Сухая кожа головы – что делать, если кожа головы чешется и шелушится

Нарушенный кожный барьер и чувствительность кожи

В качестве ухода можно использовать более мягкие шампуни, которые бережно очищают, успокаивают кожу, восстанавливают ее барьерные свойства. Такие продукты иногда снабжают маркировкой «для чувствительной кожи головы».

Если заметны покраснения, не прекращаются дискомфорт и шелушение, не стоит заниматься самолечением и самодиагностикой. Нужно обратиться к дерматологу.

Сухость кожи головы часто сопровождается перхотью. © Getty Images

Сухая кожа головы и чешется – лечение. Маски, шампуни, масла, народные средства, правильное мытье головы

Когда кожа головы отличается сухостью и чешется, многие не знают, что при этом делать. Для устранения данной проблемы необходимо тщательно подобрать лечебные средства, предварительно проконсультировавшись со специалистом.


Вначале необходимо выяснить причину, которая привела к такому состоянию. Чаще ею становится агрессивные укладки и неудачный выбор средств ухода.

Аптечные средства

Если на приготовление домашних средств нет времени, избавиться от проблемы помогут препараты из аптеки. Против проявлений на дерме, спровоцированных аллергией, рекомендуется пропить курс антигистаминных лекарств (Супрастин, Кларитин). Одновременно постараться устранить раздражающий фактор, иначе шелушение и зуд продолжат беспокоить.

Для внешнего воздействия обычно используют специальные шампуни (Сульсена, Низорал). Активные составляющие препаратов проникают в ткани кожных покровов, насыщают питательными веществами, снимают раздражение, стимулируют процесс регенерации.

Совет! Рекомендуется проводить процедуры с применением шампуней не менее двух раз в неделю. Курс лечения обычно длится около месяца – этого времени достаточно, чтобы справиться с проблемой, но при необходимости использовать далее средства для профилактики (не менее одного раза в неделю).


Не допустить неприятностей с кожными покровами головы поможет строгое соблюдение профилактических мер. Особых сложностей не возникнет, главное, правильно ухаживать за дермой и выполнять ряд простых правил:

При виде каких признаков стоит насторожиться

Нередко проблемы, связанные с симптомами, когда кожа головы чешется и шелушится, могут быть вызваны болячками. Иногда это возникает при действии определенного фактора, после обнаружения и удаления которого все проблемы исчезают.

К примеру, если зуд и шелушение появились в ответ на неподходящие средства гигиены, достаточно исключить их использование, и неприятные симптомы пройдут. Но случаются ситуации, когда игнорировать сигналы нельзя.

Если зуд и шелушение появились в ответ на неподходящие средства гигиены, достаточно исключить их использование и все пройдет.

Осторожно! Если обнаружится хотя бы один симптом из нижеперечисленных, откладывать лечение нельзя ни в коем случае. Сильный зуд, выпадение волос, шелушение, появление язв на волосистой части головы – присутствие хотя бы одного из этих признаков, обязывает немедленно обращаться за помощью к косметологу, трихологу или дерматологу.

Не откладывайте лечение. Ведь эти проявления могут свидетельствовать о наличии различных серьезных заболеваний.

Если зуд и шелушение появились в ответ на неподходящие средства гигиены, достаточно исключить их использование и все пройдет.

Что делать, если шелушится кожа головы у взрослого человека

Кожа нередко выступает в качестве своеобразного маркера, указывающего на наличие патологий внутренних органов. Однако в некоторых случаях поражение дермы свидетельствует о присоединении грибковой инфекции или обострении некоторых хронических заболеваний. Для определения причины, почему шелушится кожа на голове, необходимо обратить внимание на сопутствующие симптомы и провести комплексное обследование пораженных тканей.

  • себорейный дерматит;
  • псориаз;
  • стригущий лишай;
  • экзема.

Диета как лечение сухой кожи головы

Иногда бывает достаточно просто сменить пищевые привычки, чтобы кожа и волосы стали заметно здоровее. И под словом «диета» мы вовсе не подразумеваем серьезное ограничение тех или иных вкусностей, скорее, наоборот – на вашем столе обязательно должны появиться следующие типы продуктов:

  1. Богатые полиненасыщенными (незаменимыми) жирными кислотами, иначе говоря – полезными жирами. Это растительные масла, орехи, зерновые, жирные сорта рыбы, рыбий жир – продукты, богатые Омега-3 и Омега-6. Многие девушки избегают жиров в рационе из-за боязни поправиться, однако это заблуждение навеяно пережитками 90-х, когда главным врагом женской фигуры был объявлен именно жир в продуктах. Кстати, дамы, сильно урезающие жиры, могут страдать не только сухостью кожи, но и другими весьма серьезными недугами – нарушением менструального цикла, гормональными сбоями, ломкостью волос и ногтей.
  1. Богатые животными и растительными белками. Мясо, птица, молочные продукты, яйца, рыба, сыры, бобовые – источники столь необходимых организму кирпичиков, из которых строятся ткани. Особенно подвержены проблемам с кожей и волосами ввиду нехватки белка в рационе вегетарианцы. Если вы воздерживаетесь от продуктов животного происхождения, включите в рацион сою, фасоль, нут, тофу, кукурузу, различные орехи и семена.
  2. Витамины и микроэлементы. Каждый день кушайте свежие фрукты и овощи, разнообразьте питание салатами, полезными десертами, свежевыжатыми соками. Отдавайте предпочтения сезонным продуктам, которые привычны для вашего региона.
Читайте также:  Солнцезащитный крем для детей от загара: выбор лучших средств от 0 до 1 года

Старайтесь сушить волосы естественным путем. Фен отложите на крайний случай.

Луковая маска
  1. На мясорубке измельчить крупную луковицу и нанести ее на кожу головы.
  2. Подождать 40 минут.
  3. Смыть кашицу теплой водой.

Если чувствуется невыносимое жжение, то смывать нужно сразу. Чтобы убрать неприятный запах лука, в жидкость рекомендуется добавлять яблочный уксус, лимонную кислоту либо эфирное масло (розмарина) по несколько капель.

  1. Смешать по 1 ст. л. масла оливкового и льняного.
  2. Нагреть немного на паровой бане и втереть все в кожу на голове.
  3. Накрыть полиэтиленовой пленкой и подождать полчаса.
  4. Смыть шампунем с нейтральным уровнем кислотности.

Здоровое и сбалансированное питание

Что делать если шелушится кожа головы? Первым шагом на пути к выздоровлению станет сбалансированное питание. Людям, страдающим от перхоти, стоит исключить из рациона жареную, острую, соленую, жирную пищу и отказаться от алкогольных напитков. При шелушении головы следует сократить количество потребляемых простых углеводов, содержащихся в сладостях и мучных продуктах. Стоит увеличить потребление свежих фруктов, овощей, кисломолочных и молочных продуктов. Кроме того, не помешает пропить мультивитаминный комплекс с содержанием меди, цинка, кальция, витаминов А, В, С, Е.


Лечение от шелушения головы должно назначаться врачом (дерматологом либо трихологом). Но даже применение лечебных препаратов не даст гарантию, что проблема уйдет. Кроме того, не всегда помогают эффективные народные средства. Лечить шелушение дермы головы стоит комплексно, только так возможно относительно быстро добиться ожидаемого результата.

Ополаскиватели

Кроме масок, есть еще и рецепты лечебных ополаскивателей. Хороший результат способно дать средство на основе крапивы, корня аира, мать-и-мачехи. Все растения берут поровну (по 2 ст. ложки ) и заливают 1 литром кипящей воды. Выдерживают на водяной бане на протяжении 10 минут. Затем укутывают на 1 час.

Существует ополаскиватель из календулы. В готовое средство добавляют немножко уксуса или сока лимона.

В большинстве случаев народные методы взрослому человеку способны побороть проблему при которой шелушится кожа головы, но если состояние кожных покровов ухудшилось, нужно немедленно записаться на прием к врачу!

  1. Придерживаться правильного и рационального питания: следует включать в рацион овощи, фрукты, ягоды, орехи, молочные и рыбные блюда.
  2. Пить оптимальное количество жидкости (для взрослого человека это до 1,5 литра воды).
  3. Заботиться о волосах с помощью деревянного гребешка и регулярно их мыть.
  4. Использовать по минимуму средства для укладки локонов (не чаще, чем 1 раз в неделю).
  5. Избегать мытья волос горячей водой, а использовать теплую.
  6. Не сушить голову феном.
Читайте также:  Таблетки для рассасывания при трахеите — обзор по составу, механизму действия и цене

Стрессы

Частые волнения и психоэмоциональные перенапряжения сопровождаются повышенным выбросом в кровь адреналина.

Во время физических нагрузок этот гормон расходуется, но если двигательной активности недостаточно, то его скопление с увеличением концентрации в крови приводит к напряжению мышц всего тела, появлению кожного зуда. Часто такое ощущение называют зудом на нервной почве.

Во время физических нагрузок этот гормон расходуется, но если двигательной активности недостаточно, то его скопление с увеличением концентрации в крови приводит к напряжению мышц всего тела, появлению кожного зуда. Часто такое ощущение называют зудом на нервной почве.

Шампуни

Бывает так, что никаких кожных заболеваний нет, шампунь используется для сухих и ломких волос, но кожа всё равно чешется. Причиной этому может быть аллергия на используемые средства по уходу за волосами. Придётся попробовать поменять на некоторое время шампунь. Даже если он очень любимый. И лучше всё же купить моющие средства для волос в аптеке. Активные компоненты, находящиеся в их составе, не дадут грибкам и бактериям размножаться.

Востребованные шампуни и пасты при заболеваниях волосистой части головы для лечения и устранения зуда:

Низорал. Хорошо зарекомендовали себя шампуни, мази. Их применяют для лечения себореи, экземы. Основной активный компонент низорала – кетоконазол.

Низорал можно применять лактирующим и беременным женщинам, но только после консультации с врачом.

Циновит. Шампунь отечественного производителя нормализует работу сальных желез. Он довольно эффективно устраняет раздражение, перхоть, зуд. Это лечебное средство, поэтому его можно купить только в аптеках.

Фридерм деготь. Проявляет антимикозное, противовоспалительное, вяжущее и сосудосуживающее действие. Активные компоненты противостоят выработке избытка кожного сала, удаляют перхоть, устраняют зуд.

Сульсена. Паста лечебно-профилактическая против перхоти 2%. Регулирует выделение кожного сала. Питая и увлажняя кожу, препарат препятствует появлению перхоти и зуда.

Himalaya Herbals (Индия). Шампунь для сухих и поврежденных волос. Регулирует работу сальных желез, очищает волосяной покров.

Шампунь марки Himalaya Herbals не имеет в своём составе синтетических отдушек, сульфатов.


Himalaya Herbals (Индия). Шампунь для сухих и поврежденных волос. Регулирует работу сальных желез, очищает волосяной покров.

Содержание
  1. Причины
  2. Характерные симптомы
  3. Способы диагностики проблемы
  4. Способы лечения
  5. Способы предотвращения шелушения
  • Наследственной предрасположенности, которая предопределяет специфику строения кожи либо секреции желез;
  • Недостатка питательных веществ или витаминов.
  • Заболеваний, вызванных грибками – себорейного дерматита или лишая. Патогенные микроорганизмы разрушают структуру кожи, способствуя ее сухости, а также ломкости и выпадению волос. При таких заболеваниях на поверхности головы появляются красные пятна, ощущается сильный зуд.
  • Сбоя в функционировании печени.
  • Гормональных нарушений.
  • Нарушения процессов обмена веществ.
  • Обострения дерматологических заболеваний.
  • Аллергической реакции.
  • Ослабления иммунитета.
  • Продолжительного пребывания под солнечными лучами, которые истощают запасы влаги в коже головы.
  • Частого мытья волос. Ежедневное проведение этой процедуры нарушает естественный уровень рн (водородного показателя) кожи, из-за чего она становится более уязвимой. При таких условиях патогенные организмы получают возможность беспрепятственно проникать в ее слои, вызывая различные заболевания.
  • Использования косметических средств и инструментов, которые агрессивным образом воздействуют на эпителий головы и волосы. Некоторые краски, маски и шампуни содержат раздражающие компоненты, вызывающие аллергические реакции. Фен, утюжок и плойка, которые действуют благодаря высокой температуре, иссушают покровы и пряди, провоцируя десквамацию. Не рекомендуется мыть голову горячей водой по этой же причине.
  • Ношения головных уборов, сделанных из некачественных материалов, которые перекрывают поступление кислорода к коже и заставляют ее активно потеть. В таких условиях быстро развиваются болезнетворные микроорганизмы и грибки;
  • Постоянного пребывания в состоянии стресса и тревоги. Это приводит к сбоям в нервной системе, что отражается на состоянии кожи.
Читайте также:  Таблицы полов ребенка: как определить на 100 процентов?

Лечение препаратами

Косметология и медицина не стоят на месте. Благодаря им сегодня на полках магазинов и аптек можно найти всевозможные препараты против сухой перхоти. Некоторые из них мы приведем в пример.

Шампуни. Если дело касается волос, шампуни – первое средство лечения сухой перхоти, которое приходит на ум. Их преимущество заключается в огромном выборе и относительной доступности.

Но их минус – это поверхностное воздействие чаще на сами волосы, а не на кожу головы.

Медикаменты. Одно из самых действенных средств лечения перхоти. С его помощью можно подойти к проблеме комплексно и избавиться от проблемы изнутри.

Однако данный метод требует обязательного наблюдения врача, ведь только он может прописать нужное вам лекарство.

Плюс к тому у препаратов может иметься масса побочных эффектов, так что консультация специалиста обязательна.

Крема и гели. Еще один хороший метод лечения сухой перхоти – лечение кремами и гелями.

Жирная основа таких средств помогает наилучшим образом привести кожу головы в тонус, восстановить поврежденные луковицы и напитать влагой волосы.

Но такой метод является скорее вспомогательным к любому другому. Поэтому его лучше использовать при взаимодействии с другим, более действенным методом.


Но такой метод является скорее вспомогательным к любому другому. Поэтому его лучше использовать при взаимодействии с другим, более действенным методом.

Детское шелушение

Часто шелушение головы и корки можно заметить у маленьких детей. Для грудничков это нормальное явление – их нежная кожица только адаптируется к непривычным внешним условиям. У ребенка около года оно обычно исчезает без всяких дополнительных мер. Корочки легко удаляются после мытья с помощью обернутого пропитанной маслом ваткой широкого гребня.

У деток постарше кожа головы шелушится и чешется по тем же причинам, что у взрослых. Но на внешние раздражители она реагирует быстрее и сильнее.

Даже после однократного использования неподходящего шампуня может появиться сильный зуд и перхоть. Поэтому к выбору детской косметики относиться надо очень внимательно.


При подозрении на патологию лучше отправиться к врачу. Он будет назначать лечение по результатам проведенных исследований:

Методы лечения шелушения

Есть несколько методов лечения шелушения. Чтобы выбрать подходящий, желательно проконсультироваться со специалистом. Недуг может быть устранен народными средствами и медикаментами, главное, чтобы выбранный вариант принес отличные результаты.

  • От шелушения помогает избавиться оливковая маска. Чтобы устранить зуд, а также смягчить и удалить отслаивающиеся чешуйки, нужно нерафинированное масло. Необходимо подогреть масло (5 ст. л.) до 50 градусов. Затем его смешивают с соком лимона (1 ст. л.). Готовая смесь используется для обработки кожи головы. Спустя 20 минут необходимо помыть голову с помощью нейтрального шампуня. Процедуры следует выполнять 2 раза в неделю.
  • Луковая маска позволяет не только избавиться от шелушения, но и устранить проблему выпадения волос, укрепить их. Для приготовления средства 1 луковицу нужно перекрутить через мясорубку. Кашица наносится на корни волос. Через 40 минут нужно помыть голову с использованием 3 капель любого эфирного масла. Средство может использоваться каждую неделю до исчезновения недуга. Если при лечении чувствуется дискомфорт, то средство не нужно дальше использовать.
  • Полезно втирания настойки мать-и-мачехи. Если с шелушением появляются сухие чешуйки, то на ночь нужно втирать в кожу головы отвар растения. Для его приготовления потребуется трава (1 ст. л.), которая заливается кипятком (1 ст. л.). Пусть средство настоится в течение часа. Процедуры можно выполнять каждый день на протяжении недели.
Добавить комментарий