Развитие ребенка на десятом месяце жизни и чем кормить ребенка в 10 месяцев

Режим: сон и бодрствование

Примерно до года – полутора лет режим у детей не меняется: ночью они спят до 10 часов, а днем – два раза по 1.5 – 2 часа. Биоритмы индивидуальны у каждого ребенка: кто-то рано ложится и рано встает, а кто-то любит попозже. Соответственно и дневной сон у этих детей будет в разное время. Родителям важно приучать кроху к режиму сна и питания, тогда ребенок не переутомится и будет есть с аппетитом.

  • Приседание и вставание с поддержкой;
  • Ходьба на четвереньках;
  • Ходьба с поддержкой за ручки;
  • Сгибание и разгибание ножек в положении лежа.

Десятый месяц жизни ребенка: развитие, навыки и умения, сон, зубы, питание

Здравствуйте! Итак, вашему маленькому любопытному малышу пошел десятый месяц жизни. Несколько важных этапов уже преодолено: он уже ползает, сидит, говорит первые слова, пробует вставать и уже уверенно стоит у опоры. Совсем скоро ребенок сделает первые самостоятельные шаги. Пора уже задуматься и о первой обуви, в которой можно ходить на улице с мамой за ручку.

Теперь он станет подражать вам, вашему поведению, словам, поступкам. Он хочет делать «как большой», потому станет пытаться нажимать кнопки пульта или даже повторить за вами понравившееся слово. Важно не произносить при ребенке бранных слов, от которых впоследствии будет сложно отучить. Лучше эту «самостоятельность» и активность малыша направить в правильное русло. Пусть он повторяет за вами, как качать мишку, кормить кукол или намыливать руки.

В этом возрасте дети кажутся разрушителями: они могут ломать игрушки, предметы. Но это часть познания мира — возможность узнать, что внутри, из чего состоят разные предметы.

Пришло время понимания слова «нельзя». Теперь на неправильные действия вы можете говорить это запрещающее слово, и оно будет понятно ребенку. Только не злоупотребляйте им. И важно произносить его действительно в той интонации, которая должна подразумеваться — без улыбки. Иначе ребенок может неправильно понять слово «нельзя».

Теперь он станет подражать вам, вашему поведению, словам, поступкам. Он хочет делать «как большой», потому станет пытаться нажимать кнопки пульта или даже повторить за вами понравившееся слово. Важно не произносить при ребенке бранных слов, от которых впоследствии будет сложно отучить. Лучше эту «самостоятельность» и активность малыша направить в правильное русло. Пусть он повторяет за вами, как качать мишку, кормить кукол или намыливать руки.

Творожная запеканка с яблоком и грушей

  • творог – 100 г.;
  • грушу, яблоко – по половинке;
  • желток;
  • сливочное масло – 5 г.

Грушу и яблоко очистите и натрите на тёрке. Творог смешайте с желтком. Форму смажьте маслом и распределите по ней приготовленную массу. Готовьте на пару не более получаса.


Налейте в кастрюльку воду. Введите туда очищенный и мелко нарезанный картофель, тыкву, натёртую морковь, измельчённый лук, промытую несколько раз гречку. Варите 20 минут. Добавьте зелень, растительное масло, потомите ещё 2 минуты.

Частые проблемы

  1. Аллергическая реакция на прикорм. В 10 месяцев начинают вводить довольно аллергенный продукт – рыбу. Она может вызвать реакцию у склонных к аллергии малышей, поэтому пробовать рыбку следует очень осторожно. Если же на введение такого продукта в рацион все же появилась реакция, продукт отменяют и не дают минимум до 1 года.
  2. Беспокойный сон. Многие малыши в 10-месячном возрасте могут плохо спать вследствие большой активности днем и просыпаться из-за громких звуков, что является нормой. Если же ребенок вздрагивает во сне при отсутствии резких звуков, а также просыпается не в настроении, покажите малыша неврологу.


Период бодрствования со спокойными играми.

Физическое развитие в 10 месяцев

По сравнению с предыдущими месяцами жизни грудного крохи, прибавка в весе у ребенка уже не так заметна. Связано это с тем, что детишки в возрасте 10 месяцев ведут себя уже довольно активно: они много ползают, ходят вдоль стен, а некоторые даже могут ходить самостоятельно. Теперь ребенок в течение каждого месяца будет набирать в весе не более 500 гр. В среднем же за 10-й месяц жизни грудничок должен прибавить в весе от 350 до 500 гр. Прибавка в росте составляет, как правило, от 1 до 2 см. Таким образом, 10-месячный ребенок должен весить от 8 до 10 кг. При этом рост у малыша может составлять от 70 до 75 см.

Читайте также:  Редька с медом от кашля для детей - как принимать зеленую, рецепт с сахаром, сок черной от какого

В возрасте 10 месяцев у ребенка, как правило, уже есть 4 зубика – 4 центральных резца (2 нижних и 2 верхних). Следует учитывать, что все детишки развиваются индивидуально. Немалую роль играют наследственные факторы.

  • Хорошо ползать. Причем ползанье не ограничивается одной комнатой – с каждым днем малыш все увереннее покоряет новое пространство.
  • Самостоятельно подниматься на ножки и приседать.
  • Стоять на ножках без опоры, передвигаться, держась за руку взрослого или за стены и мебель.
  • Самостоятельно взять интересующий его предмет любой рукой, уверенно держать различные предметы в обеих руках. В возрасте 10 месяцев уже можно заметить, какая рука у грудничка является доминирующей – левая или правая. Если окажется, что малыш – левша, не нужно пытаться переучить ребенка, это может привести к отрицательным последствиям.
  • Повторять движения взрослых. Кроха может «хозяйничать» в кухонных и плательных шкафах: самостоятельно открывать дверцы и выдвигать ящики, выкидывать одежду и другие легкие предметы. Если ребенку такого возраста показать, как перекатывать по полу мячик, он легко повторит показанные действия.
  • Находить применение предметам. Детишки очень наблюдательны и находчивы: здоровый 10-месячный малыш способен при помощи одного предмета достать другой интересующий его предмет. Мальчики на своих игрушечных машинках катают (перевозят) мелкие предметы.

Нейро-психомоторное развитие на десятом месяце жизни

Кроха в 10 месяцев стремится не только подражать действиям взрослых, но и повторять услышанные им новые сочетания звуков. Большинство малышей уже порадовали мам и пап первыми осознанными лепетными словами, обычно это «ма-ма», «ба-ба» и «па-па». Грудничок, тренируясь, комбинирует между собой разные слоги и иногда из его уст можно услышать целые фразы, но пока еще не несущие смысла для окружающих.

РечьУ малыша появляются отдельные осмысленные слова-слоги. Часто можно услышать от ребенка знакомые ему звукоподражательные цепочки слов: «би-би», «ма-ма», «дада».
СлухУзнает и радостно реагирует на знакомые звуковые мелодии. Различает звуки, издаваемые разными предметами (звонок телефона, трель будильника и т.д.)
ЗрениеНаблюдает за действиями взрослых, реагирует улыбкой на улыбку. Ищет и показывает на предметы, названные мамой.
ЭмоцииРеагирует на запрет («нельзя!»), общается при помощи жестов. Проявляет недовольство.
МоторикаВкладывает пальчики в отверстия, мелкие предметы хватает двумя-тремя пальчиками (пинцетный захват). Может недолго стоять без опоры.
ИграИграет в игрушки в соответствии с их прямым назначением – катает машинки, издавая при этом звуки; бросает мячик; качает куклу. Может занять сам себя игрой на 20-30 минут.


В десять месяцев малыши спят ночью до 10 часов, а днем у детей сохраняются как минимум два сна длительностью по 1,5 – 2 часа. Все зависит от биоритмов конкретного ребенка: кому-то комфортнее ложиться пораньше и рано вставать, а некоторые любят укладываться попозже и дольше спать по утрам. Дневной сон в этом случае, соответственно, будет в разное время у этих малышей.

Искусственное и грудное вскармливание в 10 месяцев

Кормят грудью малыша обязательно утром и ночью. В остальное время прикладывание к груди проводят только после полноценного приема пищи (каши, супы, пюре, кефир).

Ночные кормления производятся, если мать хочет сохранить грудное вскармливание или ребенок сам просыпается кушать.

При отказе от ночного кормления количество молока резко уменьшается уже на 2-3 сутки.

Грудное молоко к 10 месяцам уже не дает должного количества витаминов и микроэлементов, поэтому основу рациона составляют взрослые продукты.

Главной функцией молока после полугода является повышение иммунитета ребенка за счет содержания иммуноглобулинов.

При искусственном вскармливании смесь дают также утром после каши и ночью. Кормление по ночам осуществляется чаще 1 раз, реже 2.


Можно дать кашки с фруктами или овощами с учетом пристрастий ребенка.

Игры и упражнения для развития десятимесячного крохи

Множество действий кроха уже умеет сам. У него все больше проявляется интерес к познанию окружающей среды. С ребенком в этом возрасте нужно проводить много времени, а именно играть. Игры должны нести в себе развитие навыков речи и ходьбы, а так же ознакомление с бытовыми предметами. Помните, что любое занятие можно сделать увлекательным и интересным для малыша. Не стоит забывать об усталости малыша. В первой половине дня уделите внимание активным играм, а после обеда подбирайте более спокойные занятия, чтобы ребенок начал подготавливаться ко сну.

Читайте также:  Молочница при овуляции и после нее. Кандидоз после овуляции – причины, симптомы, лечение

Малыш начинает знакомство с едой. Изучает ее свойства, крошит, ломает и бросает, разбрасывает по столу. Со стороны это выглядит неправильно. Но именно такие действия помогут познакомиться с окружающим миром с помощью еды. Не стоит бояться таких действий со стороны малыша. Ребенок это перерастет, а еда останется потребностью жизни.

Как помочь малышу развиваться правильно?

Родители должны помогать ребенку, используя нижеприведенные игры и методы:

  • Нужно обеспечить малышу хорошую опору, помогающую ему ходить.
  • Стоит создать безопасную зону, ведь ползающий ребенок способен залезть под кровать, спрятаться в шкафу или уронить на себя предметы, стоящие на тумбочках и столах.
  • Важно играть в игры: пальчиковое рисование под присмотром папы или мамы, «Сорока-ворона», бросание мяча, открывание коробки с игрушками. Основная цель игр – развитие мелкой моторики и сенсорики.
  • Прогулки, массажи, ползание по полу – все это способствует укреплению опорно-двигательного аппарата.
  • Самостоятельные приемы пищи. Да, кроха будет вымазываться, но в 1-1,5 года он уже умело будет управляться с ложкой и чашкой.

Выбирая правильные методики, родители должны учитывать вкусы и интересы сына или дочери. Стоит получить консультацию педиатра, также уже можно посещать центры раннего развития, грудничковое плавание.

Развитие малыша может протекать чуть быстрее или медленнее, ведь один ребенок в 10 месяцев активно болтает и уверенно стоит на ногах, другой умеет кушать ложкой и ходит на горшок. Однако тревогу стоит бить в случае, если малыш не умеет:

Меню малыша

В этом возрасте ребенку ежедневно необходимо 400–500 г материнского молока (или адаптированной молочной смеси в случае невозможности грудного вскармливания). Если ваш врач одобрил введение прикорма, то в десять месяцев малыша уже можно знакомить с самыми разными продуктами, в основном, в виде пюре.

Еда вызывает живой интерес у детей не только с точки зрения вкуса. Любые продукты им нужно пощупать, размазать, раскрошить и посмотреть, как они будут выглядеть на разных поверхностях. Это вполне естественный процесс, так дети изучают свойства разных предметов.

Будьте терпеливы, не ругайте кроху за его «исследования» и запаситесь клеенкой, бумажными полотенцами и специальным фартучком для малыша.

Примерный вариант сочетания грудного вскармливания и прикорма для десятимесячного ребенка может выглядеть следующим образом:

  • первый завтрак – грудное молоко (200 г);
  • второй завтрак – каша (180 г) и половина яичного желтка;
  • обед – мясное пюре (70 г), овощное пюре (130 г);
  • полдник – печенье (5 г) и фруктовое пюре (130 г);
  • ужин – детский творог (50 г) и/или кефир и материнское молоко как докорм; поздний ужин – материнское молоко (200 г).

Добавьте в кашу кусочки фруктов или ягоды, например, банан, яблоко, землянику или чернику. Детям, склонным к запорам, можно приготовить пюре из чернослива на ужин или добавить чернослив в утреннюю кашку.

Помните, что детей в возрасте до двенадцати месяцев не зря называют «грудными»: в первый год жизни главная и самая полезная еда для малыша – материнское молоко.

Добавьте в кашу кусочки фруктов или ягоды, например, банан, яблоко, землянику или чернику. Детям, склонным к запорам, можно приготовить пюре из чернослива на ужин или добавить чернослив в утреннюю кашку.

Четверг
  1. Завтрак – грудное молоко (180 мл).
  2. Перекус – грушевое пюре (160 мл).
  3. Обед – отварная говяжья печень (60 г.), некрупные картофельные кубики (100 г.), компот (100 мл).
  4. Полдник – грудное молоко (180 мл).
  5. Ужин – молочная овсяная каша (100 г.), компот (100 мл).


Важно! Для того чтобы хранение приготовленной для ребенка еды не стало причиной кишечной инфекции, температура в холодильной камере не должна превышать +5 градусов. Если холодильник не способен сохранять заданный температурный режим, хранить в нем любые детские продукты питания опасно.

Что уже умеет кроха?

За последний месяц ваш малыш успел прибавить в весе 500-550 грамм, хотя девочки растут менее интенсивно, чем мальчики. Зато девочки опережают мальчиков в развитии, раньше становясь на ножки. В целом малыш к этому возрасту уже умеет:

  • Стоять на ногах, держась за опору.
  • Бегать в ходунках.
  • Садиться без поддержки.
  • Сам сползает с дивана: поворачивается к краю попой, а потом спускает ножки на пол.
  • Быстро-быстро ползать.
  • Вставлять предметы в отверстия, соответствующие их форме.
  • У него есть целых 4 зуба, которыми он легко пережевывает пищу средней плотности.
  • Смеется над простыми шутками взрослых.
  • Может петь песенки, которые пока состоят из наборов звуков.
  • Если кроха хочет что-то достать, то ему хватит смекалки притянуть к себе нужный предмет с помощью длинной игрушки.
  • Малыш может на протяжении 10-15 минут серьезно заняться игрой, катая мяч, детскую каталку или машинку.
  • Интересуется мультфильмами, но не стоит увлекать ребенка просмотром ТВ.
  • Играет с мелкими предметами, проявляет интерес к взрослой работе, пытается помогать маме в уборке, но делает это неловко.
  • Может играть с другими детьми под присмотром родителей.
Читайте также:  Сколько нужно витамина е при планировании беременности

Также ребенок уже может выполнять знакомые действия по просьбе родителей: «Попей!», «Дай игрушку (название)!», «Потанцуй!» и другие.


Также ребенок уже может выполнять знакомые действия по просьбе родителей: «Попей!», «Дай игрушку (название)!», «Потанцуй!» и другие.

Игрушки для детей в 10 месяцев

Подрастающему малышу интересно узнавать окружающий мир. Делать это он может с помощью предметов, которые всегда под рукой. Полезно позволять ребенку:

  • переливать воду из емкости в емкость;
  • перебирать крупу на подносе;
  • пересыпать песок;
  • играть со шнурками;
  • рвать бумагу;
  • лепить из теста и глины.

Хорошо, когда дома есть интересные развивающие игрушки. С радостью десятимесячный ребенок занимается с такими предметами, как:

  • кубики;
  • пирамидки;
  • машинки-каталки;
  • сортеры;
  • пупсы;
  • матрешки;
  • лейки;
  • посуда для кукол и другие игрушки.

  • «марафон», преодоление полосы препятствий;
  • игры с мячом;
  • сортировка предметов;
  • распаковка (игрушки из бумаги, пакета);
  • пальчиковый театр;
  • занятия с прищепками – найти и снять;
  • соотношение предмета с картинками.

Занятия по развитию речи в 10 месяцев

Скорее всего, ваш ребенок уже хорошо ориентируется в привычной для него обстановке: знает расположение комнат в доме, понимает предназначение многих предметов, отличает звонок телефона от звонка в дверь. В его голове идет активный процесс соединения слова и образа. Возможно, малыш уже говорит «ам-ам», когда видит ложку, по-своему называет другие действия. Прислушивайтесь к его лепету и поощряйте попытки говорить.

Скорее всего, ваш ребенок уже хорошо ориентируется в привычной для него обстановке: знает расположение комнат в доме, понимает предназначение многих предметов, отличает звонок телефона от звонка в дверь. В его голове идет активный процесс соединения слова и образа. Возможно, малыш уже говорит «ам-ам», когда видит ложку, по-своему называет другие действия. Прислушивайтесь к его лепету и поощряйте попытки говорить.

Особенности психического развития

На десятом месяце жизни у ребенка часто возникает страх в отношении незнакомых лиц, перед которыми он чувствует себя неловко. Чтобы ребенок стал дружелюбнее к незнакомцам и перестал их бояться, родители должны почаще гулять с ним в людных местах, бывать в гостях, в парках, приглашать гостей с детьми к себе домой.

В этом же возрасте у ребенка начинает формироваться чувство привязанности к близким для него людям, в обществе которых он находится каждый день. Малыш им доверяет и в их присутствии почти всегда находится в отличном расположении духа.

После 9 месяцев у малышей активизируется развитие ассоциативного мышления, что выражается в способности выявлять связи между действиями и запоминать их. Например, при взгляде на коробку с игрушками ребенок уже понимает, что внутри его ждет много интересного, и делает все возможное, чтобы добраться до ее содержимого.

Наблюдая за родителями, дети запоминают их действия и стараются их воспроизводить, пусть пока и не очень умело. Они так же, как и взрослые, делают вид, что говорят по мобильному, пьют из чашки, держат ложку.

На 10-м месяце жизни уже можно установить с малышом дружественный контакт, заручиться его помощью. Это становится возможным за счет способности крохи выполнять простые поручения и просьбы, вроде «Принеси пирамидку!» или «Выкинь бумажку».

В пассивном словаре ребенка уже достаточно много слов, которые он удачно связывает с предметами. Теперь для того, чтобы ребенок принес какой-либо предмет по просьбе, уже не нужно на него показывать, а достаточно будет назвать.

Нужно отметить, что в этом возрасте развитие речи у ребенка протекает по индивидуальному графику. Некоторые дети уже на 10-м месяце пробуют произносить короткие слова, другие же способны лишь издавать отдельные звуки.

Добавить комментарий