно поэкспериментировать и сделать водные процедуры за полчаса до кормления.

температурный критерий

Детские средства для купания должны быть гипоаллергенны

Средства для купания и кожи

Врачи рекомендуют купать детей в обычной чистой воде. Пенящиеся средства можно использовать 1-3 раза в неделю. Мыть кожу новорожденного лучше обычным детским мылом без каких-либо добавок дважды в неделю.

Из дополнительных средств можно использовать:

  • детский шампунь (1-2 раза в неделю);
  • увлажняющее детское молочко (во время или после купания).

Ванны с добавлением отваров принимаются только по показанию врача: при наличии потницы или опрелостей. Возможно использование ромашки, лаванды, череды или зверобоя. Они обладают противовоспалительными и заживляющими свойствами.

При отсутствии жалоб добавлять в воду отвары трав нет необходимости. Злоупотребление ими может привести к чрезмерной сухости кожных покровов, спровоцировать развитие аллергических реакций.

Гигиенический уход за новорожденным

Помимо регулярных купаний родителям малыша следует ежедневно проводить утренний туалет, который включает в себя очищение глаз, носа, ушей и кожи.

Стандартные рекомендации по утреннему уходу за новорожденным:

  • во время подготовки к процедуре приготовить ватные тампоны и жгутики, чистую теплую воду, масло растительное либо вазелин;
  • промывать оба глаза отдельными тампонами, смоченными в воде, по направлению от внешнего угла век к переносице;
  • для очистки носа использовать жгутики, смазанные маслом/вазелином, вводить их аккуратными вращательными движениями в каждый носовой ход вглубь на 1,0-1,5 см для удаления корочек и слизи;
  • правила по уходу за ушами: использовать сухие ватные жгутики с целью очистки ушной раковины и наружного слухового прохода (очищать только в пределах видимости); возможно применение ватных палочек с ограничителями;
  • промывать лицо и руки теплой водой, уделять внимание местам, где есть естественные складки: шея, сгибы ножек и ручек, паховые и подмышечные области.

Таким образом, купание и уход за новорожденным – важные для родителей и ребенка мероприятия, которые имеют свои особенности. Мама и папа малыша заранее должны приобрести все необходимое, чтобы создать комфортные условия для водных процедур. Купание не только очищает кожу младенца, но и имеет успокаивающие свойства.

Гигиена детей

Гигиена детей – важная составляющая часть образа жизни. В любом возрасте, начиная от периода новорожденности, родители задаются вопросом – как правильно умывать и купать ребенка, как ухаживать за кожей и за зубами, есть ли особые требования к одежде. На все эти вопросы ищите ответы в статье.

Гигиена детей

Основы ежедневной гигиены для детей

Гигиена детей в любом возрасте требует тщательного и ежедневного внимания мамы. Для ухода за новорожденным ребенком нужно выделить дома отдельное место для пеленания и обработки. Для этой цели можно купить специальный детский комод-пеленальник, но подойдет также обычный стол, покрытый мягкой тканью и клеёнкой. Рядом с ним вы сможете разместить бельё и предметы ухода за ребенком (лоток с флаконом 3% перекиси водорода, маслом или лосьоном для обработки кожи малыша, ватой или ватными палочками).

Чтобы соблюдать гигиену и безопасность, малышам рекомендуется спать в отдельной кроватке. Положите в неё умеренно жёсткий матрас, застелите его тонкой клеёнкой и простыней (пелёнкой), вместо подушки сложите вчетверо пелёнку. Коляску используйте только для прогулок, спать в ней дома негигиенично. В этой кроватке малыш будет спать минимум до двух лет.

Пеленальный столик и отдельное место для ухода за малышом пригодится только в первый год. Как только ребенок начнет ходить и будет активно изучать окружающее пространство, можно постепенно приучать его пользоваться общей раковиной и ванной. Главное – не оставлять малыша одного без присмотра.

img-1

Дети в возрасте старше 2 лет обычно подражают родителям – и поэтому умываются и купаются с удовольствием. Желательно, чтобы у ребенка была собственная полочка в ванной комнате, и его предметы гигиены хранились отдельно. Приучайте малыша пользоваться своим полотенцем и зубной щеткой.

Если у ребенка хорошо растут волосы, их можно ежедневно расчесывать мягкой расческой. Как и остальные предметы гигиены, она должна храниться отдельно.

Ногти на руках и ногах следует подстригать с рождения каждую неделю или по мере необходимости. Детям старше 3 лет можно обрабатывать неровные края пилочкой. В дошкольном возрасте, с 5-6 лет, многие дети учатся подстригать ногти самостоятельно – но обязательно под присмотром родителей.

Гигиена детей: купание

Купать малыша можно с первого дня после выписки из родильного дома. Желательно организовать купание так, чтобы оно проходило каждый день в одно и то же время. Лучше перед ночным сном – большинство детей успокаиваются и хорошо засыпают после водных процедур. Но есть такие малыши, которых купание, напротив, перевозбуждает. Если это про вашего ребенка, запланируйте водные процедуры на другое время – например, на утро или после обеденного сна.

Для купания грудного ребенка важно выбрать подходящую температуру воды. Она должна соответствовать температуре тела человека — 37 градусам, и измерять ее лучше специальным водным термометром. Температура для купания детей старше года может быть ниже. Температура окружающего воздуха должна быть около 22-23 градусов.

Купать ребенка даже на первом году жизни можно в обычной водопроводной воде – в условиях централизованного водоснабжения. Не нужно также добавлять в неё дезинфицирующие вещества – они могут привести к раздражению кожи малыша.

img-2

Купание грудных детей (до 6 месяцев) нужно проводить каждый день в простой воде и один раз в неделю — с применением детского мыла. Многие родители добавляют в воду травяные отвары. Делать это нужно с осторожностью – возможна аллергическая реакция.

Помимо купания, ежедневная гигиена подразумевает подмывание после каждой смены подгузников, а когда малыш подрастет — каждый вечер перед сном.

Прежде чем начать купание, приготовьте всё необходимое для малыша: чистое бельё, предметы гигиены, полотенце или тонкую пелёнку. Детскую ванночку наполните водой на 2/3 и положите в нее малыша. Поддерживая его голову и спину левой рукой, осторожно намыльте. Затем ополосните малыша чистой водой из кувшина. Набрать ее можно из ванной перед купанием: за время процедуры температура воды понизится на 1-2 градуса, что позволит начать закаливание.

Обычно купание новорожденных детей занимает 5–7 минут. Вынув ребенка из ванны, заверните его в чистую пеленку и вытрите промокательными движениями. После купания обработайте кожу малыша растительным маслом или специальным лосьоном , осмотрите все складочки на его теле: кожа у новорожденных часто шелушится и требует особого ухода.

Детей старше шести месяцев можно купать во взрослой ванне – но конечно же, с поддержкой. Можно использовать специальные круги для купания.

Никогда не оставляйте ребенка в ванной без присмотра! За малышом обязательно должен наблюдать кто-то из взрослых.

Гигиена детей: уход за зубами

Стоматологи рекомендуют начинать уход за зубами сразу, как только они начнут прорезываться. Для этого можно давать малышу кипяченую воду после еды. Зубы можно чистить мягкой щеткой, подобранной по возрасту. Движения щетки должны захватывать и десны – чтобы не только убрать остатки пищи, но и сделать массаж, улучшающий кровоснабжение тканей.

Детям старше года можно чистить зубы с применением зубной пасты. Выбирая пасту, обязательно проверяйте концентрацию фтора – она должна соответствовать возрасту ребенка. Какая лучше подойдет, стоит уточнить у стоматолога. Малышам следует выбирать зубную пасту без ароматизаторов. Детям дошкольного возраста разрешается паста с фруктовыми, ягодными и мятными ароматами.

Гигиена детей: закаливание

Ухаживая за ребенком, утром и вечером можно проводить закаливающие процедуры – но предварительно этот вопрос следует обсудить с педиатром. Если врач разрешит, можно начать с кратковременных процедур. Утром, умыв ребенка, разденьте его до пояса, протрите грудь и спинку. Сначала вода должна быть теплой, затем можно постепенно снижать температуру на 1 градус в неделю до 18 С. Со временем можно перейти к общим обтираниям и обливаниям.

Гигиена детей: одежда и обувь

Есть несколько общих правил:

  • Одежда для ребенка должна соответствовать времени года и погоде. Важно не кутать ребенка, но и нельзя допускать переохлаждения.
  • Ребенку в одежде должно быть удобно, особенно если он уже начал ходить и много двигается.
  • В приоритете – одежда из мягких натуральных тканей, хорошо пропускающих воздух и впитывающих влагу.
  • Нательное белье рекомендуется менять ежедневно, остальную одежду – по мере загрязнения.
  • Стирать детскую одежду стоит отдельно от взрослой с использованием специальных гипоаллергенных средств.
  • Обувь для ребенка рекомендуется подбирать по размеру. Не стоит брать обувь на вырост – в ней будет неудобно ходить. Выбранная обувь должна хорошо прилегать к ноге, но не сдавливать ее.

Зная основы гигиены и ухода за ребенком, родители могут быть спокойны за его здоровье. При возникновении любых вопросов и сомнений стоит проконсультироваться с педиатром.

Гигиена и купание новорожденного ребенка

Наконец маму и новорожденного кроху выписали из роддома, семья в полном составе и настает первый вечер, когда встает вопрос «а когда и как купать новорожденного?». Младенцы кажутся такими хрупкими и беззащитными, что эта процедура может вызвать кучу вопросов и страхов, особенно в самый первый раз. Сегодня мы развеем их и поможем разложить процесс гигиены и купания новорожденного ребенка по полочкам.

Уход за глазами, носом, ушами

Обязательная часть гигиены включает в себя уход за ушами, глазами и носиком. Здесь нет ничего страшного и сложного, всё достаточно просто.

Читайте также:  Сколько дней больничный по беременности и родам

Уход за глазами

Этот процесс не занимает много времени и состоит из ежедневного аккуратного удаления из уголка глаза скопившихся там естественных выделений и очистке ресниц. Делать это нужно 2 раза в день, утром и вечером. Если пупочная ранка зажила и вечером малыш принимает водные процедуры, то можно ограничиться одним разом – утром.

Каждый глазик очищаем разными ватными дисками, чтобы исключить вероятность переноса инфекции, даже если визуальных признаков нет.

Осторожно протираем веко от внешней части к носу и сухими ватными тампонами убираем остатки влаги. Для очистки используем простую чистую воду.

Уход за ушами

У малышей только начинает своё формирование естественный изгиб барабанной перепонки, который в дальнейшем будет защищать её, поэтому гигиену ушей проводим очень аккуратно. Для этого удобнее всего использовать слегка влажный ватный диск, порезанный на несколько частей и скрученный. Такая чистка не даст поранить слуховой проход при случайном движении ребенка.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует и взрослым, и детям чистить только внешнюю часть уха, не пытаясь извлечь серу из внутреннего слухового прохода. Это связано с самоочищающейся функцией уха при жевании и сосании. Скопления серы у малыша удаляем только снаружи, с видимой ее части, 1-2 раза в неделю.

Кроме этого, каждое утро протираем внешнюю часть ушной раковины и складки за ней, в месте, где могут появляться корочки, опрелости и раздражения. В этом случае после каждого купания надо смазывать их детским кремом от опрелостей.

Уход за носом

Нос чистим ватными дисками, порезанными на кусочки и скрученными в небольшие жгутики. Для смягчения слизистой можно использоваться подсолнечное, абрикосовое или персиковое масла. Очищаем нос мягко и аккуратно прокручивая жгутик внутри ноздри. Если корочек много и они тяжело отходят, то перед процедурой можно закапать Аквамарис или физраствор, чтобы смягчить их.

Ежедневный уход и гигиена новорожденного ребенка не является долгим и трудоёмким процессом, но несёт огромную пользу в виде профилактики бактериальных инфекций и проблем со здоровьем в будущем.

Когда первый раз купать и что добавлять в воду?

Первое купание после роддома – это серьезный момент и, чтобы всё прошло гладко и спокойно нужно подходить к этому вопросу со всей серьёзностью. От первого купания может зависеть любовь маленького человека к водным процедурам.

Первые 3-4 дня после рождения рекомендуют подмывать малыша под струёй воды и протирать складочки. Купание новорожденных детей после роддома и до момента полного заживления пупочной ранки лучше проводить в кипячёной воде, чтобы избежать контакта с жесткой хлорированной водопроводной водой. Примерно через две недели, когда пупочная ранка полностью зажила, можно не бояться и купать кроху в обычной водопроводной воде из-под крана.

ВОЗ советует для купания здоровых детей наливать простую чистую воду, без добавления туда отваров или растворов марганцовки, так как их частое использование может привести к ощутимой сухости кожи и возникновению выраженных аллергических реакций.

Ванны с добавками и травами можно делать только по назначению педиатра в случае возникновения потницы или опрелостей.

Педиатры советуют проводить водные процедуры:

  • До полугода ежедневно
  • После полугода достаточно будет 2-3 раза в течение недели
  • После года – пару раз в неделю
  • После двух лет – не реже, чем один раз в неделю

Что нужно для купания?

Водные процедуры важно сделать удобными и приятными для всех участников процесса. Для этого вам лучше заранее подготовить всё необходимое и учесть ряд нюансов:

  • Купать детей первых месяцев удобно, применяя детскую ванночку и держа малыша на руках или на специальной горке. Деток постарше можно купать во взрослой ванне;
  • Для проверки температуры используемой воды пригодится водный термометр
  • Педиатры советуют мыть малышей детскими моющими средствами не чаще пары раз в неделю
  • Мыть младенца удобно просто рукой. Для деток постарше существуют разнообразные детские мочалки
  • После купания нужно обмыть ребёнка чистой водой. Для чего удобно использовать детские пластмассовые ковши
  • Заранее подготовьте полотенце и пелёнку, чтобы завернуть кроху после ванны и положить на пеленальный столик для дальнейших процедур. Полотенце должно быть тёплое, хорошо впитывающее влагу и большое, чтобы защитить мокрую голову крохи
  • Заранее разложите средства на столе, которыми будете обрабатывать малыша после купания, новый подгузник и чистую сменную одежду

Температура воды

Комфортной температурой воды для большинства новорожденных детей является 37-38 градусов Цельсия. Именно этой температурой он был окружён в животе у мамы до рождения. Поэтому именно с такой температуры рекомендуется начать первое купание крохи. Дальше – смотрите по реакции малыша, всё индивидуально и кому-то комфортно в воде потеплее, а кому-то в более прохладной.

Взрослым, температура для купания новорожденного ребенка в 37-38° С вероятно будет казаться не комфортной и прохладной, но для нежной кожи малыша она будет идеальной. Температура воздуха в помещении – 24-26°С. Постепенно температуру воздуха можно будет впоследствии снизить до 19-21°С.

Кроме того, тёплая вода поможет расслабить и успокоить малыша, сформировать иммунитет и наладить терморегуляцию. Горячая вода только приведёт к распариванию кожи, что сделает её более подверженной бактериям.

В какое время суток лучше купать?

Самые первые купания планируйте на вечер и следите за реакциями малыша. Большинство детей расслабляются и успокаиваются в тёплой воде и это становится хорошей подготовкой к ночному сну.

Но, есть дети, которые после купания наоборот становятся возбужденными и уложить спать после ванны становиться не из простого. Если вы заметили такую реакцию – перенесите водные процедуры на время до обеда. Самое важное, выбрать идеально подходящее время именно для вашего крохи, чтобы процесс принятия ванны проходил с удовольствием, легкостью и максимальной пользой.

Как купать малыша?

Положите на горку пеленку, чтобы малыш не скользил по горке. Аккуратно положите ребенка на горку в воду, пусть он привыкнет к воде, поболтает в ней ручками и ножками. Если ребенок плачет, если ему не понравилась процедура, не держите его в воде – не торопите события, постепенно он полюбит купание.

Обязательно придерживайте ребенка, можно положить его головку себе на предплечье. Свободной рукой аккуратно намыльте тело ребенка, тщательно промойте складочки на ручках и ножках, на шее, за ушами, паховые складочки. Промойте ладошки и между пальцами. В последнюю очередь моем волосики – аккуратно наносим небольшое количество средства для купания на волосы, слегка массируем и смываем пену водой из ковшика. Позаботьтесь о том, чтобы закрыть глаза малыша от попадания в них шампуня. Каждый день мыть шампунем головку и тело пенкой не обязательно – достаточно будет пары раз в неделю. Ничего нет страшного, если немного воды попадет в ушные раковины – после купания просто аккуратно промокните слуховой проход ватным тампоном. И наконец ополосните и смойте всю мыльную пену чистой водой из ковшика.

Как выбрать правильный шампунь?

Шампунь малышу нужно покупать со всей ответственностью, чтобы он был безопасным и не мог нанести вред здоровью. Какой выбрать шампунь для купания новорожденного ребенка?

  • Самое первое – смотрите на маркировку 0+. Не пользуйтесь средствами, которые не подходят для нежной кожи новорождённого ребёнка
  • Даже если маркировка есть, обязательно изучайте состав средства. Не берите шампуни с сульфатами и парабенами. Это достаточно агрессивные вещества, которые разрушают структуру волос и корней, могут вызвать аллергию, зуд, перхоть и т.д.
  • Отдавайте предпочтение зарекомендовавшим себя брендам
  • Лучше всего брать средства с натуральными ингредиентами и травами, без сильно выраженного цвета и запаха

Закаливание водой

Закаливание – очень важная составляющая для здоровья детей. Начинать его никогда не поздно, а чем раньше вы начнёте, тем больше пользы принесёте ребёнку.

Если вы решили закалять ребенка, то обязательно проконсультируйтесь с педиатром на предмет состояния здоровья и получения рекомендация именно для вашего малыша. Соблюдайте систематичность (начали закаливание, продолжайте без перерывов), постепенность в изменении температурного режима и увеличении длительности процедур, а также учитывайте индивидуальные особенности ребенка и его отношение к закаливанию. С чего начать?

Умывания

Умывать новорожденных можно с температуры 34-35 С, постепенно (на один градус в несколько дней) уменьшая и к году доводя её до 20-24 С.

Обтирания

Их можно практиковать после того, как малышу исполнится 6 месяцев, используя температуру 35 С и постепенно снижая её до 30 С

Обливания

Обливания также отлично закаляют и начинать их можно с самого рождения. Для этого льют прохладную воду 26 С на тёплую кожу малыша от пяток до затылка. Температуру постепенно (на один градус в 3-7 дней) снижают до 18-21°С. По вопросу закаливания малыша обязательно посоветуйтесь со своим педиатром.

Плавание для новорожденного

Плавание очень полезно для развития мышц и иммунитета ребёнка. Плавать можно даже дома в ванной, при этом держа ребенка под голову и шею, позволяя ему свободно перемещаться.

Как правильно вытирать малыша и каким должен быть уход после купания?

Кожа новорождённого очень нежная, в связи с чем важно не вытирать её после купания, а мягко промакивать полотенцем, пеленками или салфетками.

После этого полезно принять воздушные ванны, а затем перейти к обработке.

  • Протираем складочки. Берём детское масло и обрабатываем складочки малыша. Обработку нельзя проводить в тех местах, где есть раздражения, опрелости и т.п. Мальчикам также нужно смазать складку кожи под мошонкой, а девочкам – протрите ватным тампоном, смоченным кипячёной водой, половую щель в направлении от лобка к попе
  • Если есть опрелости – используйте специальный крем или присыпку
  • Если пупочная ранка еще не зажила, обработайте её после купания раствором перекиси водорода или специальными средствами ухода за пупочной ранкой
  • Оденьте малышу новый подгузник и чистую сменную одежду
  • Подстригите ногти, если есть необходимость

Вот и всё, на этом все гигиенические и водные процедуры заканчиваются. Мы постарались максимально рассказать, что нужно для гигиены новорожденного ребенка и как правильно организовать процесс купания крохи. Учитывайте предпочтения и желания своего малыша, смотрите за его реакциями, не настаивайте на долгих водных процедурах, если малышу не нравится. Со временем вы сможете наладить правильное купание новорожденного ребенка и сделать его максимально приятным и полезным как для себя, так и для малыша.

Уход за малышом от рождения до года

Уход за малышом от рождения до года

Уход за младенцем в первый год жизни — кропотливое и интересное занятие. Самое главное при этом — не переусердствовать. Во всем нужно соблюдать меру. Правильный подход к кормлению, гигиене и прогулкам поможет малышу адаптироваться к неизвестному миру и выработать крепкий иммунитет.

Важно! Ни в коем случае нельзя ограждать ребенка от контактов с внешним миром. Не нужно соблюдать стерильные условия в квартире. Такой подход принесет вред здоровью младенца.

Начинать гигиенические процедуры необходимо сразу после пробуждения ребенка. В первую очередь грудничка нужно умыть и поменять памперс или пеленку на чистые. Только после этого следует приступать к кормлению.

Купание малыша

Купание — не просто гигиеническая процедура. Прием ванны способствует физическому и эмоциональному развитию малыша. Оказывает положительное воздействие на нервную систему, помогает успокоиться перед сном.

Купать ребенка можно с первых дней выписки из роддома. Если дома жарко, душно, ребенок сильно потеет, принимать ванночки можно с незажившей пупочной ранкой. Однако после процедуры ее необходимо тщательно обработать.

Если малыш содержится в приемлемых условиях, не перегревается и не пачкается, отложить купание можно на пару недель. Достаточно использовать влажные гигиенические салфетки и полотенце, смоченное в чистой воде.

Какой должна быть температура воды?

Вода для купания ребенка должна быть прогрета до +37 градусов. Такой температуры необходимо придерживаться первые 10—14 дней. После того как малыш адаптируется к окружающей среде, температуру воды можно повышать или понижать на 1 градус.

Температура воздуха в ванной должна быть такой же, как и в любой другой комнате. Не нужно специально прогревать помещение!

Нужно ли пеленать младенца?

Вопрос о необходимости пеленания до сих пор остается открытым. Приверженцы «тугого» пеленания приводят следующие доводы в пользу данного решения:

  • Укутанный малыш быстрее успокаивается и крепче спит.
  • Пеленка, обернутая вокруг тела, дает тактильные ощущения.
  • В пеленке младенец меньше мерзнет.

Также возможно «свободное» пеленание . В этом случае пеленка не сковывает движения рук и ног. Плюсами такого метода являются:

  • Свобода движений.
  • Хорошая циркуляция воздуха между кожей и тканью.
  • Приучение ребенка спать без пеленок.

Некоторые родители с самого рождения отказываются от пеленания, оставляя малыша спать в легкой одежде.

Важно! Вопрос о необходимости пеленания является индивидуальным для каждого родителя. При этом важно учитывать индивидуальные особенности организма ребенка. Если грудничок спит спокойно и не ворочается, его можно не пеленать с первых дней.

Как ухаживать за носиком и ушками?

Уход за ушами и носиком новорожденного не менее важен, чем купание и прогулки.

Чистка ушей

Чистка ушей является обязательной процедурой. В ушах малыша скапливаются грязь и сера, являющиеся пищей для бактерий. Отсутствие гигиены чревато развитием отита, образованием серных пробок и возникновением других ЛОР-заболеваний.

Для чистки ушек можно использовать ватный диск, смоченный в чистой воде или специальные ватные палочки с ограничителем.

Важно! Нельзя использовать обычные ватные палочки или простую вату, намотанную на какой-либо предмет. Таким образом возрастает риск причинения травмы ребенку.

Для каждого уха нужно использовать новую палочку или диск. Обязательно протирайте все складки, уделяя внимание коже за ушками. Если вы увидели в ухе серу, аккуратно уберите ее. Если внутри уха чисто, лезть в него «для профилактики» нельзя.

Чистка носа

Пока грудничок не умеет сморкаться самостоятельно, родители должны помогать ему прочищать носовые ходы от слизи, корочек и прочей грязи. Для ухода за носиком вам потребуются:

  • Солевой раствор.
  • Аспиратор.
  • Вата.

В самом начале необходимо закапать в каждый носовой проход по паре капель солевого раствора. Подождите несколько минут и возьмите аспиратор. С его помощью удалите скопившуюся слизь. Также можно использовать ватные турунды.

Важно! Чтобы избежать травмы слизистой, соблюдайте осторожность при чистке носа ребенка. Не пытайтесь просунуть инородные предметы слишком глубоко в носовые ходы.

Уход за пупочной ранкой и кожей вокруг нее

При отсутствии грамотного ухода пупочная ранка может стать входными воротами для многих инфекций. Чтобы избежать воспалительного процесса, за ней необходимо правильно ухаживать. Очень важно помнить о следующих правилах:

  • Никогда не отдирайте образующиеся корочки. Если возникла необходимость избавиться от них, делайте это только после того, как размочите их, чтобы они смогли отойти сами.
  • Не нужно обрабатывать ранку цветными антисептиками. Пигмент будет мешать наблюдению за процессом заживления. В случае необходимости вы не сможете вовремя заметить покраснение или другие проблемы.
  • Не используйте сильные антисептики чаще двух раз в день. Это может спровоцировать ожог мягких тканей.

Обрабатывать пупочную ранку необходимо после купания. Также следите за тем, чтобы резинка ползунков или памперса не передавливала ранку.

Режим дня младенца

Педиатры рекомендуют придерживаться определенного режима дня для младенца, однако не стоит забывать о том, что все дети индивидуальны. Всегда прислушивайтесь к своему ребенку. Пройдет некоторое время, прежде чем у младенца выработается определенный режим, который будет удовлетворять и его самого, и родителей.

Прогулки с малышом

Первая прогулка с малышом, независимо от времени года, должна длиться не более 20 минут. После этого каждый день можно добавлять по 5—10 минут, доводя общее время до 1 часа. Дальше время прогулки будет зависеть от погоды и желания родителей. Если на улице слишком жарко или холодно (ниже -10 градусов), прогулку стоит перенести на более благоприятное время.

Многие родители привыкли совмещать прогулки, особенно в зимнее время, со сном младенца. На самом деле такая прогулка несет в себе гораздо меньше пользы. Почему так происходит?

Во время сна снижается иммунитет ребенка. Если практиковать сон на морозе регулярно, снизится фагоцитоз. В итоге младенец станет чаще болеть простудными и вирусными инфекциями.

Лучше всего выходить гулять с бодрствующим и активным ребенком перед сном или после пробуждения. Если на улице дождь, сильный ветер или снегопад, гулять можно и на балконе.

Как одевать ребенка до года?

То, как одевать малыша, зависит от температуры окружающей среды и погодных условий. Опираться можно на следующие примеры:

  • +21 и выше. Легкая панамка и боди с коротким рукавом.
  • +20…+17 градусов. Тонкая панамка или шапочка, легкий х/б слип и флисовый комбинезон.
  • +15…+10 градусов. Легкая х/б шапочка, х/б слип, флисовый комбинезон, конверт или курточка, в зависимости от возраста.
  • +10…0 градусов. Нижний комплект белья, флисовый комбинезон, х/б шапка с подкладом, теплый комбинезон или конверт.
  • 0…-10 градусов. Нижнее х/б белье, термобелье, шапка-шлем, флисовый комбинезон, комбинезон и конверт.

Сон и бодрствование

Полноценный режим сна и отдыха очень важен для ребенка в первый год жизни. Выглядеть этот режим может следующим образом:

  • 1 месяц. За день малыш может поспать от 4 до 8 раз. Длительность ночного сна — от 8 до 10 часов. Общее количество часов сна — 16—19.
  • 2—3 месяца. Количество дневных снов — 3—5. Продолжительность ночного сна — 10—11 часов. Общее количество часов сна в сутки — 17—19.
  • 4—5 месяцев. Количество дневных снов — 4—5. Продолжительность ночного сна — 10—12 часов. Общее количество часов сна — 14—17.
  • 6—8 месяцев. Количество дневных снов — 2—3. Длительность ночного сна — 10—12 часов. Общее количество часов сна в сутки — 12—15.
  • 9—11 месяцев. Количество дневных снов — 2. Ночной сон — 10—12 часов. Общая продолжительность сна в сутки — 12—14 часов.

Для годовалого ребенка нормой считается один дневной сон. При этом он также может просыпаться по ночам. Это примерная схема сна для грудничков. Если ваш малыш живет в другом режиме, ничего страшного. Самое главное, не забывайте о том, что полноценный отдых крайне важен для растущего организма.

Читайте также:  Как применять мазь Безорнил при геморрое

Занятия с малышом в первый год жизни

Занятия с малышом должны подбираться в соответствии с его возрастом. При этом необходимо помнить о следующих правилах:

  • Занимайтесь с ребенком регулярно с самого рождения.
  • Выбирайте для занятий одно и то же время. Лучше всего заниматься утром или в первой половине дня.
  • Старайтесь заинтересовать малыша.
  • Чем младше ребенок, тем меньшим по продолжительности должно быть занятие.

До 3 месяцев можно обходиться без игрушек. В этот период малыш учится концентрировать внимание. Его привлекают различные звуки, яркие цвета и знакомые лица. Чем старше становится ребенок, тем шире круг его интересов.

Все о подгузниках

Подгузники значительно упрощают уход за младенцем. Однако при неправильном использовании они способны причинить существенный вред организму. Итак, о чем важно помнить при использовании подгузников?

  • Регулярно проверяйте состояние памперса. Если он мокрый, сразу замените на новый, удалив с кожи малыша остатки мочи и кала.
  • Время от времени устраивайте коже воздушные ванны. Это позволит избежать появления опрелостей.
  • Откажитесь от памперсов с ароматизаторами. На такие добавки у многих детей бывает аллергия.
  • Соблюдайте размерный ряд. Слишком большие подгузники будут протекать, а слишком маленькие натирать в местах соприкосновения с кожей.

Важно! Современные подгузники предназначены для однократного использования. Ни в коем случае нельзя сушить их и надевать на ребенка повторно.

От того, насколько качественно и правильно организован уход за ребенком в первый год жизни, будет зависеть его дальнейшее здоровье. Очень важно соблюдать умеренность во всем и опираться на потребности малыша, а также собственные возможности.

Подробнее об уходе за малышом, а также о многом другом вы узнаете, записавшись в нашу школу для молодых мам.

Сторчеус Наталия Юрьевна

Статья написана под редакцией эксперта, детского врача, врача высшей категории Сторчеус Наталии Юрьевны. Для прохождения лечения, затрагиваемого в статейных материалах, необходимо обратиться к специалисту. Информация в статье – не призыв к самолечению!

Красные щеки у ребенка и сыпь в виде сеточки

Красные пятна на щеках и сыпь в виде сеточки на теле у детей являются характерными симптомами инфекционной эритемы, или пятой болезни. Чем ее лечить и каковы причины ее появления?

Частое мочеиспускание у ребенка

Частые мочеиспускания – очень распространенная патология у детей. Причем не всегда позывы сопровождаются болью. Разбираемся, что делать, если ребенок писает часто, но по чуть-чуть и способы лечения пр.

Пониженная температура у ребенка

Пониженная температура тела (гипотермия) у ребенка вызывает не меньше беспокойства, чем сильный жар. Давайте разберемся, почему у детей может понижаться температура и что делать в таком случае

Как правильно купать новорожденного ребенка

Как правильно купать новорожденного

По приезду из роддома с новорожденным, первое, о чем заботятся молодые родители – комфортное размещение малыша, чтобы он отдохнул после дороги и ему понравилась его новая кроватка или люлька, регулярные кормления и ежедневная гигиена. Важный пункт в этом списке – купание.

Первый раз — это всегда волнительно и зачастую непросто: новорожденный может отреагировать на воду плачем и криком, что очень встревожит маму и папу. Не волнуйтесь, буквально за несколько дней вы освоите все хитрости банных процедур, и купание превратится в приятное и любимое занятие ребенка.
Мы поможем вам освоить тонкости этой полезной и приятной гигиенической процедуры, подобрать средства для купания и увлажнения кожи, ответим на самые частые вопросы мам и пап.

Купание с незажившим пупком

Первые дни купание малыша проводится с еще незажившей пупочной ранкой. Если культя пупочка еще не отвалилась, можно купать ребенка в теплой воде, ничего в нее не добавляя (ранка прикрыта остатками пуповины). Для профилактики инфицирования, если остаток пуповины отвалился, и появилась небольшая ранка или эрозия, можно добавить в воду ванночки слабо-розовый раствор марганцовки.

Важно! При добавлении марганцовокислого калия его предварительно разводят в небольшом объеме воды и процеживают, и только затем добавляют к воде, чтобы кристаллы не попали в воду для купания и на кожу новорожденному. Они могут вызвать ожоги.

Не стоит увлекаться приемом ванн с этим составом , он сильно сушит кожу, и ежедневно такие ванны принимать не стоит, только один-два дня, пока пупочная ранка свежая и еще не затянулась плотной корочкой. Затем уже можно купать кроху в обычной теплой воде.
Также не стоит заменять купания ребенка с незажившим пупком на обтирание тела детскими влажными салфетками – они не заменяют полноценного купания, а только дополняют его. Использовать их нужно только в крайних ситуациях – если отключили горячую воду, вы в поездке или нет возможности полноценно искупать кроху[4].

Когда начинать купать новорожденного ребенка

Первую ванну малыш может принять в первый же день после выписки из роддома. Но если выписка была после обеда, путь до дома был длительным и эмоциональным, а мама с крохой утомились, можно отложить эту процедуру на следующий день, когда ребеночек уже немного освоится дома, отдохнет и будет в хорошем настроении.
В дальнейшем купание можно проводить ежедневно – в вечерние или утренние часы , хотя мнение относительно частоты гигиенических ванн у специалистов расходятся.

Часть врачей считает, что гигиенические ванны требуются ежедневно, другие придерживаются мнения о том, что пока младенец не начнет ползать и ходить, бегать, активно играть в песке, на земле, пачкаться, ему не требуется ежедневный прием ванны: достаточно принимать ее через день или трижды в неделю.

Как правильно купать новорожденного

Мнения разнятся, но важно подчеркнуть – польза от ежедневных купаний очевидна . За весь день на коже крохи активно скапливаются бактерии, частички отшелушивающегося эпителия, пот. Они могут раздражать нежную кожу, провоцировать воспалительные процессы, если кроху регулярно не мыть. Плюс, водные процедуры – это часть ритуалов , режима дня.
Правильно будет купать ребёнка ежедневно, но с некоторыми исключениями: если кроха не в духе, мама устала или дома прохладно, вполне можно обойтись без ванны, подмыв малыша и поменяв подгузник. В жару, когда температура воздуха высока, возможны даже два купания в день – утром и вечером [1].
Малыши очень любят купания: это время, когда они могут лишний раз пообщаться с мамой, либо с пришедшим с работы папой, старшими братьями-сестрами. Купание позитивно влияет на физическое развитие, улучшает сон ребенка. Во время процедуры разговаривайте с малышом, дайте ему почувствовать себя защищенным, приглушите свет, можно включить приятную музыку.

Подготовка к купанию

Первые купания, пока у крохи не заживет пупочная ранка, можно проводить в детской ванночке. Объем воды в ней меньше, чем в обычной ванне, родителям удобнее держать и мыть кроху. По мере того, как ваш ребенок подрастет, можно переходить на купание во взрослой ванне. Обычно это возраст с 2-3 месяцев. Но не забывайте о чистоте – перед купанием в большой ванне ее нужно вымыть с содой и губкой, затем тщательно смыть состав горячей водой.
Один из животрепещущих вопросов, когда родители собираются впервые купать младенца – нужно ли кипятить воду? Современная система водоснабжения подразумевает, что вода из крана безопасна для детей и взрослых, поэтому необходимости в ее дополнительном кипячении нет. Если же используется вода из открытых источников (колодцы, реки, озера), ее лучше заранее прокипятить и остужать до нужной температуры хотя бы в первые недели жизни, пока заживает пупочная ранка.

Перед купанием обязательно заранее подготовьте:

  • полотенце (можно с уголком, чтобы прикрыть головку),
  • чистый подгузник,
  • средства для купания и увлажнения кожи, защитный крем под подгузник;
  • чистую одежду или пеленки.

Разложите все необходимое на пеленальном столике или в том месте, где будете одевать малыша, чтобы все было под рукой.

Температура воды для первого купания ребенка

Чтобы гигиенические процедуры приносили удовольствие, были безопасны, нужно правильно подбирать температурный режим воды. Ежедневно купая новорожденного нужно наливать в ванну водичку примерно равную 37-38 градусам . Для измерения температуры можно использовать специальные водные термометры. Их обычно делают в виде забавных фигурок, зверюшек яркого цвета, они нравятся ребенку, привлекают внимание. Но вполне можно обойтись и без этого прибора, определяя температуру воды тыльной частью кисти или локтем (как это делали еще наши мамы). Вода должна быть примерно равной температуре тела и комфортной по ощущениям. Не стоит ориентироваться на восприятие от пальцев кисти, они более устойчивы к температуре: более чувствительная кожа на локте или тыле кисти даст более объективную информацию.

Важно! Если в доме установлена газовая колонка или электрический водонагреватель, да и при наборе воды из горячего крана центрального водоснабжения, всегда предварительно проверяйте температуру воды перед тем, как опускать туда младенца (даже если изначально вы набирали воду нужной температуры). Из-за смены напора воды температура может резко повыситься, и вода будет слишком горячей. Для нежной кожи младенцев это опасно ожогами!

Время купания ребенка

Первый раз не нужно купать ребенка долго. Достаточно буквально 5-10 минут , чтобы помыть голову и тело новорожденного. Постепенно время процедуры будет удлиняться, кроха станет с нетерпением ее ждать.
По мере того, как банные процедуры станут частью ежедневного расписания, купание может длиться до 20-30 минут. В это время малыши могут плавать, играть с забавными игрушками, плескаться в пене под присмотром родителей.

Средства для купания

Всегда купайте новорожденного только со специально предназначенными детскими средствами [2].

Взрослые гели для душа, шампуни или обычное кусковое мыло могут быть слишком агрессивны и аллергенны для нежной кожи малышей.

Для ежедневной гигиены крохе понадобятся:

  • гель для очищения тела и волос
  • молочко или крем для увлажнения кожи
  • крем под подгузник для профилактики покраснений

Желательно, чтобы детские средства имели маркировку 0+ , содержали преимущественно натуральные компоненты , а также имели гипоаллергенный состав и клинически подтвержденную эффективность.

Мягкий гель для купания Mustela содержит 90% ингредиентов природного происхождения.
Входящий в состав Авокадо Персеоз способствует естественному развитию кожи малыша, поддерживая ее собственную защиту и увлажнение.

Гель бережно очищает нежную хрупкую кожу, смягчает действие водопроводной воды, не содержит мыла и не щиплет глазки.

Как правильно купать младенца

Первый раз малыша купают, держа на одной руке, расположив головку в локтевом сгибе, поддерживая ладонью ягодички крохи, и постепенно погружая его в воду. Можно попросить помощи папы или любого другого члена семьи.
Современные ванночки для купания часто оснащают специальной горкой, которая помогает поддерживать кроху при купании в правильном, удобном положении. Горку застилают чистой пеленкой, на которую сверху кладут малыша, располагая головку в специальном углублении.
Сначала малыша нужно постепенно погрузить в воду , начиная с пяточек и опуская в воду примерно до уровня груди. Нужно дать ему немного времени привыкнуть к температуре , аккуратно поливая водичку на грудь и животик.

Как правильно купать новорожденного

Купание ребенка начинают с личика и головки , чтобы промыть их чистой водой, пока она не стала мыльной. Можно использовать мягкую губку, ватные шарики или просто руку, обмывая кожу. Личико протирают в направлении от лба к подбородку, проводя рукой или губкой от середины лба в сторону виска, щечек и скул слева и справа. Аккуратно протирают межбровье и носик, чтобы вода не попала в ноздри.

Головку моют в направлении от лба к затылку , чтобы вода и мыльная пена не попадали в глазки крохи. Сначала на руку наносят несколько капель шампуня, вспенивают и равномерно покрывают пеной голову, мягко массируя волосики и кожу на голове подушечками пальцев. Смывают шампунь также водой, мягкими отводящими движениями спереди назад, поливая ее из ковшика или зачерпывая рукой. Не забывайте о зоне за ушами, там часто скапливаются загрязнения, пот и остатки шампуня. Эту область нужно хорошо промыть чистой водой.
Затем моют шею, плечи и ручки, тщательно раскрывая и промывая все складочки мыльной пеной, а затем чистой водой.
Следующий этап – мытье животика и ножек, включая зону подколенных складочек и промежутки между пальчиков на стопе.

Последним этапом обмывают область подгузника , тщательно промывая паховые, ягодичные складки и область гениталий. Это важно потому, что бактерии из кишечника при смывании попадают в воду и нежелательно, чтобы они потом попадали на лицо или другие части тела.
В конце купания малыша нужно сполоснуть чистой водой из ковшика. Она может быть на 1-2 градуса ниже температуры воды в ванночке.

Важно! Не используйте душ для ополаскивания — это оправдано соображениями безопасности. В душе сложно настроить воду нужной температуры, из-за изменения напора воды она может стать слишком горячей. Это опасно для кожи, возможен ожог. Кроме того, звук душа и упругие струи могут напугать кроху, сформировать негативную реакцию на купание.

Завершение водных процедур

После завершения купания малышу обязательно нужно согреться, заверните его в теплое хлопковое полотенце и вынесите из ванной комнаты, переместившись на пеленальный столик или любое удобное место. Важно не растирать его кожу, убирая остатки влаги, а мягко промокнуть все открытые участки тела и все кожные складки на шее, ручках, попке и ножках.
Важно вытирать малыша и проводить все последующие процедуры в теплом помещении, чтобы не было резкого перепада температур. Влажная кожа активно испаряет воду и переохлаждается быстрее.
Если волосики у малыша длинные, после промакивания кожи на голове, на 1-2 часа можно надеть крохе тонкую хлопковую шапочку, пока волосы не высохнут. Постоянно носить шапочку не нужно.

Увлажнение и обработка зоны под подгузником

Последний этап – это уход за кожей тела, обработка зоны промежности и надевание чистого подгузника. Кожа новорожденного малыша очень хрупкая, эпидермальный барьер еще не до конца сформировался, она подвержена потере влаги. Поэтому необходимо увлажнение кожи на теле, чтобы она не пересыхала, не шелушилась и не воспалялась [3].

В составе 97% ингредиентов природного происхождения.

Небольшое количество молочка нанесите на руки и мягкими поглаживающими движениями распределите по телу, начиная с шеи и плеч, груди, спинки, заканчивая ножками, от бедра к стопе. Помимо ухода это еще и легкий массаж, обладающий успокаивающим эффектом.

Перед тем, как надеть чистый подгузник, нужно надежно защитить нежную кожу в зоне под подгузником от агрессивного воздействия мочи и кала. Чтобы создать защитный барьер, стоит использовать специальный крем под подгузник.

Этот крем можно использовать для профилактики и при покраснениях в зоне под подгузником и кожных складках.

Нужно ли использовать травы?

Нередко родителям советуют купать новорожденного ребенка в ванночке с добавлением отваров различных трав – отваром ромашки, настоем череды или чистотела. В отношении этого совета нужно проявлять осторожность. Растительные настои и отвары не так безобидны, как могут подумать родители. Во-первых, они могут быть аллергенны для кожи крохи и спровоцировать высыпания.
Во-вторых, отвары трав, особенно череды, сильно сушат кожу, могут провоцировать усиленное ее шелушение. Поэтому, применять эти компоненты самостоятельно не нужно. Если будет необходимость, педиатр, который приходит на регулярные патронажи, посоветует купать кроху в травах. Обычно это требуется при появлении потницы, сильной потливости в области складок, если есть склонность к дерматитам.

Как часто мыть голову новорожденному

Как правильно купать новорожденного

Новорожденные детишки не сильно пачкаются, поэтому мытье головки с шампунем требуется им не чаще 2-3 раз в неделю. Но голова крохи может сильно потеть, поэтому во время ежедневного купания можно просто обмывать ее теплой водой.
Если на голове есть корочки, не нужно их насильно снимать. Намочите головку младенцу, выдержите несколько минут и смойте те корочки, которые самостоятельно отшелушились или используйте специальные средства, чтобы размягчить, а затем аккуратно смыть корочки.

Шампунь – пенка от молочных корочек Mustela облегчает удаление молочных корочек в 90% случаев**

Что категорически запрещено

Самое ключевое правило, которое нужно запомнить родителям – никогда нельзя оставлять младенца в ванне одного даже на секунду. Это грозит опасными последствиями.
Не стоит оставлять кроху в ванне под присмотром старших детей, особенно если они еще дошкольники или младшие школьники.
Если нужно немедленно ответить на звонок, открыть дверь или выйти из ванны по другим причинам, выньте кроху из воды, заверните в полотенце и возьмите с собой или положите в кроватку.

Есть еще ряд правил, которые стоит соблюдать при купании карапузов:

  1. Всегда перед тем, как погружать кроху в воду, проверить температуру, даже если вы проверяли ее 5 минут назад.
  2. Не применяйте взрослые средства для мытья, если нет детских или они закончились. Просто помойте кроху чистой водой.
  3. Не отказывайтесь от гигиенических процедур при болезни малыша. Не стоит купать кроху, если у него повышена температура. При нормальной температуре купание помогает улучшить кожное дыхание, стимулирует обмен веществ.

Хотя первые купания могут казаться сложными и волнительными, вы быстро освоите все этапы купания. И тогда ежедневные гигиенические процедуры станут еще одним способом оздоровления, развития крохи, повышения его настроения.

*Клинические испытания проводились с участием 69 детей в возрасте от 3 дней до 2,7 лет, под наблюдением педиатров и дерматологов

**Клиническое исследование, проведенное специалистами с участием 31 ребенка с проблемой молочных корочек

1. Blume-Peytavi U, Lavender T, Jenerowicz D, et al. Recommendations from a European Roundtable Meeting on Best Practice Healthy Infant Skin Care. Pediatr Dermatol. 2016;33(3):311-321. doi:10.1111/pde.12819
2. Price AD, Lythgoe J, Ackers-Johnson J, Cook PA, Clarke-Cornwell AM, MacVane Phipps F. The BaSICS (Baby Skin Integrity Comparison Survey) study: A prospective experimental study using maternal observations to report the effect of baby wipes on the incidence of irritant diaper dermatitis in infants, from birth to eight weeks of age. Pediatr Neonatol. 2021 Mar;62(2):138-145. doi: 10.1016/j.pedneo.2020.10.003. Epub 2020 Oct 23. PMID: 33221203.
3. Duan Y, Ma L, Galzote C, Kong FQ, Shen CP. A Randomized Pilot Clinical Assessment Of Three Skincare Regimens On Skin Conditions In Infants. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2019;12:895-909. Published 2019 Dec 16. doi:10.2147/CCID.S204216
4. Rodriguez KJ, Cunningham C, Foxenberg R, Hoffman D, Vongsa R. The science behind wet wipes for infant skin: Ingredient review, safety, and efficacy. Pediatr Derm

Ссылка на основную публикацию