Почему при месячных болит поясница : причины

Боль при месячных (дисменорея)

Болевыми ощущениями во время месячных страдает около 80% женщин, обратившихся к врачу. При этом 10% из них переносят менструацию тяжелее, вплоть до потери трудоспособности.

О болях во время менструального цикла

Каждая женщина хотя бы раз в своей жизни сталкивалась с неприятными и болезненными ощущениями во время месячных. У кого-то они случаются эпизодически при простудах и ослабленном иммунитете, а кто-то страдает болями всю жизнь. Гинекологи ФНКЦ ФМБА утверждают: «Боль во время месячных – это не нормально!».

В современной медицине синдром болезненных месячных расценивают как заболевание, которое имеет название «альгодисменорея» или «дисменорея». Первое название принято считать более точным, но за счет его длины, чаше используют второе – дисменорея.

Выделяют два типа заболевания:

  1. первичная (функциональная) дисменорея – наблюдается в юношеском возрасте и у женщин в возрасте 20-25 лет. Повторяется циклически, боль возникает за 12 часов до месячных или в первый день менструального цикла, длится от 2 до 42 часов. Имеет ноющий, схваткообразный характер или распирающий, отдающий в кишечник или мочевой пузырь. Заболевание не связано с патологическими изменениями половых органов;
  2. вторичная (органическая) дисменорея – возникает на фоне патологических процессов органов малого таза по причине урогенитальных заболеваний и воспалительных процессов. Свойственна женщинам после 25-30 лет. Характеризуется обильным кровотечением со сгустками, сильными болями в пояснице. Боль появляется и усиливается за 1-2 дня до начала менструального цикла.

Причины возникновения болей при месячных

В зависимости от типа дисменореи причины возникновения болевых ощущений отличаются.

При функциональной дисменореи причины:

  • физиологические – нарушение синтеза гормонов. Происходит повышенная выработка простагландинов – липидные вещества, которые отвечают за сокращение матки в период менструации. Избыточное количество приводит к сильному маточному сокращению, что провоцирует возникновение болевого синдрома. Также к дискомфорту приводит повышенная выработка адреналина, норадреналина, дофамина, серотонина;
  • психологические – низкий болевой порог, страх перед болью, неврологические расстройства и психоэмоциональные отклонения, которые усиливают и обостряют восприятие боли;
  • сосудистые нарушения;
  • нехватка магния в крови.

Вторичная дисменорея наблюдается у пациенток с патологиями репродуктивных органов и может быть вызвана:

  • аномальным расположением матки, ее недоразвитостью и пороками развития;
  • аномалией развития половых органов, затрудняющих отток менструальной крови;
  • эндометриозом (разрастание внутреннего слоя стенки матки на другие органы);
  • воспалительными процессами в органах репродуктивной системы;
  • варикозным расширением тазовых вен;
  • спайками в малом тазу и маточных трубах, вызванные воспалением труб, яичников или перенесенными операциями;
  • миомой матки, кистами яичника;
  • инфекциями, передающимися половым путём;
  • установкой внутриматочной спирали;
  • травмированием (последствие оперативного вмешательства, частые медицинские аборты);
  • психологическим и физическим переутомлением (частые стрессы, нарушение режима отдыха и труда).

Симптомы

Неприятные ощущения во время или за несколько дней до месячных могут быть различной степени и интенсивности. Если недомогание не ярко выраженное и носит кратковременный характер, а боль не значительна и не влияет на привычный образ жизни, переживать не стоит. Небольшой дискомфорт внизу живота в первые дни менструального цикла считается нормой для организма.

Однако сильные болевые симптомы и сопутствующие недомогания могут указывать на патологию в организме:

  • болевой синдром: сильная боль внизу живота различного характера (тянущая, колющая, схваткообразная). Может отдавать в область придатков, поясницу, кишечник, мочевой пузырь, внутреннюю поверхность бедер;
  • психоэмоциональное расстройство: нарушение сна, нервозность и раздражительность, тревожность, подавленность, излишняя чувствительность, перепады настроения, непереносимость запахов, изменение вкусовых предпочтений;
  • вегетативные нарушения: тошнота, вздутие живота, диарея или запор, сухость во рту, частое мочеиспускание, озноб или жар, повышенное потоотделение;
  • вегето-сосудистые нарушения: головная боль, головокружение, потеря сознания, онемение конечностей, отек лица, тахикардия, брадикардия, боли в сердце;
  • обменно-эндокринные проявления (дисбаланс гормонов): изменение температуры тела (как понижение, так и повышение), слабость, упадок сил, боли в суставах, отечность, обмяклость в теле (ватные ноги), кожный зуд.

Перечисленные симптомы могут выступать признаками незначительной патологии или указывать на серьезное заболевание. Многопрофильный центр ФНКЦ ФМБА рекомендует пациенткам обратиться к нашим специалистам для установления причин недомогания и их лечения.

В зависимости от тяжести болевых симптомов дисменорею классифицируют:

  1. первая степень (легкая) – умеренные, кратковременные боли внизу живота. Отсутствуют нарушения других систем организма. Сохраняется работоспособность;
  2. вторая степень (средняя) – выраженный характер болевых ощущений, сопровождается эндокринными и вегетативными нарушениями: слабостью, тошнотой, рвотой, учащенным мочеиспусканием, ознобом, бессонницей, изменениями в настроении, депрессией. Требует консультации врача и назначения лекарственных препаратов;
  3. третья степень (тяжелая) – сильные, нестерпимые боли в животе и пояснице дополняются симптомами второй степени. Сопровождается обмороками, тахикардией, болями в сердце. Обезболивающие препараты не действуют, полностью пропадает работоспособность.

Если Вы ежемесячно сталкиваетесь с болями во время месячных, не терпите! Со временем их интенсивность может вырасти, а патологические процессы перерасти в серьёзные заболевания. В нашей клинике вы можете пройти плановое гинекологическое обследование, которое поможет выявить причины недомогания, обнаружить сопутствующие заболевания и начать адекватное лечение.

Диагностика

Диагностика во время болей при месячных должна проходить комплексно. На первичном осмотре важно детально рассказать врачу, что Вас беспокоит. На основе жалоб, симптомов, описания образа жизни гинеколог сможет исключить синдром острого живота (например, аппендицит). После устного опроса врач осматривает пациентку и назначает ряд исследований. В них входит:

  • гинекологический мазок (в том числе на флору, венерические заболевания, гормональную функцию эпителия, цитологию);
  • клинический анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови на уровень гормонов в крови;
  • УЗИ органов малого таза;
  • вульвоскопия;
  • кольпоскопия.

В нашем центре ФНКЦ ФМБА диагностика проводится по международным стандартам. Клинико-диагностический центр, входящий в состав клиники, гарантирует точность результатов и быстроту их предоставления. Современное оборудование гинекологического отделения позволяет проводить точную диагностику.

Профилактика болей при месячных

Как и любое другое заболевание дисменорея нуждается в профилактике. Чтобы предотвратить появление болезненных ощущений во время месячных необходимо соблюдать несколько правил:

  • регулярно посещать врача (при отсутствии жалоб 1 раз в год);
  • своевременно лечить гинекологические заболевания;
  • пользоваться контрацепцией, чтобы избежать венерических инфекций и нежелательного зачатия (как следствие – аборт);
  • соблюдать рекомендации гинеколога;
  • незамедлительно обратиться к врачу при болях во время месячных.

К дополнительным рекомендациям можно отнести: занятие спортом и ведение активного образа жизни, воздержание от вредных привычек, поддержание витаминного-минерального комплекса в организме, соблюдение режима дня, сбалансированное питание, регулярную половую жизнь с постоянным партнером (для взрослых женщин).

Как лечить

Гинекологическое отделение ФНКЦ ФМБА определяет и разрабатывает подход в лечении дисменореи индивидуально для каждой пациентки. В зависимости от причин заболевания, лечение может носить профилактический характер с назначением медикаментов (обезболивающие средства, спазмолитики, седативные лекарственные препараты), либо комплексный.

Комплексная терапия включает:

  • прием антибиотиков и противовоспалительных препаратов;
  • восстановление гормонального баланса;
  • коррекцию приема или вида оральных контрацептивов (установка спирали до родов нежелательна);
  • хирургическое лечение.

Во время терапии может быть показана консультация смежных специалистов (эндокринолог, маммолог, психолог).

Важно понимать, что снятие болевых симптомов обезболивающими препаратами – не лечение. Дисменорея – патологическое состояние и лечить его необходимо комплексно под контролем опытного специалиста!

Записаться на прием или получить консультацию нашего специалиста Вы можете по номеру: +7 499 725 44 40 или заполнив удобную форму на сайте.

Боли в пояснице перед менструацией

Боли в пояснице перед менструацией

Чтобы понять, почему перед менструацией может болеть поясница, необходимо вспомнить анатомию женской половой системы

Матка, маточные трубы и яичники располагаются в полости малого таза, в проекции крестца. Именно поэтому физиологические, естественные изменения в их строении и функциях, связанные с гормональными перепадами в течение нормального менструального цикла, могут вызывать появление болей в области поясницы. Также причинами сильных болей в пояснице, связанных с менструальным циклом, могут быть некоторые заболевания и патологические состояния. Давайте разберемся в этом поподробнее:

Физиологические причины

  • Увеличение размеров матки за счет роста эндометрия и кровенаполнения – орган может увеличиваться, отклоняться назад и сдавливать ткани и нервные волокна, прилежащие к крестцу, вызывая, тем самым, болевые ощущения
  • Повышенная чувствительность к боли после овуляции из-за выработки прогестерона (гормона, управляющего второй фазой менструального цикла) и простагландинов (биологически активных веществ), влияющих на болевые рецепторы
  • Незначительный отек тканей малого таза, вызванный задержкой жидкости. За сниженное выведение воды из организма также отвечает прогестерон
  • Периодические сокращения матки перед менструацией. Это нормальный процесс, вызванный повышенной выработкой организмом простагландинов. Они помогают матке за счет спазмов поскорее обновиться. Однако, необходимо помнить, что при использовании ВМК (внутриматочной спирали), эти сокращения могут быть интенсивнее и могут вызывать сильную боль
  • Низкий болевой порог и наследственность. Высокая чувствительность к боли, генетические факторы, например, достоверно установленные факты болезненных менструаций у родственниц, тоже не стоит сбрасывать со счетов

Естественные причины появления болей в пояснице, как правило, вызывают умеренный болевой синдром, который самостоятельно проходит в течение 3-5 суток от момента появления. Как правило, это совпадает с 1-2 сутками менструации. Для того, чтобы уменьшить боль, можно использовать следующие препараты: спазмолитики (таблетки но-шпа, ректальные свечи с папаверином), анальгетические препараты (ибупрофен, анальгин и др.). Многим женщинам помогает терапия витаминными добавками, включающими в себя профилактические дозы фолиевой кислоты, витаминов А, Д, Е, селена и цинка.

Патологические причины

  • Воспалительные заболевания органов малого таза. При хроническом воспалении в области малого таза, например, аднексите (воспаление придатков матки – маточной трубы и яичника), в брюшной полости формируются спайки. Эти тяжи из соединительной ткани изменяют нормальное положение органов, нарушают кровообращение тканей, перетягивают нервные волокна, так что во 2 половине цикла боли становятся интенсивнее
  • Доброкачественные образования в области матки и придатков. Кисты яичника и миомы матки изменяют размеры матки за счет своего объема. Чем больше размер образования, тем сильнее выражен болевой синдром за счет сдавления окружающих органов и тканей.
  • Нарушение гормональной регуляции. Эндокринологические заболевания, такие, как болезни щитовидной железы, часто приводят к изменению болевой чувствительности из-за нарушения гормонального фона
  • Внематочная беременность. Если плодное яйцо закрепилось и начало расти в трубе, оно будет вызывать сильную боль за счет растяжения стенок маточной трубы. Это серьезное жизнеугрожающее состояние, которое требует немедленного врачебного вмешательства!
Читайте также:  Лезут зубы как помочь ребенку

Если боли в животе беспокоят длительно, усиливаются и не проходят под воздействием спазмолитических и легких анальгетиков, необходимо немедленно обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением, запишитесь на прием к грамотному доктору, который выяснит причину болей и поможет вам с ней справиться!

Запись на прием к врачу-гинекологу

Для уточнения подробностей, пройдите консультацию квалифицированного специалиста в клинике «Семейная».

Боль в спине при месячных

Боль в спине при месячных беспокоит примерно 40% женщин, находящихся в репродуктивном возрасте (от 16 до 45 лет). Она может иметь умеренную или высокую интенсивность, возникать за несколько дней до начала менструации или во время нее, а также быть локальной, иррадиирующей или отраженной. Основной локализацией болей в спине, возникающих в период менструальных выделений, является пояснично-крестцовый отдел позвоночника (поясница), состоящий из пяти поясничных и пяти крестцовых позвонков. В некоторых случаях причиной болевого синдрома являются физиологические изменения, которые происходят в организме женщины во время месячных, но иногда такие боли могут указывать на различные заболевания мочеполовой и репродуктивной системы, а также хронические патологии позвоночника, обостряющиеся в период менструаций под действием некоторых гормонов.

Боль в спине при месячных

Норма или патология?

Менструации – это циклические кровянистые выделения из влагалищных путей женщины, являющиеся начальной фазой менструального (репродуктивного) цикла. Боли различной интенсивности во время месячных беспокоят более 70% женщин, но локализуются они преимущественно в нижней части живота и связаны с интенсивным сокращением матки.

Фазы менструационного цикла

Матка представляет собой мышечный орган, имеющий грушевидную форму и изнутри выстланный эндометрием – мукозной (функциональной) оболочкой, продуцирующей гормоны и обильно снабженной кровеносными сосудами и капиллярами.

Строение стенки матки

Во время месячных эндометрий отторгается от тела матки и выводится наружу в виде менструальной жидкости, которая также содержит ферменты, соли и секрет, выделяемый железами внутренней секреции влагалища и шейки матки. Чтобы ткань эндометрия смогла выйти во влагалищные пути, матка активно сокращается, что и провоцирует тянущую боль в нижней части живота, возникающую обычно за 1-2 дня до начала выделений.

Боль в спине (преимущественно в пояснице) условно может считаться нормой, так как она также может появляться под воздействием естественных физиологических изменений в женском организме.

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить ноющую боль в пояснице, а также рассмотреть причины возникновения, диагностику и альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Боль в спине может быть нормой

В случаях, когда болезненные ощущения вызывают сильный дискомфорт, имеют высокую интенсивность или сопровождаются другими тревожными симптомами (например, повышенной температурой или расстройством мочеиспускания), следует получить консультацию участкового гинеколога, так как некоторые хронические заболевания опорно-двигательной системы обостряются именно во время месячных у женщин с нестабильным гормональным фоном.

Если боли доставляют сильный дискомфорт, необходимо обратиться к гинекологу

Нормальными причинами болей в спине в период менструаций являются:

  • усиление синтеза простагландинов (половых гормонов, регулирующих репродуктивный цикл женщин), повышающих восприимчивость к основным медиаторам боли – гистамину и брадикинину;
  • анатомические особенности строения матки (например, расположение матки ближе к позвоночнику или загиб в сторону позвоночного столба);
  • перенапряжение поясничной области, вызванное сидячей работой или физическими нагрузками;
  • отек органов малого таза, вызванный естественной задержке жидкости в организме во время менструальных выделений.

Во время месячных женщинам рекомендуется соблюдать эмоциональный покой, так как любые стрессы и нервное напряжение могут спровоцировать усиление болей как в нижней части живота, так и в области спины. При хронических стрессах у женщин могут наблюдаться все виды менструальной боли, включая головную боль.

Боли в спине, внизу живота, головные могут быть следствием стрессовых состояний

Повышенное потребление соли как одна из причин

Соль (хлорид натрия) жизненно необходима для нормальной работы всего организма. Компоненты соли (в частности, ионы хлора) является основной составляющей хлороводородной кислоты, вырабатывающейся париетальными клетками желудка и необходимой для нормального переваривания пищи. Соль также обеспечивает функционирование нервной системы за счет участия в передаче нервных импульсов и способствует улучшению питания мышечной ткани.

Употреблять столовую соль в больших количествах нельзя, так как она вызывает задержку жидкости в организме

Употреблять столовую соль в больших количествах нельзя, так как она вызывает задержку жидкости в организме

Во время месячных жидкость может накапливаться в подкожно-жировой клетчатке органов малого таза, и повышенное потребление соленых, копченых и маринованных продуктов может усилить отечность тканей и вызвать острую или ноющую боль в области поясницы и копчика.

Важно! Норма соли для взрослого человека составляет около 10-15 г, но в период менструальных выделений это количество рекомендуется снизить в 2-3 раза – до 5 г в день.

Патологии матки и их связь с поясничными болями

Некоторые анатомические особенности строения матки могут вызывать боли в спине в период месячных. Как правило, такие боли сочетаются с интенсивным болевым синдромом внизу живота и длятся до прекращения менструации.

Патологии и аномалии матки, способные спровоцировать боль в спине во время месячных

Двурогая матка

«Детская» матка

Перегородка в матке

Обратите внимание! Любые заболевания матки (включая инфекционные и воспалительные процессы) могут вызывать отраженную боль в области поясницы. Настораживающим симптомом является сочетание сильных болей в спине с влагалищными выделениями, нехарактерными для менструального периода (плохо пахнущие, гнойные, с вкраплениями и осадком): такие выделения могут быть одним из признаков рака шейки матки, поэтому при их появлении необходимо сразу обращаться к врачу.

Боль в спине при гормональной нестабильности

В первой фазе менструального цикла у женщины усиливается синтез простагландинов, которые еще называют медиаторами воспаления, так как они повышают чувствительность ноцицептивных (болевых) рецепторов. Простагландины представляют собой биологически активные вещества, которые образуются под действием ферментов из некоторых жирных кислот. Они необходимы для того, чтобы матка могла сокращаться, поэтому повышение простагландинов F2α в организме женщины во время месячных является нормальным физиологическим процессом.

Простагландины: функции

Боли в пояснично-крестцовом сегменте позвоночника могут быть связаны с усиленным синтезом простагландинов у женщин с патологиями матки или имеющих нестабильный гормональный фон. К факторам, которые могут влиять на уровень гормонов в женском организме, относятся:

    заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, гипо- и гипертиреоз, панкреатит и т.д.);

Панкреатит

Частое употребление кондитерских изделий с высоким содержанием углеводов и жиров вредит здоровью

Вредные привычки

Сидячая работа и малоподвижный образ жизни

Питание является одним из главных факторов в формировании механизма поясничных болей. Так как одним из источников простагландинов в организме являются жирные кислоты, во время месячных следует ограничивать потребление жирной пищи (сливочное масло, жирная рыба, молоко и творог с высоким содержанием жира, орехи).

Важно! Аспирин (ацетилсалициловая кислота) подавляет синтез простагландинов, поэтому одним из методов уменьшения поясничных и тазовых болей является медикаментозная коррекция. Женщинам, применяющим аспирин для устранения болей в спине, необходимо знать, что менструальные выделения в этом случае могут быть обильными, так как препарат разжижает кровь и повышает ее текучесть.

Аспирин разжижает кровь

Инфекционные патологии тазовых органов

Болевой синдром, возникающий в нижнем сегменте позвоночника, может быть следствием инфекционных заболеваний органов малого таза, относящихся к выделительной и репродуктивной системе, например, цистита или сальпингоофорита (отраженная боль). Во время месячных наиболее значимым фактором развития инфекционно-воспалительных патологий тазовых органов является несоблюдение интимной гигиены, поэтому женщинам необходимо особенно тщательно следить за чистотой половых органов и аноректального пространства.

Боль в спине (отраженная) при инфекционных патологиях малого таза

Боли в спине и пояснице у женщины

Боль в спине у женщин может появляться как по физиологическим, так и по патологическим причинам. Важно понимать, когда поясничный болевой синдром действительно представляет угрозу для здоровья и вовремя обращаться к врачам.

Причины болей в пояснице у женщин

Существует множество причин боли в спине у женщин в области поясницы, но главенствующая роль отведена воспалительным и дегенеративным заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Предрасполагающими факторами их появления становится переохлаждение, подъем тяжестей, травмы, избыточный вес, гиподинамия, тяжелые роды.

doctor

Шпидонов Геннадий Станиславович

Ростовский государственный медицинский университет (неврология)

Примечание! Гиподинамия способствует ослаблению мышечного корсета, поэтому повышает риск возникновения хрящевых дегенераций.

Боли в спине и пояснице у женщины

Боль в спине чаще имеет неврологическое происхождение

Если рассматривать физиологические причины болевого синдрома в поясничном отделе, то из самых распространенных можно выделить месячные, большой размер груди, беременность, продолжительное удержание статической позы. Мышцы спины перенапрягаются из-за длительного нахождения в положении сидя за компьютером или стоя на ногах, особенно на каблуках. В таком случае боль в пояснице появляется ближе к концу рабочего дня.

Рассмотрим более подробно основные физиологические и патологические причины болезненных ощущений в области поясницы. Но не следует забывать, что только доктор может точно определить, почему болит спина. В медицинском центре «СмартМед» можно пройти обследование и консультацию у невролога.

doctor

Шпидонов Геннадий Станиславович

Ростовский государственный медицинский университет (неврология)

Повышенная нагрузка

Подъем тяжестей, чрезмерные нагрузки на позвоночный столб во время тренировок, при выполнении физически тяжелой работы часто становятся причиной травм, преждевременного изнашивания позвонков, возникновения остеохондроза, протрузий, грыж и других патологий опорно-двигательного аппарата. Именно с ними и связаны хронические сильные болевые ощущения в поясничном отделе позвоночника.

Но повышенные физические нагрузки, например, длительная работа в согнутом положении, и сами могут стать причиной боли в области поясницы, поскольку провоцируют перенапряжение мышц.

Остеохондроз и межпозвонковые грыжи

Боли в спине и пояснице у женщины

Боль при остеохондрозе и грыже – следствие защемления нерва

Боли в поясничном отделе позвоночного столба – не единственный признак дегенеративных процессов. Из-за истончения и деформации межпозвонковых структур возникают такие симптомы:

  • припухлость болезненного участка;
  • хруст при наклонах, поворотах туловища;
  • скованность в позвоночнике;
  • онемение спины, нижних конечностей.

Боли в спине у женщины при грыже сильные, отдают в ногу и ягодицу. Пациентке нужна экстренная помощь невролога, поскольку данная патология может привести к ухудшению двигательной активности.

Примечание! Помимо грыжи и остеохондроза, боль может являться симптомом радикулита, спондилеза, анкилозирующего спондилита, ревматоидного артрита, остеопороза и даже рака кости.

doctor

Шпидонов Геннадий Станиславович

Ростовский государственный медицинский университет (неврология)

Болезни гинекологии

Болезненность в области поясницы у женщин может быть связана с гинекологическими болезнями. Причины женской боли в спине:

  • воспалительные болезни: аднексит, сальпингит, сальпингоофорит, эндометрит;
  • эндометриоз;
  • кисты яичников;
  • онкологические заболевания;
  • внематочная беременность.

Болезненность может иметь одно-, двухсторонний или опоясывающий характер. Она редко связана с двигательной активностью, усиливается в предменструальном периоде и во время месячных. Хронический воспалительный процесс сопровождается простреливающей болью в прямую кишку.

Читайте также:  Сколиоз упражнения для спины в тренажерном зале

При женских проблемах, помимо болезненности в пояснице, появляются такие признаки:

  • тянущие боли внизу живота;
  • повышение температуры тела (при воспалительных процессах);
  • нарушение менструального цикла;
  • специфические вагинальные выделения.

Частой причиной боли внизу спины у женщин становится эндометриоз – разрастание эндометрия за пределы полости матки. Появление этой патологии связано с гормональными нарушениями, тяжелыми родами, абортами. Характерный ее признак – болевой синдром в пояснично-крестцовом отделе. Боль сопровождается появлением коричневых межменструальных выделений, сильных менструальных кровотечений. Без лечения патология приводит к бесплодию, онкологическим процессам.

doctor

Шпидонов Геннадий Станиславович

Ростовский государственный медицинский университет (неврология)

Болезни почек

Болезни мочевыделительной системы – частые провокаторы боли в нижней части спины.

Боли в спине и пояснице у женщины

При болезнях почек боль чаще локализуется с одной стороны, отдает вниз живота

Спровоцировать болевой синдром могут отклонения в работе почек и мочевого пузыря. Наиболее распространенные патологические состояния:

  • пиелонефрит;
  • моче- и почечнокаменная болезнь;
  • почечная колика (появляется сильнейшая боль);
  • нефриты различного происхождения.

При болезнях почек также появляются отеки, повышается температура тела и артериальное давление, может снижаться вес, изменяться процесс выделения, цвет и состав мочи (есть осадок, песок, кровь).

Беременность

Во время беременности увеличивается вес женщины и размеры матки, смещается центр тяжести. В результате возрастает нагрузка на позвоночный столб и мышечный корсет, из-за чего и появляются неприятные ощущения в пояснице.

Боли в спине и пояснице у женщины

Позвоночный столб беременной претерпевает изменения

Но не всегда возникшие симптомы безопасные. Если боль сильная, охватывает низ живота, то может свидетельствовать об угрозе выкидыша.

Месячные

Менструация является физиологической причиной боли. Наиболее выражены болевые ощущения в первые дни месячных, когда матка значительно увеличивается в размерах из-за притока крови.

Интенсивность боли во время месячных может возрастать при запоре, наполненном мочевом пузыре.

Размер груди

Чем больше грудь, тем вероятнее появление болей в спине, поскольку создается дополнительная нагрузка на позвоночный столб. Уменьшить болевые ощущения может удобный бюстгальтер.

Климакс

Поясничная боль при климаксе возникает из-за физиологических особенностей женского организма: изменения гормонального фона, угасания функции яичников. Однако причиной болезненности могут стать патологические процессы в позвоночном столбе. На фоне резкого снижения уровня эстрогена в крови может развиться остеопороз.

Обувь

Из-за неправильно подобранной обуви вес неравномерно распределяется на стопу, поэтому возрастает нагрузка на поясничный отдел, может заболеть спина.

Боли в спине и пояснице у женщины

Чтобы не болела спина, высота каблука должна быть не более 5 см

При существующих патологиях опорно-двигательного аппарата необходимо использовать ортопедическую обувь.

doctor

Шпидонов Геннадий Станиславович

Ростовский государственный медицинский университет (неврология)

Лишний вес

Избыточная масса тела – серьезная нагрузка на позвоночный столб. Чем больше количество лишних килограммов, тем выше вероятность следующих проблем:

  • сколиоза;
  • остеохондроза;
  • межпозвонковых грыж;
  • ущемления нервных окончаний;
  • формирования остеофитов;
  • появления контрактур, чрезмерной подвижности позвонков.

Онкологические болезни

Наличие боли в пояснице – один из симптомов поздних стадий онкологических заболеваний ЖКТ, органов мочеполовой системы. Опухоли в костях бывают первичными и метастатическими.

Переохлаждение

Из-за переохлаждения вероятен остеохондроз и миозит (воспаление мышечной ткани). Поясничная боль сочетается с повышением температуры тела, ограничением подвижности.

Виды болей в спине у женщины

Чтобы понять почему болит поясница, нужно брать во внимание характер боли. По течениею она может быть острой или хронической. В первом случае длится от нескольких недель до 2-3 месяцев. Если болевой синдром сохраняется более продолжительное время, то речь идет о хроническом течении.

Также боль бывает постоянной или приступообразной, ноющей, тянущей, простреливающей, резкой или острой. По локализации: односторонней, двухсторонней, опоясывающей или отдающей в другие участки тела.

По характеру боли врач может предположить первопричину.

Тянущая-ноющая боль

Возникает вследствие вялотекущих воспалительных процессов органов мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта, позвоночного столба, мышц, а также из-за длительного нахождения в неудобной позе.

Ноющая боль с прострелами присуща женщинам во время месячных, при спаечных процессах в малом тазу, при эндометриозе. Тянущие ощущения внизу спины появляются перед родами.

Острая и резкая боль

Острым болевым синдромом проявляются хирургические патологии:

  • разрыв яичника;
  • внематочная беременность;
  • перекрут ножки кисты яичника;
  • аппендицит;
  • обструкция камнем мочевыводящих протоков;
  • грыжа и другие патологии позвоночника, приводящие к ущемлению нервных корешков;
  • поздние стадии онкологического заболевания.

Резкая, мешающая дышать и двигаться, боль появляется после чрезмерных физических нагрузок у женщин с остеохондрозом.

Острая боль в пояснице при существующих болезнях позвоночника может возникнуть даже после неаккуратного или резкого движения

Острая боль в пояснице при существующих болезнях позвоночника может возникнуть даже после неаккуратного или резкого движения

Также такой характер боли присущий пациенткам с болезнями почек, почечной коликой, обострением язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.

doctor

Шпидонов Геннадий Станиславович

Ростовский государственный медицинский университет (неврология)

Опоясывающая боль

Она охватывает низ живота и поясницу, образуя пояс. Является проявлением воспалительных болезней почек, мочевого пузыря, кишечника. Обязательно возникают дополнительные симптомы, связанные с основной патологией.

Диагностика болей в пояснице у женщин

Не важно, боли в спине у женщины частые или возникают изредка, в любых случаях следует обратиться за помощью к профильному специалисту. Первым делом нужно посетить терапевта и невролога. Дополнительно может потребоваться консультация других врачей – гинеколога, гастроэнтеролога, нефролога, уролога. Какой доктор будет лечить девушку, становится известно после первичного обследования.

Физикальный осмотр позволяет составить общую клиническую картину

Физикальный осмотр позволяет составить общую клиническую картину

На приеме невролог проводит опрос: узнает характер и интенсивность болезненности, условия и частоту ее возникновения. После изучения жалоб и истории болезней пациентки переходит к визуальному осмотру.

Чтобы убедиться в отсутствии или наличии болезней опорно-двигательного аппарата, неврологических нарушений, доктор назначает МРТ. Это самый точный и информативный метод визуализации позвоночника, мягких тканей, нервных окончаний и сосудов. Пройти МРТ можно в медицинском центре «СмартМед», где установлен новый томограф Siemens Symphony 1,5 Тесла.

Если в ходе томографии отклонения не будут выявлены, назначают дообследование. Дополнительные методы диагностики поясничной боли:

  • клинический и биохимический анализы крови, мочи;
  • УЗИ органов малого таза, почек, брюшной полости;
  • гинекологический осмотр;
  • цитологическое исследование (при подозрении онкологическое заболевание).

По результатам обследования пациентке составляют индивидуальную программу лечения.

Обезболивающие препараты при болях в спине у женщины

Прием анальгетиков и спазмолитиков помогает на время купировать болевые ощущения, но не устраняет первопричину. Без лечения основная патология прогрессирует, а боли в пояснице усиливаются. Важно знать происхождение поясничных болевых ощущений, поэтому применение лекарственных средств возможно только после обследования.

Примечание! Если причина болевого синдрома неизвестна, то принимать анальгетики нельзя!

Обезболивающие препараты от боли в спине выпускаются в форме таблеток, мазей, пластырей и уколов. При болезнях позвоночного столба наиболее эффективно именно инъекционное введение лекарств. При сильном болевом синдроме проводят специальные блокады, уколы делают в спину. В отличие от всех обезболивающих лекарств, их действие продолжительное. Эффект сохраняется от нескольких месяцев до полугода. Такую блокаду можно сделать в клинике «СмартМед».

🗓 Почему при месячных болит поясница

почему при месячных болит поясница

В критические дни у женщин появляются разнообразные виды дискомфорта. Многие жалуются на то, что болит поясница при месячных. Почему это происходит? Причин много, поэтому однозначно назвать что-то определенное сложно. Одним из факторов, определяющих причину, почему при месячных болит спина, является мощное изменение в этот период гормонального статуса.

Но не только варьирование уровня гормонов приводит к проблемам с позвоночником. Боли в пояснице, появляющиеся в критические дни, а также после или перед месячными, говорят о потенциальных заболеваниях. С наступлением менструации и перед этим периодом состояние женского организма сильно меняется. Он становится более уязвимым, ослабленным, подверженным обострению временно облегченных патологий. Все органы подвергаются непривычно высоким нагрузкам. Если какая-либо из систем организма дает сбой, это проявляется во время месячных. Поэтому ко всем ощущениям дискомфорта в этот период необходимо относиться самым внимательным образом.

Причины

Основными причинами болей в критические дни являются особенности происходящих в этот период изменений в женском организме. Главной является гормональная перестройка. Появление большого количества простагландинов и прогестерона приводит к повышению восприимчивости любого воздействия и усилению сократительной деятельности мышц матки. Уменьшение эстрогена приводит к понижению защитных, противовоспалительных функций. Поэтому, если перед месячными болит поясница, это может быть неопасным, естественным проявлением природных функций.

перед месячными болит поясница

Но из-за ослабления организма перед критическими днями может произойти обострение имеющейся некой патологии. Вот почему, когда болит при месячных поясница, врачебный контроль состояния женщины так необходим. Если боль в пояснице при месячных терпимая, из месяца в месяц не становится сильнее, проверка у специалиста, вероятно, не обнаружит серьезных проблем. Но если болезненные ощущения при месячных настолько сильные, что приходится прибегать к мощным средствам, рекомендуется срочное посещение врача.

Боли в спине перед месячными

Все системы организма перед критическими днями находятся в особом состоянии. В области поясницы сосредоточены многие важные органы. Поэтому, даже если боль связана с патологией одного из них, неприятные ощущения распространятся на всю область. Причиной того, что болит поясница перед месячными, может быть сопровождающая процесс менструации отечность, развитие воспалительных процессов как в репродуктивной системе, так и опорно-двигательной.

Наблюдаемая при задержке месячных боль в пояснице служит сигналом, говорящим о необходимости осмотра в гинекологическом кабинете. Ведь причиной боли может оказаться беременность. Если по результатам проверок беременность не наступила, но, несмотря на это, месячных нет, причинами болей могут быть серьезные заболевания.

Порой случаются жалобы на тянущие боли, как при менструации, хотя ее время еще не подошло. Женщины, как правило, знают, сколько дней осталось до месячных, и через какое время должны появиться болезненные ощущения. Более раннее появление боли, которая будто отдает в поясницу, свидетельствует о патологии. Это может быть связано со следующими диагнозами:

почему болит поясница перед месячными

  • воспалительные заболевания яичников или маточных труб (аднексит и сальпингит);
  • поликистоз яичников;
  • миома или фибромиома;
  • эндометрит;
  • половые инфекции (вагинит, цервицит, венерические).

Определить и вылечить эти болезни можно, только обратившись в клинику и выполнив все рекомендации, назначенные лечащим врачом.

Боли в пояснице во время менструации

Систематически возникающая тянущая боль в критические дни известна многим женщинам. Когда при месячных болит поясница, они прибегают к помощи болеутоляющих, считая появившийся дискомфорт нормой. Хотя появление сильных или слабых болезненных ощущений является сигналом, требующим повышенного внимания к здоровью, женщинами эти предупреждения, как правило, игнорируются, что недопустимо. Обследование организма способно предупредить неприятное развитие имеющейся, дремлющей патологии. Чтобы получить ответ на вопрос, почему во время месячных есть жалобы на боли в пояснице, требуется выполнение ряда анализов:

  • состояние крови (анализируются показатели гормонального статуса и общие химические);
  • мочи;
  • мазок; ;
  • лапароскопия;
  • УЗИ.
Читайте также:  Низкое систолическое давление

Заключение врача может установить, что боли в пояснице при ПМС являются следствием постоянно меняющегося в течение менструального цикла гормонального фона. Рекомендации гинеколога и народные рецепты помогут уменьшить возникающий дискомфорт.

при месячных болит поясница

Но к сожалению исследование анализов может дать иной результат. Ведь причиной такого дискомфорта при месячных может быть наличие одной из серьезных патологий, например:

  1. Заболевания репродуктивной системы:
  • загиб или инфантилизм матки;
  • воспалительные, в том числе венерические, заболевания органов системы;
  • опухолевые патологии и новообразования.
  1. Последствия установки внутриматочной спирали. .
  2. Патология выделительной системы, в т. ч. почек.
  3. Спаечная болезнь.
  4. Разбалансированность эндокринной системы.

Лечение, назначенное гинекологом или эндокринологом, поможет справиться с заболеваниями и дискомфортом при месячных.

Боли после критических дней

По окончании критических дней состояние женщины почти всегда облегчается. Но жалобы на то, что болит поясница после месячных, также не редкость. Возникать эти болезненные ощущения могут тем же причинам, что в период прохождения менструации. Точный ответ на вопрос, почему болит поясница, даст обследование не только у гинеколога, но и у врачей другой специализации. Нередко причиной того, что поясница болит даже после месячных, являются следующие расстройства:

  1. Болезни опорно-двигательной системы.
  2. Неврологические заболевания.
  3. Грыжа.

Возникающая при менструации гормональная перестройка обостряет течение имеющихся осложнений. Знание точного диагноза обеспечит решение проблемы и устранение дискомфорта после месячных.

Чего стоит опасаться

Независимо от того, как долго болит поясница при месячных, на этот посылаемый организмом сигнал необходимо обязательно обратить внимание. Он помогает распознавать имеющиеся патологии. Если боли при месячных вполне терпимы и появляются нечасто, это вариант нормы.

Труднопереносимую боль женщины пытаются уменьшить разными способами. Ее стараются унять настоями и таблетками, массажем и упражнениями, холодом и теплом. Но когда поясница болит сильно, довольно долго, из месяца в месяц, прибегать к самолечению очень вредно. Обратившись к специалисту, женщина получит точные рекомендации, что следует делать.

во время месячных болит поясница

Основными показаниями для посещения врача являются:

  • очень сильная боль, особенно если она напоминает схватки;
  • длительно не прекращающаяся, регулярно появляющаяся во время месячных боль в пояснице;
  • повышение температуры, озноб;
  • появление слабости, головокружения, рвоты, тошноты, диареи, головной боли;
  • возникновение болей в суставах;
  • распространение при месячных болевого синдрома на соседние зоны позвоночной и тазовой области;
  • неприятный запах, идущий от выделений;
  • боль и дискомфорт при посещении туалета, зуд и жжение;
  • резкое изменение количества и вида выделений при месячных;
  • отсутствие эффекта от приема сильных обезболивающих.

Уменьшение дискомфорта и повышение работоспособности очень важно, но грамотное и своевременное лечение всегда имеет приоритет актуальности. Поэтому пренебрегать консультацией специалиста недопустимо.

Мнение врачей

После получения точного диагноза лечение проходит максимально эффективно и быстро. Но для этого важно знать, в чем загвоздка, почему болит спина при месячных. Ответ дает только врач. Желательно не затягивать с обращением к нему и получить заключение как можно быстрее. Возможно, ситуацию спасет прием перед месячными препаратов кальция и витаминов, временный отказ от большого количества сладкого, соленого, жирного и острого, употребление отваров трав. При сочетании таких факторов, как боль в пояснице и задержка месячных, вполне возможным результатом обследования станет обнаружение полноценной беременности. За этим может последовать тщательное наблюдение за состоянием женщины, усиленное внимание к ее самочувствию, регулярные осмотры и проведение анализов.

Обнаружение опасных патологий, таких как воспаления, заражения, эндокринные сбои, отклонения от нормы в работе нервной и сосудистой системы, болезни суставов, новообразования и другие, предполагает лечение в соответствии с выявленным диагнозом.

Для избавления от дискомфорта в области поясницы при месячных, независимо от диагноза, необходимо использовать назначенные врачом препараты, выполнять процедуры, снижающие проявления болевого синдрома.

болит поясница после месячных

Прибегнув во время месячных к народной медицине, можно не только улучшить общее состояние. Полезные советы подскажут, как облегчить боль в пояснице, помогут уменьшить проявления сопутствующих симптомов. Например, отвары мяты и ромашки зарекомендовали себя как прекрасное успокоительное средство при болевых синдромах различного происхождения. Применение легкого массажа или терапии с использованием сухого тепла относятся к одним из самых эффективных приемов уменьшения болей в суставах.

Использовать копилку народной мудрости нужно осторожно. Например, при склонности к кровотечениям применение разогревающих процедур в области малого таза чревато резким увеличением объема выделений при месячных. Использование трав, цветов, листьев, кореньев недопустимо при склонности к аллергическим реакциям.

При назначении лечения необходимо знать все особенности организма. Для этого требуется проведение всестороннего медицинского обследования. Кроме того, женщине следует относиться к своему здоровью ответственно, следить за своим состоянием и учиться понимать свой организм, его реакции и сигналы. Тогда опасные симптомы будут своевременно замечены, необходимые меры будут предприняты.

Итоги

Болезненные ощущения беспокоят женщин в период подготовки организма к месячным, при их прохождении и по их окончании. На то, что болит спина перед месячными, жалуется большинство дам. Чаще всего истоки такого дискомфорта носят естественный и неопасный характер. Но все же, есть некоторая вероятность присутствия патологии. Чтобы убедиться в нормальном течении менструации и других природных процессов в организме, не следует пренебрегать консультацией у гинеколога.

Поддержать нормальное самочувствие в условиях благоприятного заключения врача помогут простые рекомендации:

  • не переохлаждать и не перенапрягать область поясницы в период месячных;
  • придерживаться сбалансированной диеты и водно-солевого режима;
  • использовать средства народной медицины, смягчающие болевой синдром в пояснице;
  • выполнять упражнения, массажные и другие приемы, облегчающие симптомы, снижающие болезненность месячных.

Лечебные мероприятия допустимы только при их согласовании с врачом.

Врач УЗИ, гинеколог, стаж работы 8 лет. Профессиональные навыки: Проведение УЗИ брюшной полости, почек и забрюшинного пространства, мочевого пузыря, щитовидной железы, молочных желез, органов малого таза, предстательной железы, УЗИ I триместра (определение беременности). Консультация пациентов, малые хирургические операции, назначение схем лечения (ИППП и воспалительных заболеваний органов малого таза), взятие мазков, соскобов, гинекологические осмотры.

Болит поясница при месячных: почему, что делать

Период менструации недаром называют критическими днями. Определенный дискомфорт в эти дни может считаться вариантом нормы, если он не нарушает привычный ритм жизни женщины и не требует приема обезболивающих препаратов. Если интенсивность неприятных ощущений такова, что без лекарств с ней не справиться, то речь идет о нарушении менструального цикла, называемое альгодисменореей (болезненной менструацией).

Боль, которая может отдавать в спину и ноги, возникает:

  • внизу живота;
  • в промежности;
  • в пояснице.

Болезненные месячные могут быть вызваны как чисто физиологическими причинами, так и серьезными заболеваниями.

Физиологические причины боли в пояснице при менструации

Почему при месячных болит поясница

Повышение чувствительности

Непосредственно перед менструацией и во время нее у женщины изменяется гормональный фон, вырабатываются определенные биологически активные вещества. Они действуют на организм «раздражающе». Под их влиянием даже незначительные болевые ощущения кажутся очень сильными. Таким образом, сокращения матки, совершенно естественные для периода менструации, воспринимаются женщиной как проблема.

Эмоциональный настрой

Такая проблема часто возникает у подростков. Если девушка много раз слышала, как неприятно и болезненно протекает менструация у ее мамы, сестер, родственниц и подруг, она со страхом будет ожидать своего менархе (первой в жизни менструации).

Излишняя нервозность будет провоцировать сосудистые и мышечные спазмы и, естественно, усиливать интенсивность неприятных ощущений.

Недостаточность прогестерона

Эта причина может считаться пограничной между физиологическими и патологическими причинами. Относительная недостаточность прогестерона может являться нормой для подростка с неустоявшимся циклом, а также для женщины с затухающей менструальной функцией.

Наличие внутриматочной спирали (ВМС)

Многие производители предупреждают, что в первые месяцы использования ВМС может увеличиваться продолжительность и появляться/усиливаться болезненность при месячных. После полугода использования ВМС неприятные ощущения в норме затухают.

Заболевания, приводящие к появлению болей в пояснице при менструации

Месячные и боли в пояснице

Эндометриоз (разрастание эндометриоидных очагов вне зоны эндометрия)

Самая частая причина болезненных и длительных месячных. В зависимости от локализации патологического процесса болезненность может распространяться на низ живота, область промежности и поясницу, иррадиировать (отдавать) в пах, прямую кишку и ноги. При эндометриозе болезненность возникает непосредственно перед менструацией и продолжается первые ее дни.

Помимо болей в пояснице или внизу живота, женщину мучает вздутие, нарушение отхождения стула и газов. Часто к этому присоединяется расстройство мочеиспускания.

Воспалительные заболевания женской половой системы

Поскольку защитные силы организма во время менструации слабеют, можно ожидать в этот период обострения хронических инфекционных и воспалительных заболеваний (эндометрита, аднексита и т.д.). Боли в пояснице при менструации могут быть связаны с обострением хронических воспалительных заболеваний почек, поэтому если боли в пояснице сопровождаются повышением температуры и появлением изменений в моче (мутная, с плохим запахом, нехарактерного цвета и т.д.), срочно обращайтесь к врачу.

Что делать при болях в пояснице при менструации

Что делать, если при месячных болит поясница

  1. Отбросить панику и проанализировать реальную интенсивность боли. Часто болезненность уходит после опорожнения кишечника и мочевого пузыря, а также после отдыха в удобном положении.
  2. Принять спазмолитик.
  3. Если этого оказывается недостаточно, можно принять противовоспалительное и обезболивающее средство (НПВС), обязательно измерив при этом температуру.

Если боль в пояснице при месячных сочетается с подъемом температуры, нужно немедленно обратиться к врачу (срочный прием или вызов скорой помощи).

Не стоит считать болезненные месячные нормальным явлением. Нужно обязательно пройти обследование у гинеколога, чтобы исключить патологические причины этого неприятного симптома. Врач поможет отрегулировать гормональный фон, назначит поддерживающие витамины, а также порекомендует безопасные обезболивающие препараты и расскажет, когда и как их лучше принимать.

Видео

* Представленная информация не может быть использована для самостоятельной постановки диагноза, определения лечения и не заменяет обращение к врачу!

Ссылка на основную публикацию