Ресвератрол – обзор препаратов и инструкция по их применению

Ресвератрол: как принимать

Ресвератрол хорошо усваивается организмом, поэтому лучше принимать его во время еды, запивая водой. Оптимально – 1 капсула в обед.

Противопоказаний к приему ресвератрола немного – индивидуальная непереносимость и беременность.

Пять полезных признаков ресвератрола

По отзывам, ресвератрол обладает следующими полезными свойствами:

  • Снижением темпов старения и уменьшением вероятности онкологии.
  • Защитой системы сердца и сосудов.
  • Защитой когнитивного состояния и мозга.
  • Предотвращением проблемы лишнего веса.
  • Помощью тем, кто имеет склонность к диабету.

Являясь сильным антиоксидантом, ресвератрол осуществляет нейтрализацию свободных радикалов, появляющихся в человеческом теле в период его каждодневной активности, например, при приёме пищи либо во время спортивных занятий. Негативное их воздействие возрастает вследствие плохого образа жизни, к примеру, если человек питается нездоровой пищей, курит, дышит загрязнённым воздухом. В условиях городской жизни каждый вынужден испытывать влияние последнего фактора. Свободные радикалы отрицательно действуют на клеточном уровне, способствуют ускорению старения и даже могут стать причиной преждевременного летального исхода. Употребляя здоровую пищу растительного происхождения, которая богата фитонутриентами и антиоксидантами, в том числе и ресвератролом, можно защитить свой организм от такого рода проблем, как быстрое ухудшение состояния кожи и онкологические заболевания. Поэтому капсулы с ресвератролом “Тяньши”, по отзывам, очень популярны.

Показания к применению

В первую очередь БАД применяется для профилактики развития раковых заболеваний и защиты организма от радикалов. Подобную добавку могут рекомендовать всем людям вне зависимости от пола. К тому же активное вещество препарата оказывает омолаживающее воздействие на организм за счет активной стимуляции развития нормальных клеток.

Специалисты выделяют ряд заболеваний, при которых препарат ресвератрол может быть назначен лечащим врачом:

  • заметное снижение иммунитета;
  • частое возникновение стрессовых ситуаций;
  • нарушения в работе мозгового или периферического кровообращения;
  • профилактическое лечение при болезнях Альцгеймера и Паркинсона.
  • профилактическое лечение при борьбе с опухолями.

Врачи также отмечают, что после курса приема препарата у пациентов отмечают существенное улучшение памяти и внимания, при этом интеллект сохраняется на должном уровне. Соответственно, исходя из показаний, БАД можно употреблять людям в зрелом и пожилом возрасте, он поможет заметно улучшить общее состояние организма.

Биологически активная добавка оказывает положительное воздействие на работу печени и состояние кожи. В первую очередь, препарат ресвератрол защищает орган от образования жировой инфильтрации, приостанавливает развитие цирроза, вызванного воздействием спиртных напитков. Так что БАД подойдет и любителям злоупотреблять алкоголем.

Что качается кожных покровов, то они становятся более гладкими и упругими, так активные компоненты препарата способствуют обновлению и, соответственно, омоложению кожи. При прохождении курса приема добавки начинает стимулироваться выработка коллагена в организме.


Биологически активная добавка оказывает положительное воздействие на работу печени и состояние кожи. В первую очередь, препарат ресвератрол защищает орган от образования жировой инфильтрации, приостанавливает развитие цирроза, вызванного воздействием спиртных напитков. Так что БАД подойдет и любителям злоупотреблять алкоголем.

Лучшие производители

Популярными товарами считаются американские компании, такие как Now Foods, Doctor’s Best, Country Life, Solgar. Они выпускают продукцию, соответствующую международным стандартам качества. А всемирную известность получили капсулы с ресвератролом Тяньши, которые изготавливаются на территории Китая.

  • страна-производитель – Китай;
  • объем упаковки – 60 капсул;
  • концентрация активного вещества – 350 мг.

Содержание статьи

  • “Ресвератрол”: инструкция по применению,
  • “Сероквель”: инструкция по применению, показания
  • «Нефродоз»: аналоги препарата, его свойства и состав

Антиоксидантами называют особые соединения, способные восстанавливать разрушенные свободными радикалами клетки тканей в организме человека. Существует две основных разновидности подобных веществ — синтетические и естественные. Конечно же, особой популярностью у потребителей пользуются препараты, изготовленные на основе натуральных антиоксидантов. Относится к группе таких средств и БАД «Ресвератрол».

Содержится этот антиоксидант и в таких продуктах, как арахисовое масло, какао, шоколад, зеленый чай. Иногда фармацевтические компании, поставляющие на рынок биодобавки, выделяют ресвератрол также из шелковицы, японского горца, циссуса. Но чаще всего для получения этого натурального вещества используется все же красное виноградное вино. Именно этот продукт и применяется в производстве средства «Ресвератрол».

Читайте также:  Пульс в разных триместрах беременности: нормы, причины высоких и низких значений, лечение беременных

Обзор самых популярных добавок

На рынке БАДов и спортивного питания представлено множество препаратов на основе ресвератрола. Некоторые из них лучше остальных зарекомендовали себя и пользуются одобрением у врачей, тренеров и нутрицевтов.

  1. Reserveage Nutrition Resveratrol. Растительным сырьём для получения действующего вещества послужили рейнутрия японская и красное вино. Это наиболее концентрированный препарат с содержанием биофлавоноида в 500 мг в одной капсуле.
  2. Garden of Life Raw Resveratrol. Биоактивные компоненты ягод и овощей выделены и стабилизированы в препарате. Разовая доза этой добавки – 350 мг.
  3. Life Extension Optimized Resveratrol. Это целый комплекс природных антиоксидантов. Каждая капсула содержит 250 мг ресвератрола.
  4. NOW Natural Resveratrol. Концентрация действующего вещества составляет 200 мг на единицу.
  5. Jarrow Formulas Resveratrol. Самая низко концентрированная форма выпуска БАД. Ресвератрол в нем сочетается с витамином C и составляет всего 100 мг на капсулу.


На рынке БАДов и спортивного питания представлено множество препаратов на основе ресвератрола. Некоторые из них лучше остальных зарекомендовали себя и пользуются одобрением у врачей, тренеров и нутрицевтов.

В каких случаях врачи назначают данную добавку

Уникальное действие средства испытали на себе множество люди. Пищевая добавка имеет различные показания к применению.

Врачи рекомендуют ее принимать:

  1. Людям с повышенным давлением, после инфаркта, инсульта и при атеросклерозе.
  2. Тем, кто проживает в условиях с неблагоприятной экологической ситуацией или работает на вредных производствах.
  3. Для повышения стрессоустойчивости и нормализации эмоционального состояния.
  4. Для улучшения состояния больных после химио- и радотерапии. Также специалисты доказали, что Ресвератрол обладает антипролиферативным действием, то есть, он препятствует росту опухолевых клеток. При этом его действие избирательное и на здоровые клетки не распространяется.
  5. Чтобы избежать варикозного расширения вен.
  6. Для усиления тока крови и улучшения кровоснабжения органов и тканей.
  7. Аллергикам и тем, кто страдает бронхиальной астмой.
  8. Людям, страдающим сахарным диабетом, у которых возникло осложнение в виде ретинопатии. Это связано с тем, что этот сильнейший антиоксидант, позволяет улучшить зрение.

Ресвератрол Солгар купить следует не только для лечения, но и для профилактики заболеваний. Исследования доказали, что это вещество является фармакологически безопасным, что очень важно.

Побочные действия появляются, если длительное время принимать большие дозы вещества. Поэтому устанавливать нормы для каждого случая должен врач. Только, если человек правильно принимает средство, можно заметить эффект.

Предотвращает возникновение ожирения

Из вышеупомянутого теста был сделан вывод, что лабораторные мыши значительно потеряли в весе. Чтобы доказать способность природного антиоксиданта снижать вес, были проведены еще эксперименты. В 2010 году польские исследователи доказали, что ресвератрол блокирует накапливание жиров у мышей при высококалорийном питании.

Но среди врачей также немало негативных отзывов об этом веществе. Одним из скептиков ресвератрола является Ричард Семба, который проводил эксперименты на своих пожилых пациентах. Своим подопытным Семба давал добавки с антиоксидантом в течение длительного времени, и в результате было установлено, что на их продолжительность жизни это никак не повлияло.

Свойства и польза ресвератрола

Вред и польза ресвератрола определяются его свойствами. Вещество обладает защитным, профилактическим, омолаживающим, оздоровительным эффектами. Оно обеспечивает:

  • очистку крови от холестерина;
  • снятие воспалительных процессов организма;
  • защиту печени от влияния негативных факторов (среди них спиртное и вредная пища);
  • повышение внимания и улучшение памяти;
  • ускорение обмена веществ;
  • расщепление жиров и углеводов.

Таким образом, польза ресвератрола очевидна, тк полезные свойства добавки охватывают множество проблем человека. Им обеспечивается противомикробная, противовирусная, противовоспалительная защита организма. Активная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и развития раковых образований – достижения, которые были сделаны благодаря ему.

Вред и польза ресвератрола определяются его свойствами. Вещество обладает защитным, профилактическим, омолаживающим, оздоровительным эффектами. Оно обеспечивает:

Читайте также:  Ци-Клим Аланин (Ci-Clim Alanine). Цена, инструкция по применению, побочные эффекты, состав препарата, отзывы женщин

Как действует ресвератрол?

Благотворное воздействие ресвератрола на настроение, тревожность и работу мозга может быть обусловлены рядом механизмов. Сводные результаты исследований позволяют предположить, что ресвератрол оказывает защитное действие против нейродегенеративных заболеваний и может замедлить ухудшение умственной деятельности. Судя по результатам исследований на животных, ресвератрол может защищать от нейронных повреждений при болезни Паркинсона, болезни Хантингтона, рассеянном склерозе, болезни Альцгеймера и иных нейродегенеративных заболеваниях. Результаты двух исследований на живых организмах позволяют предположить, что ресвератрол оказывает антидепрессантное и транквилизирующее действие за счет подавления фосфодиэстеразы-4. В недавно опубликованном исследовании сообщается, что ресвератрол предотвратил и компенсировал оксидантное повреждение белков и липидов во многих областях мозга у животных моделей при маниях. Польза ресвератрола при болезни Альцгеймера может быть обусловлена его влиянием на снижение риска развития метаболического синдрома, что в итоге сокращает воспаление в организме и мозге, способствует расширению мозговых артерий и оказывает непосредственный нейрозащитный эффект в медиальной коре и гипоталамусе. Наконец, ресвератрол может способствовать эпигенетическим изменениям в ДНК, потенциально снижая риск развития различных хронических заболеваний.

Важное направление текущих исследований связано с разработкой продуктов с большей биодоступностью для усиления возможных положительных эффектов ресвератрола для мозга и других органов. При приеме чистого ресвератрола его возможная польза для когнитивной функции может быть ограничена его низкой биодоступностью, обусловленной низкой стабильностью, быстрым окислением при воздействии тепла и света, низкой растворимостью в воде, а также высокой степенью его накопления печенью. Результаты исследований на живых организмах и на животных позволяют предположить, что биодоступность и эффективность ресвератрола при различных медицинских показаниях могут быть повышены при его приеме вместе с другими натуральными продуктами. Недавнее исследование показало значительное повышение биодоступности ресвератрола для мозга при приеме в сочетании с пиперином — кровоток в мозге усилился, но работа мозга или настроение не улучшились. Необходимы масштабные исследования на животных и людях, чтобы точнее оценить биодоступность ресвератрола в зависимости от генетических различий, возраста, пола, питания и микробиома. Разница в биодоступности для разных людей подразумевает, что минимальная эффективная доза ресвератрола (при приеме как в чистом виде, так и в сочетании с другими натуральными веществами или в дополнение к лекарствам) должна оцениваться в каждом конкретном случае.

Ресвератрол — польза и вред

Немного о полезных свойствах этого антиоксиданта. Тогда станет понятно, почему он заслуживает положительные отзывы врачей.

В чем польза ресвератрола для человека:

  • Омолаживающий эффект и замедление процесса старения организма. Как мощный антиоксидант ресвератрол нейтрализует свободные радикалы, которые повреждают клетки.
  • Защита от онкологии. Вещество обладает химиопрофилактическим потенциалом, блокирует возникновение, продвижение и прогрессирование опухоли.
  • Поддерживает здоровье сердца и сосудов. Противовоспалительные и антиоксидантные свойства ресвератрола защищают от атеросклероза, ишемической болезни сердца, снижают высокое давление и плохой холестерин.
  • Благоприятное воздействие на нервную систему. Благодаря ресвератролу нервные клетки защищены от дегенерации.
  • Предотвращение развития болезни Альцгеймера.
  • Помогает в борьбе с вирусными заболеваниями и бактериальными инфекциями, такими как хламидиоз.
  • Лечение прыщей. Антиоксидантные свойства подавляют рост бактерий, вызывающих прыщи.
  • Профилактика и лечение сахарного диабета и инсулинрезистентности. Ресвератрол не допускает гипергликемию и снижает показатели инсулина в крови.
  • Предотвращает ожирение. Благодаря улучшению метаболизма и расщеплению липидов помогает ограничить накапливание жира и при высококалорийном питании.
  • Косметические средства с ресвератролом эффективны при лечении и профилактике старения кожи, акне, угревой сыпи и экземы. Они снижают негативное влияние солнечного ультрафиолета и неблагоприятной экологии.

Прежде чем начать принимать биологически активные компоненты на основе ресвератрола, следует проконсультироваться с врачом. Инструкция по применению может различаться. Врач может подобрать индивидуальную схему применения препарата.

Возможный вред и противопоказания

  • Если у вас есть аллергия на виноград или вино, этот препарат не для вас.
  • Непереносимость вещества обычно проявляется тошнотой и расстройствами кишечника.
  • Чтобы исключить индивидуальную непереносимость и аллергию, прием БАД лучше всего стартовать с минимальной дозы, повышая ее плавно и медленно.
  • Содержащие полифенол препараты усиливают эффект антикоагулянтов (варфарин) и нестероидных противовоспалительных средств (аспирин, ибупрофен, диклофенак). Чтобы избежать риска кровотечения, ресвератрол не стоит принимать до и после хирургических операций.
  • Теоретически возможно, что вещество взаимодействует с антидепрессантами, препаратами для нормализации кровяного давления, противовирусными и противогрибковыми средствами. Принимаете что-то из списка? Проконсультируйтесь с врачом.
  • Ресвератрол не тестировался на беременных женщинах, кормящих матерях и детях до 18 лет.

Отдельно оговорим ситуацию с детьми. Антиоксидант, как и куркумин с сульфорафаном, часто звучит в роли полезного БАДа в схемах коррекции задержек развития и комплексных отклонений — аутизм, СДВГ, ДЦП. Нет протоколов, как принимать ресвератрол, но в среде генетиков и врачей нашему герою даются благосклонные отзывы для пробы.

Вывод: БАД с ресвератролом лучше всего пить между приемами пищи или хотя бы не во время основного приема пищи, где хватает жиров. Так вещество подействует быстрее и полностью.

Свойства и польза ресвератрола

Вред и польза ресвератрола определяются его свойствами. Вещество обладает защитным, профилактическим, омолаживающим, оздоровительным эффектами. Оно обеспечивает:

  • очистку крови от холестерина;
  • снятие воспалительных процессов организма;
  • защиту печени от влияния негативных факторов (среди них спиртное и вредная пища);
  • повышение внимания и улучшение памяти;
  • ускорение обмена веществ;
  • расщепление жиров и углеводов.
Читайте также:  Отзывы пациентов после эндопротезирования коленного сустава

Таким образом, польза ресвератрола очевидна, тк полезные свойства добавки охватывают множество проблем человека. Им обеспечивается противомикробная, противовирусная, противовоспалительная защита организма. Активная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и развития раковых образований – достижения, которые были сделаны благодаря ему.

Задавшись вопросом, что такое ресвератрол, чем он может помочь и как его принимать, нужно обратиться к врачу за назначением подходящей дозы биодобавки. Допустимая суточная норма варьируется в зависимости от области исследований и конкретных обстоятельств. В профилактических дозах рекомендуется принимать ресвератрол от 200 до 500 мг в день. В лечебных целях назначают до 2 000 мг. вещества для суточного приема. Ученые-исследователи рака и молекулярной медицины после экспериментов оставляют отзывы по инструкции для ресвератрола, где говорят о допустимости приема до 5 000 мг добавки в сутки.

5 Paradise Herbs, MedVita, ResveraGrape

Обладательница ряда наград за качественные натуральные препараты компания представляет добавку, растительные компоненты которой выделяются своей высокой чистотой. Сырье для нее в дикорастущем виде собирается в экологически безопасных местах или подготавливается на специальных плантациях, где не используются химические удобрения, пестициды или консерванты. Правильно построенный производственный цикл позволяет максимально сохранить полезность полученных экстрактов растений.

Формула популярного на Айхерб препарата включает цельный виноградный концентрат в форме транс-ресвератрола, который быстро активизируется в ЖКТ и медленнее распадается. Это позволяет достичь лучшего оздоровительного эффекта.

Препарат привлекает внимание покупателей высокой концентрацией действующих компонентов. Основное вещество представлено в 100-процентной форме транс-ресвератрола, благодаря чему добавка действует пролонгированно и качественно. Его источником стал французский винный виноград самых полезных сортов. Как утверждают производители, одна капсула равна 40 бутылкам красного вина.

Как выбрать БАДы?

При покупке добавки обязательно обращайте внимание на то, чтобы она была выработана из винограда мускатных сортов, и чтобы использовали кожицу ягод, и семечки. На этикетке это должно быть указано.

Другой вариант БАДов изготавливают из Горца Японского. Антиоксиданта в таких добавках много, но в них также присутствует вещество эмодин, которое у некоторых людей вызывает дискомфорт в желудке и диарею.


Инструкция по применению гласит, что ресвератрол нельзя пить беременным женщинам и кормящим матерям, так как его влияние на развитие плода и качество грудного молока исследовано не было.

Добавить комментарий